![芹菜蒜苗炒肉饼的做法 - 芹菜蒜苗炒肉饼怎么做]( "芹菜蒜苗炒肉饼的做法 - 芹菜蒜苗炒肉饼怎么做")
- 食材明细主料卤肉饼（适量）芹菜（适量）蒜苗（适量）香葱（适量）辅料花生油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜蒜苗炒肉饼的做法步骤1、卤过的肉饼取出切片备用。2、芹菜蒜苗，香葱洗净切段备用。3、热锅少许花生油，倒入肉饼，翻炒均匀。4、最后放入芹菜蒜苗和葱段，翻炒均匀出锅。5、...
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![芹菜蒜苗炒鲜鱿鱼的做法 - 芹菜蒜苗炒鲜鱿鱼怎么做]( "芹菜蒜苗炒鲜鱿鱼的做法 - 芹菜蒜苗炒鲜鱿鱼怎么做")
- “新鲜的鱿鱼就是好吃！”食材明细主料芹菜（1棵）蒜苗（1棵）辅料料酒（适量）橄榄油（适量）食盐（适量）淀粉（适量）白糖（适量）姜（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）芹菜蒜苗炒鲜鱿鱼的做法步骤1、把买回来的新鲜鱿鱼洗干净，切好，用料酒食盐和姜腌制十分钟！2、把买回来的芹菜蒜苗摘洗干净，切成段！3...
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![蒜苗芹菜能一起炒吗]( "蒜苗芹菜能一起炒吗")
- 蒜苗芹菜是我们日常生活中常见的蔬菜，两种蔬菜都富含大量对人体有益的有机质。但是日常生活中人们却很少将两种蔬菜单独一起进行烹饪，如果两种蔬菜搭配一起来进行烹饪会不会对我们的身体造成危害，对人们的身体又会有那些好处？一、蒜苗芹菜能一起炒吗两种蔬菜是可以一起烹饪的...
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![烧肉炒蒜苗的做法 家常菜肴@@烧肉炒蒜苗 烧肉炒蒜苗怎么做]( "烧肉炒蒜苗的做法 家常菜肴@@烧肉炒蒜苗 烧肉炒蒜苗怎么做")
- “理论上说，我知道葱和蒜苗的区别……葱的叶子是圆的，蒜苗的叶子是扁的。可是当我到了菜场上却发现它们两个圆中带扁，扁中带圆。汗...我就和摊主说要蒜苗，他给我这个。在网络搜索也得不到很确定的答案。我也被搞乱了。菜摊主说是蒜苗就是蒜苗吧！他售卖的我因该相信他。”食材...
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![芹菜蒜苗炒墨鱼的做法 - 芹菜蒜苗炒墨鱼怎么做]( "芹菜蒜苗炒墨鱼的做法 - 芹菜蒜苗炒墨鱼怎么做")
- 食材明细主料墨鱼（500克）芹菜（2棵）蒜苗（2棵）辅料料酒（4匙）橄榄油（3匙）食盐（2克）白糖（2匙）淀粉（2匙）原味（口味）爆（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）芹菜蒜苗炒墨鱼的做法步骤1、把炒好的芹菜蒜苗装碟备用！2、把墨鱼洗干净切好，用料酒腌制十分钟！然后热油锅，把墨鱼倒入炒锅，马上盖好盖子！3、开盖快速爆炒片刻！4...
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![蒜苗炒肉的做法 年夜菜~蒜苗炒肉 蒜苗炒肉怎么做]( "蒜苗炒肉的做法 年夜菜~蒜苗炒肉 蒜苗炒肉怎么做")
- “这个算蔬菜。”食材明细主料蒜苗（适量）辅料五花肉（适量）生抽（少许）盐（少许）鸡精（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苗炒肉的做法步骤1、蒜苗洗净切段。2、五花肉切片。3、油烧热，下五花肉炒香，加生抽、花椒粉炒香。4、下入蒜苗翻炒，加盐、鸡精翻炒。5、成品。...
