![翠枝炒肉丝的做法 【飞禽走兽】翠枝炒肉丝 翠枝炒肉丝怎么做]( "翠枝炒肉丝的做法 【飞禽走兽】翠枝炒肉丝 翠枝炒肉丝怎么做")
- 食材明细主料瘦肉（300克）空心菜梗（150克）辅料红辣椒（2个）大蒜（2粒）淀粉（适量）配料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）翠枝炒肉丝的做法步骤1、瘦肉切丝，加料酒.淀粉.生抽腌制10分钟。2、空心菜梗斜切丝，红辣椒切丝，蒜切末。3、水烧开，下入空心菜梗烫一下捞起。4、...
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![翠玉瓜炒猪肉的做法 - 翠玉瓜炒猪肉怎么做]( "翠玉瓜炒猪肉的做法 - 翠玉瓜炒猪肉怎么做")
- 食材明细主料翠玉瓜（500g）猪肉（250g）辅料蒜粒（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）翠玉瓜炒猪肉的做法步骤1、把翠玉瓜切片泡在盐水里后沥干水倒入适量的油拌匀待炒!2、把蒜粒放入锅中煸炒几下!3、将猪肉片倒入锅中翻炒!4、猪肉片有点变色时倒入翠玉瓜片！5...
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![翠衣鸡丝的做法 - 翠衣鸡丝怎么做]( "翠衣鸡丝的做法 - 翠衣鸡丝怎么做")
- “想满足口感又想保持身材大家可以看看，简单易做。”食材明细主料鸡胸肉（一块）辅料黄瓜（一根）胡椒粉盐（适量）葱丝（适量）芝麻（适量）香油（适量）配料胡椒粉盐（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）翠衣鸡丝的做法步骤1、鸡胸肉洗净煮熟（煮时放些花椒以免在拌时有腥味），半小时左右。2、黄瓜切...
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![翡翠莴苣丝的做法 - 翡翠莴苣丝怎么做]( "翡翠莴苣丝的做法 - 翡翠莴苣丝怎么做")
- “还记得小时候最爱的《格林童话》吗？“莴苣莴苣，放下你的头发让我上去！”那时候我不明白：莴苣的妈妈为什么要冒着失去女儿的危险也要吃巫婆的莴苣呢？当我手捧一盘碧如翡翠的凉拌莴苣丝时，突然感悟：原来莴苣的的美味势不可挡，地球人都知道，所以格林兄弟才会在不计其数的蔬菜中选中...
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![美味的丝瓜炒荔枝如何做好吃又美味]( "美味的丝瓜炒荔枝如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料丝瓜：1根西红柿：1个荔枝：300辅料油：适量生抽：适量蒜：适量盐：适量具体步骤1.荔枝去皮去核取果肉备用2.丝瓜去皮切滚刀块3.西红柿切块，蒜切末4.锅中放少量油，下入蒜末和一半的西红柿，炒至西红柿出红油，这样再炒丝...
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![牛肉炒西瓜翠衣的做法 - 牛肉炒西瓜翠衣怎么做]( "牛肉炒西瓜翠衣的做法 - 牛肉炒西瓜翠衣怎么做")
- 食材明细主料西瓜翠衣（250g）牛肉（约80g）辅料食用油（半匙）调料食盐（1g）腌牛肉食盐（小许）清水（小许）食用油（小许）淀粉（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛肉炒西瓜翠衣的做法步骤1、吃西瓜的时候，把瓜瓤切下来。2、去外皮。3、切片。4、冷水下锅焯水。5、煮开锅即可。6、捞出沥干水分...
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![翡翠黄瓜肉丝如何做好吃又美味]( "翡翠黄瓜肉丝如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:8分钟平时大家都很喜欢吃黄瓜，大多数是生的，熟炒的比较少。但是，当爽脆清甜的黄瓜碰上香香的肉丝，也非常好吃，既可以一次性满足吃菜又吃肉的愿望，又不会吃太多肉，特别适合想控制体重但又爱吃肉的小伙伴。一盘简单的黄...
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![翡翠白玉丝的做法 - 翡翠白玉丝怎么做]( "翡翠白玉丝的做法 - 翡翠白玉丝怎么做")
- “清脆可口，夏天里一道清爽佳肴”食材明细主料莴笋（一条）辅料瘦肉（适量）水淀粉（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）蒜头（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）翡翠白玉丝的做法步骤1、莴笋切丝，加点盐，将盘子斜放，将水份渗透出来2、将肉切丝，用一点水淀粉和料酒淹制蒜头拍一下，切碎3、...
