![快手菜炒三丝的做法 - 快手菜炒三丝怎么做]( "快手菜炒三丝的做法 - 快手菜炒三丝怎么做")
- “三丝即胡萝卜丝加绿豆芽加上韭芯，都是爽脆清甜的口感，炒的时间也很短，是道简单的快手菜”食材明细主料胡萝卜（半个）绿豆芽（1把）蒜薹（1把）辅料蒜（2瓣）油（适量）盐（适量）小香葱（2棵）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手菜炒三丝的做法步骤1、食材如图，喜欢什么就什么放多一点咯2、韭芯洗净...
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![炒素三丝的做法 健康营养美味的快手菜～炒素三丝 炒素三丝怎么做]( "炒素三丝的做法 健康营养美味的快手菜～炒素三丝 炒素三丝怎么做")
- “这道家常菜，比炒肉丝好吃还很健康营养。”食材明细主料黄花菜干（1小把）鸡蛋干（1块）鲜香香菇（8朵）辅料香葱（1根）调料食用油（20ml）生抽（1勺）蚝油（1小勺）鸡精（1g）淀粉（3g）白糖（2g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒素三丝的做法步骤1、准备好食材，香菇用清水放入少许盐浸泡5分钟，冲洗干净，黄花菜...
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![快手炒包菜的做法 - 快手炒包菜怎么做]( "快手炒包菜的做法 - 快手炒包菜怎么做")
- “太家常的一道素菜，简单方便，好吃又营养！”食材明细主料包菜（半个）番茄（一个）葱（适量）菜青椒（一个）蒜（适量）姜（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）快手炒包菜的做法步骤1、包菜番茄洗净备用2、改刀备用3、包菜改刀备用，用手撕最好4、热锅凉油，爆香葱姜...
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![快炒三丝的做法 - 快炒三丝怎么做]( "快炒三丝的做法 - 快炒三丝怎么做")
- “这个菜是前几天去饭店吃春饼时，吃过的。回来自己试了下，蛮简单的，味道也不错。”食材明细主料胡萝卜（1根）土豆（1个）辅料辣椒（1个）配料盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快炒三丝的做法步骤1、准备食材。2、每种食材分别切成细丝。3、锅烧热加少许油，倒入胡萝卜丝翻...
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![炒双丝的做法 快手炒双丝 炒双丝怎么做]( "炒双丝的做法 快手炒双丝 炒双丝怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（一根）土豆（一个）辅料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒双丝的做法步骤1、胡萝卜和土豆切丝，土豆用水清洗掉淀粉，以免粘锅。2、锅内放菜籽油，下胡萝卜丝略炒。3、放土豆丝，炒至断生。4、放盐和生抽，炒匀。5、出锅。...
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![自制快手菜炒三丝如何做好吃又美味]( "自制快手菜炒三丝如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:6分钟快手菜炒三丝是一道简单快速的素菜，色泽红绿白相间，清爽可口。在时间紧的情况下，可优选这道菜。炒制这道菜，也需要小小的厨艺，就是食材入锅的先后顺序要掌握好，否则就起不到清爽可口的作用了，色香味都会大大逊色...
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![炒三色粒的做法 快手素菜之炒三色粒 炒三色粒怎么做]( "炒三色粒的做法 快手素菜之炒三色粒 炒三色粒怎么做")
- “这食材是速冻的，原本是买来做披萨的，今天取适量炒熟，小朋友很喜欢，倒成了抢手菜。”食材明细主料玉米粒（适量）胡萝卜粒（适量）豌豆粒（适量）辅料盐（半匙）白糖（1匙）食用油（1匙）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒三色粒的做法步骤1、我这是买速冻混和好的，取适量即可。2、锅中油热，放入三色...
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![丝瓜炒蛋的做法 【丝瓜炒蛋】家常快手菜 丝瓜炒蛋怎么做]( "丝瓜炒蛋的做法 【丝瓜炒蛋】家常快手菜 丝瓜炒蛋怎么做")
- “上周末妈妈60大寿，老公说到外面吃，我想想还是到家自己做吧，外面花了钱也吃不多少东西，再加上出去还得把小宝宝带上更是不能安静吃饭。就计划好了周未中午给妈妈过生日，每天差不多11点的样子小宝宝会睡觉，这样我们也可以安安静静吃饭。早6点就起床给妈妈做手擀长寿面本来是拍...
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![油三角炒芥菜的做法 快手小炒-油三角炒芥菜 油三角炒芥菜怎么做]( "油三角炒芥菜的做法 快手小炒-油三角炒芥菜 油三角炒芥菜怎么做")
- 食材明细主料芥菜（一颗）辅料油三角（适量）大蒜（一瓣）调料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油三角炒芥菜的做法步骤1、菜清洗干净。2、菜叶和菜梗分好。3、油三角对半切备用。4、菜梗先炒至断生。5、加入油三角和剩下的菜叶翻炒。6、炒熟装盘。...