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![蒜苗炒肉的做法 下饭菜--蒜苗炒肉 蒜苗炒肉怎么做]( "蒜苗炒肉的做法 下饭菜--蒜苗炒肉 蒜苗炒肉怎么做")
- 食材明细主料蒜苗（适量）猪肉（适量）辅料红椒（适量）生粉（适量）料酒（适量）酱油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜苗炒肉的做法步骤1、切蒜（用手掰效果更好）、红椒、肉切片，用料酒、酱油、生粉腌制。2、肥肉留出炸油。3、倒入蒜苗红椒，放盐，炒香。约1分钟。4、放入腌好的肉一起翻炒，3-5...
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![蒜苗炒腊肉的做法 肉娃的菜菜------蒜苗炒腊肉 蒜苗炒腊肉怎么做]( "蒜苗炒腊肉的做法 肉娃的菜菜------蒜苗炒腊肉 蒜苗炒腊肉怎么做")
- “蒜苗含有辣素，其杀菌能力可达到青霉素的1/10，对病原和寄生虫都有良好的杀灭作用，可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和去除的功效。蒜苗具有明显的降血压作用，并可防止血栓的形成”食材明细主料老腊肉（适量）蒜苗（适量）辅料鸡粉（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难...
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![蒜苗炒腊肉的做法 【蒜苗炒腊肉】 蒜苗炒腊肉怎么做]( "蒜苗炒腊肉的做法 【蒜苗炒腊肉】 蒜苗炒腊肉怎么做")
- 食材明细主料唐人神五花肉（200克）蒜苗（150克）红椒（4枚）辅料盐（适量）鸡精（适量）加饭酒（少许）油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜苗炒腊肉的做法步骤1、唐人神五花腊肉，蒜苗，红椒。2、腊肉要在蒸锅里蒸2分钟软了，才好清洗干净。3、把所有食材切好备用。4、锅里热油，下红椒爆出味道。...
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![腊肉蒜苗炒花菜的做法 - 腊肉蒜苗炒花菜怎么做]( "腊肉蒜苗炒花菜的做法 - 腊肉蒜苗炒花菜怎么做")
- 食材明细主料腊肉（适量）花菜（适量）辅料蒜苗（适量）调料油（少许）料酒（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腊肉蒜苗炒花菜的做法步骤1、花菜掰成小朵，清洗干净。2、腊肉切薄片，蒜苗切段。3、锅中放少许油，放入腊肉小火煸炒出油，放入蒜白炒香。4、放入花菜翻炒一会。5、加少量水...
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![芹菜蒜苗炒卤牛肉的做法 如何做出软嫩有嚼劲的芹菜蒜苗炒卤牛肉 芹菜蒜苗炒卤牛肉怎么做]( "芹菜蒜苗炒卤牛肉的做法 如何做出软嫩有嚼劲的芹菜蒜苗炒卤牛肉 芹菜蒜苗炒卤牛肉怎么做")
- 食材明细主料卤牛肉（适量）蒜苗（适量）芹菜（适量）辅料蒜蓉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜蒜苗炒卤牛肉的做法步骤1、芹菜蒜苗洗净备用。2、卤牛肉。3、芹菜蒜苗切段。4、蒜蓉爆香。5、加入卤牛肉。6、翻炒均匀后放入芹菜蒜苗段。7、翻炒均匀调味即可。8、开动啦。...
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![肉炒蒜苗的做法 - 肉炒蒜苗怎么做]( "肉炒蒜苗的做法 - 肉炒蒜苗怎么做")
- 食材明细主料蒜苗（三棵）瘦肉（50克）辅料葱（适量）蒸鱼豉油（一勺）盐（适量）姜（适量）原味（口味）未知（难度）肉炒蒜苗的做法步骤1、瘦肉切片，蒜苗洗净，斜刀切小段（忘拍照了😥）。2、葱切小段，姜切丝。3、锅中放油，煸炒肉片。4、肉片变色后放葱姜炒香。5、放一勺蒸鱼豉油调味。6、到入蒜苗段翻炒。7、翻...