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![丝瓜炒荔枝的做法 - 丝瓜炒荔枝怎么做]( "丝瓜炒荔枝的做法 - 丝瓜炒荔枝怎么做")
- “爱吃荔枝，又怕吃多了上火，于是用性凉的丝瓜来搭配做成，这样不仅食材的性质互补，它们两个的味道搭配起来也是非常的和谐的。”食材明细主料丝瓜（1根）荔枝（300g）西红柿（1个）辅料生抽（适量）盐（适量）蒜（适量）果味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜炒荔枝的做法步骤1、荔枝去皮去核，剥出果肉...
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![玉翠肉丝盖菇的做法 - 玉翠肉丝盖菇怎么做]( "玉翠肉丝盖菇的做法 - 玉翠肉丝盖菇怎么做")
- 食材明细主料萝卜（300克）辅料猪肉（100克）金针菇（100克）辣椒（适量）配料油（适量）盐（适量）老抽（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）玉翠肉丝盖菇的做法步骤1、准备好食材。2、金针菇去蒂，在水中浸泡5分钟。3、肉切成丝，用油、盐、老抽腌制备用。4、萝卜切成细丝。5、辣椒切碎。6、在加了...
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![翡翠萝卜丝的做法 - 翡翠萝卜丝怎么做]( "翡翠萝卜丝的做法 - 翡翠萝卜丝怎么做")
- 食材明细主料萝卜（适量）辅料虾皮（适量）粉丝（适量）配料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）翡翠萝卜丝的做法步骤1、准备好材料：萝卜洗净擦丝，虾皮和粉丝清洗控水。2、锅里加底油，烧至七成热，放入虾皮翻炒，炒到变黄即可。3、加入萝卜丝翻炒均匀，放入适量的盐，少量生抽翻炒...
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![肉丝炒双翠的做法 - 肉丝炒双翠怎么做]( "肉丝炒双翠的做法 - 肉丝炒双翠怎么做")
- “所谓双翠就是甜豆和芹菜，清爽的一道荤菜。”食材明细主料甜豆（适量）芹菜（适量）瘦猪肉丝（适量）调料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）葱（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉丝炒双翠的做法步骤1、主要原料。2、甜豆去筋，洗净。切丝备用。3、芹菜去筋洗净，切丝备用。4、烧开水，放...
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![翠炒三丝的做法 黄金-翡-翠炒三丝 翠炒三丝怎么做]( "翠炒三丝的做法 黄金-翡-翠炒三丝 翠炒三丝怎么做")
- “这是焙乐格格的早餐小菜，非常简单，菲仕乐的无烟美食！”食材明细主料火腿（100g）柿子椒（一个）胡萝卜（100g）辅料钾盐（1/4小勺）配料玉米胚芽油（一勺）香葱（半棵）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）翠炒三丝的做法步骤1、准备好所有原料，将原料改刀成细丝备用。2、菲仕乐双耳炒锅洗净凉锅放入...
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![丝瓜炒荔枝菌的做法 - 丝瓜炒荔枝菌怎么做]( "丝瓜炒荔枝菌的做法 - 丝瓜炒荔枝菌怎么做")
- 食材明细主料丝瓜（200g）荔枝菌（200g）辅料油（适量）葱（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）丝瓜炒荔枝菌的做法步骤1、买回来的新鲜荔枝菌通常带着紧粘着泥土，还有不少泥土的气息在它身上的。要先把它洗干净，最好是用牙刷慢慢刷净茎部。2、准备好洗干净的荔枝菌、葱和丝瓜。...
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![荔枝炒丝瓜如何做好吃又美味]( "荔枝炒丝瓜如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料荔枝：14棵丝瓜：1根西红柿：1个辅料食盐：小勺植物油：汤勺具体步骤1.荔枝去壳去核备用2.丝瓜去皮切滚刀块，西红柿也切滚刀块3.平底锅放少许植物油烧热，放入丝瓜稍炒软4.然后加入西红柿块一同翻炒，加少许盐炒匀5....
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![枝竹三丝的做法 - 枝竹三丝怎么做]( "枝竹三丝的做法 - 枝竹三丝怎么做")
- 食材明细主料枝竹（适量）粉丝（适量）大白菜（适量）胡萝卜（适量）辅料柱侯酱（适量）盐（适量）蒜蓉（适量）姜蓉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枝竹三丝的做法步骤1、枝竹提前泡好（我还是心急，有些还没完全泡开），撕成细条2、大白菜切丝，胡萝卜切小片3、粉丝泡上，粉丝需要的时间不多，很快就可以变...
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![凉拌翡翠丝的做法 - 凉拌翡翠丝怎么做]( "凉拌翡翠丝的做法 - 凉拌翡翠丝怎么做")
- “今来一款快手又爽口的小拌菜，一定是过年聚会必备菜品，美味又解腻哦。”食材明细主料青笋（适量）葱白（适量）红辣椒（适量）辅料花生油（适量）盐（适量）米醋（适量）糖（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌翡翠丝的做法步骤1、青笋去皮，葱白备用。2、葱白切丝。3、青笋切丝。4、一同放入碗...
