![胡萝卜玉米鲫鱼汤的做法 - 胡萝卜玉米鲫鱼汤怎么做]( "胡萝卜玉米鲫鱼汤的做法 - 胡萝卜玉米鲫鱼汤怎么做")
- “这次煲这个汤，非常鲜甜好喝，我也是第一次这样搭配，哈哈～加了赤小豆和眉豆，还有祛湿的效果呢，真不错！一岁多的儿子也很爱喝，哈哈！可以当辅食提供了啊！”食材明细主料鲫鱼（1条）排骨（100G）干贝（30G）胡萝卜（1根）玉米（1根）辅料赤小豆（30G）眉豆（30G）新会陈皮（适量）姜（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时...
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![胡萝卜玉米鲫鱼汤的做法 胡萝卜玉米花生鲫鱼汤 胡萝卜玉米鲫鱼汤怎么做]( "胡萝卜玉米鲫鱼汤的做法 胡萝卜玉米花生鲫鱼汤 胡萝卜玉米鲫鱼汤怎么做")
- “天气越来越热，吃饭都没有会什么胃口，看着餐桌上的肉肉都不想动！今天煲个清炎的鱼汤来缓解缓解下。。。”食材明细主料鲫鱼（1条）胡萝卜（1根）玉米（1根）花生（20克）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）胡萝卜玉米鲫鱼汤的做法步骤1、准备好食材。2、花生浸泡5小时。3、...
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![胡萝卜玉米汤的做法 清清淡淡胡萝卜玉米汤 胡萝卜玉米汤怎么做]( "胡萝卜玉米汤的做法 清清淡淡胡萝卜玉米汤 胡萝卜玉米汤怎么做")
- “清淡养颜哦。”食材明细主料胡萝卜（适量）玉米（适量）辅料生姜（适量）配料盐（适量）香麻油（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜玉米汤的做法步骤1、准备材料：玉米切小块，胡萝卜切条，姜2小片。2、所有材料放入汤锅中，加适量水，水开后，撇去浮沫，转中火煮10-15分钟。最后放少量盐，再煮...
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![胡萝卜玉米马蹄汤的做法 【粤菜】胡萝卜玉米马蹄汤 胡萝卜玉米马蹄汤怎么做]( "胡萝卜玉米马蹄汤的做法 【粤菜】胡萝卜玉米马蹄汤 胡萝卜玉米马蹄汤怎么做")
- “知道广东人喜欢喝汤，是从我老公开始的。第一次单独和他出去吃饭，问我要不要喝汤，我没那个习惯，所以就没点，结果他从一开始吃饭就喝茶，到吃完，喝了三大杯，后来跟我说，吃饭一定要有汤，如果没汤，一定要有水。后来嫁到老公家，看婆婆做饭，只要吃米饭，肯定有汤，不管是简单的菜汤也好，煲的骨汤...
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![胡萝卜菌菇鲫鱼汤的做法 胡萝卜菌菇鲫鱼浓汤 胡萝卜菌菇鲫鱼汤怎么做]( "胡萝卜菌菇鲫鱼汤的做法 胡萝卜菌菇鲫鱼浓汤 胡萝卜菌菇鲫鱼汤怎么做")
- 食材明细主料鲫鱼（适量）胡萝卜（适量）蘑菇（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料花椒（适量）咸甜（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）胡萝卜菌菇鲫鱼汤的做法步骤1、先把鱼洗净，然后去除肚子上的一根黑线，把肚子内侧的黑色的皮都刮掉。2、然后把葱姜放进鱼肚子里面，倒上多多的料酒，去腥，鱼放入平盘腌制15...
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![玉米胡萝卜鸡汤的做法 - 玉米胡萝卜鸡汤怎么做]( "玉米胡萝卜鸡汤的做法 - 玉米胡萝卜鸡汤怎么做")
- “玉米胡萝卜鸡汤特别清甜，不需要太多配料也能煲出很美味的汤。简单快捷，又有营养。”食材明细主料鸡肉（半只）玉米（一根）胡萝卜（一根）蟹味菇（100g）辅料葱花（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）玉米胡萝卜鸡汤的做法步骤1、鸡肉半只，买的时候叫人家帮忙砍小块了。2、胡萝卜去...