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![芹菜蒜苗炒牛肉的做法 - 芹菜蒜苗炒牛肉怎么做]( "芹菜蒜苗炒牛肉的做法 - 芹菜蒜苗炒牛肉怎么做")
- 食材明细主料牛肉（适量）辅料芹菜（适量）蒜苗（适量）调料花生油（适量）玉米淀粉（适量）老抽（适量）蚝油（适量）原味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）芹菜蒜苗炒牛肉的做法步骤1、牛肉洗净切薄片。2、加入玉米淀粉抓匀。3、适量蚝油，老抽抓匀上色入味。4、花生油抓匀锁住水份。5、芹菜和蒜苗摘洗干...
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![香芹蒜苗炒腊肠的做法 - 香芹蒜苗炒腊肠怎么做]( "香芹蒜苗炒腊肠的做法 - 香芹蒜苗炒腊肠怎么做")
- 食材明细主料腊肠（适量）香芹（适量）蒜苗（适量）辅料生抽（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香芹蒜苗炒腊肠的做法步骤1、菜洗净。2、芹菜切段。3、蒜苗切段。4、腊肠切片。5、锅子烧热放入腊肠煎至出油。6、分别放入蒜苗和芹菜翻炒。7、调味即可。8、开动啦。...
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![芹菜蒜苗爆炒脆肉鲩的做法 - 芹菜蒜苗爆炒脆肉鲩怎么做]( "芹菜蒜苗爆炒脆肉鲩的做法 - 芹菜蒜苗爆炒脆肉鲩怎么做")
- “清蒸的吃腻了，焖的也吃腻了，来个爆炒的，换换口味！”食材明细主料脆肉鲩（适量）芹菜（1棵）蒜苗（2棵）辅料食用油（适量）鸡蛋清（适量）食盐（适量）料酒（适量）鸡精（适量）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）芹菜蒜苗爆炒脆肉鲩的做法步骤1、市场买脆肉鲩1斤，叫老板帮忙切成片状！2、买回来的脆肉...
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![蒜苗炒牛肉的做法 家常炒菜——蒜苗炒牛肉 蒜苗炒牛肉怎么做]( "蒜苗炒牛肉的做法 家常炒菜——蒜苗炒牛肉 蒜苗炒牛肉怎么做")
- 食材明细主料牛肉（适量）蒜苗（适量）辅料料酒（适量）酱油（适量）淀粉（适量）辣椒（适量）姜（适量）辣酱（适量）食用油（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜苗炒牛肉的做法步骤1、牛肉先切成片，再切成丝。2、把牛肉放入碗里，倒入料酒、酱油和淀粉搅拌均匀后腌制五分钟。3、蒜苗的根...
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![蒜苗炒肉的做法 蒜薹炒肉 蒜苗炒肉怎么做]( "蒜苗炒肉的做法 蒜薹炒肉 蒜苗炒肉怎么做")
- “这个菜好像也叫回锅肉，不过感觉不是那么正宗，就叫蒜薹炒肉吧。这个总错不了。”食材明细主料五花肉（1块）蒜薹（1把）辅料剁椒（1勺）配料豆瓣酱（1勺）姜片（适量）料酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜苗炒肉的做法步骤1、五花肉洗净，姜切丝。2、五花肉放滚水中汆2分钟，捞出沥干水分...
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![白菜梗蒜苗炒肉的做法 - 白菜梗蒜苗炒肉怎么做]( "白菜梗蒜苗炒肉的做法 - 白菜梗蒜苗炒肉怎么做")
- “每天下班买菜回家六点半，儿子就在那叫“妈妈，你儿子好饿啊，吃啥啊？””食材明细主料白菜梗（小适量）蒜苗（四棵）肉（适量）辅料十三香（适量）盐（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜梗蒜苗炒肉的做法步骤1、肉切好备用。2、蒜苗切段。3、白菜梗切丝。4、起锅把肉煎出油下蒜苗头炒香...
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![蒜苗芹菜炒鸡肉的做法 - 蒜苗芹菜炒鸡肉怎么做]( "蒜苗芹菜炒鸡肉的做法 - 蒜苗芹菜炒鸡肉怎么做")
- 食材明细主料鸡肉（200g）辅料芹菜（30g）蒜苗（30g）调料油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）盐（少量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）蒜苗芹菜炒鸡肉的做法步骤1、芹菜蒜苗切好。2、鸡肉砍小块。3、热油炒。4、放芹菜蒜苗。5、放酱油蚝油盐调味。6、翻炒均匀。7、成品。...
