![鱼味蛋饼的做法 - 鱼味蛋饼怎么做]( "鱼味蛋饼的做法 - 鱼味蛋饼怎么做")
- “宝宝老是贪玩，对吃饭没兴趣，那就用美味可口的食物来诱惑宝宝自己乖乖吃饭吧！把鸡蛋做成蛋饼，既香嫩又色泽红亮，尤其是口味甜酸的肉粒能大大提起不爱吃鸡蛋宝贝的食趣，很适合1岁半以上的宝贝。”食材明细主料鸡蛋（200克）辅料猪肉（50克）葱（适量）蒜末（适量）配料植物油（少许）盐（适量）番茄酱（适...
- 21505
![果味蛋饼的做法 果味蛋饼（健康早餐） 果味蛋饼怎么做]( "果味蛋饼的做法 果味蛋饼（健康早餐） 果味蛋饼怎么做")
- “此款鸡蛋饼，不需要加水，不需要加淀粉，少油，营养健康看得见。女儿非常喜欢”食材明细主料鸡蛋（3个）火腿肠（1根）食用油（少许）辅料苹果（半个）盐（少许/无）果味（口味）烙（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）果味蛋饼的做法步骤1、打入碗中三个鸡蛋（单个蛋饼的量）2、一根火腿肠切丁3、小半个苹果切丁，适量即可...
- 12891
![奶酪鸡蛋银鱼饼的做法 - 奶酪鸡蛋银鱼饼怎么做]( "奶酪鸡蛋银鱼饼的做法 - 奶酪鸡蛋银鱼饼怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）辅料奶酪丝（适量）葱（适量）香菇（适量）蘑菇（适量）橄榄油（适量）胡萝卜（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）奶香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）奶酪鸡蛋银鱼饼的做法步骤1、准备好材料。2、把葱、香菇、蘑菇、胡萝卜切碎。3、银鱼中加入切好的葱、香菇、蘑菇、胡萝卜，打入鸡蛋，加入...
- 2100
![鱼糕鸡蛋饼的做法 鱼糕鸡蛋饼【无烤箱版简易披萨】 鱼糕鸡蛋饼怎么做]( "鱼糕鸡蛋饼的做法 鱼糕鸡蛋饼【无烤箱版简易披萨】 鱼糕鸡蛋饼怎么做")
- “没有烤箱，在家照样做披萨！找一些当季时蔬，切成小丁小粒，和着几个鸡蛋下油锅煎几分钟，5分钟就能搞定，工作日当早餐也非常不错哦~要是再配一杯燕麦牛奶，小孩子们应该会喜欢得不要不要的，一整天都会元气满满涅！”食材明细主料荆州鱼糕（3片）胡萝卜（50g）豇豆米（50g）白菜帮子（50g）辅料食盐（少许...
- 2449
![美味鱼肉鸡蛋饼如何做好吃又美味]( "美味鱼肉鸡蛋饼如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟鸡蛋是众所周知的营养食品，其所含的蛋白质为完全蛋白质。而蛋白质中的主要成分特别适合婴幼儿的成长，而且也很容易吸收。猪肉是现在我们每家每户餐桌上不可缺少的动物性食品之一。主要原因是猪肉本身纤维较...
- 12316
![原味小鱼饼的做法 - 原味小鱼饼怎么做]( "原味小鱼饼的做法 - 原味小鱼饼怎么做")
- 食材明细主料春卷皮（适量）鱼糕（适量）辅料油（适量）原味（口味）炸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）原味小鱼饼的做法步骤1、准备好春卷皮和鱼糕。2、鱼糕切成大小一致的块状。3、将切好的鱼糕块放在春卷皮的中间。4、折起。5、包好。6、码好。7、下锅炸好。小窍门鱼糕本身就有一股鲜味，不用再...
