![苏叶粘饺的做法 - 苏叶粘饺怎么做]( "苏叶粘饺的做法 - 苏叶粘饺怎么做")
- “咬一口带着苏叶的香气~~~~~~”食材明细主料苏子叶（适量）糯米面（适量）猪肉（适量）白菜（适量）辅料油（适量）盐（适量）老抽（适量）五香粉（适量）鸡精（适量）其他（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）苏叶粘饺的做法步骤1、将糯米面反复的揣打进行醒2、吧肉剁成肉馅，白菜洗净切碎放大一起加入所有的调料拌匀...
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![苏叶咸菜的做法 - 苏叶咸菜怎么做]( "苏叶咸菜的做法 - 苏叶咸菜怎么做")
- “苏叶能散表寒，发汗力较强，用于风寒表症，见恶寒、发热、无汗等症。苏叶用于脾胃气滞、胸闷、呕恶，不论有无表症，均可应用。”食材明细主料苏叶（适量）辅料蒜（适量）调料酱油（适量）糖（适量）盐（适量）味素（适量）咸香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苏叶咸菜的做法步骤1、准备蒜，切蒜。2、锅内热油...
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![苏子叶煎鸡蛋的做法 - 苏子叶煎鸡蛋怎么做]( "苏子叶煎鸡蛋的做法 - 苏子叶煎鸡蛋怎么做")
- “苏子叶煎鸡蛋清香美味。做菜加点苏子叶特别的清香。苏子全身都是宝，鲜香味美又营养。夏天寒湿比较重，适当吃一些对身体是非常有好处的。”食材明细主料鸡蛋（4个）苏子叶（6片）辅料鱼露（少许）调料油（少许）盐（少许）料洒（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苏子叶煎鸡蛋的做法步骤1、4...
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![苏子叶泡菜的做法 - 苏子叶泡菜怎么做]( "苏子叶泡菜的做法 - 苏子叶泡菜怎么做")
- “韩餐泡菜，看了很多做法，自己琢磨出来的，味道出奇的好。”食材明细主料苏子叶（150克）辅料姜泥（3勺）蒜泥（5勺）苹果泥（3勺）小葱切碎（5根）调料辣椒粉（3勺）粗辣椒面（5勺）糯米粉（半杯）盐（2匙）味精（1匙）鱼露（3勺）虾酱（1勺）芝麻（4勺）白糖（8勺）海鲜酱油（5勺）微辣（口味）腌（工艺）一小时（耗时）普通（难度）苏子叶泡菜的做法步骤...
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![紫苏叶怎么吃]( "紫苏叶怎么吃")
- 很多人都不知道紫苏是什么东西，其实紫苏是中药的一味药，对人体的身体健康有好处的。而且紫苏叶做成的食物非常受人欢迎。那么，就有人问了，紫苏叶怎么吃呢？现在，就由小编辑来带大家一起了解一下这方面的知识吧。一、紫苏叶怎么吃紫苏叶的家常食用方法——软炸紫苏叶材料：紫苏叶20...
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![蒸紫苏叶的做法 - 蒸紫苏叶怎么做]( "蒸紫苏叶的做法 - 蒸紫苏叶怎么做")
- “万物皆可蒸，暑天极品青菜。河南特色美食蒸菜，不粘不坨，颜色翠绿，蘸上灵魂料汁，好吃过瘾。自家菜园里种的青菜长势喜人，不含农药纯天然无公害，更健康!紫苏叶性味辛温能解表散寒、行气宽中。”食材明细主料紫苏叶（一把）辅料普通面粉（少许）蒜（少许）辣椒面（少许）调料花生油（少许）盐（少许）鸡精（...
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![苏子叶烤肉的做法 - 苏子叶烤肉怎么做]( "苏子叶烤肉的做法 - 苏子叶烤肉怎么做")
- 食材明细主料牛肉（适量）苏子叶（适量）辅料油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苏子叶烤肉的做法步骤1、把苏子叶放在锅上，然后把牛肉放入起上。2、倒油，然后用另一个苏子叶包上。3、然后，烤约5分钟，大工告成，肉里面就有了淡淡的苏子叶的味道...
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![苏子叶干粮的做法 - 苏子叶干粮怎么做]( "苏子叶干粮的做法 - 苏子叶干粮怎么做")
- 食材明细主料苏子叶（100张）红豆（750克）糯米（1500克）辅料糖（适量）油（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）苏子叶干粮的做法步骤1、苏子叶一片一片洗干净，选择大小同样的叶子，最好是一巴掌大小的，控干水份，每片叶子上都要摸上食用油。2、糯米面，凉水和面，其实和普通面粉区别不大，只是它没...
