![酸辣芋蒙干焖鱼腩如何做好吃又美味]( "酸辣芋蒙干焖鱼腩如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟芋蒙干焖鱼腩，芋干是特产，特别好吃，这个焖鱼腩，特别简单，操作起来不费事，好吃，口感超赞，酸酸辣辣的特别开胃，是夏天的不二之选，配点粥，美味佳肴，你一定不要错过哦！这个焖鱼腩口感独特，绵软中带着脆嫩，简直是美味，胃里的馋...
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![鲜美芋蒙干焖鱼腩如何做好吃又美味]( "鲜美芋蒙干焖鱼腩如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟鲜美芋蒙干焖鱼腩，这道菜非常的美味可口，包含了中国的工艺文化。芋蒙又称芋苗，爽口开胃，脆嫩鲜美，消荤解滞，是佐餐即食佳品。芋蒙含多种维生素，特别富含人类第七营养素“膳食纤维”，被誉为食物中的“肠道清道夫”...
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![酸芋苗焖鱼的做法 - 酸芋苗焖鱼怎么做]( "酸芋苗焖鱼的做法 - 酸芋苗焖鱼怎么做")
- “这样煮鱼：酸、鲜美味，胃口大开，饭都多吃两碗！”食材明细主料草鱼（2斤）酸芋苗（4两）水（1碗）辅料蒜头（4瓣）油（2两）盐（少许）酸咸（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）酸芋苗焖鱼的做法步骤1、鱼提前洗净，用少许盐腌制半小时以上，酸芋苗用水洗一洗捏干。2、鱼煎至两面金黄，装起备用3、蒜头拍扁爆香，倒入...
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![特爽的白芋蒙焖鱼如何做好吃又美味]( "特爽的白芋蒙焖鱼如何做好吃又美味")
- 准备时间:25分钟　　　　烹饪时间:50分钟白芋蒙焖鱼是我们家每次亲戚来家里都会做的一个菜。这个菜是超级好吃的，平常我想吃的时候，妈妈都不愿意做给我吃，每次都是要等到过年过节或者是亲戚来家里才会做。我有时候在旁边要妈妈教我做，可我做出来的没...
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![「手工美食」白芋蒙焖鱼如何做好吃又美味]( "「手工美食」白芋蒙焖鱼如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟相信大家喜欢吃芋头吧吧，我家经常做炒菜吃。非常有利于身体健康。今天要提到的就是可口的【手工美食】白芋蒙焖。这就是我马上要介绍的一道菜，这道菜的名字就叫白芋蒙焖鱼，这道菜不仅颜值高当然也非常美味。...
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![美味的芋蒙干焖排骨如何做好吃又美味]( "美味的芋蒙干焖排骨如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟芋蒙干焖排骨就是一种制作排骨的做法，很简单的，需要的时间也不多，也是很家常的一道菜，这次我们就用焖的方式来制作这道排骨吧，采用的食材就是芋蒙干，这个芋蒙干可能很多人家里面可能没有，不过它是可以在外面买得...
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![好吃芋蒙菜干焖鸡如何做好吃又美味]( "好吃芋蒙菜干焖鸡如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟鸡肉可以说是全世界人们都在使用或是曾经使用过的一种十分常见的食材了。鸡肉不仅随处可见，而且在口感和味道上也是数一数二的，这就是为什么很多人偏爱鸡肉的原因。今天小编就要教大家一道芋蒙菜干焖鸡，色香...
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![美味芋蒙干焖鸡如何做好吃又美味]( "美味芋蒙干焖鸡如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟鸡肉味道鲜美，整只鸡香味更加浓郁，鸡肉中一定的油脂，使得焖煮的鸡肉稍有油腻的感觉，这道美味芋蒙干焖鸡选用鸡肉做为主要食材，佐以各种调味料，最后加入芋蒙干，一起焖煮，一则全面了菜肴的营养，提供了一部分淀粉使得...
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![芋蒙焖鱼的做法 - 芋蒙焖鱼怎么做]( "芋蒙焖鱼的做法 - 芋蒙焖鱼怎么做")
- “芋蒙是那良特产。”食材明细主料鱼（一尾）芋蒙（150g）辅料油（适量）姜片（适量）料酒（适量）葱段（适量）小米椒（1个）生抽（适量）白糖（适量）酸咸（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芋蒙焖鱼的做法步骤1、预备材料，鱼清洗干净。2、热油，下姜片，葱段。3、先把鱼煎好。4、再翻另一面煎。5、煎到金黄色，下一点料...