- 28560
![奶香鳗鱼蛋饼的做法 - 奶香鳗鱼蛋饼怎么做]( "奶香鳗鱼蛋饼的做法 - 奶香鳗鱼蛋饼怎么做")
- “对于我们上班一族来说，早餐既要快手，又要营养，有时候还得美观好看，才能在朋友圈收获一堆流口水的美赞~今天我们来做一款芦笋鳗鱼蛋饼，透着淡淡奶香的蛋饼以及大块的烤鳗，还有芦笋的爽口，真是丰富营养的一餐了~”食材明细主料鳗天下烤鳗（100g）芦笋（适量）鸡蛋（2-3个）洋葱（适量）辅料小红...
- 5459
![鳕鱼煎蛋香葱饼的做法 - 鳕鱼煎蛋香葱饼怎么做]( "鳕鱼煎蛋香葱饼的做法 - 鳕鱼煎蛋香葱饼怎么做")
- “鳕鱼高蛋白低脂肪，和鸡蛋一起煎至金黄，非常营养。”食材明细主料鸡蛋（1个）鳕鱼（1/2块）辅料胡椒粉（1g）葱花（1勺）姜粉（1g）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鳕鱼煎蛋香葱饼的做法步骤1、鳕鱼先切丝，再切成丁。2、在鳕鱼丁里加入胡椒粉、姜粉和葱花搅拌均匀。3、加入鸡蛋搅拌均匀4、一...
- 21088
![咸鱼蛋黄蒸肉饼的做法 - 咸鱼蛋黄蒸肉饼怎么做]( "咸鱼蛋黄蒸肉饼的做法 - 咸鱼蛋黄蒸肉饼怎么做")
- “一道正宗粤菜，广东人的我自然不会错过的，因为有咸鱼和咸蛋黄的浓香味，超下饭哦，家里没有咸鱼，我用干贝来代替，味道依然杠杠滴。”食材明细主料生抽（2匙）胡椒粉（1/4勺）淀粉（3匙）盐（半勺）咸蛋黄（2个）咸鱼（10克）猪肉馅（250克）辅料葱（1颗）料酒（1勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咸鱼蛋黄蒸肉饼...
- 2189
![鱿鱼蛋饼炒饭的做法 - 鱿鱼蛋饼炒饭怎么做]( "鱿鱼蛋饼炒饭的做法 - 鱿鱼蛋饼炒饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（适量）鱿鱼（适量）鸡蛋（适量）青豆（适量）嫩玉米（适量）辅料洋葱（适量）青辣椒（适量）蒜末（适量）配料自制辣酱（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）香油（适量）十三香（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鱿鱼蛋饼炒饭的做法步骤1、鱿鱼改刀切丁，配菜改刀。玉米粒青豆煮熟备用。米饭拨拉散...
- 11793
![银鱼香葱蛋饼的做法 - 银鱼香葱蛋饼怎么做]( "银鱼香葱蛋饼的做法 - 银鱼香葱蛋饼怎么做")
- “减脂期间的高蛋白补充菜，少油，少盐。植物蛋白和动物蛋白的完美结合。”食材明细主料小银鱼（200g）鸡蛋（3只）香葱（适量）辅料盐（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）银鱼香葱蛋饼的做法步骤1、小银鱼200g焯水2、捞出控水，直接倒入打了三个鸡蛋的碗中。3、搅拌均匀，小香葱...
- 13324
![面条鱼鸡蛋饼的做法 - 面条鱼鸡蛋饼怎么做]( "面条鱼鸡蛋饼的做法 - 面条鱼鸡蛋饼怎么做")
- 食材明细主料面条鱼（适量）鸡蛋（2个）辅料葱（适量）香菜（适量）调味料（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）面条鱼鸡蛋饼的做法步骤1、面条鱼洗净控干水分。2、2个鸡蛋入碗中。3、加入葱花、香菜。4、加入适量面条鱼、盐、调味料拌匀。5、锅烧热加油，油热后加入面条鱼鸡蛋...
