![香菜拌紫萝卜的做法 - 香菜拌紫萝卜怎么做]( "香菜拌紫萝卜的做法 - 香菜拌紫萝卜怎么做")
- “紫萝卜非常艳丽，配上香菜凉拌，非常爽口。”食材明细主料紫萝卜（适量）香菜（适量）小米椒（一个）辅料盐（适量）白米醋（适量）鸡精（适量）香油（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菜拌紫萝卜的做法步骤1、小米椒，香菜。2、紫萝卜一个，洗净。3、擦成细丝。4、小米椒，香菜放紫萝卜上。5、适量...
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![香拌萝卜皮的做法 【怡汝私房爽口凉菜】简单便宜下酒菜---香拌萝卜皮 香拌萝卜皮怎么做]( "香拌萝卜皮的做法 【怡汝私房爽口凉菜】简单便宜下酒菜---香拌萝卜皮 香拌萝卜皮怎么做")
- “我的辣酱做好了，用辣酱做菜还是煮面都很棒的，今天我用这个辣酱拌萝卜皮，真的挺好吃的，最主要是好吃还便宜呀，一个萝卜的皮正好拌一盘，里面也伴了一盘丝，看看一元的萝卜可以做成两盘菜，一盘是酸甜的，这盘是香辣的，吃的还挺过瘾的呢。”食材明细主料红心美萝卜（一个）辅料盐（1.5克左右）...
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![萝卜拌香菜的做法 【“臭”萝卜拌“香”菜】 萝卜拌香菜怎么做]( "萝卜拌香菜的做法 【“臭”萝卜拌“香”菜】 萝卜拌香菜怎么做")
- “营养贴士：萝卜和香菜都含有挥发性油只不过萝卜的有点臭，香菜的却很香但是这一臭一香的配合很是美味，清清爽爽既开胃又减肥，一款健康的凉拌菜推荐给大家”食材明细主料萝卜（适量）香菜（适量）辅料黑芝麻（适量）配料鸡精（适量）盐（适量）白醋（适量）白糖（适量）香油（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简...
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![凉拌紫萝卜的做法 - 凉拌紫萝卜怎么做]( "凉拌紫萝卜的做法 - 凉拌紫萝卜怎么做")
- “萝卜颜色漂亮，而且他没有白萝卜那个辛辣味道，凉拌来吃非常鲜美，加点糖酸甜”食材明细主料紫萝卜（300g）辅料盐（5g）白砂糖（15g）白醋（15ml）芝麻油（10ml）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌紫萝卜的做法步骤1、紫萝卜去皮后切片。2、然后切成细丝。3、萝卜中均匀地撒上一层盐，腌制20分...
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![香菜拌白萝卜丝的做法 - 香菜拌白萝卜丝怎么做]( "香菜拌白萝卜丝的做法 - 香菜拌白萝卜丝怎么做")
- “酸辣利口。”食材明细主料白萝卜（适量）香菜（适量）小米椒（适量）辅料生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）盐（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菜拌白萝卜丝的做法步骤1、香菜，小米椒，白萝卜。2、白萝卜擦成细丝。3、小米椒纵切细丝，香菜切成二指段。4、小米椒，香菜，白萝卜放容器内。5、...
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![紫甘蓝拌萝卜的做法 - 紫甘蓝拌萝卜怎么做]( "紫甘蓝拌萝卜的做法 - 紫甘蓝拌萝卜怎么做")
- “一个紫甘蓝吃了两次。这次用紫甘蓝搭配白萝卜做了一道调理肠胃，去油刮脂的凉拌菜。将紫甘蓝与白萝卜焯水后，用健康的凉拌方法，口感非常清爽。只用了盐、味精、芝麻油调味品，低油低脂，解腻清肠，养生保健，非常适合这个季节食用。”食材明细主料紫甘蓝（150g）白萝卜（200g）调料芝麻油（适...
