![牛奶芒果麦片粥的做法 “夏日懒人餐”牛奶芒果麦片粥 牛奶芒果麦片粥怎么做]( "牛奶芒果麦片粥的做法 “夏日懒人餐”牛奶芒果麦片粥 牛奶芒果麦片粥怎么做")
- 食材明细主料熟麦片（适量）牛奶（适量）辅料芒果（适量）糖（适量）奶香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛奶芒果麦片粥的做法步骤1、麦片倒入碗中。2、放入牛奶，搅拌。3、放入微波炉高火2分钟，取出。4、芒果削皮切块，放入牛奶麦片中。5、可以调入少量白糖。...
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![红米粥的做法 红米粥.夏日懒人餐 红米粥怎么做]( "红米粥的做法 红米粥.夏日懒人餐 红米粥怎么做")
- “红米含有丰富的营养物质，有着很高的营养价值，含有丰富的微量元素。红米中含有丰富的微量元素，铜，铁，硒，锌，锰，钙，钼等等，并且含量比普通的白米高0.5-3倍，红米中还含有生物碱，植物甾醇，黄酮类化合物，胡萝卜素等等的成分，有一定的药用功效。我们用电子炖锅制作，可以约炖粥与喝粥的时间，炖...
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![“夏日懒人餐”鸡蛋卷饼的做法 - “夏日懒人餐”鸡蛋卷饼怎么做]( "“夏日懒人餐”鸡蛋卷饼的做法 - “夏日懒人餐”鸡蛋卷饼怎么做")
- “超快手鸡蛋卷饼，省时省力，味道好。”食材明细主料中筋面粉（60克）水（100克）鸡蛋（1个）辅料蒜苔（1根）油（适量）香肠（适量）番茄酱（适量）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）“夏日懒人餐”鸡蛋卷饼的做法步骤1、中筋面粉加入清水搅打均匀，即无颗粒。2、香肠切丁，蒜苔洗净切小丁备用。3、锅里放入...
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![牛奶冰咖啡的做法 夏日懒人餐 - 牛奶冰咖啡 牛奶冰咖啡怎么做]( "牛奶冰咖啡的做法 夏日懒人餐 - 牛奶冰咖啡 牛奶冰咖啡怎么做")
- 食材明细主料牛奶（适量）辅料咖啡（适量）原味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛奶冰咖啡的做法步骤1、15克咖啡用水冲开冻成冰块，放在杯子里。2、倒入牛奶。3、放上吸管，喝吧。4、再来一张。...
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![牛奶芒果麦片粥如何做好吃又美味]( "牛奶芒果麦片粥如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料麦片：适量奶粉：适量黄糖：适量芒果：适量糯米：适量大米：适量辅料水：适量具体步骤1.先将奶粉加热水冲开倒入锅中2.然后放入适当糯米。大米煮开3.再将麦片和适量黄糖放入一起熬软4.最后芒果切丁放入即可...
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![椰蓉芒果糯米糍的做法 #夏日懒人餐#椰蓉芒果糯米糍 椰蓉芒果糯米糍怎么做]( "椰蓉芒果糯米糍的做法 #夏日懒人餐#椰蓉芒果糯米糍 椰蓉芒果糯米糍怎么做")
- 食材明细主料芒果（半只）糯米粉（100克）牛奶（50克）辅料椰蓉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）椰蓉芒果糯米糍的做法步骤1、所有食材。2、芒果去皮去壳切块，放入料理杯中。3、放入牛奶。4、搅拌成芒果泥倒入碗中，再放入糯米粉搅拌均匀。5、然后放入蒸锅蒸30分钟。6、蒸好后倒入...
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![懒人早餐牛奶燕麦粥如何做好吃又美味]( "懒人早餐牛奶燕麦粥如何做好吃又美味")
- 准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料纯牛奶：适量燕麦片：适量辅料白芷粉：适量蜂蜜：适量具体步骤1.三勺燕麦，我用的是西麦的燕麦2.倒入三分之一碗的牛奶就好了，不然等一下牛奶会冒出来3.30秒3次，也是为了不让牛奶冒出来4.微波好了5.我会放点白芷粉...
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![果仁牛奶燕麦粥的做法 营养早餐【果仁牛奶燕麦粥】 果仁牛奶燕麦粥怎么做]( "果仁牛奶燕麦粥的做法 营养早餐【果仁牛奶燕麦粥】 果仁牛奶燕麦粥怎么做")
- “营养贴士：给大家推荐一款营养非常全面的粥从奶制品，主食，坚果，干果，全了，既营养又美味吃了它，一早上都精神啊”食材明细主料牛奶（适量）燕麦（适量）核桃仁（适量）花生仁（适量）瓜子仁（适量）黑芝麻（适量）辅料枸杞（适量）葡萄干（适量）奶香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）果仁牛奶燕麦粥的做法步骤1、准...
