![烤紫薯片的做法 - 烤紫薯片怎么做]( "烤紫薯片的做法 - 烤紫薯片怎么做")
- “家里还剩个紫薯，干脆烤成薯片吧，还挺好吃，香脆～”食材明细主料紫薯（一个）原味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烤紫薯片的做法步骤1、将紫薯洗干净削去皮。2、将紫薯刮成薄薄的片。3、将紫薯片摆放在烤架上。4、送进烤箱，175度上下火烤12到15分钟。5、出炉后晾凉就可以吃啦。...
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![紫薯燕麦片的做法 - 紫薯燕麦片怎么做]( "紫薯燕麦片的做法 - 紫薯燕麦片怎么做")
- 食材明细主料紫薯（一个）燕麦片（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯燕麦片的做法步骤1、紫薯去皮切丁2、燕麦3、加入清水，入锅煮开，加入燕麦片适量，喜欢稠一点的可以多加点燕麦4、再次煮开加入适量冰糖。5、华丽丽的出锅了。...
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![烤薯片的做法 - 烤薯片怎么做]( "烤薯片的做法 - 烤薯片怎么做")
- “薯片是许多人喜欢的小零食，我们一家人也是都喜欢。酥脆的口感，多种的味道，很有诱惑力。但是，每每都是香在口里，嘀咕在心里。油大啦，添加剂啦等等，这些负面字眼频频在脑海中出现。可谓是美了嘴，累了心，令品尝美食的乐趣打了大大的折扣。其实，解开心结很简单——自己动手。这款自己...
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![烤紫薯条 的做法 - 烤紫薯条 怎么做]( "烤紫薯条 的做法 - 烤紫薯条 怎么做")
- 食材明细主料紫薯（适量）蜂蜜（适量）辅料橄榄油（适量）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烤紫薯条的做法步骤1、紫薯切条2、放入适当橄榄油蜂蜜3、烤箱180度35分钟左右直到水分收干糖分附着在紫薯条上面即可...
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![烤紫薯烤多久 - 大家认为紫薯怎么样]( "烤紫薯烤多久 - 大家认为紫薯怎么样")
- 现在很多人喜欢在家中自己烤紫薯，不仅仅是因为家中的工具越来越方便，烤紫薯也非常的简单，而且紫薯中的营养物质丰厚，味道鲜美。在严冬之时吃一个甜美的烤紫薯，那个感觉也是非常棒的。是在烤紫薯的时候，我们也应该知道烤的时间，以免烤了或者不熟。所以烤紫薯烤多久?一、烤紫薯烤...
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![红薯紫薯片的做法 - 红薯紫薯片怎么做]( "红薯紫薯片的做法 - 红薯紫薯片怎么做")
- 食材明细主料红薯（适量）紫薯（适量）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红薯紫薯片的做法步骤1、把红薯紫薯洗干净，削皮2、切成片（越薄越好）3、一片一片均匀地放入盘子里。放入微波炉高火转一分钟把红薯，紫薯翻个面。再高火一分钟。就可以吃啦4、若薯片上还有些十分，可以再加热一分钟...
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![蜜烤紫薯的做法 - 蜜烤紫薯怎么做]( "蜜烤紫薯的做法 - 蜜烤紫薯怎么做")
- “紫薯选比较瘦的，这样比较容易熟软，先将紫薯洗干净，用纸巾吸干水分再放着风干水汽，将紫薯外层刷上蜂蜜，然后包上锡纸，烤箱预热230度，然后230度上下火烤30分钟”食材明细主料紫薯（适量）辅料蜂蜜（适量）（适量）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蜜烤紫薯的做法步骤1、选几个比较细的紫薯2...
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![香烤紫薯的做法 - 香烤紫薯怎么做]( "香烤紫薯的做法 - 香烤紫薯怎么做")
- “街头上有烤红薯的，没发现有烤紫薯的，现在的红薯或紫薯，烤着吃是最好吃的时候；在街头经常会被烤红薯的香味馋的流口水，现在好了自己在家就能做了”食材明细主料紫薯（4个）甜味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香烤紫薯的做法步骤1、4个紫薯洗净，略微晾干表皮，放入空气炸锅炸蓝中2、空...
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![紫薯酸奶麦片的做法 - 紫薯酸奶麦片怎么做]( "紫薯酸奶麦片的做法 - 紫薯酸奶麦片怎么做")
- “健康无油”食材明细主料鸡蛋（1个）西兰花（1朵）葡萄（3个）红萝卜（少许）麦片（30g）原味酸奶（200g）紫薯（1个）辅料盐（2g）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯酸奶麦片的做法步骤1、先把紫薯和麦片煮熟。2、然后加入2g的盐搅拌一下，关火。3、煮好的紫薯和麦片用筛隔去水份。4、把西兰花和鸡蛋...