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![凉拌苏子叶的做法 - 凉拌苏子叶怎么做]( "凉拌苏子叶的做法 - 凉拌苏子叶怎么做")
- “很简单”食材明细主料苏子叶（200克）辅料辣椒酱（200克）中辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌苏子叶的做法步骤1、清水洗净苏子叶苏子叶是在超市就可以买到的我是秋天自己在农村弄的2、把苏子叶用开水焯一下3、攥干4、放入自制的辣酱买的也行辣酱的做法很简单下回我再拍5、...
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![拌苏子叶的做法 - 拌苏子叶怎么做]( "拌苏子叶的做法 - 拌苏子叶怎么做")
- 食材明细主料苏子叶（适量）蒜（适量）辅料辣椒面（适量）干辣椒（适量）酱油（适量）熟芝麻（适量）咸香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）拌苏子叶的做法步骤1、新鲜的苏子叶洗净后控水生拌也可以，还可以蒸八分钟晾凉后拌，我这是秋天采摘后用水焯一下晾凉后速冻收藏的，从冰箱拿出自然解冻后用开水焯一...
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![凉拌紫苏叶的做法 - 凉拌紫苏叶怎么做]( "凉拌紫苏叶的做法 - 凉拌紫苏叶怎么做")
- “紫苏叶，为我国原产品种，中国南北各省区广泛栽培。含有丰富的营养价值，富含低糖、高纤维、高胡萝卜素、高矿质元素等，具有发表散寒、行气安胎、行气宽中、解鱼蟹毒的功效，可用于外感风寒、头痛鼻塞、鱼蟹毒等病症的治疗。”食材明细主料紫苏叶（一把）黄瓜（一根）青椒（适量）红椒（适量）辅...
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![苏子叶冷面的做法 - 苏子叶冷面怎么做]( "苏子叶冷面的做法 - 苏子叶冷面怎么做")
- “现在虽然是冬季挡不住诱惑吃碗苏子面。因为喜欢吃冷面酸甜的味道，每次路过朝族面馆都被吸引。还是坚持回家自己做。实惠卫生想吃啥味道的就买啥料。喜欢苏子叶的香味，于是做碗苏子叶味道的冷面。味道超级好。有想吃的么，一起来试下吧。”食材明细主料冷面（300G）辅料鸡蛋（适量...
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![酱香紫苏叶的做法 - 酱香紫苏叶怎么做]( "酱香紫苏叶的做法 - 酱香紫苏叶怎么做")
- “团长采用自己种的无公害紫苏叶，是一道快手菜。”食材明细主料紫苏叶（200g）辅料辣椒粉（5g）酱油（15g）花生油（10g）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱香紫苏叶的做法步骤1、采摘苏叶。2、熬制辣椒粉，加酱油。3、放入苏叶。4、酱烧。5、美味酱菜紫疏叶。小窍门解表散寒、行...
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![苏子叶包饭的做法 特色苏子叶包饭 苏子叶包饭怎么做]( "苏子叶包饭的做法 特色苏子叶包饭 苏子叶包饭怎么做")
- “苏子叶是大家非常喜欢的一种很有特色的蔬菜。通常在韩式料理中用来包烤肉。苏子叶那种特殊的香气和烤肉融合在一起，既解油腻又让人回味无穷。我喜欢吃菜包饭，所以也用苏子叶做包饭，那味道。。。呵呵~~~一般人我不告诉呢！！！”食材明细主料苏子叶（适量）米饭（适量）辅料鸡蛋（适量）胡萝...
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![怎么样粽子不粘粽叶]( "怎么样粽子不粘粽叶")
- 先把粽叶用开水煮10分钟。先把粽叶清洗干净，然后锅中加水煮开，在放入粽叶并且加入少量的碱面、麻油，这样可以软化粽叶并且可以起到杀菌的作用，加入麻油可以是粽叶更光滑，这样在沸水中煮10分钟就可以了。切记煮的过程中不能用筷子翻粽叶，会把粽叶戳烂掉。...
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![苏州蛋饺的做法 - 苏州蛋饺怎么做]( "苏州蛋饺的做法 - 苏州蛋饺怎么做")
- “好久不做金元宝完美收工”食材明细主料鸡蛋（适量）肉馅（适量）原味（口味）未知（难度）苏州蛋饺的做法步骤1、2、3、4、...
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![苏子叶的做法 - 苏子叶怎么做]( "苏子叶的做法 - 苏子叶怎么做")
- 食材明细主料苏子叶（适量）辅料蒜泥（适量）辣椒粉（适量）葱花（适量）姜末（适量）芝麻（适量）调料酱油（适量）牛肉粉（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）腌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苏子叶的做法步骤1、苏子叶洗净控干水分。2、酱汁：蒜末➕姜末➕葱花➕牛肉粉➕白糖➕辣椒粉➕芝麻➕海鲜酱油。3、酱汁。4、搅拌均...
