![十香菜蒜汁的做法 五花肉卷蘸十香菜蒜汁 十香菜蒜汁怎么做]( "十香菜蒜汁的做法 五花肉卷蘸十香菜蒜汁 十香菜蒜汁怎么做")
- “香而不腻，十香菜和蒜汁的搭配，增香而且解腻，味道非常赞👍”食材明细主料五花肉卷（适量）调料十香菜（适量）新蒜（适量）盐（适量）生抽（适量）米醋（适量）香油（适量）香辣红油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）十香菜蒜汁的做法步骤1、昨天卤好的五花肉卷，从冰箱里取出。非常紧致。2、切成薄薄...
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![蚝油蒜香汁淋包菜的做法 - 蚝油蒜香汁淋包菜怎么做]( "蚝油蒜香汁淋包菜的做法 - 蚝油蒜香汁淋包菜怎么做")
- “简单的素菜。”食材明细主料包菜（适量）辅料蒜末（少许）调料油（少许）蚝油（少许）香油（少许）糖（少许）生粉（少许）蒜香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油蒜香汁淋包菜的做法步骤1、备好食材：包菜用手撕成大块，切点蒜末。2、锅中水煮开，加少许油。3、下包菜煮熟2分鐘左右。4、这样子口感最好脆...
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![浇汁蒜香油菜的做法 - 浇汁蒜香油菜怎么做]( "浇汁蒜香油菜的做法 - 浇汁蒜香油菜怎么做")
- 食材明细主料油菜（3颗）辅料大蒜（适量）蚝油（2匙）生抽（2匙）老抽（1勺）白糖（2匙）水淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）浇汁蒜香油菜的做法步骤1、油菜摘洗干净2、蒜切末备用3、生抽，老抽，白糖和水淀粉调成汁4、油热爆香大蒜加油菜快速翻炒5、变软后加入料汁翻炒均匀6、临出锅加入少...
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![蒜香酱汁鸡的做法 - 蒜香酱汁鸡怎么做]( "蒜香酱汁鸡的做法 - 蒜香酱汁鸡怎么做")
- 食材明细主料鸡腿（两个）辅料蒜（五瓣）盐（2克）芥末（5克）蜂蜜（20克）水（50g）胡椒粉（少许）油（少许）蒜香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜香酱汁鸡的做法步骤1、鸡腿去骨洗净沥干水份。2、加入盐胡椒粉。3、抓匀腌制15分钟。4、蒜切末备用。5、锅热倒入少许油放入鸡腿肉煎制。6、中小火煎至熟透...
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![蒜香茄汁鸡的做法 老少皆宜的---蒜香茄汁鸡 蒜香茄汁鸡怎么做]( "蒜香茄汁鸡的做法 老少皆宜的---蒜香茄汁鸡 蒜香茄汁鸡怎么做")
- 食材明细主料家养鸡块（适量）西红柿（1个）辅料洋葱丝（适量）葱姜丝（适量）配料生抽（适量）料酒（适量）耗油（适量）番茄酱（适量）精盐（适量）酸咸（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蒜香茄汁鸡的做法步骤1、家养鸡剁成块，加料酒、精盐腌制一小时。锅里加水，汆出血水。捞出控净水分。2、炒勺淋上油，油热加入花...
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![蒜蓉菠菜的做法 蒜香味十足的美味——蒜蓉菠菜 蒜蓉菠菜怎么做]( "蒜蓉菠菜的做法 蒜香味十足的美味——蒜蓉菠菜 蒜蓉菠菜怎么做")
- “昨天晚上聚会回家的时候从楼下的菜店买了点西红柿和一小把菠菜，想着今天早上煮点菠菜面的，结果早上懒，就直接煮了泡面，菠菜总得尽快消灭的，不然就蔫了。”食材明细主料菠菜（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）鸡精（适量）食盐（适量）白糖（适量）食用油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉菠菜...
