![香浓的炖鱼汤的做法如何做好吃又美味]( "香浓的炖鱼汤的做法如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鲫鱼：一条辅料小葱：5姜：10色拉油：5毫升食盐：6胡椒粉：2具体步骤1.鲫鱼杀好洗净待用2.锅置火上加入色拉油（很少一丁点。类似1元硬币这么大面积即可）。油8成热时放入鱼快速的两面煎一下3.煎过后鱼是这样的4.然后...
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![滋补的炖鱼汤的做法如何做好吃又美味]( "滋补的炖鱼汤的做法如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鲫鱼：4条鲜玉米：1根辅料香葱、料：适量大姜：适量大蒜：适量油、：适量盐：适量具体步骤1、将鲫鱼去内脏去鳞洗干净用厨房纸吸干水，玉米洗净切小段。（鳃和肚里的黑膜一定要去掉）2、姜、葱、蒜洗净切好备用，汤锅里放清...
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![美味的炖鱼汤的做法如何做好吃又美味]( "美味的炖鱼汤的做法如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鱼头：1个约400克左右豆腐：250辅料草果：适量胡椒粉：适量蒸鱼豉油：适量食用油：适量料酒：适量盐：适量糖：适量葱姜蒜：适量大料：适量淀粉：适量具体步骤将鱼头收拾干净豆腐焯水将焯过水的豆腐切成小块备用锅内放油，烧热，...
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![好喝的炖鱼汤的做法如何做好吃又美味]( "好喝的炖鱼汤的做法如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鲫鱼：600豆腐：适量香菜：15辅料盐：适量香葱：适量姜：适量具体步骤鱼去鳞，内脏(一般情况下,可要求卖鱼的给处理好),洗净,在家自己用刀在鱼身上划几下,不要切断,也可把鱼分成几块.豆腐洗净,切块,最好切大些,耐炖...
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![鲜美的炖鱼汤的做法如何做好吃又美味]( "鲜美的炖鱼汤的做法如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟哈哈,鲜美的炖鱼汤的做法来咯,很多人都喜欢炖鱼汤啊,可是炖的火候掌握不好,那就不好吃了,而且鱼这食物也很难处理,要是弄不好炖汤的时候鱼都炖烂了,所以偶尔想要来一顿炖鱼汤的话,看看我怎么做的话绝对鲜...
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![可口的炖鱼汤的做法如何做好吃又美味]( "可口的炖鱼汤的做法如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:50分钟主料鱼：一条胡萝卜：一根辅料料酒：一勺姜：5块花椒：10个盐：0.1勺枸杞：10棵具体步骤清洗鱼；用料酒和姜片腌鱼十分钟准备备料锅微热，用姜片均匀插锅底一会放入油七成热，放入花椒炒香，捞出花椒放入腌制好的鱼，中火炸鱼，两面...
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![营养的炖鱼汤的做法如何做好吃又美味]( "营养的炖鱼汤的做法如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鲫鱼：三条辅料姜片：少许蒜瓣：少许盐：适量具体步骤买回的鲫鱼收拾干净，肚子里的内脏要全部去除干净，鱼腮要去掉，然后刮掉鱼鳞准备好两个锅，一个汤锅，一个煎锅汤锅中加入适量的水，蒜瓣，姜片，烧开烧汤的同时（可以先进...
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![清炖鲫鱼汤的做法 - 清炖鲫鱼汤怎么做]( "清炖鲫鱼汤的做法 - 清炖鲫鱼汤怎么做")
- “鲫鱼汤，很多人都喜欢喝它，因为它不仅营养价值高，而且对皮肤还有不少好处呢。我们平时做的鱼汤大部分不是腥味重，就是看起来比较浑浊。陈波大师教你怎样做既没有腥味，汤汁又清亮的鲫鱼汤，是清亮哦！下面小桃和你一起学习。”食材明细主料鲫鱼（500克）盐（适量）糖粉（适量）葱（适量）姜（适量）辅...
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![苹果炖鱼汤的做法 - 苹果炖鱼汤怎么做]( "苹果炖鱼汤的做法 - 苹果炖鱼汤怎么做")
- “苹果中富含果胶，有止泻的作用，与清淡的鱼肉搭配，更加营养丰富，美味可口。”食材明细主料鲫鱼（350g）苹果（330g）红枣（50g）辅料生姜（适量）配料油（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）高级（难度）苹果炖鱼汤的做法步骤1、食材：苹果、红枣和鲫鱼。2、砂锅一次性加足适量的清水，放入拍松的生姜一块。3...
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![炖长鱼汤的做法 - 炖长鱼汤怎么做]( "炖长鱼汤的做法 - 炖长鱼汤怎么做")
- “长鱼也叫黄鳝，可红烧，可爆炒，可炖汤，这儿常用大长鱼炖汤，广西还有长鱼煮粥呢，今儿得大长鱼一条，用来炖汤。”食材明细主料大长鱼（一条）辅料生姜（适量）蒜仔（适量）葱（适量）配料大豆油（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炖长鱼汤的做法步骤1、新鲜大长鱼一条。2、清洗...
