![豆浆油菜蕻煮面如何做好吃又美味]( "豆浆油菜蕻煮面如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料面条：95豆浆：400ml油菜蕻：120辅料油：适量盐：适量鸡精：适量生抽：适量具体步骤1.食材：面条、油菜蕻（已洗净切开）、豆浆2.烧锅倒油烧热，下入切好的油菜蕻翻炒翻炒。3.接着，合入面条翻炒一下。4.然后，加入豆浆。5.煮开...
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![豆浆油菜蕻煮面的做法 - 豆浆油菜蕻煮面怎么做]( "豆浆油菜蕻煮面的做法 - 豆浆油菜蕻煮面怎么做")
- 食材明细主料面条（95克）油菜蕻（120克）豆浆（400毫升）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆浆油菜蕻煮面的做法步骤1、食材：面条、油菜蕻（已洗净切开）、豆浆2、烧锅倒油烧热，下入切好的油菜蕻翻炒翻炒。3、接着，合入面条翻炒一下。4、然后，加入豆浆。5、煮开，...
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![油菜蕻干贝烧煮粉丝的做法 - 油菜蕻干贝烧煮粉丝怎么做]( "油菜蕻干贝烧煮粉丝的做法 - 油菜蕻干贝烧煮粉丝怎么做")
- 食材明细主料油菜蕻（280克）干贝烧（110克）粉丝（55克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油菜蕻干贝烧煮粉丝的做法步骤1、食材：油菜蕻（已清洗）、干贝烧、粉丝。2、将油菜蕻放在案板上切开。3、起锅倒油烧热，下入切好的油菜蕻翻炒翻炒。4、接着，合入干贝烧，加适量的清...
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![蘑菇油菜蕻煮蛋饺的做法 - 蘑菇油菜蕻煮蛋饺怎么做]( "蘑菇油菜蕻煮蛋饺的做法 - 蘑菇油菜蕻煮蛋饺怎么做")
- 食材明细主料蛋饺（195克）蘑菇（130克）油菜蕻（200克）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蘑菇油菜蕻煮蛋饺的做法步骤1、食材：蛋饺、蘑菇（已清洗）、油菜蕻（已清洗）2、将已清洗好的油菜蕻放在案板上切开，待用。3、将已清洗好的蘑菇放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热，下入切好的油...
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![油菜蕻腊鸡腿煮土豆的做法 - 油菜蕻腊鸡腿煮土豆怎么做]( "油菜蕻腊鸡腿煮土豆的做法 - 油菜蕻腊鸡腿煮土豆怎么做")
- 食材明细主料土豆（340克）腊鸡腿（210克）油菜蕻（210克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）油菜蕻腊鸡腿煮土豆的做法步骤1、食材：土豆（已洗净去皮）、腊鸡腿（已清洗）、油菜蕻（已清洗）2、将已洗净去皮的土豆放在案板上切开，待用。3、将已清洗好的腊鸡腿放在案板上剁成块，待...
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![油菜蕻鸡蛋煮汤圆的做法 - 油菜蕻鸡蛋煮汤圆怎么做]( "油菜蕻鸡蛋煮汤圆的做法 - 油菜蕻鸡蛋煮汤圆怎么做")
- “我的早餐，我作主~~~~~~~~~~~【油菜蕻鸡蛋煮汤圆】，虽然我取了200克糯米粉和成了糯米团做成汤圆，结果只煮了一半，还有一半汤圆放入冰箱中，明天早上搭配其它食材再做了吃吃。。。”食材明细主料糯米粉（200克）油菜蕻（100克）鸡蛋（2只）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（...
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![炖雪里蕻的做法 【东北】炖雪里蕻 炖雪里蕻怎么做]( "炖雪里蕻的做法 【东北】炖雪里蕻 炖雪里蕻怎么做")
- “雪里蕻是腌渍的咸菜，东北一般在秋天，很多的家庭都会腌渍一坛咸雪里蕻，在冬天用来炖豆腐、炖土豆，也可以单独炖制。这道“炖雪里蕻”中加了几块冻豆腐，味道不错。”食材明细主料雪里蕻（500克）冻豆腐（1块）辅料猪油（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）炖雪里蕻的做法步骤1...
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![油菜蕻饺子波纹面的做法 - 油菜蕻饺子波纹面怎么做]( "油菜蕻饺子波纹面的做法 - 油菜蕻饺子波纹面怎么做")
- “我的早餐，我作主~~~~~~~~~~~~油菜蕻饺子波纹面，简单的做法，清淡有营养。”食材明细主料波纹面（55克）饺子（6只）油菜蕻（70克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油菜蕻饺子波纹面的做法步骤1、食材：波纹面、饺子、油菜蕻（已清洗）2、将已清洗好的油菜蕻放在案板上切...
