![青椒酿肉丸的做法 瑞雪兆丰年（青椒酿肉丸） 青椒酿肉丸怎么做]( "青椒酿肉丸的做法 瑞雪兆丰年（青椒酿肉丸） 青椒酿肉丸怎么做")
- 食材明细主料肉丸（5个）青椒（半个）鸡蛋（一个）辅料生抽（一勺）橄榄油（一勺）水淀粉（适量）蚝油（一勺）盐（适量）糖（适量）咸甜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒酿肉丸的做法步骤1、鸡蛋清打至无油无水的碗中。2、高速打至湿性发泡（建议用打蛋器哈）。3、青椒去籽，把肉丸塞入青椒内。4、把打发的蛋白铺...
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![酿青椒的做法 - 酿青椒怎么做]( "酿青椒的做法 - 酿青椒怎么做")
- “很是简单朴素的一道菜，最近特别想吃～”食材明细主料青椒（6颗）绞肉（半斤）辅料鸡蛋（1个）调馅用调料白糖（1匙）盐（2匙）生抽（2勺）花椒粉（适量）胡椒粉（适量）料酒（1勺）调料生抽（1勺）净水（50g左右）食用油（2勺）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酿青椒的做法步骤1、选择这种比较直的青椒。2、洗净、去蒂，掏...
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![鱼肉酿青椒的做法 - 鱼肉酿青椒怎么做]( "鱼肉酿青椒的做法 - 鱼肉酿青椒怎么做")
- 食材明细主料澳斑鱼（半条）食盐（适量）料酒（适量）辅料菜椒（3个）咸甜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鱼肉酿青椒的做法步骤1、澳斑鱼一条，宰杀干净2、用小刀仔细刮掉鳞片3、沿着脊椎劈成两半4、切成小条，去掉大刺，去掉皮，加一点食盐5、拌匀，抓到鱼肉稍微起胶6、加入适量料酒7、腌制半个小时...
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![煎酿青椒的做法 - 煎酿青椒怎么做]( "煎酿青椒的做法 - 煎酿青椒怎么做")
- 食材明细主料青椒（300g）猪肉馅（200g）辅料盐（适量）醋（适量）糖（适量）水淀粉（适量）鸡粉（适量）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎酿青椒的做法步骤1、青椒洗净去蒂去瓤。2、肉沫加生抽、盐、胡椒粉、葱姜末拌匀。3、青椒中间划一刀，将肉馅装入青椒里。4、用盐、生抽、糖、醋、水淀粉调汁。...
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![青椒炒肉丸的做法 - 青椒炒肉丸怎么做]( "青椒炒肉丸的做法 - 青椒炒肉丸怎么做")
- 食材明细主料肉丸（适量）青椒（适量）辅料盐（适量）油（适量）调味鲜（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒炒肉丸的做法步骤1、蒸好的肉丸2、青椒切块，3、先炒青椒，放点盐将青椒炒断生，4、放进丸子，5、放点清水，6、煮一分钟，7、撒上调味鲜即成。8、好香辣的丸子。...
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![虎皮青椒酿肉的做法 - 虎皮青椒酿肉怎么做]( "虎皮青椒酿肉的做法 - 虎皮青椒酿肉怎么做")
- “下饭极了”食材明细主料青椒（4根）猪肉（200克或牛肉）辅料盐（适量）油（适量）糖（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）酱油（适量）大蒜（适量）豆豉（适量）葱（适量）中辣（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虎皮青椒酿肉的做法步骤1、准备好猪绞肉或牛肉，个人觉得两种搭配一起会更好。肉馅制作（加入盐、糖、鸡精、酱油、...
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![肉酿青椒的做法 - 肉酿青椒怎么做]( "肉酿青椒的做法 - 肉酿青椒怎么做")
- “这是一道微辣的菜，所需食材，五个大点的青辣椒，半斤肉馅，一根小点的胡萝卜，四朵大香菇，葱，姜少许，调味就是盐，花椒粉和我们老家特产的黑酱~具体步骤可参见下方图示~感觉厨艺满满的一天就这么开始了。”食材明细主料猪肉（适量）青椒（适量）香菇（适量）胡萝卜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）黑酱（适量）盐...
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![豆酿青椒的做法 - 豆酿青椒怎么做]( "豆酿青椒的做法 - 豆酿青椒怎么做")
- “这是一款超级美味又简单的菜。结合了西餐的做法和口味。营养均衡！低热量、怕胖的美眉可以放心吃。”食材明细主料豆腐（一块）青椒（2个）辅料洋葱（半个）胡萝卜（半个）玉米（适量）大蒜（4瓣）配料盐（一小勺）牛肉粉（半勺）胡椒粉（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆酿青椒的做法步骤1、主要食...