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![紫薯牛奶麦片的做法 - 紫薯牛奶麦片怎么做]( "紫薯牛奶麦片的做法 - 紫薯牛奶麦片怎么做")
- 食材明细主料牛奶（250ml）紫薯（1个）辅料燕麦片（适量）红枣（5个）枸杞（适量）配料蜂蜜（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯牛奶麦片的做法步骤1、把红枣和枸杞清洗干净，浸泡几分钟2、紫薯洗净，去皮，切成小块3、小锅里加入适量的水，倒入紫薯中火煮上5分钟左右，紫薯有点烂熟的感觉就可以...
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![玉米片紫薯球的做法 - 玉米片紫薯球怎么做]( "玉米片紫薯球的做法 - 玉米片紫薯球怎么做")
- “粗粮也可以这么美，也可以如此的美味。经过油炸的玉米片又香又脆，里面包裹的是香甜粘糯的紫薯，这个味道谁吃谁知道，你要不要试一试这样的粗粮细作呢？美腻呦！”食材明细主料紫薯（2块）玉米片（50克）炼乳（1勺）辅料植物油（适量）甜味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米片紫薯球的做法步骤1、...
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![烤紫薯燕麦球的做法 烤紫薯.燕麦球 烤紫薯燕麦球怎么做]( "烤紫薯燕麦球的做法 烤紫薯.燕麦球 烤紫薯燕麦球怎么做")
- 食材明细主料紫薯（一个）燕麦（适量）糯米粉（适量）辅料白糖（适量）白芝麻（少许）甜香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）烤紫薯燕麦球的做法步骤1、成品。2、紫薯洗净，去皮。3、切片，放入蒸锅蒸熟。4、糯米粉，燕麦.白糖。5、紫薯蒸熟，压成紫薯泥。6、到入燕麦.白糖.糯米粉。7、搅拌均匀。8、揉成...
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![家常紫薯面的做法 简单家常紫薯面 家常紫薯面怎么做]( "家常紫薯面的做法 简单家常紫薯面 家常紫薯面怎么做")
- 食材明细主料紫薯（1个）面条（120克）辅料盐（2克）酱油（10克）醋（10克）香油（5克）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常紫薯面的做法步骤1、先把紫薯洗净，去皮。2、面条120克。3、把紫薯切均匀大小的块状。4、锅里放水，放入紫薯。5、开锅煮5分钟。6、放入面条。7、开锅再煮3分钟。8、放入盐...
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![烤薯片的做法 自己动手做——烤薯片 烤薯片怎么做]( "烤薯片的做法 自己动手做——烤薯片 烤薯片怎么做")
- “超市里经常卖薯片，可是不健康，里面说不定加了很多有害物质。可是我爱吃薯片，没办法，自己做吧。”食材明细主料中号土豆（两个）辅料迷迭香（一个）配料盐（适量）中辣（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）烤薯片的做法步骤1、土豆洗净，切片，要切的薄薄的。为了让片拷出来更脆，要提前浸泡十分钟。2...
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![烤紫薯的做法 - 烤紫薯怎么做]( "烤紫薯的做法 - 烤紫薯怎么做")
- “秋天就是吃烤红薯和炒板栗的季节”食材明细主料紫薯（5个）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烤紫薯的做法步骤1、把红薯洗净，用小刷子刷去红薯皮上的杂质，因为我比较喜欢吃烤过的红薯皮，感觉比里面的肉还香。2、把紫薯切成两半更好熟，下面铺个锡纸。3、烤箱预热五分钟，把紫薯放...
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![紫薯脆片和粉的做法 紫薯脆片&粉 紫薯脆片和粉怎么做]( "紫薯脆片和粉的做法 紫薯脆片&粉 紫薯脆片和粉怎么做")
- “天然食材中颜色漂亮的有很多，其中紫薯算是一个，我一般爱用蒸熟的紫薯，无论做什么颜色都很漂亮。但有时需要粉类的，比如做全蛋蛋糕，甚至有时做特殊种类的饼干等。买过紫薯粉，但不知道是他们加工问题还是怎么回事，做出的成品颜色变化太大，不好看。借着造色情怀的活动东风，我就自己...