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![快手三明治的做法 - 快手三明治怎么做]( "快手三明治的做法 - 快手三明治怎么做")
- “三明治里的食材也不复杂，只是有一点要注意，少油少盐更健康，所以煎鸡蛋之后再煎火腿就不要放油了，直接煎就好了，还有就是芝士要趁火腿刚煎好热热的时候就放上去，这样芝士就会慢慢融化，味道更浓郁哦。”食材明细主料吐司（2片）火腿（1片）生菜（2叶）鸡蛋（1个）芝士（1片）调料沙拉酱（适量）油（少许）甜...
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![快手胡萝卜炒肉丝的做法 - 快手胡萝卜炒肉丝怎么做]( "快手胡萝卜炒肉丝的做法 - 快手胡萝卜炒肉丝怎么做")
- “孩子喜欢胡萝卜，这么做好吃下饭。”食材明细主料胡萝卜（两根）猪瘦肉（100克）辅料葱花（适量）生抽（适量）醋（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手胡萝卜炒肉丝的做法步骤1、胡萝卜擦成丝，我这个擦丝器模仿切出来的丝，非常方便。2、肉丝和葱花备好。3、炒锅烧热，加适量的油。...
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![土豆丝炒韭菜的做法 土豆丝炒韭菜 - 快手菜 土豆丝炒韭菜怎么做]( "土豆丝炒韭菜的做法 土豆丝炒韭菜 - 快手菜 土豆丝炒韭菜怎么做")
- “5分钟准备，三分钟出锅”食材明细主料土豆（1颗）韭菜（一小把）辅料盐（1勺）鸡精（1/2勺）白糖（少许）十三香（少许）芝麻（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆丝炒韭菜的做法步骤1、土豆韭菜洗净切丝(土豆如果不会切丝用切丝器吧)2、锅内油烧热先放土豆丝然后在放韭菜间隔大概30秒左右就...
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![快手炒杂丁的做法 快手菜 – 炒杂丁 快手炒杂丁怎么做]( "快手炒杂丁的做法 快手菜 – 炒杂丁 快手炒杂丁怎么做")
- “这个菜其实是最没技术含量的，但没有技术含量不代表没有优点。它的优点在于一是好吃下饭，吃的时候往饭里一拨，吃着很香。二是做法材料可随意改变，材料多就多放，材料少就少放。三是营养比较丰富”食材明细主料贡丸（五个）冬笋（一块）蘑菇（若干）木耳（若干）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）高汤（适量...
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![快手小炒清炒菜箭的做法 快手小炒 快手小炒清炒菜箭怎么做]( "快手小炒清炒菜箭的做法 快手小炒 快手小炒清炒菜箭怎么做")
- 食材明细主料菜箭（1斤）辅料蒜（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手小炒清炒菜箭的做法步骤1、把菜浸泡15分钟，再洗两遍水。2、把菜掰成两段，捞起。3、锅中放油放蒜，炒香。4、倒入青菜。5、盖上锅盖焖一分钟。6、掀开盖把菜翻面，再盖上锅盖焖一分钟。7、焖了两次之后放盐，味...
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![包菜粉丝的做法 快手小炒–包菜粉丝 包菜粉丝怎么做]( "包菜粉丝的做法 快手小炒–包菜粉丝 包菜粉丝怎么做")
- 食材明细主料包菜（四分之一个）粉丝（适量）牛肉片（适量）辅料胡萝卜（适量）葱（适量）姜（适量）调料生抽（适量）蚝油（适量）花椒面（适量）牛肉粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）包菜粉丝的做法步骤1、所需食材:包菜¼个、粉丝、胡萝卜、牛肉片。2、粉丝开水泡软五分钟左右（根据自家粉丝调节时间）...
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![素炒三丝的做法 素炒三丝--家庭快速菜 素炒三丝怎么做]( "素炒三丝的做法 素炒三丝--家庭快速菜 素炒三丝怎么做")
- “营养学里有“五脏六腑”之说，而且合理膳食也有“12345，红、黄、白、绿、黑”之说。我喜欢在一道菜中能够囊括这几种颜色的食材，这样，吃一道菜可以补充多种营养，补充人体内不同的营养需求。”食材明细主料圆白菜（1/3颗）胡萝卜（半根）干豆腐皮（适量）木耳（适量）鱼豆腐（适量）辅料盐（适量）清淡...
