![紫包菜洋葱炒腊肠的做法 紫包菜洋葱小炒腊肠肉片 紫包菜洋葱炒腊肠怎么做]( "紫包菜洋葱炒腊肠的做法 紫包菜洋葱小炒腊肠肉片 紫包菜洋葱炒腊肠怎么做")
- “好啦紫包菜的營養大得很，生吃比較多人，可是我不太喜歡，因為好硬呀，而且味道不咋地，我還是喜歡弄熟吃，洋蔥的好處就更不用說了，夏天来了是不是要多点蔬菜，让这个夏天美起来健康起来呀！！這道菜里，肉只是配角負責調調味道哈。。。。。”食材明细主料紫包菜（半个）红洋葱（一个）腊肠（一根）猪肉...
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![洋葱西芹炒腊肠的做法 - 洋葱西芹炒腊肠怎么做]( "洋葱西芹炒腊肠的做法 - 洋葱西芹炒腊肠怎么做")
- “春节期间，家里的腊味开始多起来了，品种还不少，有腊肠，腊肉，腊鸭，腊肝，腊鱼，腊猪舌，腊猪肝。。。。。呵呵，得逐样慢慢消灭，先来一个洋葱西芹炒腊肠，喜欢洋葱的香味，配合起来非常好吃。”食材明细主料洋葱（1个）青椒（1个）红椒（1个）腊肠（适量）西芹（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）配料生抽（适量）微辣（口味）炒（工...
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![洋葱腊肠炒饭的做法 - 洋葱腊肠炒饭怎么做]( "洋葱腊肠炒饭的做法 - 洋葱腊肠炒饭怎么做")
- 食材明细主料剩米饭（适量）腊肠（一根）鸡蛋（两个）辅料洋葱（适量）蒜苗（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）洋葱腊肠炒饭的做法步骤1、剩米饭准备就绪。2、腊肠提前蒸熟，蒜苗和洋葱备用。3、洋葱切小块备用。4、蒜苗切碎装入盘中。5、腊肠切小丁备用。6、...
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![家常菜洋葱西芹炒腊肠如何做好吃又美味]( "家常菜洋葱西芹炒腊肠如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料腊肠：适量西芹：适量洋葱：1个辅料红椒：1个生抽：适量姜：适量青椒：1个蒜：适量具体步骤1.将洋葱、青红椒、西芹切块，腊肠切片。2.起油锅，爆香姜蒜，下腊肠煸炒。3.待腊肉变色后，加入其它材料一起，炒至断青，下点生抽调味就好...
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![洋葱炒肉的做法 家常菜----洋葱炒肉 洋葱炒肉怎么做]( "洋葱炒肉的做法 家常菜----洋葱炒肉 洋葱炒肉怎么做")
- “洋葱的功效与作用、营养价值---转载洋葱具有降血糖作用，因洋葱中含有与降血糖药甲磺丁脉相似的有机物，并在人体内能生成具有强力利尿作用的皮苦素。糖尿病患者每餐食洋葱25～50克能起到较好的降低血糖和利尿的作用。洋葱中的植物杀菌素除具有刺激食欲、帮助消化作用外，还由...
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![洋葱煸腊肠的做法 超级下饭菜——洋葱煸腊肠 洋葱煸腊肠怎么做]( "洋葱煸腊肠的做法 超级下饭菜——洋葱煸腊肠 洋葱煸腊肠怎么做")
- “非常，非常，非常下饭的一道菜。”食材明细主料洋葱（250克）腊肠（100克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱煸腊肠的做法步骤1、腊肠切条。2、洋葱洗净，去两头，切丝。3、锅放一点点的油，放腊肠，中火翻炒1分钟。4、再放洋葱炒匀。5、转大火，加点水，再放盐，炒均匀。...
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![菜心炒腊肠的做法 家常菜肴@@菜心炒腊肠 菜心炒腊肠怎么做]( "菜心炒腊肠的做法 家常菜肴@@菜心炒腊肠 菜心炒腊肠怎么做")
- 食材明细主料菜心（适量）腊肠（适量）辅料葱（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜心炒腊肠的做法步骤1、原料：菜心，腊肠，葱。2、热锅加上油，爆香葱和腊肠。（加入腊肠没拍到照片）3、加入洗净的菜心，快速翻炒。4、加入适量的鸡精粉调味。5、大火快速爆炒均，即可上桌啦。6、来吃咯。...
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![紫洋葱炒猪大肠的做法 - 紫洋葱炒猪大肠怎么做]( "紫洋葱炒猪大肠的做法 - 紫洋葱炒猪大肠怎么做")
- 食材明细主料紫洋葱（105克）猪大肠（120克）辅料姜片（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫洋葱炒猪大肠的做法步骤1、食材：紫洋葱（已清洗切开）、猪大肠（半熟）、姜片2、猪大肠放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入姜片炝锅。4、接着，下入切好的猪...