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![清炖鲳鱼汤的做法 - 清炖鲳鱼汤怎么做]( "清炖鲳鱼汤的做法 - 清炖鲳鱼汤怎么做")
- “怀孕了，很多东西都要忌口，现在这个时候鲳鱼是非常新鲜的，拿来炖汤很适合孕妇食用，鱼鲜美，汤清淡，送给孕期内喜欢清淡美食的准妈妈们，既营养又不油腻。”食材明细主料鲳鱼（一条）辅料葱（一段）姜片（四片）香菜（一根）蒜瓣（五个）配料料酒（一勺）盐（一茶匙）香醋（半汤勺）花生油（适量）清淡（口味）炖（工艺）三刻钟...
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![清炖鱼汤的做法 清炖鱼汤（简约版） 清炖鱼汤怎么做]( "清炖鱼汤的做法 清炖鱼汤（简约版） 清炖鱼汤怎么做")
- “1:准妈妈和小朋友的首选；吃出美味吃出健康！”食材明细主料鱼（2条）辅料胡萝卜（0.5个）姜片（2块）小葱（2段）盐（0.5勺）白醋（1勺）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）清炖鱼汤的做法步骤1、原材料；鱼清洗干净，鱼身每侧斜切两刀（经验告诉我，选用小一点的鱼汤汁更浓）2、炒锅微热，用姜片在锅底拭擦一遍...
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![清炖鱼汤的做法 - 清炖鱼汤怎么做]( "清炖鱼汤的做法 - 清炖鱼汤怎么做")
- “暖胃精品！”食材明细主料鱼（1条）胡萝卜（1个）辅料料酒（1勺）姜（5块）枸杞（10棵）盐（0.1勺）花椒（10个）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）清炖鱼汤的做法步骤1、清洗鱼；用料酒和姜片腌鱼十分钟；2、准备备料；3、锅微热，用姜片均匀插锅底一会；4、放入油七成热，放入花椒炒香，捞出花椒；5、放入腌制好的鱼...
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![炖鲍鱼汤的做法 - 炖鲍鱼汤怎么做]( "炖鲍鱼汤的做法 - 炖鲍鱼汤怎么做")
- 食材明细主料鲍鱼（500g）排骨（1根）辅料枸杞（50g）党参（50g）配料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）炖鲍鱼汤的做法步骤1、把鲍鱼搓洗干净、排骨斩成小块洗净，放进水里煮开后把排骨捞出。2、然后把鲍鱼和排骨及、枸杞、党参一起放进炖锅里炖上一小时左右再放少许盐即可。...
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![清炖鱼汤的做法 户外美食6---清炖鱼汤 清炖鱼汤怎么做]( "清炖鱼汤的做法 户外美食6---清炖鱼汤 清炖鱼汤怎么做")
- “户外活动也会经常有钓鱼这一环，这不，某天我们就小有收获，居然在一小水库让我们的一GG钓到了一条大大的桂鱼，由于人员众多，只好拿来煮汤，可惜了！不过，原汁原味的煮法也是另一种风味哦，最后一大锅汤被大家喝得锅底朝天了~~~”食材明细主料鱼（适量）辅料香菜（适量）配料姜（适量）葱（适量）盐（适...
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![鱼汤炖豆腐的做法 - 鱼汤炖豆腐怎么做]( "鱼汤炖豆腐的做法 - 鱼汤炖豆腐怎么做")
- “鱼汤炖出来的豆腐，既滑嫩入味，又营养加倍，而且物尽其用，简单快手，是汤也是菜~~：）汤里再加点儿茼蒿之类的青菜，就更完美啦。。””食材明细主料扒皮鱼（几条）北豆腐（1块）辅料植物油（1勺）葱（2段）姜（2片）蒜（2瓣）盐（1勺）糖（半勺）八角（1个）花椒粉（少许）醋（1勺）料酒（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鱼汤...
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![鲫鱼炖汤圆的做法 - 鲫鱼炖汤圆怎么做]( "鲫鱼炖汤圆的做法 - 鲫鱼炖汤圆怎么做")
- “鲫鱼肉质细嫩，肉味甜美，营养价值和药用价值极高，其性味甘、平、温，入胃、肾，具有和中补虚、除湿利水、补虚赢、温胃进食、补中生气之功效。鲫鱼炖汤圆，肉质细嫩，汤汁浓白，既鲜嫩又不肥腻，还有点甜丝丝的感觉，味道极为鲜美可口。特别适合既想美容又怕肥腻的爱美MM们食用，滋补又养颜...
