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蘑菇青椒炒猪肝的优选知识

蘑菇青椒炒猪肝的做法 - 蘑菇青椒炒猪肝怎么做
  • 蘑菇青椒炒猪肝的做法 - 蘑菇青椒炒猪肝怎么做

  • “虽说现在内脏类的东西都不太敢吃了,但是猪肝挺补血的,偶而还是会买上一回。配上蘑菇、黑木耳还有灯笼椒那么一炒,空口亲亲都能吃掉大半盆。”食材明细主料猪肝(250克)蘑菇(10个)黑木耳(10朵)灯笼椒(1个)辅料姜丝(适量)配料橄榄油(适量)生抽(适量)老抽(适量)料酒(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)三...
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青椒爆炒猪肝的做法 - 青椒爆炒猪肝怎么做
  • 青椒爆炒猪肝的做法 - 青椒爆炒猪肝怎么做

  • 食材明细主料猪肝(200g)青椒(3个)辅料大蒜(2个)生姜(几片)配料酱油(适量)鸡精(适量)盐(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒爆炒猪肝的做法步骤1、洗好...猪肝切好//青椒切好//大蒜/生姜///一定放生姜//不然就有腥味2、放油爆炒生姜大蒜3、爆炒猪肝...去掉腥味...4、看着猪肝7成...
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蘑菇青菜猪肝汤的做法 - 蘑菇青菜猪肝汤怎么做
  • 蘑菇青菜猪肝汤的做法 - 蘑菇青菜猪肝汤怎么做

  • 食材明细主料猪肝(适量)蘑菇(适量)青菜(适量)辅料淀粉(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蘑菇青菜猪肝汤的做法步骤1、猪肝清洗切片,用流动水冲洗净雪沫。2、加盐料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。3、蘑菇青菜清洗备用。4、蘑菇切片。5、青...
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红椒青椒炒蘑菇的做法 - 红椒青椒炒蘑菇怎么做
  • 红椒青椒炒蘑菇的做法 - 红椒青椒炒蘑菇怎么做

  • “多吃菌类,有利于身体健康,有防癌功效。”食材明细主料蘑菇(适量)青椒(适量)红椒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红椒青椒炒蘑菇的做法步骤1、红椒,青椒,蘑菇洗净。2、清,红椒切丝。3、将锅里倒油煸炒蘑菇。4、蘑菇炒熟倒入青椒红椒放盐即可装盘。不需放味精,因为蘑菇本来就...
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青椒炒猪肝的做法 【青椒炒猪肝】 青椒炒猪肝怎么做
  • 青椒炒猪肝的做法 【青椒炒猪肝】 青椒炒猪肝怎么做

  • “为什么猪肝能补血,并不是因为它看起来血乎拉唧,所以补血效果好。恰恰相反,猪肝里的血是最不能要的,因为猪肝是猪体内最大的解毒器官,它里面的大量血液是含有部分有害物质的,因此买回来的猪肝应用自来水反复冲洗,再放在水中浸泡30分钟以上,直至洗猪肝的水基本没有血色,才可烹调食...
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青椒炒猪肝的做法 简易版青椒炒猪肝 青椒炒猪肝怎么做
  • 青椒炒猪肝的做法 简易版青椒炒猪肝 青椒炒猪肝怎么做

  • “青椒炒猪肝作为一道很著名的菜,属于川菜或者粤菜的一道著名菜,其口感鲜辣鲜辣可口,爆出的猪肝脆嫩,青椒香软中略有青味,汤汁浓郁,是日常饮食的一道佳品。而猪肝有补肝明目、养血、营养保健等作用,可以说经常吃猪血对身体大大有好处,尤其是贫血的人。传统的青椒炒猪肝我不会做,主...
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青椒蘑菇猪肉饺子的做法 - 青椒蘑菇猪肉饺子怎么做
  • 青椒蘑菇猪肉饺子的做法 - 青椒蘑菇猪肉饺子怎么做

  • “将猪肉.青椒.蘑菇.剁成馅,加调料拌好,白面活成面团包好成型,包好饺子吃起来超美味,快来试试吧”食材明细主料青椒(4个)蘑菇(500克)猪肉(250克)辅料葱(30克)姜(20克)油(适量)配料酱油(适量)料酒(适量)味精(适量)鸡精(适量)咸盐(适量)咸鲜(口味)调味(工艺)一小时(耗时)普通(难度)青椒蘑菇猪肉饺子的做法...
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青椒炒猪肝的做法 【北京】青椒炒猪肝 青椒炒猪肝怎么做
  • 青椒炒猪肝的做法 【北京】青椒炒猪肝 青椒炒猪肝怎么做

  • “一说起猪肝,有人对它又爱又恨。爱的是它口感鲜嫩;恨的是它胆固醇含量高,稍微不注意多吃几口,再加上运动少,这血脂什么的就涨得快。其实任何食物都是这样,恰到好处地食用能够补偿营养,而过量进食也会对身体有伤害。猪肝富含铁,铁元素在人体中具有造血功能,参与血蛋白、细胞色素及...
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青椒炒猪肝 的做法 - 青椒炒猪肝 怎么做
  • 青椒炒猪肝 的做法 - 青椒炒猪肝 怎么做