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![家常菜洋葱炒腊肠如何做好吃又美味]( "家常菜洋葱炒腊肠如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料洋葱：300腊肠：100辅料油：适量盐：适量具体步骤1.洋葱洗净切块2.腊肠切片3.先把腊肠炒香，然后捞起4.炒锅留底油，下洋葱5.大火翻炒2-3分钟至8成熟，加入盐炒匀6.加入腊肠再炒片刻即可7.出锅烹饪技巧无技巧。...
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![家常菜洋葱腊肠炒蛋如何做好吃又美味]( "家常菜洋葱腊肠炒蛋如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡蛋：3个腊肠：200洋葱：半个辅料盐：适量食用油：适量白醋：适量具体步骤1.鸡蛋加适量盐打散，后滴加少许白醋，搅打均匀。2.腊肠清水冲洗，切成细丁。洋葱剥皮切碎粒。3.坐锅热油，倒入腊肠丁翻炒2分钟，再倒入洋葱翻炒至八...
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![猪大肠炒洋葱的做法 紫蝙蝠原创超级下饭菜猪大肠炒洋葱 猪大肠炒洋葱怎么做]( "猪大肠炒洋葱的做法 紫蝙蝠原创超级下饭菜猪大肠炒洋葱 猪大肠炒洋葱怎么做")
- “大肠加入花椒洋葱，没有大肠那么重的臭臭的味道。让大肠更香哦。喜欢大肠的可以试试”食材明细主料猪大肠头（3大根）青辣椒（2到3个）花椒（一小把）酱油（适量）辅料洋葱（1个）干辣椒（8个左右）盐（适量）麻辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）猪大肠炒洋葱的做法步骤1、准备原材料2、青椒洋葱切大片...
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![洋葱腊肠小炒的做法 - 洋葱腊肠小炒怎么做]( "洋葱腊肠小炒的做法 - 洋葱腊肠小炒怎么做")
- “洋葱我的大爱食材之一。它是一种很普通的廉价家常菜。其肉质柔嫩，汁多辣味淡，品质佳，适于生食。原产亚洲西部，在中国各地均有栽培，四季都有供应。洋葱供食用的部位为地下的肥大鳞茎（即葱头）。在国外它却被誉为“菜中皇后”，营养价值较高。今天用它配了最家乡味的腊肠，味道更是很...
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![腊肠洋葱的做法 - 腊肠洋葱怎么做]( "腊肠洋葱的做法 - 腊肠洋葱怎么做")
- “家常小炒”食材明细主料洋葱（2个）腊肠（半根）辅料杭椒（2个）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠洋葱的做法步骤1、准备食材2、热锅倒油。3、倒入腊肠片，快速翻炒几下进行下一步。4、倒入洋葱，翻炒至有些发软。5、倒入青椒丝，翻炒至青椒略软即可。6、关火出锅。小窍门腊肠倒进去...
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![腊肠土豆炒洋葱的做法 - 腊肠土豆炒洋葱怎么做]( "腊肠土豆炒洋葱的做法 - 腊肠土豆炒洋葱怎么做")
- 食材明细主料腊肠（适量）土豆（适量）洋葱（半个）辅料青椒（适量）红椒（适量）葱（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊肠土豆炒洋葱的做法步骤1、主料2、土豆、洋葱、青红椒都切小块3、腊肠切薄片4、锅中放适量油，将土豆块放入煎5、煎至土豆表面有点焦，放入洋葱拌炒，把洋葱的香...
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![腊肠洋葱片的做法 - 腊肠洋葱片怎么做]( "腊肠洋葱片的做法 - 腊肠洋葱片怎么做")
- “这是一道简单的家常菜，说它简单因为无论食材和烹制方法都是零厨艺的一看就会。但是味道确实不错，即使家里来了客人，炒一盘这道小菜，也是不错的选择。”食材明细主料洋葱（1个）腊肠（100克）辅料油（10克）盐（适量）蚝油（10克）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腊肠洋葱片的做法步骤1、主辅...
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![家常腊肠炒洋葱如何做好吃又美味]( "家常腊肠炒洋葱如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料腊肠：半根洋葱：一个胡萝卜：半根辅料油：适量酱油：适量盐：适量花椒粉：适量具体步骤1.洋葱洗净，切块备用。2.胡萝卜切片。3.腊肠切片。4.锅烧热油，下入腊肠炒至半透明。5.下入胡萝卜片稍炒。6.下入洋葱翻炒至洋葱...
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![家常洋葱腊肠炒蛋如何做好吃又美味]( "家常洋葱腊肠炒蛋如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料腊肠：1根鸡蛋：2个洋葱：半个辅料盐：少许白醋：少许食用油：少许具体步骤1.鸡蛋加适量盐打散，后滴加少许白醋，搅打均匀2.腊肠清水冲洗，切成细丁。洋葱剥皮切碎粒3.坐锅热油，倒入腊肠丁翻炒2分钟，再倒入洋葱翻炒至八成熟4...