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![香芋烧鱼腩的做法 【广东】香芋烧鱼腩 香芋烧鱼腩怎么做]( "香芋烧鱼腩的做法 【广东】香芋烧鱼腩 香芋烧鱼腩怎么做")
- “香芋营养丰富，烹煮方法有好多，其中多与肉类一起炖或烧，又香又好吃，不过，吃惯了配肉类的香芋，试试配鱼吧，我只用了普通的鲩鱼，用油煎过再用酱汁烧至干透，最好边上带点香脆，更加好吃。”食材明细主料香芋（适量）鱼腩（适量）蒜（适量）姜（适量）葱（适量）生粉（适量）玉米油（适量）辅料盐（适量）红烧酱油（适量）糖...
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![秋葵芋头焖腩肉的做法 - 秋葵芋头焖腩肉怎么做]( "秋葵芋头焖腩肉的做法 - 秋葵芋头焖腩肉怎么做")
- “刚好买到了荔浦芋，家里又有些秋葵。虽然浓油赤酱的菜开胃又下饭。但是长时间吃重口味的菜。会让味觉变得不敏感。所以偶尔来些清淡的养生菜也不错。芋头也是广受欢迎的蔬菜，腩肉和芋头两个食材搭配后烹饪口感酥香，肉质感强烈。再配以秋葵这一健康的食材，让菜式清香解腻。”...
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![芋蒙番茄焖鱼的做法 - 芋蒙番茄焖鱼怎么做]( "芋蒙番茄焖鱼的做法 - 芋蒙番茄焖鱼怎么做")
- 食材明细主料芋蒙（150g）鱼（1条）番茄（1-2个）辅料油（适量）姜片（适量）生抽（适量）糖（适量）酸咸（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芋蒙番茄焖鱼的做法步骤1、预备材料，清洗干净。2、番茄切块，芋蒙用水冲洗干净，沥水，备用。3、热油，下姜片。4、把鱼煎一下。5、翻面再煎。6、加入番茄翻炒。7、加入芋蒙，...
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![白芋蒙的做法 - 白芋蒙怎么做]( "白芋蒙的做法 - 白芋蒙怎么做")
- “做起来简单，美味可佳😗😗😗”食材明细主料白芋蒙（适量）西红柿（适量）辣椒（适量）蒜米（适量）辅料盐（适量）蚝油（适量）花生油（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白芋蒙的做法步骤1、先把外面那层丝剥掉，放点盐在水里再放白芋蒙放进去洗。2、捞起控水，切小段备用。3、再切备菜:辣椒、西红...
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![内蒙焖面的做法 - 内蒙焖面怎么做]( "内蒙焖面的做法 - 内蒙焖面怎么做")
- “老公是内蒙人，虽不大挑食，可对家乡的饮食总是念念不忘。在天津合口味的内蒙餐馆不好找，听他说的多了就试着他做了一次，没想到他一气吃了很多，还说这是他吃过的最好吃的。我没吃过内蒙焖面，做的肯定不正宗，但这和他家乡相似的饭食可以聊慰思乡之情吧。”食材明细主料排骨（适量）豆...
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![芋头干焖肉丸的做法 - 芋头干焖肉丸怎么做]( "芋头干焖肉丸的做法 - 芋头干焖肉丸怎么做")
- “小时候没有菜吃，只能吃芋头，但又不是香芋，所以没那么好吃，农村朴素的农民只能想出办法啦，让芋头更好吃，所以就想到了，把芋头刮去皮，然后在太阳下暴晒两天，煮开吃，芋头皮脆脆的，很好吃哦！因为今天没去市场买五花肉，要是用五花肉来焖芋头干，会更好吃哦！”食材明细主料芋头干（300克）肉丸（100...
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![美味的芋蒙干焖鸡如何做好吃又美味]( "美味的芋蒙干焖鸡如何做好吃又美味")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟芋蒙干焖鸡味道鲜美，护爽口油又美味，所需要的食材主要为鸡肉、芋蒙干、洋葱。芋蒙干顾名思义，又被叫做芋苗，味道极为鲜美，长期食用爽口又开胃，而且口感清脆，肉质鲜嫩。洋葱味道甜美，搭配上芋蒙干以及鸡肉，经过精心...
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![芋蒙干焖排骨如何做好吃又美味]( "芋蒙干焖排骨如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟芋蒙干焖排骨就是一种制作排骨的做法，很简单的，需要的时间也不多，也是很家常的一道菜，这次我们就用焖的方式来制作这道排骨吧，采用的食材就是芋蒙干，这个芋蒙干可能很多人家里面可能没有，不过它是可以在外面买得...