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![鱼胶炖鸡汤的做法 - 鱼胶炖鸡汤怎么做]( "鱼胶炖鸡汤的做法 - 鱼胶炖鸡汤怎么做")
- “鲜美的汤品。”食材明细主料鸡肉（适量）鱼胶（适量）辅料姜（一块）调料盐（少许）米酒（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）鱼胶炖鸡汤的做法步骤1、准备好鸡肉，鱼胶(鱼胶需泡发)。2、将鸡肉斩件。3、焯水。4、洗净备用(去掉皮脂)。5、将食材放入大碗中，加块姜片，滴几滴米酒，加适量的开...
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![炖乌鱼汤的做法 - 炖乌鱼汤怎么做]( "炖乌鱼汤的做法 - 炖乌鱼汤怎么做")
- “乌鱼的营养价值高，乌鱼主要是对病人好处多，有伤口的病人吃了乌鱼汤，让伤口能很快的复原愈合更好。乌鱼利水消肿的作用，适用于水肿、湿痹、脚气、痔疮、疥癣以及久病气血亏虚者，具有很好的调理作用。乌鱼可提高体仙免疫功能，所以食乌鱼可以补充氨基酸，对增强机体抗病能力。”食...
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![炖鱼汤哪种鱼最好 - 炖鱼汤要注意什么]( "炖鱼汤哪种鱼最好 - 炖鱼汤要注意什么")
- 现在随着生活水平的提高，人们也越来越会改善自己的生活，炖鱼汤就成了人们日常生活中很普遍的一道佳肴了。小编也非常爱喝鱼汤，天气也越来越热，在饮食方面就可以炖点鱼汤，既不油腻，还有助于身心健康。那么问题来了，炖鱼汤哪种鱼最好，小编也专门请教了一下专业人士，下面为您介绍。一...
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![鲫鱼汤炖蛋的做法 - 鲫鱼汤炖蛋怎么做]( "鲫鱼汤炖蛋的做法 - 鲫鱼汤炖蛋怎么做")
- “鱼汤炖蛋，一直是我家小朋友的最爱，每次都要吃2碗。鸡蛋吸收了鱼汤的鲜美，就放了一点盐居然这么好吃，大爱！”食材明细主料鲫鱼（1条）鸡蛋（6个）料酒（10g）生姜（5片）葱段（5根）热水（适量）盐（2-3g）辅料植物油（少许）原味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）鲫鱼汤炖蛋的做法步骤1、先把材料备好，鱼洗净沥干...
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![炖鲫鱼汤的做法 - 炖鲫鱼汤怎么做]( "炖鲫鱼汤的做法 - 炖鲫鱼汤怎么做")
- 食材明细主料鲫鱼（适量）辅料鸡蛋（适量）调料盐（适量）糖（适量）味精（适量）生姜（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炖鲫鱼汤的做法步骤1、处理好的鲫鱼。2、打散的鸡蛋炒好备用。3、锅中倒油煎鲫鱼。4、两面煎，烧出来的汤更白。5、加水漫过继续。6、倒入炒好的鸡蛋。7、大火煮开。8、...
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![清炖甲鱼汤的做法 - 清炖甲鱼汤怎么做]( "清炖甲鱼汤的做法 - 清炖甲鱼汤怎么做")
- “甲鱼又称团鱼，或者鳖，它不仅是餐桌上的美味佳肴，还可以作为中药材料入药，它的营养价值相当高，是一种高蛋白、低脂肪的滋补佳品。它所含的蛋白质比鸡蛋高30%，是牛奶的4倍以上，具有养颜护肤，美容健身的效果，还有是它所含的维生素D和铁，能抵抗疲劳，促进造血功能，提高免疫力。”食材明...
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![木耳炖鱼汤的做法 - 木耳炖鱼汤怎么做]( "木耳炖鱼汤的做法 - 木耳炖鱼汤怎么做")
- “木耳炖鱼汤营养丰富，原汁原味（不加味精鸡精等），味美可口，嫩肤养颜，美容健体。用电子炖锅做，做法方便，简单，清汤更健康。”食材明细主料巴沙鱼肉（100g（带皮））水发木耳（30g）辅料姜片（5g）花椒（10颗）料酒（适量）盐（适量）葱（一段）水（250ml）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）木耳炖鱼汤的做法步...
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![红汤炖肥鱼的做法 鮰鱼的做法——红汤炖肥鱼 红汤炖肥鱼怎么做]( "红汤炖肥鱼的做法 鮰鱼的做法——红汤炖肥鱼 红汤炖肥鱼怎么做")
- “我们老家，家里来客人了饭桌上是必须要有火锅的。前面做了很多肥鱼的菜品，都是炒菜系列，经过将之前的菜谱加工改良，创造了这道火锅菜品——红汤炖肥鱼，以麻辣鲜香为主，尤其是青花椒出来的季节，放几粒青花椒更是鲜麻爽口！这里的鮰鱼我用的还是清江肥鱼。”食材明细主料肥鱼（750克）...
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