- 26195
![鳝鱼煎蛋饼的做法 治愈孩子挑食--鳝鱼煎蛋饼 鳝鱼煎蛋饼怎么做]( "鳝鱼煎蛋饼的做法 治愈孩子挑食--鳝鱼煎蛋饼 鳝鱼煎蛋饼怎么做")
- “你家孩子有没绝对不吃的食材，我家乐宝不吃鳝鱼、基围虾、牛蛙、螃蟹，泥鳅。不管你清蒸红烧咋样做看到它就是不吃，但是对于这种绝对不吃可是他身体需要的东西我绝不让步，当然不是用逼的方式，越逼只会越讨厌的，换种他看不到吃不出来的方式，其结果就是全部吃光光哦。（我一般会把...
- 20576
![鳗鱼鸡蛋卷饼的做法 - 鳗鱼鸡蛋卷饼怎么做]( "鳗鱼鸡蛋卷饼的做法 - 鳗鱼鸡蛋卷饼怎么做")
- “鸡蛋饼配豆浆，在我看来这道早餐真真是绝妙的搭配，咸口的软乎乎的蛋饼，裹着自己想吃的一切，配上微甜的豆浆，一口一口吃进肚子里，似乎能带来一天的能量。而我们今天做的鸡蛋卷饼，则在味道上有了更深的层次，其中加入了鳗天下儿童烤鳗，它香味浓郁，在丰富味道的同时还能补充DHA和维生...
- 15200
![多味鱼香蛋饼的做法 - 多味鱼香蛋饼怎么做]( "多味鱼香蛋饼的做法 - 多味鱼香蛋饼怎么做")
- “现在天气慢慢热了，孩子们起床的时间明显早了许多。而我也一样有更多的时间来给孩子们准备早餐。最近这几天的早餐都很是丰富，虽然丰富吧但是用时还是很短的呢。朋友们看看今天这款饼，要是喜欢可以一起多用锅用起来哦。”食材明细主料鱼饼（1块）番茄（1个）鸡蛋（3个）小麦粉（100克）辅料...
- 17766
![葱花银鱼蛋饼的做法 - 葱花银鱼蛋饼怎么做]( "葱花银鱼蛋饼的做法 - 葱花银鱼蛋饼怎么做")
- 食材明细主料银鱼（适量）鸡蛋（适量）小葱（适量）辅料料酒（适量）味极鲜（适量）十三香（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱花银鱼蛋饼的做法步骤1、银鱼清洗干净沥水2、银鱼放入碗中，放入味极鲜和料酒腌制十分钟3、小葱洗净切碎4、面粉中磕入一个鸡蛋5、放入葱花和盐6、放入十三...
- 14912
![鱼籽蛋饼的做法 香喷喷的鱼籽蛋饼 鱼籽蛋饼怎么做]( "鱼籽蛋饼的做法 香喷喷的鱼籽蛋饼 鱼籽蛋饼怎么做")
- 食材明细主料鱼籽（400g）鸭蛋（3个）辅料葱（适量）配料酱油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鱼籽蛋饼的做法步骤1、材料图2、鱼籽弄散后加入鸭蛋！3、加入葱和酱油！4、加入鸡精！5、拌匀所有的材料！6、锅加油烧热后倒入鱼籽蛋液！7、中火慢慢地煎！煎到两面金黄就可以！8、切块装...
- 4488
![银鱼蛋饼的做法 - 银鱼蛋饼怎么做]( "银鱼蛋饼的做法 - 银鱼蛋饼怎么做")
- “酥香鲜嫩，滋阴润燥。”食材明细主料鸡蛋（4枚）银鱼（100克）辅料猪油（1/3汤匙）料酒（1茶匙）盐（1/3茶匙）胡椒粉（1/4茶匙）小葱（2根）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）银鱼蛋饼的做法步骤1、银鱼漂洗，放少许料酒、盐、胡椒粉淹制。2、小葱切细颗。3、鸡蛋抓入汤盆，放盐。4、将鸡蛋打成蛋液，放入...
- 12303
![萝卜银鱼鸡蛋饼的做法 - 萝卜银鱼鸡蛋饼怎么做]( "萝卜银鱼鸡蛋饼的做法 - 萝卜银鱼鸡蛋饼怎么做")
- “萝卜在中国民间素有“小人参”的美称，银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类，两者结合起来做成蛋饼外脆里嫩，又鲜又香。”食材明细主料萝卜（1根）银鱼（100克）鸡蛋（2只）面粉（适量）辅料葱（适量）盐（适量）胡椒粉（少许）料酒（1勺）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）萝卜银鱼鸡蛋饼的做法步骤1、...