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![青椒炒牛肉丸的做法 潮音潮人：青椒炒牛肉丸 青椒炒牛肉丸怎么做]( "青椒炒牛肉丸的做法 潮音潮人：青椒炒牛肉丸 青椒炒牛肉丸怎么做")
- “潮汕牛肉丸，这是一个只需看一眼就另人满口生津，鼻腔溢香，充斥着潮汕特有风情的名词，是潮汕小食中颇负盛名的一种，制作原料主要来自潮汕本地的优质牛肉，制作过程更是讲究手工和力道，打出来的丸子口感爽脆，肉嫩爆汁，让很多人都深深地中了它的毒！百吃不厌的家常菜，香甜的青椒，够味的肉...
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![青椒裹肉丸的做法 - 青椒裹肉丸怎么做]( "青椒裹肉丸的做法 - 青椒裹肉丸怎么做")
- “去朋友家吃饭，刚学的一道菜，看着别人弄挺简单的，自己回家研究了一下，就做了，感觉味道好挺好，油而不腻，既有肉香，又有青椒的清香，还有一点麻辣，吃到嘴里嫩嫩的特别爽口！而且做法也蛮简单的，跟大家一起分享一下我的青椒肉丸混搭！”食材明细主料青椒（10颗）精瘦肉（500g）辅料鸡蛋（1个）油（100ml）葱...
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![肉酿青椒蒸多久]( "肉酿青椒蒸多久")
- 十五分钟左右。做肉酿虎皮青椒的肉要剁碎，可以用刀刃和刀背交替剁，这样肉有韧劲。青椒要将里面的籽取出，这样既不会很辣又能保持青椒清爽的味道。肉塞进青椒内之后要注意先将青椒用油煎一下，这样能够做出虎皮的效果，也会更加好吃。...
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![青椒酿的做法 - 青椒酿怎么做]( "青椒酿的做法 - 青椒酿怎么做")
- “老公去参加考试，想着给他做点好吃的，花费了不少时间，结果这家伙回来看到我的菜居然说油多，不敢吃，气的我火冒三丈，直呼他只适合吃草，再也不给他做好吃的了！桑心！”食材明细主料猪肉馅（适量）青椒（数个）白菜（适量）辅料料酒（适量）花椒（适量）蚝油（适量）油（适量）鸡精（适量）盐（适量）香油（适量）酱油（适量）五香...
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![酿肉版虎皮青椒的做法 - 酿肉版虎皮青椒怎么做]( "酿肉版虎皮青椒的做法 - 酿肉版虎皮青椒怎么做")
- 食材明细主料青辣椒（五个）肉糜（250）辅料淀粉（两匙）配料蒜头（一大个）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酿肉版虎皮青椒的做法步骤1、青椒洗净擦干表面的水分，蒜头压成蓉2、青椒去蒂去籽，肉糜，蒜蓉，淀粉，适量的盐，搅拌成馅，然后把肉馅分成五分，酿进青辣椒肚子里3、坐锅下油，放入酿好的辣椒4...
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![蒜油青虾椒酿肉的做法 - 蒜油青虾椒酿肉怎么做]( "蒜油青虾椒酿肉的做法 - 蒜油青虾椒酿肉怎么做")
- “很简单快手的一道菜，只需要简单的几步，蒸出来的食物美味又不失营养”食材明细主料青虾（500克）青椒（四个）胡萝卜（1根）肉馅（适量）大蒜（适量）辅料粉丝（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜油青虾椒酿肉的做法步骤1、准备好所有材料。2、青虾去虾线，青椒切成段，把肉馅包进去，蒜切末，胡萝...
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![酿青红椒的做法 - 酿青红椒怎么做]( "酿青红椒的做法 - 酿青红椒怎么做")
- “青红椒，富含维A和维c，又能净化血液，又能燃烧脂肪，是瘦身去脂的好帮手。”食材明细主料小红椒（8条）小青椒（8条）辅料肉馅（适量）微辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酿青红椒的做法步骤1、青红椒切4厘长左右，中间切开去籽。2、把肉酿入椒里。3、黄瓜如此切。4、把黄瓜和酿椒摆好。5、入...
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![肉末酿青椒的做法 - 肉末酿青椒怎么做]( "肉末酿青椒的做法 - 肉末酿青椒怎么做")
- 食材明细主料青椒（6个）肉末（200g）辅料生姜（一个）葱花（50g）食盐（一勺）鸡精（半勺）生抽（两勺）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉末酿青椒的做法步骤1、青椒洗净去头尾，去籽掏空。2、剁好肉末、生姜，切好葱花。3、加入生抽2勺，食盐一勺，鸡精半勺搅拌均匀。4、腌制10分钟。5、锅里烧油把肉末炒...
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![青椒酿肉煎的做法 - 青椒酿肉煎怎么做]( "青椒酿肉煎的做法 - 青椒酿肉煎怎么做")
- “青椒，原产中南美洲热带地区，中国于100多年前引入，现全国各地普遍栽培。它的维生素C含量是番茄含量的7~15倍，在蔬菜中占首位。它特有的味道有刺激唾液分泌的作用；所含的辣椒素能增进食欲，帮助消化，防止便秘。因此，青椒成为餐桌上的常见菜肴哦！”食材明细主料青椒（200克）肉末（80克）胡...