  • 食材明细主料猪肝(220克)青椒(3个)辅料小洋葱(2个)干辣椒(2个)调料食用油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)生粉(适量)酱油(适量)蚝油(适量)料酒(适量)糖(适量)水(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青椒炒猪肝的做法步骤1、准备猪肝、青椒、小洋葱、干辣椒。2、将配菜切好。3、猪肝切成片。4、猪肝放...
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青椒蘑菇猪肠粉的做法 - 青椒蘑菇猪肠粉怎么做
  • 青椒蘑菇猪肠粉的做法 - 青椒蘑菇猪肠粉怎么做

  • “没有华丽,没有繁复,刚好能解决肚子的问题。(适合两到三个人吃)”食材明细主料猪肠粉(500g)蘑菇(4个)青椒(1个)葱(两根)辅料油盐(1勺)盐(2匙)酱油(2匙)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒蘑菇猪肠粉的做法步骤1、材料准备2、切好3、肠粉斜纹切4、放油一勺,翻炒,加盐一匙5、混合在一起翻炒...
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青椒炒猪肝的做法 - 青椒炒猪肝怎么做
  • 青椒炒猪肝的做法 - 青椒炒猪肝怎么做

  • 食材明细主料猪肝(400克)青椒(几个)姜(适量)大蒜头(适量)料酒(适量)米椒(适量)辅料淀粉(适量)调料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)胡椒粉(适量)米酒(适量)生抽(适量)老抽(适量)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)青椒炒猪肝的做法步骤1、准备好猪肝(稍微冻一下,方便切片)。2、切成薄片。3、用水洗干...
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青椒炒腊猪肝的做法 - 青椒炒腊猪肝怎么做
  • 青椒炒腊猪肝的做法 - 青椒炒腊猪肝怎么做

  • 食材明细主料腊猪肝(适量)青椒(适量)辅料盐(适量)植物油(适量)辣椒粉(适量)鸡精(适量)生抽(适量)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青椒炒腊猪肝的做法步骤1、腊猪肝2、切片3、切点辣椒4、先炒辣椒5、放盐6、炒断生7、倒进猪肝8、淋上生抽,撒上辣椒粉炒匀9、最后撒上鸡精装盘,不喜难吃鸡...
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青红椒炒猪肝的做法 - 青红椒炒猪肝怎么做
  • 青红椒炒猪肝的做法 - 青红椒炒猪肝怎么做

  • “猪肝,补肝,明目,养血。”食材明细主料猪肝(300克)青椒(1条)红尖椒(1条)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(少许)木茨粉(8克)小苏打(3克)蛋清(少许)蒜头(少许)葱(少许)姜(1小块)干辣椒(3只)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青红椒炒猪肝的做法步骤1、猪肝切薄片,用木瓜酶嫩化后洗净,加入少量小苏打、啤酒、盐、...
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猪肝炒青椒的做法 - 猪肝炒青椒怎么做
  • 猪肝炒青椒的做法 - 猪肝炒青椒怎么做

  • “我们一家都爱吃猪肝,炒的炸的卤的熏干的煮汤的怎么做都好吃补肝明目,养血。加入青椒一起炒可以提味,减少腥味,但是做猪肝一定要把它里面的血水弄得干净!!猪肝不认真长时间反复冲洗就嫩爆对人体健康是不利的。它不仅可以诱发白血病等顽疾,还可以导致癌变而致命!!!一定要洗的干净!!我...
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青椒洋葱炒猪肝的做法 - 青椒洋葱炒猪肝怎么做
  • 青椒洋葱炒猪肝的做法 - 青椒洋葱炒猪肝怎么做

  • “猪肝的营养价值:1、能够预防和缓解缺铁性贫血,因为猪肝当中含有丰富的铁元素,并且o都是以容易吸收的二价铁的形式存在,在预防和纠正缺铁性贫血方面的作用非常明显。2、能够缓解视力疲劳、提高视力水平,因为猪肝当中富含有维生素A,而维生素A构成了视网膜的重要原料,适当吃猪肝...
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青椒蘑菇炒肉片的做法 - 青椒蘑菇炒肉片怎么做
  • 青椒蘑菇炒肉片的做法 - 青椒蘑菇炒肉片怎么做

  • “简单家常菜,美味又下饭”食材明细主料猪肉(150g)青椒(1个)口蘑(100g)杏鲍菇(1个)木耳(30g)辅料盐(适量)生抽(适量)黑胡椒粉(适量)花椒(适量)姜(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青椒蘑菇炒肉片的做法步骤1、准备如图材料,木耳需提前泡发2、所有食材洗净,口蘑和杏鲍菇切片3、青椒切...
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青椒炒杂蘑菇的做法 - 青椒炒杂蘑菇怎么做
  • 青椒炒杂蘑菇的做法 - 青椒炒杂蘑菇怎么做

