![香葱小素鸡的做法 - 香葱小素鸡怎么做]( "香葱小素鸡的做法 - 香葱小素鸡怎么做")
- 食材明细主料香葱（1小把）小素鸡（250克）辅料冰糖（适量）生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香葱小素鸡的做法步骤1、食材：香葱。2、小素鸡。3、冰糖。4、将香葱去根洗净、捞出。5、放在案板上切成段，待用。6、将小素鸡拆开包装放在案板上切成块。7、烧锅倒油烧热，下入...
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![洋葱炒小素鸡的做法 - 洋葱炒小素鸡怎么做]( "洋葱炒小素鸡的做法 - 洋葱炒小素鸡怎么做")
- 食材明细主料小素鸡（315克）洋葱（290克）辅料五花肉（55克）调料盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒小素鸡的做法步骤1、食材：小素鸡、洋葱（已清洗切开）、熟五花肉（已切片）。2、将小素鸡放在案板上切成片。3、起锅倒油烧热，下入五花肉翻炒翻炒。4、接着，合入洋...
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![洋葱烧小素鸡的做法 - 洋葱烧小素鸡怎么做]( "洋葱烧小素鸡的做法 - 洋葱烧小素鸡怎么做")
- 食材明细主料小素鸡（220克）洋葱（245克）调料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱烧小素鸡的做法步骤1、食材：小素鸡、洋葱（已清洗切开）。2、将小素鸡拆开包装放在案板上切开。3、起锅倒油烧热，下入切好的小素鸡面煎一下。4、接着，加适量的清水。5、加适量...
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![香葱烧鲜素鸡的做法 - 香葱烧鲜素鸡怎么做]( "香葱烧鲜素鸡的做法 - 香葱烧鲜素鸡怎么做")
- 食材明细主料鲜素鸡（220克）香葱（220克）调料酱油（适量）盐（适量）零卡糖（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）高级（难度）香葱烧鲜素鸡的做法步骤1、食材：鲜素鸡、香葱（已去根洗净切段）。2、将鲜素鸡拆开包装放在案板上切开。3、起锅倒油烧热，下入切好的鲜素鸡两面煎一下，盛出。4、接着，下入...
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![洋葱炒素鸡的做法 比肉还好吃的素菜 - （洋葱炒素鸡） 洋葱炒素鸡怎么做]( "洋葱炒素鸡的做法 比肉还好吃的素菜 - （洋葱炒素鸡） 洋葱炒素鸡怎么做")
- “洋葱能刺激胃、肠及消化腺分泌，具有防癌抗衰老的功效；有助于防治骨质疏松症；含有植物杀菌素如大蒜素等，因而有很强的杀菌能力。素鸡是一种豆制食品。素鸡以素仿荤，口感与味道与原肉难以分辨，蛋白质含量很高。”食材明细主料洋葱（1个）素鸡（1个）辅料盐（适量）糖（适量）老酒（少许）葱香（口味）烧...
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![香肠蒸小素鸡的做法 - 香肠蒸小素鸡怎么做]( "香肠蒸小素鸡的做法 - 香肠蒸小素鸡怎么做")
- “【香肠蒸小素鸡】简单的菜菜，味道挺好吃。。。”食材明细主料小素鸡（220克）香肠（125克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香肠蒸小素鸡的做法步骤1、食材：小素鸡、香肠。2、将小素鸡拆开包装放在案板上切成片，待用。3、将香肠放在案板上切成片。4、随后，将切...
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![香糟毛豆小素鸡的做法 - 香糟毛豆小素鸡怎么做]( "香糟毛豆小素鸡的做法 - 香糟毛豆小素鸡怎么做")
- 食材明细主料毛豆（390）小素鸡（2段）辅料香糟卤（400毫升）糟香（口味）卤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）香糟毛豆小素鸡的做法步骤1、材料：毛豆、小素鸡2、香糟卤3、将毛豆用剪刀剪去一角。4、洗净。5、捞出待用。6、将小素鸡放在案板上切开，待用。7、随后，将毛豆下入清水锅中。8、煮开2——3分...
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![鱼香小素鸡的做法 - 鱼香小素鸡怎么做]( "鱼香小素鸡的做法 - 鱼香小素鸡怎么做")
- 食材明细主料小素鸡（220克）青椒（90克）红椒（90克）黑木耳（5克）辅料淀粉（适量）盐（适量）白糖（1勺）生抽（1勺）香醋（2勺）蒜蓉辣椒酱（2勺）清水（2勺）酸辣（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鱼香小素鸡的做法步骤1、食材：小素鸡、青椒（已清洗清水切块）、红椒（已清洗切块）、黑木耳（已泡发清洗）2、在碗中加适量的淀粉。3...