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![胡萝卜鲤鱼汤的做法 胡萝卜鲫鱼汤 胡萝卜鲤鱼汤怎么做]( "胡萝卜鲤鱼汤的做法 胡萝卜鲫鱼汤 胡萝卜鲤鱼汤怎么做")
- 食材明细主料活鲫鱼（适量）胡萝卜（适量）辅料食用油（适量）葱（适量）姜（适量）料酒（适量）醋（适量）食盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜鲤鱼汤的做法步骤1、鲫鱼宰杀洗干净，鱼身斜着划几刀，便于入味2、胡萝卜洗净打成丝3、葱姜切片4、锅里烧底油5、油热下鲫鱼，两面煎金黄6...
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![玉米胡萝卜骨汤的做法 - 玉米胡萝卜骨汤怎么做]( "玉米胡萝卜骨汤的做法 - 玉米胡萝卜骨汤怎么做")
- 食材明细主料猪前排（750克）鲜玉米（3个）胡萝卜（3个）辅料榴莲壳（6棵）姜（1块）盐（1勺）枸杞子（8棵）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）未知（难度）玉米胡萝卜骨汤的做法步骤1、猪骨剁小块洗净焯水，再放入装有大约3L的清水汤锅里，大火烧开转小火慢炖；2、玉米洗净剁大约3厘米长的小段；3、胡萝卜洗净切滚刀小块；4...
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![胡萝卜玉米鸡汤的做法 - 胡萝卜玉米鸡汤怎么做]( "胡萝卜玉米鸡汤的做法 - 胡萝卜玉米鸡汤怎么做")
- “家常的鸡汤，简单美味！”食材明细主料鸡肉（1/4只）玉米（3根）胡萝卜（1根）辅料姜（少许）调料食盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜玉米鸡汤的做法步骤1、准备的食材。2、鸡肉砍小块，加姜片、适量清水煮沸腾。3、玉米、胡萝卜切块备用。4、沸腾后除去浮起来的血水。5、加入玉...
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![鲫鱼胡萝卜红薯汤的做法 - 鲫鱼胡萝卜红薯汤怎么做]( "鲫鱼胡萝卜红薯汤的做法 - 鲫鱼胡萝卜红薯汤怎么做")
- 食材明细主料新鲜鲫鱼（适量）辅料胡萝卜（适量）红薯（适量）配料生姜（适量）咸甜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）鲫鱼胡萝卜红薯汤的做法步骤1、新鲜鲫鱼一条清理干净，胡萝卜红薯去皮滚刀切大块，生姜切片。2、煎锅倒适量的油，大火烧热，下入鲫鱼两面煎至起皮。3、将煎好的鲫鱼盛入汤锅，加入大...
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![胡萝卜玉米笋鱼头汤的做法 - 胡萝卜玉米笋鱼头汤怎么做]( "胡萝卜玉米笋鱼头汤的做法 - 胡萝卜玉米笋鱼头汤怎么做")
- 食材明细主料鱼头（500g(鱼骨)）玉米笋（200g）胡萝卜（1个）辅料姜（3片）盐（适量）油（适量）水（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡萝卜玉米笋鱼头汤的做法步骤1、鱼头(鱼骨)放盐腌制30分钟。2、玉米笋、胡萝卜切块。3、煮开一锅水，放入玉米笋和胡萝卜炖煮。4、平底锅热油，鱼头鱼骨...
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![番茄胡萝卜鲫鱼汤的做法 - 番茄胡萝卜鲫鱼汤怎么做]( "番茄胡萝卜鲫鱼汤的做法 - 番茄胡萝卜鲫鱼汤怎么做")
- “鲫鱼肉质细嫩，肉味甜美而且营养价值很高。可做粥、做汤、做菜等。尤其适于做汤，鲫鱼汤味香汤鲜，一般人群均可食用。”食材明细主料鲫鱼（2条）西红柿（2个）胡萝卜（1个）辅料嫩豆腐（2块）生姜（3片）配料料酒（适量）食用盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）番茄胡萝卜鲫鱼汤的做法步骤1、准...
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![玉米胡萝卜汤的做法 [素汤]玉米胡萝卜汤 玉米胡萝卜汤怎么做]( "玉米胡萝卜汤的做法 [素汤]玉米胡萝卜汤 玉米胡萝卜汤怎么做")
- “喝多了肉汤，尝试那素汤。一口喝下去，充满了植物的甘甜，弥漫着淡淡的清香。”食材明细主料玉米（1根）胡萝卜（1根）辅料蜜枣（2颗）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）玉米胡萝卜汤的做法步骤1、准备食材。切块。2、将玉米、胡萝卜、蜜枣放入养生壶，启动养生汤模式。不得说一句，这个北鼎...