  • “杏鲍菇有杏仁香味,肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富,是一道美味佳肴。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。口蘑适合癌症、心血管系统疾病、肥胖、便秘、糖尿病、肝炎、肺结核、软骨病患者食用。平菇含有抗肿瘤细胞的硒、多糖...
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青椒炒猪肝的做法 【电饭锅美食】青椒炒猪肝 青椒炒猪肝怎么做
  • 青椒炒猪肝的做法 【电饭锅美食】青椒炒猪肝 青椒炒猪肝怎么做

  • “想吃猪肝,都想了好久了,一直不敢下手,担心电饭锅做出来的味道不好!这几天我莫名的自信,终于下手买了猪肝,嘿嘿,做得还不错哦~~美味的呢!”食材明细主料猪肝(适量)青椒(适量)辅料蒜(3瓣)姜(少许)配料芝麻油(适量)盐(适量)酱油(适量)醋(适量)豆瓣酱(适量)微辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青椒炒猪...
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青椒蘑菇炒牛肉的做法 - 青椒蘑菇炒牛肉怎么做
  • 青椒蘑菇炒牛肉的做法 - 青椒蘑菇炒牛肉怎么做

  • “很快手的下饭菜!第一次吃这个菜是在公司门口的一家清真小餐馆,有一个蘑菇牛肉盖浇饭,吃了居然觉得这种搭配很惊艳!尤其是茭白的加入!真的值得一试哦!”食材明细主料牛肉(250g)青椒(2个)草菇(4个)茭白(1-2个)辅料生姜(2-3片)盐(适量)味极鲜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青椒蘑菇炒...
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青椒炒猪肝的做法 家常小炒:青椒炒猪肝 青椒炒猪肝怎么做
  • 青椒炒猪肝的做法 家常小炒:青椒炒猪肝 青椒炒猪肝怎么做

  • “某天买回一块猪肝,早上吃了一半还剩下一半就直接丢冰箱中,几天后晚上做饭时发现家里没荤菜,翻冰箱半天找了半块猪肝,搭配点青椒就是一盘下饭菜”食材明细主料猪肝(200g)青椒(1个)红萝卜(半个)辅料九三葵花籽油(1大勺)盐(适量)生抽(1小勺)淀粉(1小勺)鸡粉(1小勺)香菜(1根)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟...
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毛豆蘑菇炒猪肝的做法 - 毛豆蘑菇炒猪肝怎么做
  • 毛豆蘑菇炒猪肝的做法 - 毛豆蘑菇炒猪肝怎么做

  • 食材明细主料猪肝(1块)毛豆(240克)蘑菇(3个)辅料淀粉(适量)料酒(适量)盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)毛豆蘑菇炒猪肝的做法步骤1、食材:猪肝2、毛豆、蘑菇3、将猪肝放在案板上切成片。4、放入清水中浸泡尽量去掉猪肝中的血水。5、将毛豆剥壳淘洗一下,待用。6、将蘑...
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红青椒炒猪肝的做法 - 红青椒炒猪肝怎么做
  • 红青椒炒猪肝的做法 - 红青椒炒猪肝怎么做

  • 食材明细主料猪肝(一个)辅料小米椒(一个)青尖椒(一个)姜丝(适量)蒜块(适量)油(适量)微辣(口味)炒(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红青椒炒猪肝的做法步骤1、预备材料,清洗干净。2、切块,加入料酒,生抽,盐,糖,少许油,腌制半小时。3、预备配料。4、热油,下姜丝,蒜块。5、加入双椒,一齐爆香。6、加入猪肝,翻炒...
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青红椒炒蘑菇的做法 - 青红椒炒蘑菇怎么做
  • 青红椒炒蘑菇的做法 - 青红椒炒蘑菇怎么做

  • 食材明细主料蘑菇(适量)青椒(一个)红椒(一个)辅料葱花(少许)盐(少许)鸡精(少许)油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青红椒炒蘑菇的做法步骤1、蘑菇洗净备用。2、青红椒去种洗净切丝。3、锅热放油加入葱花炒香。4、加入蘑菇翻炒。5、快要熟时加入青红椒丝翻炒片刻。6、加入盐鸡精...
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青椒炒蘑菇的做法 - 青椒炒蘑菇怎么做
  • 青椒炒蘑菇的做法 - 青椒炒蘑菇怎么做

  • “特别喜欢吃菌类,简单的小炒菜,味道鲜美…”食材明细主料蘑菇(1份)青椒(1个)辅料味极鲜(1勺)耗油(1勺)盐(1勺)食用油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒炒蘑菇的做法步骤1、提前准备蘑菇,青椒洗净切丝,锅中油预热,放入青椒。2、倒入蘑菇煸炒两分钟。3、倒入一勺味极鲜。4、倒入...
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青椒土豆炒猪肝的做法 - 青椒土豆炒猪肝怎么做
  • 青椒土豆炒猪肝的做法 - 青椒土豆炒猪肝怎么做

  • 食材明细主料青椒(70克)土豆(135克)猪肝(185克)辅料淀粉(适量)配料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青椒土豆炒猪肝的做法步骤1、材料:青椒(已清洗)、土豆(已洗净去皮)、猪肝2、将已清洗的青椒放在案板上切成块,待用。3、已洗净去皮的土豆放在案板上切...
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