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![香拌小素鸡的做法 - 香拌小素鸡怎么做]( "香拌小素鸡的做法 - 香拌小素鸡怎么做")
- “在这炎炎的夏热里，做菜越简单越好。。。”食材明细主料小素鸡（137克）香菜（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）生抽（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香拌小素鸡的做法步骤1、食材：小素鸡、香菜（已清洗切段）2、将小素鸡放在案板上切成片。3、将切好的小素鸡放入碗中...
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![葱拌素鸡的做法 - 葱拌素鸡怎么做]( "葱拌素鸡的做法 - 葱拌素鸡怎么做")
- 食材明细主料葱（50克）素鸡（200克）香菜（20g）辅料糖（0.5勺）盐（2匙）醋（2勺）味精（0.2匙）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱拌素鸡的做法步骤1、准备原材料素鸡、葱、香菜备用2、素鸡切片放入容器中3、葱切成斜片放入容器中4、香菜切成段5、放入调味料糖、盐、味精、醋6、将所有调味料拌匀...
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![京葱素鸡的做法 - 京葱素鸡怎么做]( "京葱素鸡的做法 - 京葱素鸡怎么做")
- 食材明细主料素鸡（165克）京葱（1根）辅料盐（适量）生抽（适量）冰糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）京葱素鸡的做法步骤1、食材：京葱。2、素鸡。3、冰糖。4、将京葱清洗一下。5、放在案板上切成段，待用。6、将素鸡放在案板上切开。7、烧锅倒油烧热，下入切好的素鸡炸一下，捞出。8、锅...
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![葱香小芋头的做法 秋天素补——葱香小芋头 葱香小芋头怎么做]( "葱香小芋头的做法 秋天素补——葱香小芋头 葱香小芋头怎么做")
- “平时不喜欢买芋头吃，看那东西一点点、黑黑的，一看就不想买。最近看了中央台的天天饮食，说秋天吃点芋头好。看了屈浩大厨做了道葱香小芋头，看着挺好吃的，咱也试试看，啊，大厨做的菜就是不一样啊，真的很好吃，这个没事时还要做！”食材明细主料小芋头（10个）辅料淀粉（适量）配料小葱（适量）甜面...
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![酱香肉末小素鸡的做法 - 酱香肉末小素鸡怎么做]( "酱香肉末小素鸡的做法 - 酱香肉末小素鸡怎么做")
- 食材明细主料小素鸡（220克）肉末（适量）辅料葱花（适量）配料豆瓣酱（适量）料酒（适量）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）酱香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱香肉末小素鸡的做法步骤1、材料：小素鸡、肉末、葱花2、将小素鸡放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好的小素鸡煎一下，捞出。4、随后，下入...
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![自制香葱烧小素鸡如何做好吃又美味]( "自制香葱烧小素鸡如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟大家别看香葱烧小素鸡有“鸡”，其实它不是真的鸡肉，小素鸡是豆制品来着的呢，它含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白的哦，这个在佛堂，也就是信仰佛教的人会经常吃到，不要老是大鱼大肉啦，偶尔吃一吃素食，对人们身...
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![洋葱炒素鸡的做法 - 洋葱炒素鸡怎么做]( "洋葱炒素鸡的做法 - 洋葱炒素鸡怎么做")
- 食材明细主料素鸡（适量）洋葱（适量）鸡蛋（适量）辅料蒜（适量）葱（适量）配料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒素鸡的做法步骤1、素鸡切片。2、洋葱切宽丝。3、鸡蛋打散，入油锅中煎熟盛出。4、蒜切瓣，葱切丝。5、油锅烧热，下入蒜瓣炒出蒜香，下入葱丝爆香。6、下...
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![香糟茭白小素鸡的做法 - 香糟茭白小素鸡怎么做]( "香糟茭白小素鸡的做法 - 香糟茭白小素鸡怎么做")
- 食材明细主料茭白（300克）小素鸡（220克）辅料香糟卤（400毫升）糟香（口味）卤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）香糟茭白小素鸡的做法步骤1、食材：茭白、小素鸡、香糟卤2、将茭白剥壳清洗一下捞出。3、放在案板上切开，待用。4、将小素鸡拆开包装，放在案板上切开，待用。5、接着，将切开的茭白下入清水锅...
