![虫草花竹荪猪骨汤的做法 猴头菇虫草花竹荪猪骨汤 虫草花竹荪猪骨汤怎么做]( "虫草花竹荪猪骨汤的做法 猴头菇虫草花竹荪猪骨汤 虫草花竹荪猪骨汤怎么做")
- 食材明细主料干猴头菇（一个）玉米（1根）虫草花（一捧）胡萝卜（1根）蜜枣（1颗）干竹荪（三个）黑猪扇骨（300g）莲子（6颗）辅料盐（适量）料酒（4勺）咸甜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）虫草花竹荪猪骨汤的做法步骤1、干货材料准备，猴头菇需要泡2小时，所以已经泡上。荪去菌盖，淡盐水泡20分钟，菌盖是根部(有异味），网状...
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![营养的墨鱼竹荪虫草排骨汤如何做好吃又美味]( "营养的墨鱼竹荪虫草排骨汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时墨鱼竹荪虫草排骨汤听这道菜的名字就知道这是一道养生菜，虫草的药用价值很高，有着非常好的营养价值，墨鱼竹荪虫草排骨汤这几样的搭配是非常的好的，十分的养生十分的健康，十分的营养，喜欢养生的人不能错过的一道...
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![虫草花猪骨汤的做法 - 虫草花猪骨汤怎么做]( "虫草花猪骨汤的做法 - 虫草花猪骨汤怎么做")
- 食材明细主料猪骨（适量）虫草花（适量）辅料葱（适量）姜（适量）陈皮（一块）大枣（6颗）清水（适量）玉米（适量）调料料酒（适量）盐（适量）咸香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虫草花猪骨汤的做法步骤1、成品图。2、制作方法：猪骨适量，冷水下锅，加入适量料酒，焯烫出血沫，捞出。3、猪骨捞出，控干水分备用。4、准备适...
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![灵芝虫草花猪骨汤的做法 - 灵芝虫草花猪骨汤怎么做]( "灵芝虫草花猪骨汤的做法 - 灵芝虫草花猪骨汤怎么做")
- 食材明细主料灵芝（一小朵）虫草花（15g）猪骨（250g）红枣（5粒）调料盐（2g）清水（适量）原味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）灵芝虫草花猪骨汤的做法步骤1、汤料：灵芝、虫草花、红枣。2、猪骨。3、把汤料清洗干净。4、猪骨凉水入锅。5、放入姜片和料酒，焯水捞出。6、把所有食材放入汤锅，加入适量的...
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![虫草花竹荪鲍鱼煲鸡汤的做法 - 虫草花竹荪鲍鱼煲鸡汤怎么做]( "虫草花竹荪鲍鱼煲鸡汤的做法 - 虫草花竹荪鲍鱼煲鸡汤怎么做")
- 食材明细主料母鸡（半只）鲍鱼（6只）辅料干虫草花（1把）竹荪（10只）调料食盐（适量）松茸粉（5g）甜香（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）虫草花竹荪鲍鱼煲鸡汤的做法步骤1、干虫草花放温水中泡发。2、竹荪去掉伞裙和尾部，泡发洗净。3、母鸡处理干净后斩块，浸泡出血水洗净。4、生姜切片，香葱切段。5、...
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![虫草花竹荪清炖鸡汤的做法如何做好吃又美味]( "虫草花竹荪清炖鸡汤的做法如何做好吃又美味")
- 准备时间:25分钟　　　　烹饪时间:1小时20分钟主料仔鸡：250辅料竹荪：30具体步骤1.我们的食材包里这碗鸡汤里的鸡肉和汤，是分开的。鸡汤由土鸡慢炖得来，单独一个包装。鸡肉选择的是仔鸡，肉比较鲜嫩，焯水后慢煲，单独抽真空配送。竹荪和虫草花事先泡发。2....
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![虫草花竹荪玉米土鸡汤的做法 - 虫草花竹荪玉米土鸡汤怎么做]( "虫草花竹荪玉米土鸡汤的做法 - 虫草花竹荪玉米土鸡汤怎么做")
- “汤色金黄，营养丰富。”食材明细主料虫草花（适量）竹荪（适量）玉米（一个）土鸡（一只）辅料盐（适量）白胡椒粉（适量）鸡精（可选）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虫草花竹荪玉米土鸡汤的做法步骤1、竹荪泡软。2、剪去根部，洗净，切成大小合适的段，洗净。3、虫草花，玉米。4、土鸡请卖家剁好，洗净血水...
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![虫草花猪骨汤如何做好吃又美味]( "虫草花猪骨汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料猪骨头：500辅料虫草花：适量红枣：5颗枸杞：适量盐：适量具体步骤1.洗干净的猪骨。2.洗好的虫草花，红枣，枸杞。3.把材料放进煲里就可以煲了。两小时后就可以喝了。4.汤煲好了，放入适量的盐就行了。...