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![酿脆青椒的做法 夏日小清新 --- 酿脆青椒 酿脆青椒怎么做]( "酿脆青椒的做法 夏日小清新 --- 酿脆青椒 酿脆青椒怎么做")
- “说是青椒，其实就是一种菜椒，而且是种不辣的椒。话说青椒的营养多多，好处多多，咱不说它解热、镇痛，增加食欲，单说说它的降脂减肥，其所含有的辣椒素，不仅能够促进脂肪的新陈代谢，还能防止体内脂肪积存，起到降脂减肥防病的作用哟。这款酿脆青椒，咬起来能听到椒皮爽脆的声音，自然很是喜...
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![肉馅酿青椒的做法 - 肉馅酿青椒怎么做]( "肉馅酿青椒的做法 - 肉馅酿青椒怎么做")
- “为了消灭多的快要烂掉的青椒啊。。。。”食材明细主料青椒（适量）猪肉馅（适量）辅料香菇（适量）葱末（适量）蒜末（适量）姜末（适量）配料酱油（适量）胡椒粉（适量）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉馅酿青椒的做法步骤1、准备好馅料。2、放入料酒酱油胡椒粉一点盐搅拌均匀。3、拌好的馅料酿入...
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![牛肉丸炒青椒的做法 - 牛肉丸炒青椒怎么做]( "牛肉丸炒青椒的做法 - 牛肉丸炒青椒怎么做")
- 食材明细主料青椒（165克）牛肉丸（90克）调料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉丸炒青椒的做法步骤1、食材：牛肉丸、青椒（已去蒂去籽清洗切开）。2、将牛肉丸拆开放在案板上切成片。3、起锅倒油烧热，下入青椒和切好的牛肉丸翻炒翻炒至青椒断生。4、然后，加...
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![青椒酿肉的做法 简单下饭小菜 青椒酿肉怎么做]( "青椒酿肉的做法 简单下饭小菜 青椒酿肉怎么做")
- “青椒酿肉”食材明细主料肉（200克）辅料青椒（4个）葱（半颗）玉米淀粉（一勺）胡椒粉（少量）鸡蛋清（一个）盐（少量）生抽（一勺）原味（口味）未知（难度）青椒酿肉的做法步骤1、辣椒肉，葱2、辣椒去帝，清清的往里压，就连籽就出来了3、猪肉剁碎，肉剁的查不多了，放葱一起剁碎4、剁碎了5、剁碎放小盆里，加一勺淀粉，生...
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![猪肉酿青椒的做法 - 猪肉酿青椒怎么做]( "猪肉酿青椒的做法 - 猪肉酿青椒怎么做")
- “这道菜，是刚出来工作和妞妞一起住的时候，她倒弄出来，据说有次和朋友在外聚餐，点了这道菜，第一次吃，味道真好，于是做给我吃了，后来竟喜欢上了这道菜。”食材明细主料青椒（7个）猪肉（适量）辅料蒜末（适量）葱末（适量）姜末（适量）配料油（适量）盐（半茶匙）生抽（一勺）蚝油（一勺）胡椒粉（适量）料酒（适量）生粉（适量）...
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![肉酿虎皮青椒的做法 - 肉酿虎皮青椒怎么做]( "肉酿虎皮青椒的做法 - 肉酿虎皮青椒怎么做")
- “大爱吃这个菜，微微的辣，配上肉香味无比。”食材明细主料盐（2克）姜末（10克）生抽（8克）猪肉末（200克）胡椒粉（1克）尖椒（300克）老抽（3克）蒜蓉（2克）葱花（10克）料酒（5克）淀粉（5克）糖（2克）辅料油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉酿虎皮青椒的做法步骤1、准备好300克的尖椒，洗净挖掉里面的籽。2、200...
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![青椒酿的做法 客家美食【青椒酿】 青椒酿怎么做]( "青椒酿的做法 客家美食【青椒酿】 青椒酿怎么做")
- “所谓酿菜，就是将一种或者几种食材做成馅料，填入另一种食材中，再加以烹制的一种方法。酿菜在客家菜系中最为常见，而酿豆腐、酿茄子、酿苦瓜则被称为“煎酿三宝”。在客家酿菜为代表性菜肴。传说与客家人从中原南迁饮食习惯改变有关，是饺子情节造就了客家酿菜。酿就是把类似饺...
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![青椒酿肉的做法 - 青椒酿肉怎么做]( "青椒酿肉的做法 - 青椒酿肉怎么做")
- 食材明细主料青椒（适量）肉末（适量）调料玉米油（10毫升）盐（少许）胡椒粉（少许）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青椒酿肉的做法步骤1、青椒准备待用。2、肉末加入胡椒粉，盐搅拌均匀备用。3、将青椒去除内釀，然后釀肉，全部做完。4、油锅烧热，倒入玉米油，开始煎青椒。5、煎至两面偏黄。6、加...
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