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![香菜拌萝卜丝的做法 - 香菜拌萝卜丝怎么做]( "香菜拌萝卜丝的做法 - 香菜拌萝卜丝怎么做")
- “香菜拌萝卜丝很搭，是我冬季常吃的凉菜，配热粥或热馒头，或是香甜的玉米饼，美味又健康！”食材明细主料鲜萝卜（适量）辅料香菜（适量）配料盐（适量）糖（适量）生抽（适量）香醋（适量）香油（适量）辣椒油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菜拌萝卜丝的做法步骤1、鲜萝卜、香菜洗净。2、适量萝卜擦...
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![紫甘蓝拌萝卜丝的做法 - 紫甘蓝拌萝卜丝怎么做]( "紫甘蓝拌萝卜丝的做法 - 紫甘蓝拌萝卜丝怎么做")
- 食材明细主料紫甘蓝（适量）胡萝卜（适量）辅料大葱（适量）调料花生油（一勺）亚麻籽油（一勺）盐（少许）蚝油（半勺）白糖（半勺）生抽（适量）米醋（适量）花椒（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫甘蓝拌萝卜丝的做法步骤1、准备好食材。2、全部切丝。3、放入调料，:《调料组有的》。4、锅内放油，放入花椒炸...
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![紫甘蓝拌胡萝卜丝的做法 - 紫甘蓝拌胡萝卜丝怎么做]( "紫甘蓝拌胡萝卜丝的做法 - 紫甘蓝拌胡萝卜丝怎么做")
- 食材明细主料紫甘蓝（适量）胡萝卜（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）红辣椒（适量）调料油（适量）盐（适量）糖（适量）醋（适量）酱油（适量）酸甜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫甘蓝拌胡萝卜丝的做法步骤1、紫甘蓝洗净切丝。2、胡萝卜洗净切丝。3、一同放入盆中，加盐和糖拌匀。4、腌制一下，将腌制出的水倒掉。5...
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![萝卜丝拌香菜的做法 - 萝卜丝拌香菜怎么做]( "萝卜丝拌香菜的做法 - 萝卜丝拌香菜怎么做")
- 食材明细主料红皮白萝卜（1个）香菜（适量）辅料盐（5g）白糖（5g）珍选捞汁（适量）小磨麻油（适量）白胡椒粉（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜丝拌香菜的做法步骤1、萝卜丝加入盐用手抓拌匀，腌制最少一小时以上，挤去腌制出来的汁水2、香菜洗净切成二厘米小段3、萝卜丝和香菜丝加入适量捞...
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![白萝卜拌紫甘蓝的做法 - 白萝卜拌紫甘蓝怎么做]( "白萝卜拌紫甘蓝的做法 - 白萝卜拌紫甘蓝怎么做")
- “调理肠胃，去油刮脂，口感清爽的凉拌菜。非常适合这个季节食用。”食材明细主料紫甘蓝（150g）白萝卜（200g）调料芝麻油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白萝卜拌紫甘蓝的做法步骤1、白萝卜切成片。2、紫甘蓝撕成小块。3、煮锅加水烧开，白萝卜入锅焯水。4、紫甘...
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![菠菜胡萝卜拌香干的做法 - 菠菜胡萝卜拌香干怎么做]( "菠菜胡萝卜拌香干的做法 - 菠菜胡萝卜拌香干怎么做")
- 食材明细主料菠菜（200g）辅料胡萝卜（半根）香干（3块）调料麻油（适量）蒜末（适量）盐（适量）鸡粉（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）菠菜胡萝卜拌香干的做法步骤1、食材，胡萝卜去皮和香干切丝。2、锅中放水烧开，加点盐，把洗净的菠菜和胡萝卜香干丝一同放入烫熟。3、把烫熟的食材捞出晾凉后挤...
