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清甜清蒸猪舌汤的优选知识

清甜清蒸猪舌汤的做法 - 清甜清蒸猪舌汤怎么做
  • 清甜清蒸猪舌汤的做法 - 清甜清蒸猪舌汤怎么做

  • “猪舌头,别名:口条、招财。猪舌含有丰富的蛋白质、维生素A、烟酸、铁、硒等营养元素,有滋阴润燥的功效。”食材明细主料猪舌(半条)辅料姜(5片)蜜枣(1粒)去核红枣(8粒)玉竹(适量)枸杞(适量)配料盐(适量)清淡(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)清甜清蒸猪舌汤的做法步骤1、将猪舌洗净,投入开水锅...
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一份十分清甜的汤——粉葛猪骨汤图解
  • 一份十分清甜的汤——粉葛猪骨汤图解

  • 粉葛猪骨汤是由猪大骨头和葛根混合炖的一道传统药膳,汤汁浓郁,喝一口,绝对是全身心的舒畅,它不仅可以补钙,还可以补气血。粉葛中主要葛根素、黄酮类物质、大豆甙元、大豆甙等,这些都具有很高药用价值。这么营养的汤,小伙伴块收藏起来哦!主料猪大骨头:350g葛根:500g辅料食盐:适量陈皮...
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清蒸猪肉丸的做法 - 清蒸猪肉丸怎么做
  • 清蒸猪肉丸的做法 - 清蒸猪肉丸怎么做

  • “这款肉丸,加入了莲藕,非常爽甜弹牙,简单易做,值得一试哦!”食材明细主料猪肉(350克)莲藕(200克)辅料香菇(3只)芫茜(适量)葱(适量)配料料酒(适量)淀粉(适量)酱油(适量)糖(适量)盐(适量)油(适量)香油(适量)咸甜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清蒸猪肉丸的做法步骤1、准备食材2、香菇提前浸泡1小时3...
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清蒸鸡汤的做法 清蒸鸡(汤) 清蒸鸡汤怎么做
  • 清蒸鸡汤的做法 清蒸鸡(汤) 清蒸鸡汤怎么做

  • “川西南坝坝宴的必备菜只是有时候用料不同”食材明细主料走地鸡(500克(半只))辅料干黄花菜(100克)盐(适量)清淡(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)清蒸鸡汤的做法步骤1、走地鸡半只洗净2、汆水几分钟,去腥,去血水3、干黄花菜泡发洗净,去蒂4、用适当大小的锅入半锅水,鸡肉,黄花菜5、大火蒸...
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清淡的清蒸猪心汤如何做好吃又美味
  • 清淡的清蒸猪心汤如何做好吃又美味

  • 准备时间:5分钟    烹饪时间:45分钟一道清淡的清蒸猪心汤,这当中的猪心可能小朋友们或者是一些年轻人不是很喜欢,当然老年人尽量使别吃的,胆固醇含量高,对身体不是很好,清蒸,顾名思义就是什么都不放,就放一些调味料即可,今天的汤呢非常的简单,不过熬...
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清蒸山药的做法 香甜绵软——清蒸山药 清蒸山药怎么做
  • 清蒸山药的做法 香甜绵软——清蒸山药 清蒸山药怎么做

  • 食材明细主料山药(600克)辅料白糖(50克)甜味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)清蒸山药的做法步骤1、山药洗净去皮。2、切成一公分的片。3、放入盘中。4、锅里放足够得凉水,大火烧开放入山药。5、大火蒸30分钟。6、取出来稍晾。7、撒上白糖,即可享用。...
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清炖猪心汤的做法 - 清炖猪心汤怎么做
  • 清炖猪心汤的做法 - 清炖猪心汤怎么做

  • 食材明细主料猪心(半个)辅料灵芝(半朵)生姜(2片)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)清炖猪心汤的做法步骤1、猪心半个清洗干净切片,泡水片刻。2、炖锅中加入适量清水,加入猪心生姜片灵芝,隔水炖3小时。3、煲好自动保温。4、一碗安神助眠汤。...
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清炖猪蹄汤的做法 - 清炖猪蹄汤怎么做
  • 清炖猪蹄汤的做法 - 清炖猪蹄汤怎么做

  • “莲子,甘草和冬瓜都有清热,除湿去火的功效。夏天做这个猪蹄汤来吃,对身上的热毒疮也是有疗效的。”食材明细主料猪蹄(一根)冬瓜(半斤)莲子(二两)甘草(二片)八角(二个)花椒(半匙)生姜(一块)大葱(半根)赤豆(二两)辅料料酒(一匙)生抽(一匙)芝麻油(一匙)香辣酱(半匙)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)清炖...
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清蒸猪肉汤的做法 - 清蒸猪肉汤怎么做
  • 清蒸猪肉汤的做法 - 清蒸猪肉汤怎么做