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![咸肉油菜蕻煮香芋的做法 - 咸肉油菜蕻煮香芋怎么做]( "咸肉油菜蕻煮香芋的做法 - 咸肉油菜蕻煮香芋怎么做")
- 食材明细主料咸肉（80克）香芋（380克）油菜蕻（200克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）咸肉油菜蕻煮香芋的做法步骤1、食材：咸肉（已切片）、香芋（已去皮洗净切开）、油菜蕻（已洗净切开）2、烧锅倒油烧热，下入切好的咸肉和香芋翻炒翻炒。3、接着，加入一些清水煮开，煮至香芋熟...
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![冻豆腐煮油菜蕻如何做好吃又美味]( "冻豆腐煮油菜蕻如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料冻豆腐：255油菜蕻：380辅料鸡精：适量油：适量盐：适量具体步骤1.食材：冻豆腐、油菜蕻（已洗净切开）2.将冻豆腐放在案板上切开，待用。3.烧锅倒油烧热，下入切好的油菜蕻翻炒翻炒。4.接着，合入切好的冻豆腐翻炒一下。5....
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![油菜蕻面结龙骨汤的做法 - 油菜蕻面结龙骨汤怎么做]( "油菜蕻面结龙骨汤的做法 - 油菜蕻面结龙骨汤怎么做")
- “儿子喜欢的菜菜【油菜蕻面结龙骨汤】简单、鲜美、有营养。。。”食材明细主料龙骨（210克）面结（135克）油菜蕻（145克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）油菜蕻面结龙骨汤的做法步骤1、食材：龙骨（已清洗焯水）、面结、油菜蕻（已清洗切开）2、将已焯好的龙骨...
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![腌雪里蕻的做法 - 腌雪里蕻怎么做]( "腌雪里蕻的做法 - 腌雪里蕻怎么做")
- 食材明细主料雪里蕻（350g）辅料胡萝卜（130g）调料姜丝（适量）盐（20g）酸咸（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）腌雪里蕻的做法步骤1、雪里蕻清洗晾晒到表面无水。2、红萝卜和生姜分别切丝。3、雪里蕻切小段。4、锅预热，中火，放姜丝。5、再放雪里蕻翻炒。6、放胡萝卜丝翻炒。7、放盐炒匀。8、...
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![干贝烧油菜蕻煮粉丝的做法 - 干贝烧油菜蕻煮粉丝怎么做]( "干贝烧油菜蕻煮粉丝的做法 - 干贝烧油菜蕻煮粉丝怎么做")
- 食材明细主料油菜蕻（280克）干贝烧（110克）粉丝（50克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干贝烧油菜蕻煮粉丝的做法步骤1、食材：油菜蕻（已清洗）、干贝烧、粉丝。2、将油菜蕻放在案板上切开。3、起锅倒油烧热，下入切好的油菜蕻翻炒翻炒。4、接着，合入干贝烧，加适量的清...
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![冻豆腐煮油菜蕻的做法 - 冻豆腐煮油菜蕻怎么做]( "冻豆腐煮油菜蕻的做法 - 冻豆腐煮油菜蕻怎么做")
- 食材明细主料冻豆腐（255克）油菜蕻（380克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冻豆腐煮油菜蕻的做法步骤1、食材：冻豆腐、油菜蕻（已洗净切开）2、将冻豆腐放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入切好的油菜蕻翻炒翻炒。4、接着，合入切好的冻豆腐翻炒一下。5、然...
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![虾干油菜蕻煮粉丝的做法 【宁波】虾干油菜蕻煮粉丝 虾干油菜蕻煮粉丝怎么做]( "虾干油菜蕻煮粉丝的做法 【宁波】虾干油菜蕻煮粉丝 虾干油菜蕻煮粉丝怎么做")
- 食材明细主料虾干（50克）粉丝（50克）油菜蕻（255克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾干油菜蕻煮粉丝的做法步骤1、食材：虾干、粉丝、油菜蕻（已清洗）2、将已清洗好的油菜蕻放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好的油菜蕻和虾干翻炒翻炒。4、接着，加适量的清水...
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![咸肉油菜蕻煮香芋如何做好吃又美味]( "咸肉油菜蕻煮香芋如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料香芋：380咸肉：80油菜蕻：200辅料鸡精：适量盐：适量油：适量具体步骤1.食材：咸肉（已切片）、香芋（已去皮洗净切开）、油菜蕻（已洗净切开）2.烧锅倒油烧热，下入切好的咸肉和香芋翻炒翻炒。3.接着，加入一些清水煮开，煮至香芋熟...
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![油菜蕻鸭血煮年糕的做法 - 油菜蕻鸭血煮年糕怎么做]( "油菜蕻鸭血煮年糕的做法 - 油菜蕻鸭血煮年糕怎么做")
- 食材明细主料年糕片（200克）鸭血（160克）油菜蕻（155克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）油菜蕻鸭血煮年糕的做法步骤1、食材：年糕片、鸭血（已切开）2、将油菜蕻洗净、捞出。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热，下入切好的油菜蕻和鸭血翻炒翻炒。5、接着，加适量的清...
