- “喜欢的蔬菜很多,想一顿饭吃多种蔬菜便可以来个什锦蔬啊,再配个鸡腿,营养均衡!”食材明细主料鸡腿(一个)娃娃菜(半个)芹菜(一棵)青椒(半个)红椒(半个)洋葱(三分之一个)宽粉(适量)黑木耳(适量)油菜(两棵)茼蒿(一小把)白玉菇(一小把)辅料葱(一小段)蒜(五六瓣)花椒(数粒)八角(一个)火锅底料(一小块)姜(两片)杭椒(一...
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- “喜欢烧烤却讨厌烧烤店浓浓的烟味,所以决定自己动手并享受着动手的过程中得到的快乐,喜欢看着爱的人吃着自己亲手做的美食,鼓着油乎乎的嘴巴说好吃好吃~~~~”食材明细主料鸡腿(4个)辅料生姜(适量)蒜(适量)盐(1匙)生抽(1匙)烤肉酱(1汤匙)咸鲜(口味)烤(工艺)一小时(耗时)普通(难度)家常烤鸡腿的做法步...
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- “在冬季饮食中,除了摄取肉和蔬菜之外,多食一些蘑菇和豆制品也是非常好的膳食营养补充来源。蘑菇里的营养成份是很多蔬菜和肉里所不具备的。今天炒一款荤素搭配的什锦小菜,里面搭配了一些杏鲍菇、榨菜丝、青椒丝和胡萝卜丝等,营养既全面味道又好吃。此菜就叫做“家常什锦小炒...
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- “选择了鸡肉,因为便宜O(∩_∩)O哈哈~而且有学姐有成功炒鸡肉的经验耶~~~~~~这下把所有现成的现有的调料都用上了,味道真的很不错呢!做了盖饭吃,两天的力气全补回来了!!!”食材明细主料鸡腿(2个)豆干(2块)滑子菇(10克)辅料蒜头(4个)姜片(适量)配料辣椒(1个)朝天椒(适量)陈皮(1小勺)花椒(1小勺)白酒...
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- “买了烤箱很久了,但是一直没尝试做披萨,一是因为自己的懒惰,二是因为家里没有马苏奶酪。正好看到有活动,想着也不能这么堕落下去,于是乎报名完了之后就开始网购了一堆原料,开始了尝试之旅。由于第一次做披萨,有的地方不熟练,加工过程中有点手忙脚乱,不过味道绝对是一级棒,有了新奥...
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- “天气太热吃什么好呢?要保证充足的蛋白质、丰富的维生素,还要方便快捷、省时省力,那就尝试着做做这道菜吧,准保符合上述的各项要求,尤其是又放了火麻仁这个超级营养食材,不仅口味清香,而且更营养健康。”食材明细主料鸡胸肉(2块)火麻仁(15克)辅料窝笋(1小根)黄瓜(1根)红椒(1个)调料调料汁...
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- 食材明细主料面粉(500g)辅料胡萝卜(适量)发酵粉(8g)葱(适量)姜(适量)粉条(适量)卷心菜(适量)大肉(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)家常什锦大包子的做法步骤1、根据个人喜好和家中备菜情况准备馅料(用切菜器整的,比较方便)。为了出香味,我掺了些大肉末(肥瘦相间的五花肉)。2、油热七分放...
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- “食物五彩缤纷,最常见的是红、黄、绿、白、黑,不同颜色也显示了其“营养密码”。红色食物可缓解疲劳提高免疫;绿色食物,被称为肠胃“清道夫”;黑色食物,通便补肺抗衰老;白色食物,含纤维素可防癌;黄色食物则是维生素C的源泉。今天这道什锦杂蔬可谓是营养均衡,好吃又健康的一道菜,非...
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- “最近正在减肥中,自创了烤什锦蔬菜,味道鲜香,大家可以试着用自己喜欢的蔬菜试试”食材明细主料土豆(一个)香菇(6个)青红彩椒(各半个)茄子(一根)辅料蒜末(少许)配料盐(一小勺)橄榄油(一汤匙)黑胡椒粉(少许)辣椒粉(少许)微辣(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)烤什锦蔬菜的做法步骤1、将土豆切成滚刀...
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- “鸡腿菇营养丰富、味道鲜美,口感极好,经常食用有助于增进食欲、消化、增强人体免疫力,具有很高的营养价值。”食材明细主料鸡腿菇(3个)胡萝卜(半个)辣椒(1个)香菇(3个)辅料鸡精(2g)盐(1勺)茶油(1勺)生抽(5g)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)家常鸡腿菇的做法步骤1、鸡腿菇,水中焯下;捞出,切成...
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- “总是鸡鸭鱼肉的对身体是压力据说一周吃一次肉就可以了哦~虽说一碗面一碗酱,人就可以看出我对生活的爱是如此纯粹……像那大酱一样深、像那白菜叶一样纯、像那油菜一样粹、像那荞麦面条一样有耐力。喜欢就收藏!谢谢萌萌滴小吃货们么么嗒望生活不辜负你、也望你更爱生活。”...
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- “儿子爱吃洋快餐,肯某基,得某士之类的,店面虽然貌似干净,可卫生状况却让人不放心,其次价格也不便宜,一个普通汉堡10多元,够买2斤鸡腿的啦,其实汉堡坯比吐司好做多啦,对揉面的要求不高,整形也相当容易,叫它家常,就是应为我家常吃,妈妈们赶快试试吧。”食材明细主料饺子粉(350克)辅料水(12...
