![肉末荠菜的做法 - 肉末荠菜怎么做]( "肉末荠菜的做法 - 肉末荠菜怎么做")
- 食材明细主料肉末（适量）荠菜（适量）辅料酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末荠菜的做法步骤1、准备肉末，荠菜切细2、先放肉末煎香，依次加入盐，料酒，酱油，鸡精，炒香3、加入荠菜4、出锅...
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![肉末荠菜豆腐羹的做法 - 肉末荠菜豆腐羹怎么做]( "肉末荠菜豆腐羹的做法 - 肉末荠菜豆腐羹怎么做")
- 食材明细主料豆腐（300克）荠菜（30克）肉末（50克）辅料水淀粉（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉末荠菜豆腐羹的做法步骤1、食材：荠菜。2、豆腐。3、肉末。4、水淀粉。5、将豆腐撕开包装倒扣在盘中，用刀划开，待用。6、将荠菜摘去黄叶烂叶洗净、捞出。7、放...
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![肉末韭菜的做法 “ 家常菜 ”肉末韭菜 肉末韭菜怎么做]( "肉末韭菜的做法 “ 家常菜 ”肉末韭菜 肉末韭菜怎么做")
- 食材明细主料韭菜（适量）肉（适量）辅料油（适量）姜（适量）十三香（适量）蚝油（适量）酱油（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末韭菜的做法步骤1、成品！2、适量韭菜肉洗干净！3、锅里适量油，姜爆锅，十三香，倒入肉末炒熟，加入适量蚝油酱油翻炒！4、加入韭菜段，翻炒断生！5、加入适量盐调味，炒好，...
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![家常蒜末拌荠菜如何做好吃又美味]( "家常蒜末拌荠菜如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟荠菜是一种常见绿色蔬菜，不仅美味可口，而且营养丰富。富含蛋白质，膳食纤维，胡萝卜素等。可促进消化，止血降压，是野菜中最好吃的一种。大蒜具有杀菌的功效，蒜末拌荠菜味道清新不冲鼻，加入辣椒油，醋，白糖等作料，又香又...
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![家常肉末豆腐的做法 - 家常肉末豆腐怎么做]( "家常肉末豆腐的做法 - 家常肉末豆腐怎么做")
- 食材明细主料肉末（适量）北豆腐（适量）辅料姜（适量）淀粉（适量）辣椒（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常肉末豆腐的做法步骤1、北豆腐切小块。2、肉末加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。3、锅中放油烧热，下入肉末翻炒变色。4、放入豆腐，烹...
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![家常菜肉末韭黄的做法 家常菜—肉末韭黄 家常菜肉末韭黄怎么做]( "家常菜肉末韭黄的做法 家常菜—肉末韭黄 家常菜肉末韭黄怎么做")
- 食材明细主料韭黄（350克）肉末（100克）辅料玉米油（6毫升）盐（2克）生抽（2克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常菜肉末韭黄的做法步骤1、提前准备好所需的食材。2、油锅烧至六成熟，倒入玉米油，大火煸炒肉末一分钟。3、快速倒入韭黄，煸炒一分钟，调入少许盐，生抽，炒均匀出锅。4、入盘即可。5...
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![蒜末拌荠菜的做法 - 蒜末拌荠菜怎么做]( "蒜末拌荠菜的做法 - 蒜末拌荠菜怎么做")
- “据说，荠菜的根营养比菜还高，真假不知，老人这么说，我就这么听，所以没去根。”食材明细主料荠菜（180克）大蒜（1瓣）食盐（0.3克）鸡精（小许）苹果醋（3克）蒸鱼豉油（3克）清水（适量）辅料小米辣（小许）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜末拌荠菜的做法步骤1、买的荠菜，商家摘干净的2、反复清洗3、锅烧水...
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![芥末荠菜的做法 “芥末”荠菜 芥末荠菜怎么做]( "芥末荠菜的做法 “芥末”荠菜 芥末荠菜怎么做")
- “没有放芥末，一样吃出芥末的感觉。”食材明细主料荠菜（适量）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）怪味（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）芥末荠菜的做法步骤1、荠菜洗净，在太阳下暴晒一天2、晒软后，切成段。把锅烧热，倒入芥菜，快速翻炒，3、芥菜有温度，（大概炒一分钟）快速铲起，装进容器4、装进容器，压...
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![猪肉荠菜馄饨的做法 家常的味道——猪肉荠菜馄饨 猪肉荠菜馄饨怎么做]( "猪肉荠菜馄饨的做法 家常的味道——猪肉荠菜馄饨 猪肉荠菜馄饨怎么做")
- “常常怀念妈妈做的馄饨，那个味道真是太好了！今天我也呈上一碗馄饨。”食材明细主料猪肉馅（适量）荠菜（适量）海米（适量）鸡胸肉（适量）黑木耳（适量）鸡蛋（适量）馄饨皮（适量）辅料盐（适量）花生油（适量）姜汁（适量）老抽（适量）葱（适量）蚝油（适量）虾皮（适量）高汤（适量）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）猪肉荠...