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![营养墨鱼竹荪虫草排骨汤如何做好吃又美味]( "营养墨鱼竹荪虫草排骨汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟墨鱼竹荪虫草排骨汤这道汤从名字上看就非常有营养，很高大上。主料是墨鱼排骨，海鲜与肉的完美结合，墨鱼含有丰富的蛋白质，再加上竹荪、虫草的药效，是大补的一道菜，适合需要补身体的人士食用，但是注意不要食用太多...
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![虫草花竹荪炖鸽子的做法 - 虫草花竹荪炖鸽子怎么做]( "虫草花竹荪炖鸽子的做法 - 虫草花竹荪炖鸽子怎么做")
- “昨天又收到姐姐让别人捎来的鸽子，继续吃。吃了4个月的鸽子，刀口恢复的如何，没有标准我不知道，但是我每次大姨妈来都肚子痛的毛病好了，皮肤白嫩了不少。准备以后把鸽子当成日常肉食来食用。”食材明细主料鸽子（1只）虫草花（150克）竹荪（1把）辅料葱叶（小许）纯净水（1500克）调料食盐（2克）咸鲜（...
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![虫草花龙骨汤的做法 - 虫草花龙骨汤怎么做]( "虫草花龙骨汤的做法 - 虫草花龙骨汤怎么做")
- 食材明细主料龙骨（300克）虫草花（10克）桂圆（10克）红枣（4个）枸杞（5克）黄芪（5克）辅料盐（6克）白糖（6克）酱油（2茶匙）油（2茶匙）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）虫草花龙骨汤的做法步骤1、准备材料2、龙骨过水，盛出盘里。3、将龙骨分别装进2个炖盅，所有材料分别装进去。4、放进电炖锅按快炖键，炖2个小...
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![虫草花排骨汤的做法 - 虫草花排骨汤怎么做]( "虫草花排骨汤的做法 - 虫草花排骨汤怎么做")
- 食材明细主料排骨（适量）虫草花（适量）辅料姜（少许）调料盐（少许）料酒（少许）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）虫草花排骨汤的做法步骤1、准备:新鲜排骨。2、加料酒焯水。3、捞出来清洗干净。4、将食材放入炖盅里加块姜适量的纯净水。5、隔水炖两小时。6、炖好的汤，很香哦。7、调点盐即...
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![虫草花猪骨汤的做法 养肾肝‖巨好喝‖虫草花猪骨汤 虫草花猪骨汤怎么做]( "虫草花猪骨汤的做法 养肾肝‖巨好喝‖虫草花猪骨汤 虫草花猪骨汤怎么做")
- “冬季适合喝些滋补的汤水，今天这个虫草花汤是平补的，有固肾养肝的功效，适合大部分人饮用，平时肝肾不足的可以常喝，健康人也可以当保健来喝，同时也适合虚不受补的人饮用，不会容易上火的~功效：护肝肾，补脾胃，提高免疫力，美容养颜。”食材明细主料猪扇骨（500g）虫草花（100g）玉米（1个）芡实（45g）...
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![龙骨虫草花汤的做法 - 龙骨虫草花汤怎么做]( "龙骨虫草花汤的做法 - 龙骨虫草花汤怎么做")
- “虫草花，补肺肾，止咳嗽，益虚损，扶精气。”食材明细主料龙骨（400克）虫草花（300克）辅料盐（适量）鸡精（少许）胡椒粉（少许）香草（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）龙骨虫草花汤的做法步骤1、龙骨斩块洗净，虫草花洗净。2、把龙骨和虫草花放入电压力煲内，加入适量水。3、盖上盖调至煲汤档。4、时间到...
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![猴菇虫草竹荪滋补汤的做法 - 猴菇虫草竹荪滋补汤怎么做]( "猴菇虫草竹荪滋补汤的做法 - 猴菇虫草竹荪滋补汤怎么做")
- “这是一款药膳滋补汤，具有健脾养胃，固本培元，增强免疫力的功效，加上一点儿鸡肉，呵呵，冬季这个清补很重要哦。（百度：竹荪被人们称为“雪裙仙子”、“山珍之花”、“真菌之花”、“菌中皇后”。竹荪营养丰富，香味浓郁，滋味鲜美，自古就列为“草八珍”之一；猴头菇是药食两用，具有养胃和中...
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![竹荪猪骨山药汤的做法 - 竹荪猪骨山药汤怎么做]( "竹荪猪骨山药汤的做法 - 竹荪猪骨山药汤怎么做")
- 食材明细主料猪骨（适量）辅料竹荪（适量）山药（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）竹荪猪骨山药汤的做法步骤1、猪骨焯水。2、捞出洗净，加入清水炖。3、炖1个多小时加入山药和竹荪。4、继续炖。5、出锅前加入少许盐调味即可。...
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![乌鸡竹荪虫草汤的做法 - 乌鸡竹荪虫草汤怎么做]( "乌鸡竹荪虫草汤的做法 - 乌鸡竹荪虫草汤怎么做")
- 食材明细主料乌鸡块（150g）竹荪（5个）虫草花（10g）水果玉米（半个）辅料香葱（2根）生姜片（6片）古越龙山（2勺）盐（5g）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）乌鸡竹荪虫草汤的做法步骤1、五根竹荪和10克虫草花冲洗干净、泡水。玉米切小段。2、乌鸡块150g冷水入锅，加1勺古越龙山花雕酒，3片生姜，一根香葱，水...