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- “这是一款用香橙果酱做为主调味料炒出来的什锦蔬菜鸡块,什锦蔬菜使用了红,黄,橙色甜椒,芦笋,藕片和茄子,鸡肉使用的是去骨鸡腿肉,两大匙香橙果酱与米醋,少许淡色酱油,少许盐混合调味,最后淋上水淀粉。成品酸甜橙香,色彩诱人,无论是自家餐桌还是宴请宾客,都可以做为一道惹...
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- “蔬菜常吃,有益于身体健康。”食材明细主料洋葱(100克)黄瓜(100克)红椒(80克)青椒(20克)辅料油(适量)盐(适量)芡汁(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)什锦蔬菜的做法步骤1、全部食材切成条。2、锅烧热下油、洋葱、葱炒香。3、再下青红椒继续翻炒。4、然后加入黄瓜(黄瓜先用适量盐...
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- 食材明细主料鸡蛋(5个)胡萝卜(1小段)辣椒(1小段)洋葱(适量)辅料葱花(适量)蒜末(适量)调料生抽(2.5匙)老抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)水淀粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常什锦小炒的做法步骤1、锅内放油烧热,放入鸡蛋液。2、待鸡蛋液凝固划散后盛出。3、放入洋葱炒出香味。4、放入胡...
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- “鸡腿炖煮时加了香油,使成品味道更加鲜香。”食材明细主料鸡腿(10个)植物油(1勺)辅料葱(适量)生抽(2匙)老抽(1匙)白糖(1匙)盐(1匙)香油(1匙)料酒(1匙)姜(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)家常炖鸡腿的做法步骤1、鸡腿洗净表面划2刀。2、入开水焯一遍捞出备用。3、葱姜蒜备用。4、...
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- “我都不好意思说,这是中秋那天吃剩的料头料尾,为了让朋友们吃的更欢乐,我就换了一个方法让它上桌,这样子同样的食材完全不同的口味风格,朋友们要是喜欢也可以试一下哦。为了能更好的剩油,我就用奶锅来炸卷,这样子能在更少油的情况下,很好的将脆卷炸出来。”食材明细主料什锦蔬菜...
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- 食材明细主料手擀面(适量)辅料彩椒(适量)蒜薹(适量)洋葱(适量)配料酱油(适量)香油(适量)鸡精(适量)盐(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)家常什锦炒面的做法步骤1、首先把准备好的材料切成小段。2、手擀面煮熟,用凉水过一下。3、起油锅。放入材料翻炒,放入面条翻炒,加入酱油,鸡精,盐,香油,...
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- “#太阳风烘焙#长帝CR32KEA试用报告——夏日里少不了的烤串,自己在家做的更卫生,用料足,好吃不输外面哦”食材明细主料鸡腿肉(两根)菠萝(半只)青椒(适量)香菇(适量)蚝油(2大勺)洋葱(适量)辅料生抽(适量)酱油(适量)糖(适量)椒盐(适量)生粉(适量)咸甜(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡肉果蔬什锦串儿的...
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- “什锦蔬菜粥,清香美味,香甜可口,营养丰富!”食材明细主料小米(一把)小碴子(一把)辅料胡萝卜丁(适量)豌豆粒(适量)玉米粒(适量)大枣(4个)南瓜丁(适量)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)什锦蔬菜粥的做法步骤1、一把小米,一把小碴子,用清水洗两次!2、烧开水适量!3、准备食材,南瓜切丁单独放入碗里...
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- “不想炒菜就做个卤鸡腿吧,肉软烂,汤浓稠拌米饭不要太好吃哦。”食材明细主料鸡腿(3只)辅料鸡蛋(3个)调料卤肉料包(适量)葱节(适量)姜片(适量)料酒(适量)冰糖(适量)耗油(适量)黄豆酱(适量)生抽(适量)老抽(适量)盐(适量)酱香(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)家常卤鸡腿的做法步骤1、鸡腿洗净,冷水下锅,放...
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- “非常简单美味的一道菜,很适合小朋友们吃,材料都是自己随意搭的,材料的数量也可以自己搭哦,喜欢哪个多点就下多点,可以下点虾仁豌豆啊什么的,因为家里有人不能吃海鲜,就没加了”食材明细主料火腿(5个)胡萝卜(1个)荷兰豆(300克)玉米粒(150克)辅料蚝油(适量)鸡精(适量)咸甜(口味)烧(工艺)十分钟(耗...
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- “厨房小白看了就可以上手的一道汤菜,简单又美味。”食材明细主料上海青(3颗)辅料鹌鹑蛋(10个)调料盐(少许)蒜蓉(少许)水淀粉(适量)味精(少许)香油(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)什锦蔬菜汤的做法步骤1、上海青淘洗干净。2、把青菜切碎。3、蒜剁成蓉。4、鹌鹑蛋煮熟剥皮待用。5...
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- “个人认为素什锦是最好做的一个菜品,而且非常适合懒人去做,因为太省事了,而且不需要什么技巧,最多也就是各种调料的比重问题,这要依个人口味而定了。”食材明细主料腐竹(适量)胡萝卜(适量)芹菜(适量)辅料香菇(适量)黑木耳(适量)花生米(适量)干辣椒(适量)配料花生油(适量)盐(适量)鸡精(适量)味精(适...
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- “Harthsun珐琅铸铁锅,时尚亮丽,用它做宝宝辅食,受热快,保温效果好,再调皮的宝宝,到她吃饱,依旧是温热的,保持了食物的鲜美,又解决了喂养周期长、饭菜凉、来回热的难题!”食材明细主料大米(100克)西兰花(两朵)玉米粒(小半碗)香菇(2朵)火腿(2小根)芹菜(1小根)辅料水(适量)虾油(几滴)盐(1勺)原味(口味)煮(...
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