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![紫苏叶蛋饺的做法 - 紫苏叶蛋饺怎么做]( "紫苏叶蛋饺的做法 - 紫苏叶蛋饺怎么做")
- 食材明细主料紫苏叶（适量）辅料肉馅（适量）鸡蛋（1个）原味（口味）未知（难度）紫苏叶蛋饺的做法步骤1、苏叶洗净控干。2、鸡蛋打散。3、肉馅备用，我用的剩饺子馅。最好新鲜的，根据自己喜欢调味即可。4、苏叶铺平，在一半叶子上加肉馅抹平。5、另一半翻过来合一起，用手轻按4周。6、放入蛋液中沾...
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![苏叶饼的做法 - 苏叶饼怎么做]( "苏叶饼的做法 - 苏叶饼怎么做")
- “平时不爱吃饭，总做点小饼之类的东西，今天介绍给大家很简易的苏叶饼，苏子叶在我们中国很少吃，但在韩国每天是必不可少的一道菜，不管是咸菜，汤，饼，还有火锅，就连烤肉也用苏叶包着吃，苏叶不仅有独特的味道，而且还有一定药用价值，解表散寒、抑菌解毒、镇咳化痰、理气安胎之功效，对身体是...
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![苏子叶怎么吃 - 苏子叶的功效和作用是什么]( "苏子叶怎么吃 - 苏子叶的功效和作用是什么")
- 说起苏子叶可能很多人都不知道是什么东西，其实苏子叶是一种特别有营养的蔬菜，经常出现在火锅店或者烤肉店里，大家知道苏子叶可以怎么吃么，苏子叶的营养价值有哪些呢，苏子叶的作用和功效是什么呢，今天我们就来一起了解一下苏子叶怎么吃吧。一、苏子叶怎么吃苏子叶我们在平时的生...
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![腌苏子叶的做法 - 腌苏子叶怎么做]( "腌苏子叶的做法 - 腌苏子叶怎么做")
- “孩子爸买了紫苏叶，腌了起来。味道鲜美。紫苏入药始载于明代医圣李时珍《本草纲目》，在我国种植应用约有近2000年的历史，主要用于药用、油用、香料、食用等方面，其叶（苏叶）、梗（苏梗）、果（苏子）均可入药，嫩叶可生食、作汤，茎叶可淹渍。近些年来，紫苏因其特有的活性物质及营养成分，成为...
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![苏子叶如何做好吃又美味]( "苏子叶如何做好吃又美味")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟苏子叶的味道鲜香无比，而且清新扑鼻，吃起来口感酥酥脆脆的非常美好，除了口感非常美好风味特别诱人之外，苏子叶还含有非常丰富的营养价值和效用价值，能够为人体提供大量的营养物质如蛋白质等还有能够帮助人体清...
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![苏子叶咸菜的做法 - 苏子叶咸菜怎么做]( "苏子叶咸菜的做法 - 苏子叶咸菜怎么做")
- “家里种了不少的苏子叶，试着拌了两次，觉得这次的味道挺好的，分享给大家。”食材明细主料苏子叶（适量）辅料蒜末（适量）糖（适量）生抽（适量）老抽（适量）酱油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苏子叶咸菜的做法步骤1、地里摘回来的苏子叶，想这么大了就得掐尖了，要不吃着老。2、水烧开后讲...
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![怎么做煎饺不粘锅]( "怎么做煎饺不粘锅")
- 放完油后，在上面撒盐，之后放入水饺煎制。也可以用油煎制几分钟，再加入少量面汤或者米汤也可以起到同样的效果。饺子除了可以煎着吃以外，还可以煮着吃或者蒸着吃，在煮水饺的时候，要热水下锅，用冷水的话饺子很容易粘住锅底，最终使饺子皮破掉，影响其外观，也影响口感。...
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![香辣苏子叶的做法 韩国小菜【香辣苏子叶】 香辣苏子叶怎么做]( "香辣苏子叶的做法 韩国小菜【香辣苏子叶】 香辣苏子叶怎么做")
- “紫苏又名苏子，全草入药，有解表散寒、抑菌解毒、镇咳化痰、理气安胎之功效。苏叶具有特异芳香，可解鱼虾蟹毒。国内外广泛用作香味调料、色素、保健饮料。苏子出油率很高，苏子油具有降低胆固醇、调节血脂、减肥功效。紫苏因食疗防病保健作用很强，正日益受到消费者青睐！这个夏天...
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