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![快手小炒菜的做法 - 快手小炒菜怎么做]( "快手小炒菜的做法 - 快手小炒菜怎么做")
- “绿叶蔬菜大火翻炒即可，营养不流失！”食材明细主料红苋菜（适量）大蒜（几瓣）辅料油（适量）鸡精（适量）盐（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手小炒菜的做法步骤1、准确好食材：红苋菜适量摘取嫩叶部位，洗净切成小段备用，大蒜适量切成小丁备用。2、热锅下油，把蒜丁爆香。3、倒入红苋菜...
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![韭菜炒土豆丝的做法 快手素菜 - 韭菜炒土豆丝 韭菜炒土豆丝怎么做]( "韭菜炒土豆丝的做法 快手素菜 - 韭菜炒土豆丝 韭菜炒土豆丝怎么做")
- 食材明细主料韭菜（适量）土豆（适量）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）五香粉（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒土豆丝的做法步骤1、韭菜和土豆。2、土豆切丝，韭菜切段。3、锅中放油，放入土豆丝翻炒。4、放入韭菜翻炒。5、加入盐和酱油五香粉调味。6、成品。...
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![制作简单的快手菜炒三丝如何做好吃又美味]( "制作简单的快手菜炒三丝如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟快手菜炒三丝是一道非常好吃的菜肴，她的制作工艺以炒为主，制作步骤简单，选用的材料也是一些非常便宜常见的蔬菜，她属于一道家常菜，所以会制作的人很多，她制作出来的色泽诱人，味道非常的香，非常的吸引人，是一道非常...
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![快手菜炒青菜的做法 - 快手菜炒青菜怎么做]( "快手菜炒青菜的做法 - 快手菜炒青菜怎么做")
- 食材明细主料小青菜（适量）辅料辣椒（1个）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）快手菜炒青菜的做法步骤1、小青菜洗净，沥干水分。2、装保鲜袋里。3、根据袋子大小放2-3勺盐巴，扎紧袋口用力摇晃袋子让盐和菜充分混合。4、都摇晃均匀把袋子口扎紧放上菜板或是别的重物压二十分钟...
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![美味的快手菜炒三丝如何做好吃又美味]( "美味的快手菜炒三丝如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟快手菜炒三丝是一道家常菜，做法非常的简单，十分钟不到就可以享受美食了，在忙碌的工作日时间，也可以轻轻松松的享受这样的美食，而且这道快手菜炒三丝非常的下饭，营养价值也是比较的均衡，特别的好吃，食材也是特别的...
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![快手小炒土豆丝的做法 快手小炒 快手小炒土豆丝怎么做]( "快手小炒土豆丝的做法 快手小炒 快手小炒土豆丝怎么做")
- “我喜欢干炒土豆丝，全程不放一滴水，口感超好。”食材明细主料土豆（1个）辅料葱段（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手小炒土豆丝的做法步骤1、把土豆切成丝用水再洗一遍，沥干水分，锅里放油倒入土豆丝，中火煸炒。2、不用撒水哦，要不停的炒，不然会粘锅哦。3、煸炒到感觉有些粘...
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![快手白菜胡萝卜丝的做法 - 快手白菜胡萝卜丝怎么做]( "快手白菜胡萝卜丝的做法 - 快手白菜胡萝卜丝怎么做")
- “早餐快手小菜。”食材明细主料白菜丝（95g）胡萝卜丝（50g）辅料盐（2g）花椒（5粒）干辣椒（1个）糖（适量）白醋（1勺）香醋（0.5勺）大葱（适量）香葱（适量）酸辣（口味）炝（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手白菜胡萝卜丝的做法步骤1、白菜叶4片（95g）切成细丝2、用擦板插入50克的胡萝卜丝，加入两克盐搅拌均匀后，再切一点大...
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![清炒三丝的做法 夏日快手菜——清炒三丝 清炒三丝怎么做]( "清炒三丝的做法 夏日快手菜——清炒三丝 清炒三丝怎么做")
- “上班族一般都很忙，下班回家还要做饭炒菜，很辛苦哦，这里介绍一个超级简单的快手菜，很适合夏天吃哈。”食材明细主料土豆（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）青椒（适量）辅料盐（适量）油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒三丝的做法步骤1、将所有材料都切成丝，加入青椒是增加一点辣味，开...
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![快手炒丝瓜的做法 - 快手炒丝瓜怎么做]( "快手炒丝瓜的做法 - 快手炒丝瓜怎么做")
- 食材明细主料丝瓜（1个）鸡蛋（1只）红椒（1个）大蒜籽（2瓣）辅料食用油（2勺）盐（1勺）甜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手炒丝瓜的做法步骤1、食材准备好2、丝瓜切片再分半（不建议切块），这样容易熟而且受热均匀使颜色均匀，红椒蒜子切碎备用3、先热锅热油煎蛋饼，弄碎装盘备用4、先炒丝瓜和蒜子，炒...
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