  • 食材明细主料里脊肉(适量)粉肠(适量)辅料料酒(适量)葱花(适量)调料盐(适量)胡椒粉(适量)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)清蒸猪肉汤的做法步骤1、里脊肉和粉肠洗净切薄片和小块。2、将里脊肉和粉肠放入大碗中。3、加入适量的开水。4、放入高压锅中,隔水炖两小时左右。5、喝汤前少许...
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清甜蒸丝瓜的做法 - 清甜蒸丝瓜怎么做
  • 清甜蒸丝瓜的做法 - 清甜蒸丝瓜怎么做

  • “丝瓜的药用价值最高,全身都可入药。丝瓜所含各类营养在瓜类食物中较高,所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有一定的特殊作用。”食材明细主料丝瓜(1根)辅料肉馅(200克)胡萝卜(一根)配料盐(1汤匙)花生油(1汤匙)生抽(1汤匙)鸡精(1/4汤匙)咸甜...
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清煮龙舌鱼的做法 - 清煮龙舌鱼怎么做
  • 清煮龙舌鱼的做法 - 清煮龙舌鱼怎么做

  • 食材明细主料香芹(适量)龙舌鱼(适量)辅料蒜苗(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)清煮龙舌鱼的做法步骤1、龙舌鱼去肚洗净,鱼身两面抹盐腌十分钟。2、芹菜蒜苗洗净切段。3、炒锅烧热下油,下龙舌鱼煎。4、鱼煎至两面变黄。5、锅里底油炒香芹菜蒜苗。6、下少许水。7、煮至汤变...
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清补凉猪心汤的做法 老火汤【清补凉猪心汤】 清补凉猪心汤怎么做
  • 清补凉猪心汤的做法 老火汤【清补凉猪心汤】 清补凉猪心汤怎么做

  • 食材明细主料猪心(一个)清补凉(一份)辅料盐(少许)冰糖(2克)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)清补凉猪心汤的做法步骤1、1:清补凉一份、猪心2、2:猪心用冷水浸泡一小时去掉血水,切片(不必切太薄片)3、3:清补凉用清水洗净4、4:放上一小块冰糖,切记少许即可,温水入锅,煲两个小时出锅,用少许盐...
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清炖猪骨汤的做法 - 清炖猪骨汤怎么做
  • 清炖猪骨汤的做法 - 清炖猪骨汤怎么做

  • “杰同学正在长身体!买块骨头补补!”食材明细主料猪骨(750克)辅料姜(适量)葱白(适量)醋(适量)盐(适量)白胡椒粉(适量)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)未知(难度)清炖猪骨汤的做法步骤1、锅里放水,切几片姜片、几根葱白、猪骨一块冷水下锅烧开去血水2、洗去杂质改小块3、砂锅注水!下入猪骨,再重新放...
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清炖猪肚汤的做法 - 清炖猪肚汤怎么做
  • 清炖猪肚汤的做法 - 清炖猪肚汤怎么做

  • 食材明细主料猪肚(适量)辅料姜(适量)八角(适量)桂皮(适量)配料盐(适量)葱(适量)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)清炖猪肚汤的做法步骤1、猪肚一个清洗干净。2、切块,过开水去味。3、再放进电压锅里加姜,八角,桂皮,清水。4、转半个圈高压。5、炖好的猪肚泄压后开盖加盐和香葱调味即可。...
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清炖猪脚汤的做法 - 清炖猪脚汤怎么做
  • 清炖猪脚汤的做法 - 清炖猪脚汤怎么做

  • “猪蹄含有丰富的胶原蛋白,美容养颜、生津润燥,爱美的朋友们赶快行动吧!”食材明细主料猪脚(1个)胡萝卜(1根)黑木耳(适量)生姜片(适量)香葱碎(适量)辅料盐(适量)黄酒(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)清炖猪脚汤的做法步骤1、猪脚剁成块,清洗干净,浸泡2小时以上,中途换水,去除血水。2、...
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蒸白萝卜丸子 - 一口清甜直达舌尖图解
  • 蒸白萝卜丸子 - 一口清甜直达舌尖图解

  • 又到了冬季,这这时候的白萝卜是最甜的,也是最脆的。平时都是用白萝卜煮牛肉,然后觉得太油腻了,所以现在想吃点清淡的。故白萝卜用来做蒸白萝卜丸子是最合适不过了。蒸好的白萝卜丸子沾上由蒜末,酱油,芝麻油陈醋调成的酱汁吃,那绝对是一种美味主料白萝卜:1根小麦粉:100g辅料大蒜:2瓣...
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清蒸猪舌汤的做法 - 清蒸猪舌汤怎么做
  • 清蒸猪舌汤的做法 - 清蒸猪舌汤怎么做

