![橙子红糖水的做法 - 橙子红糖水怎么做]( "橙子红糖水的做法 - 橙子红糖水怎么做")
- “橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。橙子几乎已经成为维生素C的代名词,橙子红糖水，散发着淡淡的果香冬...
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![红枣莲子糖水的做法 - 红枣莲子糖水怎么做]( "红枣莲子糖水的做法 - 红枣莲子糖水怎么做")
- “膳魔师的焖烧罐真的很好用，第一次用，觉得太神奇了。晚上放好材料，早起就可以吃上热乎乎的糖水，秋天了，来点补元气的，冬天就不会受不住冷了”食材明细主料莲子（65克）枸杞（5克）清水（310克）辅料红枣（8个）冰糖（35克）甜味（口味）焖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红枣莲子糖水的做法步骤1、焖烧罐清洗干...
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![橙子红提汁的做法 - 橙子红提汁怎么做]( "橙子红提汁的做法 - 橙子红提汁怎么做")
- “红提的香甜透着一股橙子微酸，酸甜好喝。”食材明细主料红提（适量）辅料橙子（一个）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）橙子红提汁的做法步骤1、橙子一个。2、去皮。3、红提洗净。4、提子和橙子放榨汁桶里。5、一档榨汁。6、成品。7、成品。小窍门随喝随榨。...
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![橙子汽水的做法 - 橙子汽水怎么做]( "橙子汽水的做法 - 橙子汽水怎么做")
- 食材明细主料橙子（适量）雪碧（适量）辅料冰块（适量）甜味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）橙子汽水的做法步骤1、橙子肉放入料理机。2、榨成果汁。3、榨好的橙子过滤。4、杯子里放入冰块。5、倒入橙汁。6、继续倒入橙汁。7、倒入雪碧。8、雪碧倒满。9、成品图。10、成品图。...
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![六旺子红枣糖水的做法 - 六旺子红枣糖水怎么做]( "六旺子红枣糖水的做法 - 六旺子红枣糖水怎么做")
- “六旺子过季了，你冰箱里囤着一些。今天拿出来煮了糖水，不想太单一就加了两颗红枣。”食材明细主料六旺子（适量）红枣（几颗）调料红糖（适量）甜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）六旺子红枣糖水的做法步骤1、六旺子去掉外面黑色的那层壳，稍微清洗。2、六旺子和洗过的红枣放进锅里，加适量...
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![鲜橙红豆糖水的做法 - 鲜橙红豆糖水怎么做]( "鲜橙红豆糖水的做法 - 鲜橙红豆糖水怎么做")
- “在油管子网站，忘了是哪位直播主，分享了在糖水中放鲜橙子的视频，视频可以看出，加了橙子让甜甜的糖水多了一分水果的香味，笔者在这里谢谢TA。本来呢，广东人在煮红豆绿豆糖水时喜欢放陈皮，这次就破一次例，放一个新鲜的橙子。”食材明细主料中国红豆（1/2杯）美国红豆（1/2杯）橙子（1个）调料...
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![红薯栗子糖水的做法 - 红薯栗子糖水怎么做]( "红薯栗子糖水的做法 - 红薯栗子糖水怎么做")
- “红薯有滋补肝肾，抗癌，通便等作用。栗子含有丰富的营养成分，有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。番薯和栗子都含有较多的淀粉，冬天吃能快速补充人体所需的热量。”食材明细主料红薯（450g）栗子（145g）红糖（35g）辅料生姜（1片）水（1200g）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红...
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![香橙白果糖水的做法 - 香橙白果糖水怎么做]( "香橙白果糖水的做法 - 香橙白果糖水怎么做")
- “散发清新香气的橙香，甜甜蜜蜜，喝一口心情顿时开朗起来。”食材明细主料腌制的甜橙皮（1匙）腌制的甜白果（2匙（银杏））辅料冬瓜糖（1/2匙）白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香橙白果糖水的做法步骤1、准备食材：冬瓜糖切丁、白果、橙皮2、锅中倒入7分碗水，烧开后加入白果、橙皮，稍...
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![红豆莲子糖水的做法 - 红豆莲子糖水怎么做]( "红豆莲子糖水的做法 - 红豆莲子糖水怎么做")
- 食材明细主料红豆（适量）莲子（适量）辅料黄冰糖（适量）调料纯净水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红豆莲子糖水的做法步骤1、备红豆，莲子。2、泡了四小时红豆，莲子。3、将红豆，莲子，黄冰糖放入高压锅加适量的纯净水。4、盖好盖子中火煮开后转小火压20分钟。5、煮好了。6、成品图...