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![蜜汁蒜香骨的做法 - 蜜汁蒜香骨怎么做]( "蜜汁蒜香骨的做法 - 蜜汁蒜香骨怎么做")
- 食材明细主料仔排（2条）辅料蒜瓣（3个）烧烤蜂蜜（2汤匙）生抽（2汤匙）料酒（适量）大蒜粉（适量）咸甜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蜜汁蒜香骨的做法步骤1、仔排两根剁成四段加料酒，蒜瓣剁成末，大蒜粉，蜂蜜，生抽2、拌匀，腌制1小时左右，如果要更入味可放冰箱冷藏数小时3、烤盘铺上锡纸，170度-180度，烤3...
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![西兰花蘸十香菜蒜汁的做法 - 西兰花蘸十香菜蒜汁怎么做]( "西兰花蘸十香菜蒜汁的做法 - 西兰花蘸十香菜蒜汁怎么做")
- “酸辣爽口。”食材明细主料西兰花（适量）调料十香菜（适量）新蒜（适量）盐（适量）生抽（适量）米醋（适量）香油（适量）香辣红油（适量）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西兰花蘸十香菜蒜汁的做法步骤1、西兰花掰小朵，洗净。2、焯至断生捞出。3、过凉水。4、十香菜，蒜切碎。5、放入蒜臼里，加点盐。6、...
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![蜜汁蒜香排骨的做法 蜜汁蒜香排骨~`简单的美味 蜜汁蒜香排骨怎么做]( "蜜汁蒜香排骨的做法 蜜汁蒜香排骨~`简单的美味 蜜汁蒜香排骨怎么做")
- “简单易做，所需材料也比较少。排骨煎黄很香，用番茄酱和蜂蜜炒过入味以后更是美味。”食材明细主料排骨（适量）辅料番茄酱（适量）蜂蜜（适量）酱油（适量）大蒜（适量）蒜香（口味）酱（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蜜汁蒜香排骨的做法步骤1、排骨泡水半个小时左右（去血水），拿出切块。2、蒜五六瓣，切末，蜂蜜和...
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![蒜香浇汁青菜的做法 - 蒜香浇汁青菜怎么做]( "蒜香浇汁青菜的做法 - 蒜香浇汁青菜怎么做")
- “青菜这样吃才过瘾，蒜香味十足，味道鲜美。”食材明细主料青菜（适量）辅料辣椒油（适量）香油（适量）橙汁（适量）蚝油（适量）香醋（适量）生抽（适量）鸡精（适量）盐（适量）蒜（适量）香菜（适量）酱油（适量）糖（适量）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香浇汁青菜的做法步骤1、成品图。2、青菜适量，洗干净备用。3、青...
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![蒜香汁淋生菜的做法 - 蒜香汁淋生菜怎么做]( "蒜香汁淋生菜的做法 - 蒜香汁淋生菜怎么做")
- “蒜香，鲜嫩，快手，家常菜。”食材明细主料生菜（适量）辅料油（少许）蒜末（少许）蚝油（少许）生粉水（少许）葱香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜香汁淋生菜的做法步骤1、生菜泡洗干净。2、捞起沥水，切点蒜末，备点生粉水。3、生菜放入开水锅中灼熟。4、捞起控水装碟。5、热锅，放油，下蒜末小火煸香...
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![蒜香茄汁鸡翅的做法 - 蒜香茄汁鸡翅怎么做]( "蒜香茄汁鸡翅的做法 - 蒜香茄汁鸡翅怎么做")
- “大爱鸡翅！鸡翅就是怎么做都好吃啊！这次尝试的是上海风味－蒜香茄汁鸡翅。鸡翅中有些微的酸甜味，竟也毫不突兀，并能衬出鸡翅的鲜嫩可口。”食材明细主料鸡翅（适量）蔬菜（适量）辅料番茄酱（适量）生姜（适量）大蒜（适量）盐（适量）糖（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香茄汁鸡翅的做法步骤1...