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![美味的白芋蒙焖鱼如何做好吃又美味]( "美味的白芋蒙焖鱼如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:40分钟白芋蒙焖鱼这道美食不仅制作简单而且味道鲜美营养丰富，备受人们的喜爱。所需要的食材主要为鲫鱼、芋蒙、西红柿、泡椒。鲫鱼肉质细嫩美味可口。泡椒采用新鲜的辣椒精心腌制而成，搭配上美味的西红柿以及芋蒙...
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![芋头焖牛腩的做法 - 芋头焖牛腩怎么做]( "芋头焖牛腩的做法 - 芋头焖牛腩怎么做")
- 食材明细主料芋头（几个）牛腩（适量）大蒜叶（适量）西红柿（一个）生姜（几片）辅料老干妈辣椒酱（一勺）调料玉米油（6毫升）盐（少许）生抽（5毫升）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芋头焖牛腩的做法步骤1、牛腩切块提前放入高压锅炖20分钟捞出备用。2、西红柿切块，大蒜叶切断。3、油锅起火烧至六成熟倒...
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![鱼腩焖萝卜的做法 - 鱼腩焖萝卜怎么做]( "鱼腩焖萝卜的做法 - 鱼腩焖萝卜怎么做")
- “鱼腩焖萝卜没有多大的卖相，却是非常清甜鲜美的一道菜。鱼腩是鲩鱼接近肚子部位，相对鱼头，鱼尾等别的部位，"啖啖肉"(广州话，意谓每一口都是净肉)”食材明细主料鱼腩（300克）萝卜（1条）香菜（1颗）辅料盐（适量）鸡粉（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）姜丝（适量）清淡（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鱼腩...
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![五彩牛腩焖芋头仔的做法 五彩牛腩焖芋头仔【子璇家】 五彩牛腩焖芋头仔怎么做]( "五彩牛腩焖芋头仔的做法 五彩牛腩焖芋头仔【子璇家】 五彩牛腩焖芋头仔怎么做")
- “芋仔中富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素C、B族维生素等多种成分。芋仔为碱性食品，通过健康的蒸形式烹饪做饭，能完整保留其营养价值，中和体内积存的酸性物质，调整人体的酸碱平衡，产生美容养颜、乌黑头发的作用，还可用来防治胃酸过多症。”食材明细主料牛腩（适量）红洋葱（半个）姜（适量...
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![那良芋蒙的做法 - 那良芋蒙怎么做]( "那良芋蒙的做法 - 那良芋蒙怎么做")
- “广西那良特产，芋蒙又称芋苗，爽口开胃，脆嫩鲜美，消荤解滞，是佐餐即食佳品。芋蒙含多种维生素，特别富含人类第七营养素“膳食纤维”，被誉为食物中的“肠道清道夫”。”食材明细主料那良芋蒙（一包）辅料油（适量）蒜片（适量）姜片（适量）白糖（适量）生抽（少量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）那良...
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![广西芋蒙的做法 - 广西芋蒙怎么做]( "广西芋蒙的做法 - 广西芋蒙怎么做")
- 食材明细主料酸芋蒙（500块）辅料小辣椒（1个）蒜米（2个）蚝油（1匙）油（50克）原味（口味）未知（难度）广西芋蒙的做法步骤1、辣椒和蒜米下锅爆香。2、辣椒，蒜米爆香下芋蒙翻炒。3、放蚝油翻炒均匀成这个颜色，因芋蒙腌制的，有盐了，这里不放盐了。4、然蚝油融入芋蒙，出锅。5、完成。...
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![美味的芋蒙菜干焖鸡如何做好吃又美味]( "美味的芋蒙菜干焖鸡如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟芋蒙菜干焖鸡是一道我很喜欢吃的菜，我的老公也很喜欢吃鸡，所以买了一只鸡准备做这个菜，需要的材料到处都可以买到的，做法也很简单的，是一道营养全面的菜肴，并且色香味俱全，做出来的鸡非常的美味，一顿就可以吃一半...
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![魔芋焖鲢鱼的做法 - 魔芋焖鲢鱼怎么做]( "魔芋焖鲢鱼的做法 - 魔芋焖鲢鱼怎么做")
- “这是一道非常有特色的家常菜。味道鲜美，而且有非常棒的减肥功效。鲢鱼我用先挂糊再跑一次油最后在焖煮的方式。这个鱼肉再怎么煮都不烂，味道鲜美可口。”食材明细主料鲢鱼（一条（3斤左右））魔芋（一块）大葱（一根）泡姜（适量）芹菜（二根）鸡蛋（二个）青椒（二个）泡椒（适量）辅料淀粉（3匙）五香粉（半匙）花椒...
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