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![银耳莲子红栆糖水的做法 - 银耳莲子红栆糖水怎么做]( "银耳莲子红栆糖水的做法 - 银耳莲子红栆糖水怎么做")
- “银耳莲子红栆糖水有滋阴润肺、美容养颜的功效哦！女士们常吃的话皮肤应该会很不错的！”食材明细主料银耳（0.5个）莲子（8个）红栆（8个）辅料冰片糖（适量）鸡蛋（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）未知（难度）银耳莲子红栆糖水的做法步骤1、把食材放水里泡上两个小时2、放掉水后把银耳黄色的部分...
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![莲子红豆糖水的做法 - 莲子红豆糖水怎么做]( "莲子红豆糖水的做法 - 莲子红豆糖水怎么做")
- “红豆性平、味甘酸，由于红豆性善下行，通利水道，古人有“多食令人瘦”的说法。红豆含热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，是典型的高钾食物，具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效，在治疗肠炎、痢疾、腹泻以及疮痈疖肿上都有良好的效...
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![红薯圆子姜糖水的做法 驱寒润肠—红薯圆子姜糖水 红薯圆子姜糖水怎么做]( "红薯圆子姜糖水的做法 驱寒润肠—红薯圆子姜糖水 红薯圆子姜糖水怎么做")
- “功效：此汤能驱寒，通畅肠胃，防止便秘，利水排毒。红薯能补虚益气，强生强肾，滋润肠胃；糯米含有淀粉和纤维，能防止便秘；冰糖能补中益气，和胃润肺。”食材明细主料黄心红薯（200克）糯米粉（100克）辅料生姜（2片）配料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红薯圆子姜糖水的做法步骤1、红薯去...
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![焦糖香橙的做法 橙子的花样吃法-焦糖香橙 焦糖香橙怎么做]( "焦糖香橙的做法 橙子的花样吃法-焦糖香橙 焦糖香橙怎么做")
- “我是爱橙子如命的人,每天早上都要吃一个橙子.但有时候买到味道偏酸,果皮偏厚的橙子,就非常懊恼.单吃真心酸到牙软,扔了又可惜.所以就想着加入适当的甜味调和下,没想到成品竟然非常清爽可口,丝毫没有平时吃甜点的那种心理负担,着实是一道非常棒的饭后甜点.”食材明细主...
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![橙子苏打水的做法 - 橙子苏打水怎么做]( "橙子苏打水的做法 - 橙子苏打水怎么做")
- “无冷饮，不夏天。炎炎夏日，最能续命的要数冷饮了，从冰箱拿出冷饮，一口下去，冰爽掠过喉咙，传遍全身，瞬间透心凉，心飞扬！冷饮那么多种？那种是你的最爱？网红奶茶？碳酸饮料？冰白开水？奶茶太过甜腻热量又高，饮料喝多了不是变胖就是蛀牙，白开水虽好，但喝多了总会寡淡无味。为了完成每天8杯水的...
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![红豆莲子芋圆糖水的做法 - 红豆莲子芋圆糖水怎么做]( "红豆莲子芋圆糖水的做法 - 红豆莲子芋圆糖水怎么做")
- “甜甜糯糯QQ的营养早餐OR下午茶”食材明细主料莲子（100g）红豆（100g）薏米（100g）芋圆（300g）辅料牛奶（150ml）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红豆莲子芋圆糖水的做法步骤1、芋圆解冻，红豆，莲子，薏米洗净备用2、水煮沸，下芋圆；另用锅将红豆莲子薏米煮上！注意：两部分需分开煮3、芋圆煮熟后至...
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![红豆栗子糖水的做法 - 红豆栗子糖水怎么做]( "红豆栗子糖水的做法 - 红豆栗子糖水怎么做")
- “栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。红豆含高蛋白、热量低，富含维生素E及钾、镁、硒等活性成分，是典型的高钾食物；有健脾益肾、养心补血、消除水肿的功效。两者搭配，是一道非...
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![红豆圆子糖水的做法 - 红豆圆子糖水怎么做]( "红豆圆子糖水的做法 - 红豆圆子糖水怎么做")
- “红豆营养丰富，特别适合女人，所以家中常备，我经常会做些蜜红豆放在冰箱，做蛋糕或是面包用；当然这次做红豆糖水也留了部分做蜜红豆，红豆都没有烂掉，再中上红枣和红糖的香味吸收，非常的美味！单这样吃会有一点腻，再加上原味的糯米小圆子一混合，口感马上丰富起来！”食材明细主料红豆（150G...