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![荠菜肉末汤年糕的做法 - 荠菜肉末汤年糕怎么做]( "荠菜肉末汤年糕的做法 - 荠菜肉末汤年糕怎么做")
- “鲜香美味，年糕软糯，荠菜清香，来上一碗太舒服啦！”食材明细主料年糕（适量）荠菜（适量）肉末（（炒好的）适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）荠菜肉末汤年糕的做法步骤1、备好食材：如图，荠菜洗净焯水切成小段备用，肉末，年糕备好。2、年糕洗下切成小块。3、热...
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![荠菜肉末馅春卷的做法 - 荠菜肉末馅春卷怎么做]( "荠菜肉末馅春卷的做法 - 荠菜肉末馅春卷怎么做")
- 食材明细主料荠菜（100克）肉末（85克）春卷皮（9张）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）荠菜肉末馅春卷的做法步骤1、食材：荠菜。2、肉末。3、春卷皮。4、将荠菜去黄叶洗净、捞出。5、放在案板上切碎放入大碗中。6、接着，合入肉末，加点料酒、盐、鸡精。7、调...
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![家常肉末茄子的做法 - 家常肉末茄子怎么做]( "家常肉末茄子的做法 - 家常肉末茄子怎么做")
- 食材明细主料猪肉末（适量）葱（少许）姜（少许）蒜蓉（3瓣）料酒（适量）老抽（适量）蚝油（2滴）酱油（适量）鸡精（适量）白砂糖（适量）豆瓣酱（2小勺）豆油（适量）盐（适量）辅料茄子（2个）淀粉（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常肉末茄子的做法步骤1、葱姜蒜切成丝，料酒，老抽等材料准备。2、肉末加老抽和料酒和淀粉抓...
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![荠菜山药肉末豆腐羹的做法 - 荠菜山药肉末豆腐羹怎么做]( "荠菜山药肉末豆腐羹的做法 - 荠菜山药肉末豆腐羹怎么做")
- 食材明细主料铁棍山药（半根）内酯豆腐（1盒）辅料荠菜（适量）肉末（适量）调料葱末（适量）黄酒（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）鸡粉（适量）香油（适量）食用油（适量）纯净水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）荠菜山药肉末豆腐羹的做法步骤1、食材，山药，内酯豆腐，肉末，荠菜。2、起锅放油下入葱末煸香后下入山药...
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![肉末荠菜馄饨的做法 - 肉末荠菜馄饨怎么做]( "肉末荠菜馄饨的做法 - 肉末荠菜馄饨怎么做")
- 食材明细主料肉末500克芥菜（600克）鸡蛋（一个）辅料生抽（适量）盐（适量）葱花（适量）生姜（适量）淀粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）肉末荠菜馄饨的做法步骤1、材料提前准备好。（肉末用鸡蛋一个，生粉适量，生姜，小葱剁碎，加入盐，生抽往一个方向搅拌均匀）备用。2、取买好的馄饨皮依次包好。3...
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![家常下饭菜肉末豆角的做法 - 家常下饭菜肉末豆角怎么做]( "家常下饭菜肉末豆角的做法 - 家常下饭菜肉末豆角怎么做")
- “经常会想吃有肉味的蔬菜，既满足了吃肉的欲望，又可以安慰自己吃的是蔬菜！（我总是这样自我安慰～_～）小时候家里种菜，吃的都是应季菜，不会像现在一年四季都可以买到想吃的蔬菜。印象很深的是那时候菜园子里长好的豆角的时候，妈妈傍晚干活回家就会带回很多新鲜的豆角。我们放学后的任...
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![肉末豆腐的做法 家常菜 - 肉末豆腐 肉末豆腐怎么做]( "肉末豆腐的做法 家常菜 - 肉末豆腐 肉末豆腐怎么做")
- 食材明细主料豆腐（1块）猪肉（适量）辅料姜（适量）葱（适量）蒜（适量）蚝油（适量）老抽（适量）原味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末豆腐的做法步骤1、肉切沫姜葱蒜切沫豆腐切块。2、豆腐在开水里焯一下，过凉。3、锅中加底油，加姜葱炒香。4、放入肉末。5、放入豆腐翻炒几下。6、放入耗油和老抽。7...
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![肉末空心菜的做法 简单家常—肉末空心菜 肉末空心菜怎么做]( "肉末空心菜的做法 简单家常—肉末空心菜 肉末空心菜怎么做")
- “空心菜是我们家最喜欢吃的青菜。无论是蒜茸的，还是葱油的，或者肉末的，怎么炒都很喜欢。”食材明细主料空心菜（1把）辅料瘦肉（适量）蒜瓣（适量）配料食盐（1茶勺）生抽（1/2汤勺）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末空心菜的做法步骤1、主料：空心菜、瘦肉、蒜瓣。2、把空心菜清洗干净，择成...
