![黑米丸子的做法 - 黑米丸子怎么做]( "黑米丸子的做法 - 黑米丸子怎么做")
- “黑米营养丰富，具有很好的滋补作用，因此被称为补血米，长寿米，民间有逢黑必补之说。黑米为米中珍品，素有贡米，药米，长寿米之美誉，具有特别的营养价值。有滋阴补肾，健脾暖肝，明目活血的功效。吃黑米不象吃白米那样造成血糖的剧烈波动，此外，黑米中的钾，镁等矿物质不有利于控制血坟，减少患...
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![糯米丸子的做法 【北京】糯米丸子 糯米丸子怎么做]( "糯米丸子的做法 【北京】糯米丸子 糯米丸子怎么做")
- “咱中国人可有智慧了，一个普通的菜，能给起出一个吉祥漂亮的名字，细一琢磨，也确实是这样的呢。正所谓文化与美食结合，让吃从裹腹之事变成高雅趣事。春节，是咱们的重大节日。这一天也免不了要端上十几道菜来。如果是大家庭，估计都得几十道；如果是家族来办，那几十桌上百桌也有可能。...
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![黑木耳丸子汤的做法 - 黑木耳丸子汤怎么做]( "黑木耳丸子汤的做法 - 黑木耳丸子汤怎么做")
- “这个丸子汤是妈妈的手艺，我从她那里学来，说起来应该算祖传传秘制配方了，哈哈…但是怕以后会忘记，所以做一个记录，常吃黑木耳对身体好哦。”食材明细主料木耳（一小袋）干香菇（10~12朵）菠菜（适量）干粉条（适量）牛肉馅（适量）干淀粉（适量）黑胡椒（适量）鸡蛋清（一个）生抽（适量）食用盐（适量）麻油（少许）白砂...
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![米粉丸子的做法 - 米粉丸子怎么做]( "米粉丸子的做法 - 米粉丸子怎么做")
- “关于婴儿米粉，发过2个非糊的吃法：蛋黄米粉饼和米粉疙瘩，今天再来个米粉丸子，过2天还会有款外脆内软米粉小饼干，我想研究个米粉花样吃法九宫格，把婴儿米粉都能利用起来，毕竟婴儿米粉里添加了各种维生素和矿物质，是小宝宝摄取全面营养的好食品。今天的米粉丸子有点Q弹的口感，大人...
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![米饭丸子的做法 - 米饭丸子怎么做]( "米饭丸子的做法 - 米饭丸子怎么做")
- 食材明细主料米饭（适量）玉米面（适量）辅料胡椒粉（适量）水（少许）调料盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）米饭丸子的做法步骤1、米饭适量。2、加入少许玉米面。3、盐胡椒粉和黑芝麻。4、拌匀。5、团成丸子。6、大火蒸15分钟。7、撒上葱花即可。8、开动啦。...
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![糯米丸子的做法 软糯的糯米丸子 糯米丸子怎么做]( "糯米丸子的做法 软糯的糯米丸子 糯米丸子怎么做")
- “软软糯糯的雪花糯米丸子，入口是糯米的柔糯，还有肉末的鲜香。跟着我学做这道菜，让你吃上满满肉感又软糯的丸子啦！”食材明细主料糯米（半碗）五花肉（500g）辅料盐（适量）鸡精（适量）黑胡椒（适量）辅料白砂糖（适量）小葱（适量）姜（适量）其他（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）糯米丸子的做法步骤1、半碗糯...
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![双色丸子黑米粥的做法 甜品早餐之“双色丸子黑米粥“ 双色丸子黑米粥怎么做]( "双色丸子黑米粥的做法 甜品早餐之“双色丸子黑米粥“ 双色丸子黑米粥怎么做")
- “某天和MR.L在外面吃大餐，吃完后，感觉还有点饿，在回家的途中，找了一间甜品店吃甜品，咱家锅点了一个双色丸子粥，差不多要三十大洋。我闷闷的拿着菜单，回了他一句，这点小东西，你给三十大洋我，我能送你一大锅。今天突然想起，就得给咱家锅做，不过我放的黑米比较多，因为这是当作早餐吃滴。...
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![萝卜肉泥黑米丸子的做法 - 萝卜肉泥黑米丸子怎么做]( "萝卜肉泥黑米丸子的做法 - 萝卜肉泥黑米丸子怎么做")
- 食材明细主料黑米（适量）猪肉（适量）胡萝卜（适量）辅料香葱（适量）配料盐（适量）十三香（适量）生粉（适量）葱香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）萝卜肉泥黑米丸子的做法步骤1、猪肉，胡萝卜，香葱，。2、备好的猪肉剁成肉泥，胡萝卜切碎，香葱切末。3、切好的肉，香葱，胡萝卜丁装碗里放进盐，十三香，生粉拌匀。4、...
