![虾球豆角炒蛋的做法 - 虾球豆角炒蛋怎么做]( "虾球豆角炒蛋的做法 - 虾球豆角炒蛋怎么做")
- 食材明细主料虾仁（适量）甜豆角（适量）鸭蛋（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾球豆角炒蛋的做法步骤1、虾仁用刀从背部划开，挑去虾线。2、处理好虾仁加盐、料酒、蛋清拌匀腌制10分钟。3、甜豆角择洗干净，斜切开。4、沸水中加点盐，放入甜豆角焯水2分...
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![豇豆角炒白虾的做法 - 豇豆角炒白虾怎么做]( "豇豆角炒白虾的做法 - 豇豆角炒白虾怎么做")
- 食材明细主料豇豆角（150g）白虾（4个）辅料食用油（半匙）调料食盐（1g）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豇豆角炒白虾的做法步骤1、豆角洗净，切段。2、锅里放清水，加食盐和食用油，烧开。3、放豆角焯水。4、煮熟即可捞出沥干水分备用。5、取白虾。6、处理干净。7、热锅冷油。8、油热放入...
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![蛋白虾球的做法 【蛋白虾球】 蛋白虾球怎么做]( "蛋白虾球的做法 【蛋白虾球】 蛋白虾球怎么做")
- 食材明细主料冷冻虾仁（适量）辅料水（适量）鸡蛋（2个）姜（适量）淀粉（适量）配料盐（适量）料酒（适量）白糖（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛋白虾球的做法步骤1、准备用料2、鸡蛋蛋清和蛋黄分离备用3、淀粉加水合成淀粉糊4、淀粉糊里加盐糖鸡精调匀，倒入蛋白糊5、将冷冻虾仁解冻，去...
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![虾球蛋炒饭的做法 - 虾球蛋炒饭怎么做]( "虾球蛋炒饭的做法 - 虾球蛋炒饭怎么做")
- “百吃不厌的炒饭，简便快捷易上手，又香香满口”食材明细主料鲜虾（适量）鸡蛋（2个）米饭（1碗）辅料青豆（适量）配料白胡椒粉（适量）盐（适量）料酒（适量）鸡粉（适量）葱（适量）橄揽油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾球蛋炒饭的做法步骤1、1，食材2、2，虾清理干净，备用3、3，水烧开，入虾，待虾变色、并变成...
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![土豆炒虾球的做法 - 土豆炒虾球怎么做]( "土豆炒虾球的做法 - 土豆炒虾球怎么做")
- 食材明细主料土豆（两个）青虾（适量）线椒（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）土豆炒虾球的做法步骤1、青虾解冻剥出虾仁。2、开背去线，从脊背处深开刀，留虾尾，这样做出的虾球很漂亮的。3、土豆去皮洗净，线椒洗净备用。4、土豆切成片，放在清水里浸泡除...
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![蛋炒豆角的做法 - 蛋炒豆角怎么做]( "蛋炒豆角的做法 - 蛋炒豆角怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（2只）豆角（400克）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（2克）胡椒粉（2克）葱（10克）蒜（20克）原味（口味）未知（难度）蛋炒豆角的做法步骤1、豆角用油、盐、水、少许小苏打煮熟打起过。2、豆角用油、盐、水、少许小苏打煮熟打起过凉备用。3、鸡蛋打入碗中，加入适量热水、盐、胡椒粉调匀。4、鸡蛋...
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![鸡蛋虾酱炒豆角的做法 - 鸡蛋虾酱炒豆角怎么做]( "鸡蛋虾酱炒豆角的做法 - 鸡蛋虾酱炒豆角怎么做")
- “虾酱是用小虾加入盐，经发酵磨成粘稠状后，做成的酱食品味道很咸。含有蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养成分。虾酱最常见的吃法有鸡蛋蒸虾酱、虾酱炖豆腐等，有一天去饭店吃饭朋友点了鸡蛋虾酱炒豆角这道菜，味道还蛮不错的，像我这种不吃荤菜的人，很容易接受素食菜的诱惑。”...
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![酸豆角炒虾米的做法 - 酸豆角炒虾米怎么做]( "酸豆角炒虾米的做法 - 酸豆角炒虾米怎么做")
- “这虾米还是去年朋友回老家，从她的家乡青岛带来送给我的，一直放在冰箱里保存。平时就是炒饭什么的用一些。眼看快一年了，还有不少。家里正好还有自己腌制的酸豆角泡椒没吃完，就来个大杂炒。还被老公和女儿说了，第一次吃到你这样炒酸豆角的，就是有点辣（我加了泡椒和小米椒有点多...
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![虾米炒豆角的做法 - 虾米炒豆角怎么做]( "虾米炒豆角的做法 - 虾米炒豆角怎么做")
- “很简单的一道下饭家常菜，适合于上班族”食材明细主料豆角（适量）虾米（适量）辅料蒜蓉（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾米炒豆角的做法步骤1、豆角洗净切成段备用。2、锅下水烧开豆角放入焯水，煮软后捞起放到冷水里过水。3、豆角沥干水份，蒜剁成蓉，虾米泡洗...