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![夏日芒果奶昔的做法 夏日芒果奶昔——九阳知食 夏日芒果奶昔怎么做]( "夏日芒果奶昔的做法 夏日芒果奶昔——九阳知食 夏日芒果奶昔怎么做")
- “它是将你从夏天手中解救的超级英雄要知道，没有一杯芒果奶昔治愈不了的坏心情”食材明细主料芒果（2个）薄荷（若干）辅料牛奶（250ml）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）夏日芒果奶昔的做法步骤1、用刀将芒果切块2、将芒果块用小刀剃下；3、装碗放入冰箱，冰镇3个小时；4、将冰镇后的芒...
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![酸奶水果燕麦的做法 夏日懒人餐 - 酸奶水果燕麦 酸奶水果燕麦怎么做]( "酸奶水果燕麦的做法 夏日懒人餐 - 酸奶水果燕麦 酸奶水果燕麦怎么做")
- 食材明细主料酸奶（适量）辅料香蕉（适量）燕麦片（适量）甜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸奶水果燕麦的做法步骤1、准备好酸奶燕麦香蕉。2、把燕麦片放在酸奶上。3、在把香蕉放在燕麦片上。4、拌匀就可以吃了。小窍门可以用任意自己喜欢的水果。...
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![芒果牛奶的做法 夏日甜品 - 丝滑浓香－－芒果牛奶 芒果牛奶怎么做]( "芒果牛奶的做法 夏日甜品 - 丝滑浓香－－芒果牛奶 芒果牛奶怎么做")
- “芒果是夏日必不可少的甜品原料之一！小时候在芒果树上攀爬的乐趣，长大后他削好送到我嘴边的每一块新鲜果肉，都会让我对夏天由衷地依赖和喜欢。使用美思工房威捷朗不锈钢刀具六件套，轻松享受甜品制作和传递完整你的爱”食材明细主料芒果（3个）牛奶（300ml）辅料糖（5g）果味（口味）其他（工艺...
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![二米粥的做法 二米粥~“夏日懒人餐” 二米粥怎么做]( "二米粥的做法 二米粥~“夏日懒人餐” 二米粥怎么做")
- “夏天天气热，不想吃饭来上一碗粥，用电饭煲按键一按，时间到即可享用，非常方便。”食材明细主料大米（适量）小米（适量）辅料砂糖（适量）水（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）二米粥的做法步骤1、大米和小米各小半杯。2、加入水淘洗干净。3、加入适量的水，将锅胆放入电饭煲。4、熬粥功...
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![麦片芒果奶昔的做法 - 麦片芒果奶昔怎么做]( "麦片芒果奶昔的做法 - 麦片芒果奶昔怎么做")
- 食材明细主料芒果（半个）酸奶麦片（50g）炭烧酸奶（150g）辅料纯净水（50g）酸甜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）麦片芒果奶昔的做法步骤1、芒果取果肉。2、放果蔬杯中，放酸奶麦片。3、取酸奶，我把酸奶放进去才想起来没拍照，就拍了皱巴巴的包装。4、放酸奶。5、放纯净水。6、放破壁机上选奶...
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![夏日芒果奶冻的做法 - 夏日芒果奶冻怎么做]( "夏日芒果奶冻的做法 - 夏日芒果奶冻怎么做")
- ““缤纷水果””食材明细主料芒果（1个）牛奶（200克）吉利丁片（10克）辅料白砂糖（20克）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）高级（难度）夏日芒果奶冻的做法步骤1、准备食材：吉利丁片，芒果，牛奶。2、吉利丁片提前泡软。3、牛奶倒入杯中加白砂糖搅拌均匀。4、用奶锅将牛奶煮沸。5、将热牛奶倒入布丁...
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![牛奶芒果布丁的做法 夏日必备甜品——牛奶芒果布丁 牛奶芒果布丁怎么做]( "牛奶芒果布丁的做法 夏日必备甜品——牛奶芒果布丁 牛奶芒果布丁怎么做")
- 食材明细主料牛奶（500ml）白凉粉（20g）芒果（适量）调料白糖（30g）奶香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛奶芒果布丁的做法步骤1、500ml牛奶加入30g糖煮开。2、20g白凉粉用少许水化开，倒入牛奶中。3、不停搅拌至煮开，倒入干净的容器中。4、放凉一会再加入芒果。...
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![夏日芒果奶昔的做法 - 夏日芒果奶昔怎么做]( "夏日芒果奶昔的做法 - 夏日芒果奶昔怎么做")
- 食材明细主料小芒果（6个）辅料小布丁（2支）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）夏日芒果奶昔的做法步骤1、看个人口味，准备适量已经削好皮的小芒果和两支伊利小布丁雪糕。2、2个小芒果切块、小布丁去掉棍子一起放入榨汁机内。3、榨30秒左右，榨成奶昔。4、4个小芒果削成片，或切丁也...
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![牛奶麦片粥的做法 - 牛奶麦片粥怎么做]( "牛奶麦片粥的做法 - 牛奶麦片粥怎么做")
- “所有食材按自己喜好添加超简单的营养早餐。”食材明细主料即食麦片（适量）牛奶（适量）水（适量）辅料蜂蜜（适量）炼奶（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛奶麦片粥的做法步骤1、先取即食麦片放锅里。2、加入漫过麦片的开水小火煮2分钟。3、加入灭菌牛奶继续煮温热。4、麦片稀稠...