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![胡萝卜鲫鱼菜干汤的做法 - 胡萝卜鲫鱼菜干汤怎么做]( "胡萝卜鲫鱼菜干汤的做法 - 胡萝卜鲫鱼菜干汤怎么做")
- “上班无事做时，我都会跟同事们聊聊煮菜经的！分享分享大家的厨房快乐！菜干鲫鱼汤也是他们教会我做滴！”食材明细主料胡萝卜（1个）鲫鱼（1条）菜干（6小棵）辅料油（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）胡萝卜鲫鱼菜干汤的做法步骤1、准备好食材。2、菜干浸泡20分钟。3、胡萝卜去皮...
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![淮山胡萝卜鲫鱼汤的做法 淮山胡萝卜鲫鱼汤 - 春季养生汤 淮山胡萝卜鲫鱼汤怎么做]( "淮山胡萝卜鲫鱼汤的做法 淮山胡萝卜鲫鱼汤 - 春季养生汤 淮山胡萝卜鲫鱼汤怎么做")
- “冬天已经悄然过去了，万物复苏的春夏之际，也是气温多变、暑湿困体的季节特别是春节假期间饮食无节制，常常吃过多油腻的食物等，给脾胃造成一定的负担，甚至会导致一些消化系统的疾病，使节后胃口欠佳，身体不适等淮山胡萝卜鲫鱼汤，功效：清润鲜美健脾开胃消食化滞。清润的汤水帮助我们...
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![胡萝卜山药鲫鱼汤的做法 - 胡萝卜山药鲫鱼汤怎么做]( "胡萝卜山药鲫鱼汤的做法 - 胡萝卜山药鲫鱼汤怎么做")
- “春天到了，来碗鲜美的鱼汤吧！这道汤可以开胃消食，益气健脾，润肠通便。特别适合消化不良，胃口不佳者饮用。”食材明细主料鲫鱼（一条）胡萝卜（半条）山药（1/4条）香菇（三个）辅料姜（三片）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡萝卜山药鲫鱼汤的做法步骤1、把材料准备好，洗干净，山药，胡萝卜去...
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![胡萝卜玉米汤的做法 - 胡萝卜玉米汤怎么做]( "胡萝卜玉米汤的做法 - 胡萝卜玉米汤怎么做")
- 食材明细主料猪骨头（几块）胡萝卜（一根）玉米（一条）辅料马蹄（适量）调料盐（少量）鸡粉（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）胡萝卜玉米汤的做法步骤1、准备玉米一条胡萝卜一根。2、马蹄买的去皮好的。3、骨头先焯一下水。4、洗干净，重新加水煲骨头汤。5、胡萝卜去皮跟玉米都切块。6、骨...
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![胡萝卜玉米排骨汤的做法 【养生汤煲】胡萝卜玉米排骨汤 胡萝卜玉米排骨汤怎么做]( "胡萝卜玉米排骨汤的做法 【养生汤煲】胡萝卜玉米排骨汤 胡萝卜玉米排骨汤怎么做")
- “正值春末夏初，这款补汤清淡可口，营养丰富、制作简单的胡萝卜玉米排骨的煲汤是款不错的选择！一般人都是怕麻烦，其实这款汤很简单，我每次都是煮上汤定好时间然后做别的事情，等好了再去看，所有做了这个汤，在去做其他的准备工作，等其他的菜都做好了，这个汤也出锅了，如此营养美味的汤其...
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![萝卜丝鲫鱼汤的做法 萝卜丝鲫鱼汤的详细步骤 萝卜丝鲫鱼汤怎么做]( "萝卜丝鲫鱼汤的做法 萝卜丝鲫鱼汤的详细步骤 萝卜丝鲫鱼汤怎么做")
- “很鲜美的一道汤，有下乳、美白的功效，哺乳期的母亲和爱美的女孩们要经常喝哦~”食材明细主料鲫鱼（两条）大白萝卜（半个）辅料油（适量）盐（适量）姜（适量）蒜（适量）葱（适量）鸡精（适量）鱼香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）萝卜丝鲫鱼汤的做法步骤1、鲫鱼洗干净，在鱼身上割几道口子。2、萝卜切成丝。3...