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![烤薯片的做法 烤薯片（微波炉版） 烤薯片怎么做]( "烤薯片的做法 烤薯片（微波炉版） 烤薯片怎么做")
- “之前用烤箱做过薯片，烤出来硬，不脆～这次尝试微波炉的，制作时间短，效果特别棒～无添加剂，孩子吃的放心！”食材明细主料土豆（1个）辅料盐（1g）孜然面（1g）玉米油（1ml）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烤薯片的做法步骤1、额～忘了拍照……没关系不难的哈！土豆去皮，切薄片（如果像我一样没有那么好...
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![烧烤味薯片的做法 薯片(烧烤味) 烧烤味薯片怎么做]( "烧烤味薯片的做法 薯片(烧烤味) 烧烤味薯片怎么做")
- 食材明细主料土豆（750克）辅料烧烤料（适量）辣椒粉（适量）调料盐（适量）油（稍宽）麻辣（口味）炸（工艺）半小时（耗时）高级（难度）烧烤味薯片的做法步骤1、准备好土豆，去掉外皮，清洗干净。2、切成薄片。3、切成薄片。4、清洗干净淀粉。5、起锅烧水。6、水开后，下入土豆片，煮变色(半分钟左右)。7、快速捞出...
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![烤紫薯条的做法 - 烤紫薯条怎么做]( "烤紫薯条的做法 - 烤紫薯条怎么做")
- 食材明细主料紫薯（300g）甜味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）烤紫薯条的做法步骤1、紫薯2、紫薯洗净，锅中放水，放入紫薯蒸3、蒸至8分熟4、把紫薯切成条5、然后恃薯条去皮放入烤盘，烤箱200度烤15分钟6、15分钟后取出放凉...
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![烤红薯片的做法 超好吃的烤红薯片 烤红薯片怎么做]( "烤红薯片的做法 超好吃的烤红薯片 烤红薯片怎么做")
- “烤红薯片纯天然的健康零食，香脆又甜蜜”食材明细主料红薯（一个）盐（适量）辅料橄榄油（适量）其他（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烤红薯片的做法步骤1、提前把所有材料准备好2、红薯洗净切薄片3、烤盘垫锡纸刷油，红薯片放上去继续两面刷油4、180度烤20分钟，转120度烤20分钟左右，不同薄...
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![烤紫薯的做法 怀旧版烤紫薯 烤紫薯怎么做]( "烤紫薯的做法 怀旧版烤紫薯 烤紫薯怎么做")
- 食材明细主料紫薯（2个）原味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）烤紫薯的做法步骤1、紫薯洗净2、放倒电暖炉，把紫薯放在网面上3、用有深度的锅盖罩上，不时揭开来捏捏，翻面4、烤至香味溢出，表面呈现焦色，通体变软即可食用...
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![烤红薯片的做法 - 烤红薯片怎么做]( "烤红薯片的做法 - 烤红薯片怎么做")
- 食材明细主料红薯（2个）辅料玉米淀粉（2勺）鸡蛋（1个）调料白糖（1匙）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）烤红薯片的做法步骤1、红薯去皮切片。2、碗中放入玉米淀粉，鸡蛋和白糖拌匀。3、放入红薯片粘上蛋液。4、入烤箱180℃20到25分钟即可。...
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![椰蓉紫薯片 的做法 - 椰蓉紫薯片 怎么做]( "椰蓉紫薯片 的做法 - 椰蓉紫薯片 怎么做")
- 食材明细主料紫薯（1个）辅料椰蓉（适量）调料油（适量）玉米淀粉（30g）甜香（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椰蓉紫薯片的做法步骤1、紫薯一个。2、去皮后，用削皮刀削成薄片。3、倒入30克玉米淀粉。4、抓拌均匀。5、油温烧至八成热，放紫薯片入锅炸，全程用大火炸制。6、用筷子迅速搅动，防止粘成...
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![薯片热量之家常薯片的制作]( "薯片热量之家常薯片的制作")
- 众所周知，薯片是一种高热量的食品，是很多小孩子的喜爱的食品之一，甚至可以与辣条相媲美，但是，市面上的薯片热量太高，也有很多的防腐剂，很多家长都不放心自己的孩子吃这些，那么，接下来，大家可以不用那么焦虑啦，小编今天就来教大家薯片的家常做法。一、在家制作薯片薯片热量很高，即使是...
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![紫薯米片粥的做法 - 紫薯米片粥怎么做]( "紫薯米片粥的做法 - 紫薯米片粥怎么做")
- 食材明细主料紫薯（适量）玉米片（适量）大米（适量）玉米渣（适量）紫米片（适量）荞麦片（适量）甜味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）紫薯米片粥的做法步骤1、将玉米渣和大米淘一下，放在加水的锅中加盖大火烧开，转小火煮10min2、紫薯去皮切小块，备好米片3、放入紫薯搅拌均匀，继续小火煮10min4、放入米...
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