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![牛奶燕麦粥的做法 #夏日饮品#牛奶燕麦粥 牛奶燕麦粥怎么做]( "牛奶燕麦粥的做法 #夏日饮品#牛奶燕麦粥 牛奶燕麦粥怎么做")
- “牛奶燕麦粥就是一种健康粥。牛奶燕麦粥由牛奶和燕麦组成。大家都知道，牛奶的营养物质十分丰富，日常饮食离不了它；而燕麦，跟牛奶的营养价值不相上下。于是，牛奶燕麦粥就成为了餐桌上一道备受喜爱的健康粥。”食材明细主料燕麦片（1小碗）牛奶（1盒）辅料芒果（1个）香蕉（1个）甜味（口味）煮（工艺...
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![绿豆粥的做法 #夏日懒人餐#绿豆粥 绿豆粥怎么做]( "绿豆粥的做法 #夏日懒人餐#绿豆粥 绿豆粥怎么做")
- 食材明细主料绿豆（适量）糯米（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）绿豆粥的做法步骤1、糯米。2、绿豆和糯米一比一混合一起。3、洗干净加入冰糖。4、加入水，喜欢稠点少加，喜欢稀点多加。5、电压力锅加压十五分钟。6、出锅，冷藏过吃起来更舒服。...
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![夏日懒人餐：馒头片的做法 - 夏日懒人餐：馒头片怎么做]( "夏日懒人餐：馒头片的做法 - 夏日懒人餐：馒头片怎么做")
- “做老面馒头失败了，于是为了不浪费，就煎馒头片了，味道挺赞的。浸了冰糖水，省油又好吃。”食材明细主料老面馒头（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）夏日懒人餐：馒头片的做法步骤1、提前:碗中放适量冰糖，倒热水慢慢溶化。2、失败的老面馒头(本应该是白色，碱放多了...
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![香蕉芒果奶昔的做法 夏日懒人餐#香蕉芒果奶昔 香蕉芒果奶昔怎么做]( "香蕉芒果奶昔的做法 夏日懒人餐#香蕉芒果奶昔 香蕉芒果奶昔怎么做")
- 食材明细主料香蕉（适量）芒果（适量）辅料酸奶（适量）甜香（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香蕉芒果奶昔的做法步骤1、准备食材。2、香蕉芒果切块。3、放入料理机内。4、倒入酸奶。5、开始榨汁。6、榨汁完成，倒入杯中。7、酸甜可口。8、成品。9、美味。...
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![木瓜牛奶燕麦粥的做法 快手懒人餐之木瓜牛奶燕麦粥 木瓜牛奶燕麦粥怎么做]( "木瓜牛奶燕麦粥的做法 快手懒人餐之木瓜牛奶燕麦粥 木瓜牛奶燕麦粥怎么做")
- “这是一款大多数女生都爱的懒人快手餐。亲测味道还不错哦。”食材明细主料木瓜（半个）纯牛奶（一袋）辅料燕麦（七勺）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木瓜牛奶燕麦粥的做法步骤1、食材备齐2、木瓜去皮，用勺子把手将木瓜籽去掉3、切快4、放容器中备用5、放七勺燕麦6、淋上纯牛奶...
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![懒人版干果麦片的做法 - 懒人版干果麦片怎么做]( "懒人版干果麦片的做法 - 懒人版干果麦片怎么做")
- “春节期间大鱼大肉的吃腻了，早晨睡了懒觉起来，想在家吃点清淡有营养的快捷早餐，那么，五分钟搞定这款懒人版干果麦片。”食材明细主料干麦片（小半碗）奶粉（适量（或牛奶））红枣（3颗）黑加仑（5颗）辅料葡萄干（适量（其他干果））清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）懒人版干果麦片的做法步骤1、准备...
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![夏日懒人餐菠萝饭的做法 夏日懒人餐一一菠萝饭 夏日懒人餐菠萝饭怎么做]( "夏日懒人餐菠萝饭的做法 夏日懒人餐一一菠萝饭 夏日懒人餐菠萝饭怎么做")
- “充分利用剩菜剩饭，挺有味。”食材明细主料剩饭（适量）辅料菠萝丁（适量）胡萝卜丁（适量）碗豆（少量）酱干（适量）毛豆（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）夏日懒人餐菠萝饭的做法步骤1、准备所有材料:菠萝丁，胡萝卜丁，碗豆，酱干和毛豆切碎(从剩菜里挑出来，炒酱干，炒毛豆)。2、锅里放猪油(普...
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![水果冰粥的做法 #夏日懒人餐#水果冰粥 水果冰粥怎么做]( "水果冰粥的做法 #夏日懒人餐#水果冰粥 水果冰粥怎么做")
- 食材明细主料粳米（50克）清水（500克）芒果（50克）糖水菠萝（10克）油桃（1个）辅料白糖（1汤匙）甜味（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）水果冰粥的做法步骤1、芒果采用网红吃法分开。2、取果肉。3、糖水菠萝取几块。4、跟洗好的油桃一起放冰箱冷藏几小时。5、大米淘洗干净。6、当压力锅内，加清水。7...
- 20121
美味库