- 14212
![鳗鱼蛋蔬饼的做法 - 鳗鱼蛋蔬饼怎么做]( "鳗鱼蛋蔬饼的做法 - 鳗鱼蛋蔬饼怎么做")
- “蛋蔬饼是一道操作简单的早餐，只要将材料调好，然后放入烤箱，十分钟就可以吃上味道好，营养够的早餐，浓郁的蛋香与芝士香，听起来就十分诱人。今天我们做的蛋蔬饼，不仅有蔬菜和鸡蛋，还有培根和鳗鱼增添风味，再配上浓浓芝士，是不可错过的美食哦~”食材明细主料鳗天下儿童烤鳗（适量）鸡蛋（3...
- 22522
![银鱼仔鸡蛋饼的做法 - 银鱼仔鸡蛋饼怎么做]( "银鱼仔鸡蛋饼的做法 - 银鱼仔鸡蛋饼怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（3个左右）银鱼仔（适量）辅料葱（适量）配料盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）银鱼仔鸡蛋饼的做法步骤1、主料2、银鱼洗净，沥干水分，放在碗内，加入一点点盐、料酒、胡椒粉、拌匀3、鸡蛋打好，放一点点的盐4、锅里放足量油，比平时炒菜多一倍的油...
- 14800
![鱼肠蛋饼卷的做法 - 鱼肠蛋饼卷怎么做]( "鱼肠蛋饼卷的做法 - 鱼肠蛋饼卷怎么做")
- “孩子跟孩子他爸在锻炼，我就配合他们给他们做一点快手又味美的主食。今天的这一款金枪鱼香肠蛋饼卷，这父子俩超喜欢哦。”食材明细主料金枪鱼香肠（2条）鸡蛋（2个）辅料面粉（100克）清水（适量）葱（适量）细盐（适量）西芹（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鱼肠蛋饼卷的做法步骤1、备好所用...
- 16850
![鱼松鸡蛋煎饼的做法 - 鱼松鸡蛋煎饼怎么做]( "鱼松鸡蛋煎饼的做法 - 鱼松鸡蛋煎饼怎么做")
- 食材明细主料鱼松（适量）鸡蛋（适量）面粉（适量）辅料葱花（适量）原味（口味）未知（难度）鱼松鸡蛋煎饼的做法步骤1、鸡蛋面粉鱼松葱花水，搅拌。2、下油，煎。3、两面金黄。4、完成，继续做下一个，不要太厚吃起来很香脆。...
- 29523
![双味蛋饼的做法 早餐双味蛋饼 双味蛋饼怎么做]( "双味蛋饼的做法 早餐双味蛋饼 双味蛋饼怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（5枚）葱花（适量）辅料面粉（35g）油（适量）调料糖（适量）盐（适量）咸甜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双味蛋饼的做法步骤1、两个鸡蛋加适量白糖几滴白醋用叉子打散。2、加30g牛奶。3、加15g面粉搅拌均匀。4、锅热刷油。5、加蛋糊。6、转锅摊平。7、定型翻面。8、为了节省...
- 27137
![鸡蛋韭菜鱿鱼饼的做法 - 鸡蛋韭菜鱿鱼饼怎么做]( "鸡蛋韭菜鱿鱼饼的做法 - 鸡蛋韭菜鱿鱼饼怎么做")
- “那天包了一些韭菜鱿鱼馅馄饨来吃吃，犹豫馅料没有算准有些多了，第二天配上鸡蛋，搁点面粉给儿子一份即营养又美味的早餐，看着他吃的那就一个欢哦。。。”食材明细主料鸡蛋（2只）面粉（55克）韭菜鱿鱼馅（225克）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋韭菜鱿鱼饼的做法步骤1、...
- 18055
美味库