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![黑珍珠丸子的做法 - 黑珍珠丸子怎么做]( "黑珍珠丸子的做法 - 黑珍珠丸子怎么做")
- 食材明细主料夹心肉（适量）香菇（适量）鸡蛋（适量）乌米（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑珍珠丸子的做法步骤1、夹心肉剁细。2、香菇切细丁。3、香菇末、姜末放入肉馅中，打入一个蛋黄，加盐、料酒、生抽。4、拌匀。5、浸泡好的乌米。6、适...
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![糯米丸子的做法 - 糯米丸子怎么做]( "糯米丸子的做法 - 糯米丸子怎么做")
- 食材明细主料糯米（适量）辅料猪后腿肉（适量）鸡蛋（一个）调料盐（适量）鸡精（适量）耗油（适量）生抽（适量）老抽（适量）十三香（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）糯米丸子的做法步骤1、猪后腿肉剁碎，倒入碗中，放入切好的姜末和葱末，再加入适量的十三香盐，鸡精，耗油，生抽，老抽，还有两勺红薯淀粉，再打入一...
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![黑糯米香蕉丸子的做法 - 黑糯米香蕉丸子怎么做]( "黑糯米香蕉丸子的做法 - 黑糯米香蕉丸子怎么做")
- “前几天去医院体检查肚子里宝宝是不是健康。医生说我缺铁，怕贫血，让我吃点东西补补。于是在淘宝上聚划算买了5斤的黑糯米。今天就用这些黑糯米做点好吃的吧！”食材明细主料黑糯米（适量）香蕉（1支）辅料白糖（3匙）蜂蜜（2匙）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）未知（难度）黑糯米香蕉丸子的做法步骤1...
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![黑椒土豆小丸子的做法 - 黑椒土豆小丸子怎么做]( "黑椒土豆小丸子的做法 - 黑椒土豆小丸子怎么做")
- “疫情期间，就着手边的材料，做个黑椒小丸子，方法超级简单，来试试吧。”食材明细主料土豆（2个）淀粉（适量）研磨黑椒（适量）牛奶（(或淡奶油或水)适量）辅料盐（适量）原味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑椒土豆小丸子的做法步骤1、土豆切片，过水冲去淀粉，沥干装盘，中火蒸15分钟。2、蒸熟的土豆趁...
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![黑椒丸子海草汤的做法 - 黑椒丸子海草汤怎么做]( "黑椒丸子海草汤的做法 - 黑椒丸子海草汤怎么做")
- “家里就三个，真是不知道要做什么汤才又快又好喝。今天的这一款汤，还是小子讲的，他说在姨姨家的时候奶奶就给他煮过这样子的汤，里面有很多很多黑线一样的东西。小子说越奶奶跟他讲，那黑线似的东西是海草，海发菜又叫水晶藻，来自北美洲沿海没有污染的海域之中，野生天然深海植物，是海...
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![玉米丸子的做法 - 玉米丸子怎么做]( "玉米丸子的做法 - 玉米丸子怎么做")
- 食材明细主料玉米面（适量）玉米（适量）中筋面粉（适量）辅料章鱼（适量）生包（适量）鸡蛋（适量）复合调味酱（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）安琪酵母（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米丸子的做法步骤1、玉米面和中筋面粉1:2加入鸡蛋和安琪酵母。2、玉米用工具搅碎倒入盆里。3、加入盐、胡椒...
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![黑米香菇肉丸子的做法 - 黑米香菇肉丸子怎么做]( "黑米香菇肉丸子的做法 - 黑米香菇肉丸子怎么做")
- “外面下着雪，哪也去不了；就在家折腾美食；今天，这个肉丸子是用了巴马的黑米；来自长寿之乡哦；黑米是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种。黑米是一种药、食兼用的大米，米质佳。黑米种植历史悠久，是我国古老而名贵的水稻品种。相传距今二千多年前的汉武帝时，便由博望候张骞...
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![丸子米线的做法 - 丸子米线怎么做]( "丸子米线的做法 - 丸子米线怎么做")
- “家里没有菜了，天气太热，又不想出去买，用仅有的食材做一碗爽口的米线，简单又美味，懒人的午饭。。。”食材明细主料米线（一小把）西红柿（一个）肉丸子（十个）素丸子（十个）脆皮肠（两个）卤五花肉（五块）黄瓜（一根）香菜（三棵）卤鹌鹑蛋（数个）辅料盐（7g）酱油（少许）醋（少许）鸡精（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单...
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![中式甜品黑糖糯米丸子的做法 - 中式甜品黑糖糯米丸子怎么做]( "中式甜品黑糖糯米丸子的做法 - 中式甜品黑糖糯米丸子怎么做")
- “糯米丸子，就是炸的小汤圆加红糖焖出来的食物，味道就是糯米加红糖的味道，喜欢吃甜食和糯米的亲，不能错过。小美一餐可以不停的吃很多，有个缺点就是容易长肉肉。曾经在超市的红糖里吃出了蚂蚁…虽然甘蔗里面有蚂蚁很正常，但做出来在大型超市售卖的，卫生方面也不能这么马虎。超市...