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![玉米胡萝卜浓汤的做法 - 玉米胡萝卜浓汤怎么做]( "玉米胡萝卜浓汤的做法 - 玉米胡萝卜浓汤怎么做")
- “不加一点糖，就已经很香浓的玉米胡萝卜浓汤，来一碗热乎乎的营养美味吧，而且特别适合小朋友哦”食材明细主料玉米（2个）胡萝卜（0.5个）辅料淡奶油（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米胡萝卜浓汤的做法步骤1、准备玉米粒，最好是生的，甜糯均可，放入搅拌机2、胡萝卜切碎后加入搅拌...
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![胡萝卜鲫鱼汤的做法 - 胡萝卜鲫鱼汤怎么做]( "胡萝卜鲫鱼汤的做法 - 胡萝卜鲫鱼汤怎么做")
- “好久没去钓鱼了，那天去试一下手感，晕死，一个小时才钓了几条小鲫鱼。看来凡事如逆水行舟，不进则退。小鱼就小鱼吧，遇事随意而安，心情会好很多，小鱼好过没鱼。鱼小，就一锅汤吧，哈哈哈哈。。。。。。将鱼煎一下，加上蜜枣、姜片、胡萝卜煮上一小时，味道不错。那鱼汤颜色奶白，鲜甜醇滑，OK...
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![胡萝卜玉米排骨汤的做法 胡萝卜玉米马蹄排骨汤 胡萝卜玉米排骨汤怎么做]( "胡萝卜玉米排骨汤的做法 胡萝卜玉米马蹄排骨汤 胡萝卜玉米排骨汤怎么做")
- “这个汤广东人很喜欢喝，我也是超爱的呢~因为鲜甜而且又很容易煮！”食材明细主料玉米（两根）胡萝卜（1个）马蹄（10个）排骨（一条）辅料香菜（适量）配料盐（适量）咸甜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）胡萝卜玉米排骨汤的做法步骤1、排骨飞水2、注备好所有材料（喜欢吃板栗的还可以放点板栗，汤会更鲜甜...
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![胡萝卜玉米骨头汤的做法 胡萝卜🥕玉米🌽骨头汤 胡萝卜玉米骨头汤怎么做]( "胡萝卜玉米骨头汤的做法 胡萝卜🥕玉米🌽骨头汤 胡萝卜玉米骨头汤怎么做")
- “适合一年四季、老少咸宜的胡萝卜玉米骨头汤”食材明细主料猪骨头（1斤）甜玉米（一根）胡萝卜（一根）辅料姜（4片）花椒粒（10粒）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）胡萝卜玉米骨头汤的做法步骤1、骨头放入水中浸泡半小时，中间换2次水，主要目的是为了浸泡出骨头里的血水2、姜切片，胡萝卜切滚...
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![脊骨胡萝卜玉米汤的做法 脊骨胡萝卜香菇玉米汤 脊骨胡萝卜玉米汤怎么做]( "脊骨胡萝卜玉米汤的做法 脊骨胡萝卜香菇玉米汤 脊骨胡萝卜玉米汤怎么做")
- 食材明细主料脊骨（适量）胡萝卜（适量）花菇（适量）玉米（适量）辅料盐（适量）生姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）脊骨胡萝卜玉米汤的做法步骤1、原图料2、香菇用温水泡软，3、胡萝卜去皮，切块，玉米切段，生姜切片。4、然后放入所有煲汤的材料5、加入适量的水，6、.盖上盖子，选择煲汤键（25分...
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![玉米胡萝卜素汤的做法 - 玉米胡萝卜素汤怎么做]( "玉米胡萝卜素汤的做法 - 玉米胡萝卜素汤怎么做")
- 食材明细主料玉米（适量）胡萝卜（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米胡萝卜素汤的做法步骤1、材料如下。2、胡萝卜切片。3、胡萝卜切片。4、玉米切段。5、玉米切段。6、胡萝卜放入锅中。7、胡萝卜放入锅中。8、放入玉米。9、放入玉米。10、加入适...
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![玉米胡萝卜汤的做法 [素汤]玉米胡萝卜汤 玉米胡萝卜汤怎么做](https://i3.meiweiku.com/d72faa497c4ece0e5f5009/8b7a/887d/887af20d25179f51070b580a8dc1affab34f4e650734a990af6eae209cd2e7-s.jpg "玉米胡萝卜汤的做法 [素汤]玉米胡萝卜汤 玉米胡萝卜汤怎么做")