  • “猪舌含有丰富的蛋白质、维生素A、烟酸、铁、硒等营养元素,有滋阴润燥的功效。猪舌性平味甘、咸;有滋阴润燥的功效”食材明细主料猪舌头(半条)玉竹(适量)辅料红枣去核(适量)枸杞(适量)蜜枣(适量)姜片(适量)咸甜(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)清蒸猪舌汤的做法步骤1、把猪舌洗干净,用开水...
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枸杞猪肚汤的做法 【枸杞猪肚汤】---- - 清甜清甜的营养汤 枸杞猪肚汤怎么做
清蒸芦笋猪肚菇的做法 清蒸芦笋猪肚菇(洋葱香) 清蒸芦笋猪肚菇怎么做
  • 清蒸芦笋猪肚菇的做法 清蒸芦笋猪肚菇(洋葱香) 清蒸芦笋猪肚菇怎么做

  • “猪肚菇,又名大杯菇,营养价值丰富,含有蛋白质、糖份,脂肪、维生素和铁、钙等微量元素,口感脆嫩,味甘淡,炒炖皆宜,特别是火锅配料的上等选择~~在国内目前生产量还不大,主要产地是在福建漳州,主要销售市场还仅限国内几个大城市,主要运输途径是火车和汽车,这种菇保鲜时间长,常温下可储...
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清蒸鸽子汤的做法 - 清蒸鸽子汤怎么做
  • 清蒸鸽子汤的做法 - 清蒸鸽子汤怎么做

  • “鸽子的营养价值很高。著名的中成药乌鸡白凤丸,就是用乌骨鸡和白凤为原料制成的。这里的白凤指的就是鸽子。鸽子蛋被人称为“动物人参”,含有丰富的蛋白质,所以古话说“一鸽胜九鸡”。今天我用清蒸的方法来做这道鸽子汤,这样营养一点儿不流失,全部锁在了汤中。”食材明细主料...
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清蒸龙舌鱼的做法 - 清蒸龙舌鱼怎么做
  • 清蒸龙舌鱼的做法 - 清蒸龙舌鱼怎么做

  • 食材明细主料龙舌鱼(适量)辅料生抽(适量)辣椒(适量)姜(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清蒸龙舌鱼的做法步骤1、龙舌鱼洗净。2、切斜刀。3、鱼码入盘,因太薄下面放根筷子大火蒸5分钟。4、辣椒切丝。5、取下来掉出水份。6、锅子烧好热油放入辣椒丝,关火倒入生抽。7、放入鱼面...
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清汤猪小排的做法 - 清汤猪小排怎么做
  • 清汤猪小排的做法 - 清汤猪小排怎么做

  • “简单易学,懒人必备,高压锅也能出佳品”食材明细主料口蘑(适量)胡萝卜(适量)玉米(适量)排骨(适量)辅料姜(适量)盐(适量)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)清汤猪小排的做法步骤1、将排骨切块并放入锅中焯一下,撇去浮渣后备用2、将排骨(及焯排骨的汤)、玉米、口蘑放入高压锅,加水至没过食材...
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清蒸舌鳎鱼的做法 - 清蒸舌鳎鱼怎么做
  • 清蒸舌鳎鱼的做法 - 清蒸舌鳎鱼怎么做

  • “清蒸舌鳎鱼,肉质细腻鲜美,没有小刺,夏天天气炎热,不想大动炉火,来一个清蒸的,喝个小酒,很是惬意!”食材明细主料舌鳎鱼(3条)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)配料蒸鱼豉油(适量)玉米油(适量)盐(适量)黄酒(适量)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)清蒸舌鳎鱼的做法步骤1、把鱼去鳞收拾干净,沥干水,加盐...
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清甜蒸苹果的做法 - 清甜蒸苹果怎么做
  • 清甜蒸苹果的做法 - 清甜蒸苹果怎么做

  • “吃辣吃多了,来点蒸苹果解解辣,清甜爽口。”食材明细主料苹果(一个)梨(一个)辅料枸杞(适量)大枣(两个)凉白开(适量)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)清甜蒸苹果的做法步骤1、梨,苹果切滚刀块,放入两个大枣,适量枸杞。2、放入适量的凉白开,入锅,蒸熟。3、出锅,热热的果香扑鼻,晾凉更好吃,清...
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清汤蒸芜菁的做法 节气食养|清汤蒸芜菁 清汤蒸芜菁怎么做
  • 清汤蒸芜菁的做法 节气食养|清汤蒸芜菁 清汤蒸芜菁怎么做

  • “秋尽时,冬就来了。十月萝卜赛人参,用饮食平衡阴阳,进补正当时。”食材明细主料芜菁(2个)辅料食用菊花(少许)调料盐(适量)醋(适量)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)清汤蒸芜菁的做法步骤1、准备好芜菁、食用菊花。2、芜菁切去根部,顶端刻十字花刀。3、菊花放入沸水中,加少许盐、醋略...
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