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![翡翠肉丝的做法 - 翡翠肉丝怎么做]( "翡翠肉丝的做法 - 翡翠肉丝怎么做")
- 食材明细主料瘦肉（200克）莴笋（200克）辅料生抽（适量）盐（适量）淀粉（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）翡翠肉丝的做法步骤1、翡翠（莴笋头）去皮切成凌形状，瘦肉切成薄片备用2、翡翠（莴笋头）切成凌形状3、瘦肉切薄片待用4、切好瘦肉加盐，生抽，鸡精腌5分钟加淀粉拌匀5、锅里加水加...
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![银丝白玉翠的做法 - 银丝白玉翠怎么做]( "银丝白玉翠的做法 - 银丝白玉翠怎么做")
- 食材明细主料豆芽（适量）蒜苔（适量）老豆腐（适量）辅料胡萝卜（适量）配料生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）银丝白玉翠的做法步骤1、豆芽2、胡萝卜切丝3、蒜苔切段4、老豆腐切条5、先把蒜苔和老豆腐焯烫一下，然后锅中倒少许油，先放胡萝卜煸炒6、再放入蒜...
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![颜值高的翠枝虾球如何做好吃又美味]( "颜值高的翠枝虾球如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料大对虾：2只韭苔：1小把辅料蛋清：1只广东米酒：1汤匙白胡椒粉：适量糖：1小勺生抽：1汤匙湿淀粉：2汤匙盐：适量葱姜：适量具体步骤1.大对虾洗净剥壳取肉，剔去肠线，用刀斜切成厚片，每片表面轻划十字，加白胡椒粉，广东米酒腌10分钟；...
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![荔枝炒丝瓜的做法 - 荔枝炒丝瓜怎么做]( "荔枝炒丝瓜的做法 - 荔枝炒丝瓜怎么做")
- 食材明细主料丝瓜（2根）辅料荔枝（8只）配料盐（适量）味精（适量）油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荔枝炒丝瓜的做法步骤1、丝瓜2、荔枝3、荔枝肉，去皮去核，切成半只。4、丝瓜刨皮洗清，切成滚刀块。5、少许油，先下丝瓜。6、炒成七成熟，加盐翻炒。7、加荔枝翻炒。8、加味精起锅。9、...
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![家常菜丝瓜炒荔枝如何做好吃又美味]( "家常菜丝瓜炒荔枝如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料荔枝：50丝瓜：50辅料油：适量盐：适量红椒：适量具体步骤1.准备丝瓜，荔枝2.将丝瓜切块，荔枝去核备用3.热油锅先炒丝瓜4.后加入荔枝肉及红椒炒至熟，调味5.清爽的丝瓜炒荔枝完成烹饪技巧炒丝瓜时不要放水，放水炒丝瓜...
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![翡翠肉丝面的做法 - 翡翠肉丝面怎么做]( "翡翠肉丝面的做法 - 翡翠肉丝面怎么做")
- “肉丝面是我来家妞的致爱，每次都要求来碗肉丝面吧？妈有这手艺娃又爱吃，何乐而不为呢，随便看下冰箱食材都可以配搭，把肉丝切好，最好肥瘦相连的五花肉，炒至金黄，再加入小葱，入配菜，翻炒片刻即可加水煮沸，下面煮至面条变软即可关火，滴入两滴香油，试试口味，绝了。”食材明细主料肉丝（小块）配...
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![翡翠双丝的做法 “翡翠双丝” 翡翠双丝怎么做]( "翡翠双丝的做法 “翡翠双丝” 翡翠双丝怎么做")
- “色泽淡绿犹如翡翠，鲜香爽脆适口。”食材明细主料莴笋（一根）黄瓜（两条）盐（适量）花椒（适量）辅料生抽（适量）蚝油（适量）醋（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）翡翠双丝的做法步骤1、莴笋黄瓜洗净去皮切丝2、莴笋焯水过凉3、黄瓜切丝放入盘中4、笋丝沥水后放入盘中5、食用油适量烧热，放...
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![翡翠蘑菇肉丝如何做好吃又美味]( "翡翠蘑菇肉丝如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料具体步骤1.食村：荠菜。2.洗净。3.荠菜滚水焯过，凉水过凉(不会变黄)4.挤干水份，斩末。5.一斤做三份存放。(摊平)6.存放冰箱速冻随吃随取。7.食材：荠菜一包，肉丝，蘑菇，清水笋丝，胡萝卜。8.蘑菇切片。9.坐锅热油...
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