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![油菜蕻鸡蛋荞麦面的做法 - 油菜蕻鸡蛋荞麦面怎么做]( "油菜蕻鸡蛋荞麦面的做法 - 油菜蕻鸡蛋荞麦面怎么做")
- 食材明细主料荞麦面（100克）油菜蕻（3株）鸡蛋（1只）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）油菜蕻鸡蛋荞麦面的做法步骤1、食材：荞麦面2、油菜蕻3、鸡蛋4、将油菜蕻洗净、捞出。5、放在案板上切开，待用。6、取平底锅置火上倒点油烧热，打入鸡蛋两面煎一下，待用。7、另锅倒...
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![培根油面筋炒油菜蕻的做法 - 培根油面筋炒油菜蕻怎么做]( "培根油面筋炒油菜蕻的做法 - 培根油面筋炒油菜蕻怎么做")
- 食材明细主料油菜蕻（150克）培根（2片）油面筋（20克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）培根油面筋炒油菜蕻的做法步骤1、食材：油菜蕻（已清洗切段）、培根、油面筋2、将培根放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好的培根翻炒翻炒。4、接着，合入切好的油菜蕻翻炒一下...
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![油菜蕻煮豆腐的做法 - 油菜蕻煮豆腐怎么做]( "油菜蕻煮豆腐的做法 - 油菜蕻煮豆腐怎么做")
- “豆腐，营养丰富，价格也不贵，做法五花八样，想怎么吃就怎么做，各显其能吧。。。”食材明细主料豆腐（300克）油菜蕻（150克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油菜蕻煮豆腐的做法步骤1、食材：豆腐、油菜蕻（已清洗切开）2、将豆腐撕开包装、用刀划开，待用。3、烧锅倒油烧...
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![雪里蕻包子的做法 【西北】雪里蕻包子 雪里蕻包子怎么做]( "雪里蕻包子的做法 【西北】雪里蕻包子 雪里蕻包子怎么做")
- “雪里蕻，在中国北方地区，到了秋冬季节叶子会变为紫红色故名"雪里红"，俗称辣菜，雪里蕻含有大量的维生素C，常见做法有清炒、焖鱼，冬季正是雪里蕻上市的季节，用雪里蕻做包子也是很美味的。”食材明细主料面粉（800克）雪里蕻（1000克）葱末（少许）老抽（少许）盐（适量）生抽（少许）酵母粉（5克）辅料清水（6...
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![家常油菜蕻煮豆腐如何做好吃又美味]( "家常油菜蕻煮豆腐如何做好吃又美味")
- 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:10分钟油菜蕻煮豆腐，是一道简单易做的家常菜。材料是最常见的豆腐和油菜蕻，制作过程也简单上手。而且豆腐营养丰富，爽滑可口，油菜蕻脆嫩，富含维生素，对身体也是十分有益处。在餐桌上摆上这样一道青白相间又可口的家常...
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![油菜蕻炒乌冬面的做法 - 油菜蕻炒乌冬面怎么做]( "油菜蕻炒乌冬面的做法 - 油菜蕻炒乌冬面怎么做")
- 食材明细主料乌冬面（200克）油菜蕻（155克）辅料蒜末（适量）盐（适量）味精（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）油菜蕻炒乌冬面的做法步骤1、食材：乌冬面、油菜蕻、蒜末2、将油菜蕻清洗清洗捞出。3、放在案板上切开，待用。4、烧锅倒油烧热，下入蒜末翻炒翻炒。5、接着，合入切好的油菜蕻，加...
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![油面筋油菜蕻年糕汤的做法 - 油面筋油菜蕻年糕汤怎么做]( "油面筋油菜蕻年糕汤的做法 - 油面筋油菜蕻年糕汤怎么做")
- 食材明细主料油面筋（6个）年糕（2根）油菜蕻（130克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油面筋油菜蕻年糕汤的做法步骤1、食材：油面筋、年糕、油菜蕻（已洗净）2、将年糕放在案板上切成片，待用。3、将已洗净的油菜蕻放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热，下入切好的油菜蕻翻...
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![烀雪里蕻的做法 - 烀雪里蕻怎么做]( "烀雪里蕻的做法 - 烀雪里蕻怎么做")
- “雪里蕻又名雪里红，雪菜为冬季时令蔬菜，可谓是家庭厨房里的常备装备。蕻的解释是茂盛的意思，雪里蕻就是冬季雪深，诸菜冻损，此菜独青的意思。南方叫雪菜，北方一般叫做雪里蕻，可能是与南方冬季没有北方雪多雪深有关吧。雪里蕻做法很多，我以前喜欢用醋、生抽、味精、精盐、红辣椒丝...
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