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![洋葱腊肠炒蛋的做法 家常菜肴@@洋葱腊肠炒蛋 洋葱腊肠炒蛋怎么做]( "洋葱腊肠炒蛋的做法 家常菜肴@@洋葱腊肠炒蛋 洋葱腊肠炒蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）香肠（适量）辅料小葱（适量）蒜米（适量）洋葱（适量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱腊肠炒蛋的做法步骤1、原料：鸡蛋香肠小葱蒜米洋葱。2、热锅下油，爆香葱末及蒜末。3、倒入洋葱翻炒至八成熟。4、再倒入腊肠丁翻炒2分钟。5、或炒至腊肉变色。6、最后，倒入蛋...
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![意式腊肠洋葱包的做法 - 意式腊肠洋葱包怎么做]( "意式腊肠洋葱包的做法 - 意式腊肠洋葱包怎么做")
- “老爸说想吃咸的面包，那就来个腊肠洋葱包吧😄。”食材明细主料高筋面粉（300g）鸡蛋（2个）清水（100ml）广式腊肠（1条）洋葱（1/4个）辅料酵母粉（5克）盐（1匙）糖（20g）无味食用油（10g）咸香（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）简单（难度）意式腊肠洋葱包的做法步骤1、鸡蛋打散，倒入面包机中，加入清水、油、盐及白糖。2、...
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![紫包菜洋葱小炒腊肠肉片如何做好吃又美味]( "紫包菜洋葱小炒腊肠肉片如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料紫包菜：半個洋蔥：一個臘腸：一根豬肉：少許辅料蒜末：少許肥豬肉（白色那部份）：少許醬油：少許耗油：少許白糖：少許鹽：少許具体步骤1.由於這次弄得太急了，很多照片沒有照到，崩潰...不過照步驟走,很簡單.好啦紫包菜的營養大得...
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![黑木耳洋葱炒腊肠的做法 - 黑木耳洋葱炒腊肠怎么做]( "黑木耳洋葱炒腊肠的做法 - 黑木耳洋葱炒腊肠怎么做")
- 食材明细主料黑木耳（适量）腊肠（适量）洋葱（适量）辅料姜（适量）调料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑木耳洋葱炒腊肠的做法步骤1、腊肠切片。2、洋葱切丝。3、黑木耳泡发洗净煮熟备用。4、锅子烧热放入腊肠。5、放入黑木耳翻炒。6、放入洋葱丝翻炒均匀。7、调味即...
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![青椒洋葱炒腊肠的做法 - 青椒洋葱炒腊肠怎么做]( "青椒洋葱炒腊肠的做法 - 青椒洋葱炒腊肠怎么做")
- “今的青椒洋葱炒腊肠太下饭啦！不吃猪肉的先生都吃好多，家常小菜，快手方便呢！”食材明细主料腊肠（适量）辅料青椒（适量）洋葱（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青椒洋葱炒腊肠的做法步骤1、青椒和洋葱备用。2、腊肠稍微蒸一下。3、切...
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![洋葱芹菜炒腊肠的做法 - 洋葱芹菜炒腊肠怎么做]( "洋葱芹菜炒腊肠的做法 - 洋葱芹菜炒腊肠怎么做")
- “北方的买菜方式真的不科学哦。买的一捆芹菜吃了没有一半，这几天多是吃它了。打心底羡慕南方人可以买一棵菜的方式哦。”食材明细主料芹菜（250g）洋葱（80g）腊肠（半根）辅料食用油（小许）调料食盐（1g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱芹菜炒腊肠的做法步骤1、芹菜摘洗干净。2、取...
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![洋葱炒腊肠的做法 - 洋葱炒腊肠怎么做]( "洋葱炒腊肠的做法 - 洋葱炒腊肠怎么做")
- 食材明细主料腊肠（一根）洋葱（大半个）辅料盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒腊肠的做法步骤1、准备材料.2、洋葱洗净切片.3、腊肠洗净切片.4、热锅入油,放入腊肠.5、把腊肠翻炒至熟.6、在放入洋葱,加半勺盐.7、炒三,四分钟把洋葱炒出香味.8、加半勺鸡精炒...
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![洋葱青椒炒腊肠的做法 - 洋葱青椒炒腊肠怎么做]( "洋葱青椒炒腊肠的做法 - 洋葱青椒炒腊肠怎么做")
- 食材明细主料腊肠（适量）青椒（适量）辅料洋葱（适量）调料盐（适量）油（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）洋葱青椒炒腊肠的做法步骤1、腊肠煮好晾凉切片装盘。2、洋葱和青椒洗净控水。3、洋葱和青椒改刀装盘。4、锅中入油烧热放入腊肠煸炒。5、放入青椒和洋葱翻...
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