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![芹菜蒜苗爆炒肉卷的做法 - 芹菜蒜苗爆炒肉卷怎么做]( "芹菜蒜苗爆炒肉卷的做法 - 芹菜蒜苗爆炒肉卷怎么做")
- 食材明细主料肉卷（适量）辅料芹菜（适量）蒜苗（适量）配料生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜蒜苗爆炒肉卷的做法步骤1、肉卷切片；2、芹菜、蒜苗洗净，分别切段；3、锅中热油，先爆香蒜苗白色部份；4、倒入肉卷片煎一会儿；5、至两面微焦；6、放入芹菜段和蒜苗叶部份；7、炒匀，生抽调味，...
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![香芹蒜苗炒猪小肚的做法 - 香芹蒜苗炒猪小肚怎么做]( "香芹蒜苗炒猪小肚的做法 - 香芹蒜苗炒猪小肚怎么做")
- 食材明细主料猪小肚（4个）香芹（适量）蒜苗（1根）辅料盐（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香芹蒜苗炒猪小肚的做法步骤1、香芹蒜苗洗净切小段，姜切丝备用。2、提前卤好的猪小肚切小块备用。3、热锅下油煸炒姜丝。4、先放入蒜苗头部翻炒一下。5、加入猪小肚翻炒均匀。6、少许的盐...
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![蒜苗炒烧肉的做法 家常菜肴@@蒜苗炒烧肉 蒜苗炒烧肉怎么做]( "蒜苗炒烧肉的做法 家常菜肴@@蒜苗炒烧肉 蒜苗炒烧肉怎么做")
- 食材明细主料蒜苗（适量）烧肉（适量）辅料葱（适量）干辣椒（适量）姜（适量）蒜（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜苗炒烧肉的做法步骤1、备好材料。蒜苗烧肉葱蒜姜干辣椒。2、烧热锅下油热，首先将烧肉放入油锅里炸过。3、炸好盛去，备用。4、留适量的油爆香葱，蒜及姜丝。5、把泡软的干辣...
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![蒜苗芹菜炒慈菇的做法 芹蒜素炒慈菇 蒜苗芹菜炒慈菇怎么做]( "蒜苗芹菜炒慈菇的做法 芹蒜素炒慈菇 蒜苗芹菜炒慈菇怎么做")
- “慈菇炖鸡、焖肉都很好吃，它有其独特的美味，甘香粉糯，是过年解油腻的一道菜。此时也正是其收成期，每年俺都少不了它，俺喜欢素炒更解腻。公公知道俺喜欢吃，所以以往每年不用说都会买好几斤的，今年他说太贵了没买！没法只得自已大年三十冒着强风细雨去街上买了几斤回来，以下是没吃完...
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![蒜苗炒肉饼的做法 - 蒜苗炒肉饼怎么做]( "蒜苗炒肉饼的做法 - 蒜苗炒肉饼怎么做")
- 食材明细主料肉饼（适量）辅料蒜苗（适量）调料生抽（适量）花生油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苗炒肉饼的做法步骤1、肉饼切片备用。2、蒜苗洗净切段。3、热锅下油放入肉饼中火翻炒。4、炒至小许金黄。5、加入适量生抽。6、快速翻炒均匀。7、放入蒜苗头翻炒。8、出锅前再...
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![蒜苗炒肉的做法 家常菜的新吃饭：蒜苗炒肉 蒜苗炒肉怎么做]( "蒜苗炒肉的做法 家常菜的新吃饭：蒜苗炒肉 蒜苗炒肉怎么做")
- “蒜苗，又叫青蒜（不见光时为蒜黄）。品质好的蒜苗应该鲜嫩，株高在35厘米左右，叶色鲜绿，不黄不烂，毛根白色不枯萎，而且辣味较浓。每年的阳历3月开始正式蒜苗上市的季节，这时候的蒜苗因为还没长大蒜，比较鲜嫩，很适合拿来当蔬菜炒着吃和凉拌当快手小咸菜吃。经常吃蒜苗可以起到通肠排便...
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美味库