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![蒜香麻汁养心菜的做法 “凉拌菜”蒜香麻汁养心菜 蒜香麻汁养心菜怎么做]( "蒜香麻汁养心菜的做法 “凉拌菜”蒜香麻汁养心菜 蒜香麻汁养心菜怎么做")
- “夏季，是养心的季节，特别适合吃这个菜。我喜欢生拌着吃，也可以焯水后凉拌或炒着吃等等。”食材明细主料养心菜（100克）大蒜（2瓣）辅料麻酱（10克）熟芝麻（5克）食盐（0.5克）鸡精（小许）陈醋（5克）生抽（2克）白开水（10克）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香麻汁养心菜的做法步骤1、我自己种在院子里...
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![小肘花蘸十香菜蒜汁的做法 - 小肘花蘸十香菜蒜汁怎么做]( "小肘花蘸十香菜蒜汁的做法 - 小肘花蘸十香菜蒜汁怎么做")
- “小肘花食用比较方便，切片，调个蘸汁，增香又解腻。”食材明细主料卤好的去骨前肘（一个）辅料保鲜膜（适量）绳子（一段）调料十香菜（适量）新蒜（适量）盐（适量）生抽（适量）米醋（适量）香油（适量）香辣红油（适量）酸辣（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小肘花蘸十香菜蒜汁的做法步骤1、卤好的鸡腿和去骨猪前肘...
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![蒜汁菠菜面的做法 - 蒜汁菠菜面怎么做]( "蒜汁菠菜面的做法 - 蒜汁菠菜面怎么做")
- “和普通面条唯一的区别就是用菠菜汁和面。色泽碧绿，诱人食欲。”食材明细主料面粉（400g）辅料菠菜（适量）黄瓜（少许）鸡蛋（2个）调料蒜蓉（适量）小米椒（1个）盐（适量）热油（适量）生抽（适量）陈醋（少许）味精（少许）蒜香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜汁菠菜面的做法步骤1、将大蒜、小米椒剁碎，放入碗中，浇...
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![香肠蒜香奶汁意面的做法 【兔纸私房菜】黑猫香肠蒜香奶汁意面 香肠蒜香奶汁意面怎么做]( "香肠蒜香奶汁意面的做法 【兔纸私房菜】黑猫香肠蒜香奶汁意面 香肠蒜香奶汁意面怎么做")
- “嘿嘿，每次去鼓浪屿我都必带黑猫香肠回来~因为里面的墨鱼汁味道很特别。原来我们就是把黑猫香肠用油低温油炸之后，稍微凉一点就切成片，每一片配着蒜吃。后来，我突然想起来，在黑猫吧我吃过一种用黑猫香肠做的意大利面很好吃，番茄味道的。本人很喜欢奶汁，这个肠儿和蒜的味道又恨...
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![蒜香浇汁秋葵的做法 - 蒜香浇汁秋葵怎么做]( "蒜香浇汁秋葵的做法 - 蒜香浇汁秋葵怎么做")
- 食材明细主料秋葵（适量）辅料小葱（适量）蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）醋（适量）辣椒粉（适量）蒜香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜香浇汁秋葵的做法步骤1、取适量秋葵洗净备用。2、电热锅入水煮沸放入秋葵焯水，加一点油颜色会很好看呢。3、焯水后捞出秋葵过凉备用。4、秋葵淋干水分...
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![蒜香麻汁菠菜的做法 - 蒜香麻汁菠菜怎么做]( "蒜香麻汁菠菜的做法 - 蒜香麻汁菠菜怎么做")
- 食材明细主料菠菜（150克）辅料大蒜（3瓣）麻汁（10克）米醋（10克）生抽（5克）食盐（2克）鸡精（0.5克）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香麻汁菠菜的做法步骤1、菠菜洗净切段。2、锅烧热水，水开下菠菜焯熟。3、过冷水。4、沥干水分。5、摆盘。6、大蒜切末。7、放容器内。8、加醋。9、生抽。10、...
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![蒜香茄汁抻面的做法 - 蒜香茄汁抻面怎么做]( "蒜香茄汁抻面的做法 - 蒜香茄汁抻面怎么做")
- 食材明细主料面粉（适量）盐（适量）温水（适量）辅料番茄（适量）葱（适量）大蒜（适量）菠菜（适量）调料盐（适量）油（适量）醋（适量）五香粉（适量）酱油（适量）水（适量）蒜香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蒜香茄汁抻面的做法步骤1、去适量面粉加盐，用温水和成软一点的面团，揉匀醒至三十分钟，中间多揉几次。2、番茄，菠菜，葱...