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![香菜拌红萝卜丝的做法 - 香菜拌红萝卜丝怎么做]( "香菜拌红萝卜丝的做法 - 香菜拌红萝卜丝怎么做")
- 食材明细主料红萝卜（一根）辅料香菜（适量）葱（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）醋（适量）酱油（适量）辣椒粉（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菜拌红萝卜丝的做法步骤1、红萝卜和葱蒜备用。2、香菜洗净备用。3、红萝卜切丝装盘。4、放入香菜碎，葱末和蒜末。5、放入辣椒粉，用热油淋入激...
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![胡萝卜拌金针香菜的做法 - 胡萝卜拌金针香菜怎么做]( "胡萝卜拌金针香菜的做法 - 胡萝卜拌金针香菜怎么做")
- “这道菜选用胡萝卜、金针菇、香菜加简单的调味品凉拌而成。菜品清香爽口，非常不错。得益于三种食材丰富的营养，以及胡萝卜健脾养胃，益肝明目，降糖，降脂，降压，强心等功效。金针菇抑制血糖升高，降低胆固醇，防治心脑血管疾病等作用。香菜可以治感冒，利尿通便，促进血液循环，健胃消食等。...
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![糖醋水萝卜拌香菜的做法 - 糖醋水萝卜拌香菜怎么做]( "糖醋水萝卜拌香菜的做法 - 糖醋水萝卜拌香菜怎么做")
- 食材明细主料水萝卜（适量）香菜（适量）辅料盐（适量）味精（适量）白砂糖（适量）醋（适量）香油（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糖醋水萝卜拌香菜的做法步骤1、水萝卜、香菜洗净2、用刀拍水萝卜后切滚刀块，香菜切碎，放入大碗3、加入盐、味精、白砂糖、醋、香油一点点拌匀4、拌匀后装盘。...
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![花生拌紫美人萝卜的做法 - 花生拌紫美人萝卜怎么做]( "花生拌紫美人萝卜的做法 - 花生拌紫美人萝卜怎么做")
- 食材明细主料紫美人萝卜（120g）花生（1把）辅料青萝卜（50g）调料葱白（一段）食盐（适量）生抽（5g）陈醋（5g）鸡汁（小许）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花生拌紫美人萝卜的做法步骤1、抓一把花生仁放锅里。2、放食用油。3、炒熟放凉。4、处理干净的紫美人萝卜切丝。5、青萝卜切丝。6、葱白切丝，放...
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![拌紫萝卜的做法 - 拌紫萝卜怎么做]( "拌紫萝卜的做法 - 拌紫萝卜怎么做")
- “拌紫萝卜，一道非常简单又快手的凉拌小菜，清脆的萝卜吃在嘴里非常的爽口，让你一口接一口好吃得停不下来。早上来碗粥，配上一碟拌萝卜，吃得非常的舒坦，中午和晚上饭前来一碟，吃饭胃口好。”食材明细主料紫萝卜（1个）盐（五克）糖（30克）辅料白醋（2汤匙）香油（1汤匙）葱（2根）白芝麻（少许）酸甜（口味）拌（工...
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![紫萝卜鸡蛋酱拌面的做法 - 紫萝卜鸡蛋酱拌面怎么做]( "紫萝卜鸡蛋酱拌面的做法 - 紫萝卜鸡蛋酱拌面怎么做")
- “拌面家里人爱吃加点菜加点酱炒一下跟面条一起吃好吃。”食材明细主料面条（150g）紫萝卜（100g）鸡蛋（2个）辅料黄豆酱（10g）豆豉酱（10g）大蒜（5g）小葱（5g）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）紫萝卜鸡蛋酱拌面的做法步骤1、鸡蛋打散蛋液备用。2、萝卜去皮后切丁。3、锅中热油爆香蒜米。4、把...
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![胡萝卜香菜拌海带丝的做法 - 胡萝卜香菜拌海带丝怎么做]( "胡萝卜香菜拌海带丝的做法 - 胡萝卜香菜拌海带丝怎么做")
- “麻辣爽口，营养丰富。”食材明细主料胡萝卜（半根）香菜（适量）压缩海带丝（一片）辅料蒜蓉（适量）小米椒（适量）盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）花椒油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜香菜拌海带丝的做法步骤1、压缩海带丝一片放冷水中泡发。2、碗太小，倒入小盆中继续泡发。3...