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![莲子红枣蜜糖水的做法 - 莲子红枣蜜糖水怎么做]( "莲子红枣蜜糖水的做法 - 莲子红枣蜜糖水怎么做")
- “桂圆益心脾，补气血，具有良好的滋养补益作用。红枣可以增强人体免疫力。莲子具有养心，益肾，补脾功效。桂圆红枣蜜糖水，这在古代只有宫廷才能享用的到。桂圆、红枣、莲子和蜂蜜都是能让人的脸色好起来的食材，桂圆红枣蜜糖水，特别是对女性更加有益。”食材明细主料莲子（50g）红枣（25g...
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![橙皮绿豆糖水的做法 清热解暑的“橙皮绿豆糖水” 橙皮绿豆糖水怎么做]( "橙皮绿豆糖水的做法 清热解暑的“橙皮绿豆糖水” 橙皮绿豆糖水怎么做")
- 食材明细主料绿豆（适量）黄糖片（适量）辅料新鲜橙皮（适量）果味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）橙皮绿豆糖水的做法步骤1、准备绿豆并清洗干净。2、将绿豆放入砂锅大火烧开十分钟然后熄火焖二十分钟就看到已经裂开的绿豆。3、准备黄糖片和新鲜的橙子皮。（其实最好是用陈皮，即是晒干的...
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![红薯橙子汤的做法 - 红薯橙子汤怎么做]( "红薯橙子汤的做法 - 红薯橙子汤怎么做")
- “老火汤一直都是陪伴大家长大的味道，从儿时到成家，都会听到母亲说：回家喝汤。母亲用传统味陪伴了我们无数春夏秋冬，这次趁着节日用新口味带她走进我们的世界。酸甜可口橙汁入菜，搭配同色系的红薯，满一碗都是热烈的橙色浓汤，椰油、橙子迸发出屋子藏不住的香气，创意十足很是讨喜。...
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![莲子红枣糖水的做法 - 莲子红枣糖水怎么做]( "莲子红枣糖水的做法 - 莲子红枣糖水怎么做")
- “众所周知莲子，红枣，黑糖，枸杞都是对女性很好的食材,把这些食材结合，用了九阳的铁釜电饭煲煲出一碗养生糖水，初秋也能水嫩养颜美美哒。”食材明细主料莲子（150g）黑糖（20g）辅料红枣（10g）枸杞（5g）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）莲子红枣糖水的做法步骤1、备好所需食材，且将莲子、红枣...
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![糖霜橙子饼干的做法 - 糖霜橙子饼干怎么做]( "糖霜橙子饼干的做法 - 糖霜橙子饼干怎么做")
- “褚橙本身甜而不腻适合东方人的口感，果肉细腻，皮薄汁多，可以说是我吃过最好吃最好吃的橙子！褚橙凭借自身卓越的品质加上其背后励志的故事，想不走红都难。在吃完了试用装后，我又迫不及待的在网上订购了一箱，和周围的朋友们分享。我想，褚橙的甜，不仅仅是橙子本身的出众的甜度，对于每...
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![水蒸橙子的做法 - 水蒸橙子怎么做]( "水蒸橙子的做法 - 水蒸橙子怎么做")
- “据说橙子这样的做法可以止咳化痰的效果。”食材明细主料橙子（个）辅料冰糖（茶匙）盐（适量）咸甜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）水蒸橙子的做法步骤1、把橙子洗净,要盐水浸泡15分钟。2、要刀切一小部分。3、果肉上用牙签戳几下,加点盐。4、盖上切下来的橙子,隔水蒸20分钟。5、这蒸...
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![红糖甜橙汁的做法 - 红糖甜橙汁怎么做]( "红糖甜橙汁的做法 - 红糖甜橙汁怎么做")
- 食材明细主料甜橙（适量）辅料红糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红糖甜橙汁的做法步骤1、甜橙三个。2、红糖适量。3、将甜橙切开。4、去皮装碗中，放适量的清水和红糖，放进锅里将糖蒸化。5、蒸好的红糖甜橙。6、蒸好的红糖甜橙汁过去甜橙渣。7、过好渣的红糖甜橙汁。...
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![霸气橙子的做法 网红水果茶—霸气橙子 霸气橙子怎么做]( "霸气橙子的做法 网红水果茶—霸气橙子 霸气橙子怎么做")
- “霸气橙子起初是奈雪“霸气鲜果茶”的明星系列款，一经上市就大获好评，很多朋友为了一杯“霸气”鲜果茶跑断腿，今天要跟大家分享的就是这样一款让无数朋友垂涎的“霸气橙子”出品配方”食材明细主料橙子（2片（捣汁））柳橙汁（30ml）果糖（30ml）冰块（至标准线）辅料绿茶水（250ml）甜味（口味）技巧（工...
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