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![荠菜肉末豆腐的做法 - 荠菜肉末豆腐怎么做]( "荠菜肉末豆腐的做法 - 荠菜肉末豆腐怎么做")
- “荠菜中的维生素C，A都是相当高的，它的钙含量比牛奶还高，有灵丹草的美称，堪称蔬中佳品。把荠菜和豆腐一起做起汤，不仅味道鲜美，营养丰富，好吃不腻，是春季不可错过的一道美食。”食材明细主料内脂豆腐（1盒）荠菜（1小把）肉末（50克）辅料盐（适量）油（适量）料酒（少许）淀粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗...
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![雪菜荸荠炒肉末 的做法 雪菜荸荠炒肉末 ♥肉末下饭菜 5 雪菜荸荠炒肉末 怎么做]( "雪菜荸荠炒肉末 的做法 雪菜荸荠炒肉末 ♥肉末下饭菜 5 雪菜荸荠炒肉末 怎么做")
- “荸荠是个好东西，脆脆甜甜又多汁，很像没有果香的梨子。加一点在菜色里，整道菜都青春爽口起来。在传统市场才买得到，去壳浸在水里的。超市里的连壳荸荠有点惊悚，小小一颗荔枝大小，似乎削皮时一不小心，会把手指一块削下来o_O”食材明细主料雪里红（1小把）猪绞肉（80g）荸荠（8粒）葱末（2根）姜...
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![荠菜肉末煎蛋的做法 - 荠菜肉末煎蛋怎么做]( "荠菜肉末煎蛋的做法 - 荠菜肉末煎蛋怎么做")
- “【肉末荠菜煎蛋】不是一般的好吃前边吃过了荠菜饺子，后边老家的亲戚又送来了一袋荠菜，接着吃。其实这种野菜的吃法也有很多，用焯过水的荠菜配上肉末鸡蛋，平底锅煎出来，真是香。彤妞儿放学回来，先吃一块才放下书包，赞口不绝，真香真好吃，不是一般的好吃！夸得我这个做姨妈的那个乐啊...
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![肉末荸荠的做法 - 肉末荸荠怎么做]( "肉末荸荠的做法 - 肉末荸荠怎么做")
- “很鲜，快手菜。”食材明细主料肉末（适量）荸荠（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末荸荠的做法步骤1、荸荠去皮洗净。2、荸荠切片，肉放点生粉切碎(不放生粉也可以，我喜欢吃嫩些的肉)3、锅里放适量油，烧热，放肉末炒熟。4、倒入荸荠片翻炒。5、倒入适量盐...
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![荠菜肉末蛋饼的做法 - 荠菜肉末蛋饼怎么做]( "荠菜肉末蛋饼的做法 - 荠菜肉末蛋饼怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）荠菜（适量）肉末（适量）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）荠菜肉末蛋饼的做法步骤1、荠菜，肉末切碎加入盐拌匀2、鸡蛋搅匀3、将准备好的鸡蛋、荠菜肉末放一起，搅匀，加适量水，不然口感不好4、锅里放少许油5、把准备好的蛋液倒里锅里，小火慢慢煎6...
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![荠菜肉末小馄饨的做法 - 荠菜肉末小馄饨怎么做]( "荠菜肉末小馄饨的做法 - 荠菜肉末小馄饨怎么做")
- “荠菜适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜消化不良、体质衰弱的中老年人。荠菜的营养价值很高，荠菜含蛋白质相对较高，钙含量较高。所含粗纤维、胡萝卜素和维生素B族、C等也多为人体所需的营养物质，所以俗语说“三月三，荠菜当灵丹”。以前我以为荠菜是苦的，味道不好，今天尝试了，...
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![荠菜肉末豆腐羹的做法 - 荠菜肉末豆腐羹怎么做]( "荠菜肉末豆腐羹的做法 - 荠菜肉末豆腐羹怎么做")
- “这道汤羹是我家人人都喜欢的，女儿尤甚。豆腐软嫩，荠菜清香，肉末增鲜，勾了芡的汤滑滑地增加了醇厚感。”食材明细主料内脂豆腐（1盒）荠菜（1小把）肉末（50克）辅料盐（1小勺）料酒（1小勺）淀粉（1大勺）油（3滴）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荠菜肉末豆腐羹的做法步骤1、荠菜择去老叶，洗净泥沙。2...
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![荠菜肉末鲜虾小馄饨的做法 - 荠菜肉末鲜虾小馄饨怎么做]( "荠菜肉末鲜虾小馄饨的做法 - 荠菜肉末鲜虾小馄饨怎么做")
- 食材明细主料荠菜（300克）肉末（250克）虾（100克）生姜（适量）葱花（适量）辅料盐（1小勺）胡椒粉（一勺）五香粉（一勺）料酒（一勺）玉米淀粉（一大勺）鸡蛋（一个）香油（一勺）生抽（一勺）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）荠菜肉末鲜虾小馄饨的做法步骤1、新鲜荠菜反复清洗干净沥干水份备用。2、猪前腿肉剁成肉末备用...
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