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![茄汁蒜香虾的做法 - 茄汁蒜香虾怎么做]( "茄汁蒜香虾的做法 - 茄汁蒜香虾怎么做")
- 食材明细主料大虾（一盘）番茄（一个）辅料蒜末（少许）调料生抽（1勺）白糖（1勺）盐（少许）黑胡椒（少许）咸甜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）茄汁蒜香虾的做法步骤1、热油煎熟虾仁。2、倒入蒜末炒香。3、倒入番茄料碗和少量水（觉得不够浓郁可以加入番茄酱）。4、翻炒出锅酸甜口的虾一定要试试，我干了一...
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![鸡蛋蘸十香菜蒜汁的做法 - 鸡蛋蘸十香菜蒜汁怎么做]( "鸡蛋蘸十香菜蒜汁的做法 - 鸡蛋蘸十香菜蒜汁怎么做")
- “鸡蛋蘸十香菜蒜汁，爽口不腻。”食材明细主料柴鸡蛋（3个）辅料蒜（适量）十香菜（适量）调料盐（适量）生抽（适量）米醋（适量）香油（适量）红油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋蘸十香菜蒜汁的做法步骤1、柴鸡蛋3个，煮熟。2、过凉水，去皮。买的鸡蛋太新鲜了，过凉水了，壳也不太好剥😅。3、鸡...
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![蒜汁香椿拌面的做法 - 蒜汁香椿拌面怎么做]( "蒜汁香椿拌面的做法 - 蒜汁香椿拌面怎么做")
- “满满春天味道的鲜香拌面。”食材明细主料香椿（100克）大蒜（适量）毛豆（100克）挂面（适量）辅料生抽（适量）香醋（适量）香油（适量）盐（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜汁香椿拌面的做法步骤1、洗净的香椿放入沸水中焯一下，颜色变深绿即可捞出过凉水。2、挤干水分切末。3、蒜捣成泥。4、...
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![蒜汁五香猪肝的做法 - 蒜汁五香猪肝怎么做]( "蒜汁五香猪肝的做法 - 蒜汁五香猪肝怎么做")
- “按照中医四季结合的养生观来看，春季属木，木遇春而旺。在大自然中，春天是植物生长的好时机；而在人体当中，肝属木。肝应春天，春季养生主要养肝。以脏补脏。猪肝含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。猪肝含有丰富的铁、磷，它是造血不可缺少的原料，猪肝中富...
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![蒜香茄汁炒鱿鱼的做法 酱香味美---蒜香茄汁炒鱿鱼 蒜香茄汁炒鱿鱼怎么做]( "蒜香茄汁炒鱿鱼的做法 酱香味美---蒜香茄汁炒鱿鱼 蒜香茄汁炒鱿鱼怎么做")
- “我家最喜欢鱿鱼了，尽管不在海边还是可以买一些冰冻的鱿鱼。即使在海边买到的鱿鱼都是外海捕捞回来的速冻或者保鲜的，这一些深海鱼一离开大海就活不了了，也是需要速冻保鲜。这个是生活在海边的朋友说的。所以买这一些没什么“区别了”。鱿鱼的营养很高。鱿鱼营养价值毫不逊...
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![蜜汁蒜香鸡翅的做法 - 蜜汁蒜香鸡翅怎么做]( "蜜汁蒜香鸡翅的做法 - 蜜汁蒜香鸡翅怎么做")
- “吃多了奥尔良烤翅换一下口味，大蒜有超强的杀菌作用，疾病多发的春季吃尤其适合。”食材明细主料鸡翅中（12只）蒜蓉（10克）姜末（10克）生抽（2勺）老抽（1勺）蚝油（1勺）料酒（3勺）腌料（3勺）冷水（100克）辅料蜂蜜（2勺）咸鲜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蜜汁蒜香鸡翅的做法步骤1、鸡翅洗净，沥干水分。2、用...
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