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![虾味球炒鸭蛋的做法 - 虾味球炒鸭蛋怎么做]( "虾味球炒鸭蛋的做法 - 虾味球炒鸭蛋怎么做")
- 食材明细主料虾味球（100克）鸭蛋（2只）辅料香葱（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾味球炒鸭蛋的做法步骤1、食材：虾味球、鸭蛋、香葱2、将虾味球拆开包装，放在案板上切开，待用。3、将鸭蛋打成蛋液。4、接着，合入切开的虾味球，搁入香葱。5、然后，加适量的盐。6、加...
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![荷兰豆炒虾球的做法 - 荷兰豆炒虾球怎么做]( "荷兰豆炒虾球的做法 - 荷兰豆炒虾球怎么做")
- 食材明细主料荷兰豆（300g）鲜虾（10个）辅料盐（适量）姜末（少许）蒜末（少许）红椒（少许）蛋清（半个）胡椒粉（少许）料酒（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荷兰豆炒虾球的做法步骤1、荷兰豆撕去两头老筋洗净，入开水锅中烫一下马上捞出备用，虾去皮去虾线，放入胡椒粉、料酒、蛋清抓拌均匀腌10分钟。2...
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![咸豆角炒米虾的做法 - 咸豆角炒米虾怎么做]( "咸豆角炒米虾的做法 - 咸豆角炒米虾怎么做")
- 食材明细主料米虾（适量）咸豆角（适量）辅料辣椒（适量）配料盐（适量）油（适量）生抽（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咸豆角炒米虾的做法步骤1、咸豆角，米虾，辣椒。2、咸豆角切碎，辣椒切丝。3、油烧热，放进咸豆角和辣椒炒片刻。4、再放进米虾炒匀。5、炒入味。6、淋点生抽上色。...
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![虾球蒸蛋的做法 【四川】虾球蒸蛋 虾球蒸蛋怎么做]( "虾球蒸蛋的做法 【四川】虾球蒸蛋 虾球蒸蛋怎么做")
- “春节放假18天，前9天每一天早上换着花样给孩子做蒸蛋，每一天孩子都吃得精光。这款虾球蒸蛋是其中一款，美味营养，分享给大家。”食材明细主料鸡蛋（2个）虾（2个）清水（220ml）辅料盐（2g）香油（3g）生抽（3g）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾球蒸蛋的做法步骤1、大虾两只2、食材料准备，把虾去头...
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![虾味球炒绿豆芽的做法 - 虾味球炒绿豆芽怎么做]( "虾味球炒绿豆芽的做法 - 虾味球炒绿豆芽怎么做")
- 食材明细主料绿豆芽（305克）虾味球（85克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾味球炒绿豆芽的做法步骤1、食材：虾味球、绿豆芽（已清洗）。2、将虾味球拆开包装放在案板上切成片。3、起锅倒油烧热，下入绿豆芽和切好的虾味球翻炒翻炒至绿豆芽断生。4、然后，加适量的...
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![豆角虾皮炒鸡蛋的做法 - 豆角虾皮炒鸡蛋怎么做]( "豆角虾皮炒鸡蛋的做法 - 豆角虾皮炒鸡蛋怎么做")
- “豆角虾皮炒鸡蛋，一道充满钙元素的美味下饭菜，10分钟就可以完成。”食材明细主料鸡蛋（3个）虾皮（20g）豆角（50g）辅料青蒜（10g）盐（2g）料酒（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆角虾皮炒鸡蛋的做法步骤1、食材备好。2、豆角在开水中煮三分钟捞出。3、豆角过凉切成片。4、青蒜切碎。5...
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![虾酱炒豆角的做法 - 虾酱炒豆角怎么做]( "虾酱炒豆角的做法 - 虾酱炒豆角怎么做")
- “家常炒豆角，加点料炒一炒，更咸香更下饭。我今天放的虾酱，没有放蚝油也行，实在都没有就不放。只不过是为了增加一点风味而已，味道更丰富一些。”食材明细主料豆角（300克）辅料姜（2片）大蒜（4瓣）小米椒（2个）调料食用油（适量）虾酱（2汤匙）盐（1小勺）生抽（1汤匙）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾...
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![豇豆角炒虾仁的做法 - 豇豆角炒虾仁怎么做]( "豇豆角炒虾仁的做法 - 豇豆角炒虾仁怎么做")
- “微辣，咸鲜，超级下饭。”食材明细主料豇豆角（120g）虾仁（100g）辅料姜蒜（适量）花椒（几粒）辣椒（2个）玉米油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豇豆角炒虾仁的做法步骤1、虾适量。2、去壳，去虾线，洗净。3、一点点盐，白胡椒粉。4、抓匀稍腌。5、豇豆洗净切三指段。6、适量...