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![蒜香蚕豆小素鸡的做法 - 蒜香蚕豆小素鸡怎么做]( "蒜香蚕豆小素鸡的做法 - 蒜香蚕豆小素鸡怎么做")
- 食材明细主料小素鸡（220克）蚕豆肉（200克）辅料蒜片（适量）盐（适量）生抽（适量）蒜香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜香蚕豆小素鸡的做法步骤1、食材：小素鸡。2、蚕豆肉（已淘洗）。3、蒜片。4、将小素鸡拆开包装，取出小素鸡放在案板上切成小块。5、烧锅倒油烧热，下入切好的小素鸡炸一下，捞出。6...
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![洋葱素鸡的做法 - 洋葱素鸡怎么做]( "洋葱素鸡的做法 - 洋葱素鸡怎么做")
- “素鸡的营养价值：1.素鸡中含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养价值较高；2.素鸡含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏；3.还含有多种矿物质，补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏...
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![红葱素鸡的做法 - 红葱素鸡怎么做]( "红葱素鸡的做法 - 红葱素鸡怎么做")
- “是由江浙菜中的“红烧素鸡”变化而来，出锅前都能闻到红葱浓郁的香味，很馋人的气味。炸过后的素鸡，再经过焖煮，变得松软并吸饱鲜甜的汤汁，外表韧性，咬开却绵软粉糯，入口口感很好。”食材明细主料素鸡（一块）红葱香酱（一勺）辅料生抽（一勺）老抽（一勺）糖（少许）香菜（少许）咸香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗...
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![香葱鸡蛋小饼的做法 - 香葱鸡蛋小饼怎么做]( "香葱鸡蛋小饼的做法 - 香葱鸡蛋小饼怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（2只）面粉（适量）香葱（适量）调料盐（适量）料酒（适量）椒盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香葱鸡蛋小饼的做法步骤1、食材：鸡蛋、面粉、香葱。2、将面粉倒入大碗中，打入鸡蛋、加适量的料酒。3、接着，搁入香葱、加适量的盐、椒盐、鸡精和清水拌匀成面糊。4...
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![葱爆素鸡的做法 - 葱爆素鸡怎么做]( "葱爆素鸡的做法 - 葱爆素鸡怎么做")
- 食材明细主料素鸡（适量）洋葱（适量）辅料大葱（适量）青红椒（适量）蒜片（适量）调料生抽（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱爆素鸡的做法步骤1、食材:素鸡、洋葱丝、大葱丝、青红椒、蒜片。2、素鸡切片。3、锅中放油，把素鸡放入锅中煎至两面微金黄盛出备用。4、锅中放油，放入青...
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![香拌虾皮小素鸡的做法 - 香拌虾皮小素鸡怎么做]( "香拌虾皮小素鸡的做法 - 香拌虾皮小素鸡怎么做")
- 食材明细主料小素鸡（220克）虾皮（20克）香菜（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香拌虾皮小素鸡的做法步骤1、食材：小素鸡。2、虾皮。3、香菜（已清洗）。4、生抽。5、芝麻油。6、将香菜放在案板上切成段，待用。7、将小素鸡拆开包装、取出，放在案板上切...
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![十三香小素鸡的做法 - 十三香小素鸡怎么做]( "十三香小素鸡的做法 - 十三香小素鸡怎么做")
- 食材明细主料小素鸡（220克）辅料葱段（适量）十三香（适量）盐（适量）其他（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）十三香小素鸡的做法步骤1、食材：小素鸡、葱段、十三香2、将小素鸡拆开包装取出，放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好的小素鸡炸一下，炸至有些金黄后，捞出。4、接着，锅内留适量的底...
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![大葱小素鸡炒猪肺的做法 - 大葱小素鸡炒猪肺怎么做]( "大葱小素鸡炒猪肺的做法 - 大葱小素鸡炒猪肺怎么做")
- 食材明细主料小素鸡（1块）大葱（半根）熟猪肺（120克）辅料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）大葱小素鸡炒猪肺的做法步骤1、食材：小素鸡、大葱2、熟猪肺（已切片）3、将大葱清洗一下。4、放在案板上切开，待用。5、将小素鸡拆开包装取出一块，放在案板上切成片。6、烧锅倒油烧...
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![香糟鸡心小素鸡的做法 - 香糟鸡心小素鸡怎么做]( "香糟鸡心小素鸡的做法 - 香糟鸡心小素鸡怎么做")
- 食材明细主料小素鸡（220克）鸡心（240克）辅料香糟卤（1包）糟香（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）香糟鸡心小素鸡的做法步骤1、食材：小素鸡。2、鸡心（已煮熟）。3、香糟卤。4、将小素鸡拆开包装、取出，放在案板上切成片。5、放入保鲜盒中。6、接着，合入已煮熟的鸡心。7、然后，倒入香糟卤搅拌...
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美味库