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![黄米丸子的做法 遍地金黄——黄米丸子 黄米丸子怎么做]( "黄米丸子的做法 遍地金黄——黄米丸子 黄米丸子怎么做")
- “大黄米：富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、锌、铜、锰等营养元素，具有益阴、利肺、利大肠之功效。可治阳盛阴虚，夜不得眠，久泄胃弱，疗冻疮、疥疮、毒热、毒肿等症。”食材明细主料大黄米（适量）猪肉泥（适量）辅料葱（适量）姜（适量）料酒（适量）蛋清（适量）胡椒粉（适量）炒菜香粉（适量）盐...
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![小米丸子的做法 - 小米丸子怎么做]( "小米丸子的做法 - 小米丸子怎么做")
- 食材明细主料肉末（适量）小来（适量）辅料姜末（适量）葱花（适量）胡萝卜碎（适量）调料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）料酒（适量）白糖（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小米丸子的做法步骤1、小米提前浸泡两个小时。2、肉末加入盐、料酒、生抽、蚝油、白糖、姜末、胡萝卜碎、葱花、食...
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![黑鱼丸子的做法 - 黑鱼丸子怎么做]( "黑鱼丸子的做法 - 黑鱼丸子怎么做")
- 食材明细主料黑鱼（1条(约4斤)）辅料油（5毫升）葱（1O克）姜（20克）盐（2克）鸡精（1克）味精（1克）胡椒粉（3克）木茨粉（15克）其他（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑鱼丸子的做法步骤1、黑鱼去除内脏鱼鳞。2、去骨取肉。3、把鱼肉切块清洗，然后挤掉水份。4、放入打肉机打成鱼胶。5、加入盐、鸡精、蛋清、...
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![虾米丸子的做法 - 虾米丸子怎么做]( "虾米丸子的做法 - 虾米丸子怎么做")
- 食材明细主料虾米（适量）鸡蛋（适量）面粉（适量）红薯粉（适量）辅料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾米丸子的做法步骤1、清理好的虾米，加盐鸡蛋搅拌均匀。。。四斤虾米😁😁。2、加红薯粉和面粉一起混合搅拌均匀。家里没有小葱了。。吃辣的可以放辣椒面。3、锅里加油烧...
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![米丸子的做法 冬至-怎能少了米丸子 米丸子怎么做]( "米丸子的做法 冬至-怎能少了米丸子 米丸子怎么做")
- “冬至，我们这的风俗是早上一定要吃的米丸子，以前在娘家时老妈都会做应节美食，婆家这里则是一切从简，今年冬至我也来做点简单的应节食物吧！”食材明细主料大米及糯米混合粉（适量）辅料波菜汁（适量）紫甘篮汁（适量）山药（适量）配料白砂糖（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）米丸子的做法...
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![黑豆渣糯米丸的做法 黑豆渣糯米丸&黑豆浆黑芝麻糊 黑豆渣糯米丸怎么做]( "黑豆渣糯米丸的做法 黑豆渣糯米丸&黑豆浆黑芝麻糊 黑豆渣糯米丸怎么做")
- 食材明细主料黑豆（50克）糯米（400克）辅料豆腐（1块）猪肉（50克）配料姜（大块）葱（5根）胡椒（3茶匙）盐（1茶匙）淀粉（2茶匙）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黑豆渣糯米丸的做法步骤1、糯米提前5小时泡好，洗净、沥干水份；豆腐装入一容器，用重物压出水份黑豆洗净，装入豆浆机，加入适量凉水打制豆浆2、豆浆...
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![芝心米丸子的做法 【芝心米丸子】 芝心米丸子怎么做]( "芝心米丸子的做法 【芝心米丸子】 芝心米丸子怎么做")
- 食材明细主料隔夜饭（1小碗）辅料肉碎（适量）洋葱末（适量）玉米粒（适量）蒜末（适量）芝士（适量）鲜奶（适量）面粉（适量）面包糠（适量）鸡蛋（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）奶香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芝心米丸子的做法步骤1、材料图。2、芝士切颗粒状，洋葱切末，肉剁成泥。3、鸡蛋打撒备用。4、热油炒香...
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![黑鱼丸子汤的做法 - 黑鱼丸子汤怎么做]( "黑鱼丸子汤的做法 - 黑鱼丸子汤怎么做")
- 食材明细主料黑鱼（1条）火锅丸子（适量）辅料姜片（适量）葱花（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑鱼丸子汤的做法步骤1、黑鱼洗净剁块下油锅两面都煎下。2、一次性加足水。3、开锅后去掉浮沫。4、下入火锅丸子。5、煮至汤白（可转砂锅小火慢炖）6、加盐和胡椒...
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