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![豆角虾仁炒饭的做法 - 豆角虾仁炒饭怎么做]( "豆角虾仁炒饭的做法 - 豆角虾仁炒饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（2小碗）豆角（1小把）虾仁（15个）玉米粒（50克）辅料料酒（1小匙）胡椒粉（适量）蒜（2瓣）盐（适量）油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆角虾仁炒饭的做法步骤1、准备米饭。2、虾仁用料酒和胡椒粉抓匀腌一下。3、豆角切小粒4、炒锅放油把虾仁煎上色，盛出备用。5、炒锅继续放油，...
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![樱花虾豆角蛋炒饭的做法 - 樱花虾豆角蛋炒饭怎么做]( "樱花虾豆角蛋炒饭的做法 - 樱花虾豆角蛋炒饭怎么做")
- “儿子上学了，想着做什么午饭又营养又快，在街市买了一块新鲜的三文鱼，本来想做三文鱼意粉，但是家里有昨晚的剩饭，为了不浪费米饭，就做了这个又好吃又营养的炒饭。”食材明细主料米饭（适量）鸡蛋（适量）豆角（适量）辅料樱花虾（适量）调料猪油（适量）盐（适量）蒸鱼豉油（适量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时...
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![豆角炒蛋的做法 - 豆角炒蛋怎么做]( "豆角炒蛋的做法 - 豆角炒蛋怎么做")
- 食材明细主料豆角（适量）鸡蛋（适量）辅料油（适量）盐（适量）青椒（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆角炒蛋的做法步骤1、豆角洗好。雨后第一次买这么漂亮的豆角。2、切小圈圈。青椒也切好。放一起。3、鸡蛋打散。煎好。装碗里。4、起锅放油下入豆角翻炒。5、加入适量的...
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![甜豆角炒虾仁的做法 - 甜豆角炒虾仁怎么做]( "甜豆角炒虾仁的做法 - 甜豆角炒虾仁怎么做")
- 食材明细主料虾仁（适量）甜豆角（适量）辅料淀粉（适量）姜（适量）胡椒粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）甜豆角炒虾仁的做法步骤1、虾仁加盐、料酒、胡椒粉、淀粉拌匀腌制10分钟。2、甜豆角择洗干净。3、沸水中加点盐，放入甜豆角焯水，捞出过凉水。4、锅中...
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![荷兰豆炒虾球的做法 【天津】荷兰豆炒虾球 荷兰豆炒虾球怎么做]( "荷兰豆炒虾球的做法 【天津】荷兰豆炒虾球 荷兰豆炒虾球怎么做")
- “荷兰豆炒虾球是一道美味的快手小炒。既美味又营养，荷兰豆脆爽，虾仁鲜嫩，搭配在一起，不仅色泽靓眼，而且口感丰富，是道简单易做的好菜哦！虾仁炒荷兰豆的做法很简单，喜欢的朋友快尝试一下这道鲜美的快手菜吧！”食材明细主料荷兰豆（150克）鲜虾（6个）辅料料酒（1/2茶匙）大蒜（4瓣）姜（适量）淀粉（少许...
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![虾味球炒荷兰豆的做法 - 虾味球炒荷兰豆怎么做]( "虾味球炒荷兰豆的做法 - 虾味球炒荷兰豆怎么做")
- 食材明细主料荷兰豆（105克）虾味球（65克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾味球炒荷兰豆的做法步骤1、食材：荷兰豆（已摘洗）、虾味球2、将虾味球放在案板上切成片，待用。3、将荷兰豆下入沸水中焯开，捞出。4、烧锅倒油烧热，下入切好的虾味球和焯好的荷兰豆翻炒翻...
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![虾皮炒豆角丝的做法 - 虾皮炒豆角丝怎么做]( "虾皮炒豆角丝的做法 - 虾皮炒豆角丝怎么做")
- “简单的家常清淡炒菜。”食材明细主料豆角（适量）辅料虾皮（适量）调料葱（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾皮炒豆角丝的做法步骤1、主要原料。2、豆角洗净，去筋，切丝。焯水备用。3、烧热油，葱花和虾皮炝锅，炒出香味。4、放豆角丝，放少许生抽，放盐，炒到豆...
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![茄汁虾球炒蛋的做法 - 茄汁虾球炒蛋怎么做]( "茄汁虾球炒蛋的做法 - 茄汁虾球炒蛋怎么做")
- 食材明细主料鲜虾（100g）鸡蛋（2个）辅料精盐（1匙）胡椒粉（1匙）料酒（1勺）番茄酱（3勺）大蒜（20g）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茄汁虾球炒蛋的做法步骤1、鲜虾去壳开背2、加精盐，胡椒粉，料酒，番茄酱腌15分钟3、大蒜剁成蓉4、热锅注油，爆香蒜蓉5、下虾球煎至变色6、鸡蛋打入碗中，拌匀成蛋液7、...
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