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![胡萝卜拌紫甘蓝的做法 - 胡萝卜拌紫甘蓝怎么做]( "胡萝卜拌紫甘蓝的做法 - 胡萝卜拌紫甘蓝怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（80g）紫甘蓝（60g）辅料青茭瓜（80g）调料食盐（半克）香油（小许）鸭梨醋（小许）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜拌紫甘蓝的做法步骤1、胡萝卜打丝。2、青茭瓜打丝。3、紫甘蓝切丝。4、胡萝卜冷水下锅煮熟捞出。5、放茭瓜。6、茭瓜变软当紫甘蓝，扒拉均匀即可。7、所...
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![酸蚂蚁生肉拌紫萝卜的做法 - 酸蚂蚁生肉拌紫萝卜怎么做]( "酸蚂蚁生肉拌紫萝卜的做法 - 酸蚂蚁生肉拌紫萝卜怎么做")
- 食材明细主料紫萝卜（1个）生肉末（适量）辅料酸蚂蚁（少量）柠檬（2个）熟芝麻（1小勺）新鲜辣椒（两个）配料盐（适量）味精（适量）花椒油（适量）微辣（口味）调味（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸蚂蚁生肉拌紫萝卜的做法步骤1、紫萝卜切成细丝。2、萝卜丝要切得非常细才好吃。3、紫萝卜丝切好备用。4、里脊肉剁成肉...
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![凉拌香菜胡萝卜的做法 - 凉拌香菜胡萝卜怎么做]( "凉拌香菜胡萝卜的做法 - 凉拌香菜胡萝卜怎么做")
- 食材明细主料香菜（适量）胡萝卜（适量）辅料熟花生米（适量）白糖（适量）盐（适量）生抽（适量）香油（适量）醋（适量）辣椒（适量）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）凉拌香菜胡萝卜的做法步骤1、香菜洗干净备用2、胡萝卜切丝，先用盐腌制3、把香菜和所有配料一起放入一个大碗面拌均匀4、装盘...
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![紫菜萝卜汤的做法 - 紫菜萝卜汤怎么做]( "紫菜萝卜汤的做法 - 紫菜萝卜汤怎么做")
- 食材明细主料白萝卜（适量）辅料紫菜（适量）配料酱油（适量）香油（适量）食盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫菜萝卜汤的做法步骤1、萝卜切成薄片，和紫菜一起准备。2、白萝卜放入水中，大火煮到水开。3、中途放入紫菜。4、水开后，小火煮3-5分钟。5、放入少量酱油。6、少量食盐。7、...
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![香菜凉拌红萝卜的做法 - 香菜凉拌红萝卜怎么做]( "香菜凉拌红萝卜的做法 - 香菜凉拌红萝卜怎么做")
- “红红火火吉祥菜，低脂爽口的小拌菜绝对解腻，酸甜口。”食材明细主料红萝卜（半个）香菜（适量）辅料醋和糖（适量）香油（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菜凉拌红萝卜的做法步骤1、红萝卜去皮。2、插成丝香菜切小段。3、先用香油拌均匀然后再加糖和醋搅拌均匀。4、装盘喽，开胃小...
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![拌紫水晶萝卜的做法 - 拌紫水晶萝卜怎么做]( "拌紫水晶萝卜的做法 - 拌紫水晶萝卜怎么做")
- “紫水晶萝卜是萝卜中的一个品种，口感脆嫩营养丰富，紫水晶萝卜的皮养价值更高，不要把萝卜的皮丢掉，虽然现在市场上紫水晶萝卜不是很常见，因此很多人对紫水晶萝卜也不是很了解，如果大家遇到了紫水晶萝卜要买一个尝尝。”食材明细主料紫水晶萝卜（1个）辅料香油（少许）酱油（少许）白糖（少许）...
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