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![虫草花竹荪鸡汤如何做好吃又美味]( "虫草花竹荪鸡汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟虫草花是一种真菌，在日常饮食中经常作汤料。竹荪，也是“竹笙”目前被人们养殖，有“雪裙仙子”、“山珍之花"”的名誉。可见它的长相还是很漂亮的。虫草花竹荪鸡汤，是一道美味养身汤，鸡的鲜甜和山珍的风味融合...
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![虫草花雪梨猪骨汤的做法 - 虫草花雪梨猪骨汤怎么做]( "虫草花雪梨猪骨汤的做法 - 虫草花雪梨猪骨汤怎么做")
- “雪梨用来煲汤是最好的润燥汤水，今天加入虫草花、猪扇骨一起来煲汤，煲出来的汤水带有虫草花的香味非常的好喝。”食材明细主料猪扇骨（200g）虫草花（15g）雪梨（1个）辅料清水（适量）生姜（2片）盐（适量）其他（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）虫草花雪梨猪骨汤的做法步骤1、准备食材2、虫草花用清...
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![虫草花沙骨汤的做法 - 虫草花沙骨汤怎么做]( "虫草花沙骨汤的做法 - 虫草花沙骨汤怎么做")
- “秋冬季节干燥，适合多喝点汤水滋补养膘，而用炖盅炖出来的汤水，原滋原味，好喝又营养！”食材明细主料沙骨（300克）虫草花（200克）红枣（6个）香菇（3朵）生姜（一块）辅料盐（少许）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）虫草花沙骨汤的做法步骤1、新鲜沙骨，洗净备用。2、虫草花洗净备用。3、香菇，红枣。4、...
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![虫草花煲猪骨的做法 - 虫草花煲猪骨怎么做]( "虫草花煲猪骨的做法 - 虫草花煲猪骨怎么做")
- “虫草花的功效与作用虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。1.平喘止咳，对于秋季容易干咳的人们，可以用虫草花来熬汤，可以滋润喉咙，利于肺气肿和气管炎。2.壮阳补肾、增强体力和精力，对于恢复头脑清醒和提高大脑记忆力都有良好作用。3.改善心脑血管疾病的“良...
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![美味的墨鱼竹荪虫草排骨汤如何做好吃又美味]( "美味的墨鱼竹荪虫草排骨汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:1小时30分钟美味的墨鱼竹荪虫草排骨汤，做法不仅简单，而且营养丰富，口感鲜美爽口，肉质嫩滑。虫草花含有的虫草酸和虫草素，可以增强和调节人体免疫功能。而竹荪能有效地补充人体需要的营养物质。它们的完美搭配，不仅营...
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![竹荪虫草花玉米炖鸽子的做法 - 竹荪虫草花玉米炖鸽子怎么做]( "竹荪虫草花玉米炖鸽子的做法 - 竹荪虫草花玉米炖鸽子怎么做")
- “从冰柜挖宝挖出来的鸽子，拿了一个炖菌菇来吃。竹荪为食用菌、一般长在高温的地区。竹荪营养丰富，香味浓郁，滋味鲜美，自古就列为“草八珍”之一。具有增强体质、健脾益胃、降血压等功效。1、增强体质竹荪含有19种氨基酸，包括人体必需的8种氨基酸，其中谷氨酸高达1.76％，可补充人体...
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![猴头菇虫草花竹荪排骨汤的做法 - 猴头菇虫草花竹荪排骨汤怎么做]( "猴头菇虫草花竹荪排骨汤的做法 - 猴头菇虫草花竹荪排骨汤怎么做")
- “猴头菇利五脏助消化，还能延缓衰老，提高人体免疫，是一种珍贵的食用菌。虫草花滋阴补阳，防癌抗癌。竹荪补气养阴，有“刮油”的作用。这几种菌菇炖制成的汤水非常鲜美，是一款老少皆宜的汤水。”食材明细主料排骨（500克）猴头菇（35克）虫草花（20克）竹荪（5个）莲子（25克）辅料姜（3片）盐（适量）原味（口...
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![虫草花煲猪骨的做法 清甜滋补---虫草花煲猪骨 虫草花煲猪骨怎么做]( "虫草花煲猪骨的做法 清甜滋补---虫草花煲猪骨 虫草花煲猪骨怎么做")
- “几块司空见惯的猪骨，几块平凡的玉米，再加上一小把虫草花，一煲鲜美又强身的靓汤就诞生了。虫草花，非草非花，它只是一种菌。鲜虫草花成美丽的金黄色，与冬虫夏草有相似的成份，但其各个成分的含量有差异，所以虫草花并非可替代虫草，没有那般神奇，也并未被列入中药。但其性质平和，不寒不...
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美味库
