![什锦蛋包饭的做法 - 什锦蛋包饭怎么做]( "什锦蛋包饭的做法 - 什锦蛋包饭怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）剩米饭（适量）辅料熟鸭腿（适量）豌豆（适量）虾（适量）配料盐（适量）味精（适量）五香粉（适量）香菜（适量）番茄沙司（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）什锦蛋包饭的做法步骤1、米饭打散，鸡蛋调蛋液。青豆煮熟。鸭腿切碎，虾去壳。2、热油将虾煎熟，放五香粉，鸭腿、米饭翻炒，放煮熟...
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![什锦炒饭的做法 #花样美食#～什锦炒饭 什锦炒饭怎么做]( "什锦炒饭的做法 #花样美食#～什锦炒饭 什锦炒饭怎么做")
- “这么多食材汇到一起，炒饭还会不好吃?”食材明细主料米饭（4两）鸡蛋（2个）火腿（50克）红柿子椒（30克）黄柿子椒（20克）香葱（2根）香菇（1个）辅料盐（少许）花椒粉（少许）味精（少许）香油（少许）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）什锦炒饭的做法步骤1、准备食材。2、鸡蛋打散，彩椒，火腿，香菇，香葱都切成丁。3、锅...
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![什锦炒饭的做法 【北京】什锦炒饭 什锦炒饭怎么做]( "什锦炒饭的做法 【北京】什锦炒饭 什锦炒饭怎么做")
- “焖饭时特意多加了些米，就为了今天早上能炒锅香喷喷的蛋炒饭。如果只是蛋炒饭，营养未免有些少，我再加点料，让这锅饭色香味俱佳。谁说炒饭会有剩饭的味道，这么一加工，营养味道全有了！”食材明细主料剩米饭（一大碗）鸡蛋（5个）胡萝卜（一根）黄瓜（一条）辅料油（适量）葱花（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工...
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![鸡蛋什锦炒饭的做法 - 鸡蛋什锦炒饭怎么做]( "鸡蛋什锦炒饭的做法 - 鸡蛋什锦炒饭怎么做")
- “营养丰富又健康的炒饭”食材明细主料剩米饭（1小碗）火腿肠（1根）鸡蛋（1个）辅料莴笋（1/3个）豇豆（5根）甜椒（1/4个）大蒜（1瓣）大葱（1/3根）生姜（1小块）盐（少许）食用油（少许）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋什锦炒饭的做法步骤1、剩米饭1碗。2、配料如上图。3、豇豆切颗粒。4、莴笋去皮切颗粒。...
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![什锦紫菜包饭的做法 - 什锦紫菜包饭怎么做]( "什锦紫菜包饭的做法 - 什锦紫菜包饭怎么做")
- “天气稍微回暖，儿子就念着要吃紫菜包饭，所幸午饭就来款：什锦紫菜包饭，随意搭配，方便营养，颜值更是美美哒！”食材明细主料大米（适量）紫菜（适量）黄瓜（适量）玉米（适量）红萝卜（适量）鸡蛋（适量）火腿肠（适量）辅料寿司醋（适量）蕃茄酱（适量）清淡（口味）技巧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）什锦紫菜包饭的做法步骤1、...
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![印式什锦蛋炒饭的做法 - 印式什锦蛋炒饭怎么做]( "印式什锦蛋炒饭的做法 - 印式什锦蛋炒饭怎么做")
- “朋友里面有几位是远嫁印度的，有时候看朋友圈总会看到她们所晒的印度炒饭，看色泽真是喜欢极了。今天备了食材配炒了一下，俩宝都超喜欢，俩人都说今天的饭太香了，我想这跟我加入了核桃油也有一定的关系，朋友们喜欢也可以试一下哦。”食材明细主料冷饭（1份）咖喱块（半块）胡萝卜（3个）香菇...
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![什锦饭的做法 - 什锦饭怎么做]( "什锦饭的做法 - 什锦饭怎么做")
- “简单看着又有食欲”食材明细主料大米（根据食用人数而定）辅料土豆（半个）胡萝卜（小根的三分之一）玉米（半个）青豆（少许）配料酱油（几滴）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）什锦饭的做法步骤1、将土豆、胡萝卜去皮，切丁。剥玉米粒（可用刀切，不过要先把玉米切成小段，注意安全！）2、把大米与...
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![卧蛋海参什锦炒饭的做法 - 卧蛋海参什锦炒饭怎么做]( "卧蛋海参什锦炒饭的做法 - 卧蛋海参什锦炒饭怎么做")
- “海参直接吃很多人难以下咽，我家就有一位，所以想吃就只好做汤或者像这样做炒饭也是不错的选择”食材明细主料剩米饭（一碗）海参（一根）虾仁（适量）牛肉卷（适量）鸡蛋（一个）洋葱（半个）胡萝卜（半根）辅料泰国酱油（适量）葱花（适量）五香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）卧蛋海参什锦炒饭的做法步骤1、海...
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![什锦炒饭的做法 什锦炒饭#花样米饭# 什锦炒饭怎么做]( "什锦炒饭的做法 什锦炒饭#花样米饭# 什锦炒饭怎么做")
- “有吃不完的米饭，有量不多，不够吃的米饭时怎么办，和其他肉类、鸡蛋、蔬菜搭配炒一下，味美，量足，两全齐美。”食材明细主料米饭（1碗）辅料鸡蛋（1个）肉末（少许）豌豆（少许）玉米粒（少许）调料酱油（1匙）蚝油（1匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）什锦炒饭的做法步骤1、准备的食材。2、先热油炒豌豆...
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![什锦火腿米饭蛋饼的做法 剩米饭巧利用——什锦火腿米饭蛋饼 什锦火腿米饭蛋饼怎么做]( "什锦火腿米饭蛋饼的做法 剩米饭巧利用——什锦火腿米饭蛋饼 什锦火腿米饭蛋饼怎么做")
- “之前剩米饭一直是做蛋炒饭吃的，昨天别人推荐说做米饭蛋饼，回家就去做了一下，味道是真心不错，下面就把做的方法整理出来与大家分享……”食材明细主料剩米饭（适量）鸡蛋（适量）火腿（适量）什锦菜（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）配料食盐（适量）食用油（适量）花椒粉（适量）葱香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难...
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![什锦炒饭的做法 什锦炒饭简版 什锦炒饭怎么做]( "什锦炒饭的做法 什锦炒饭简版 什锦炒饭怎么做")
- “放假了，记录一下假期混乱的生活，一个人窝在家的小厨娘不想出去吃不想点外卖不想去菜场买菜。好吧家里有剩饭，炒饭走起，超简单的炒饭，无印良品的炒饭调料超赞哝！”食材明细主料剩饭（320g）什锦炒饭调料（两人份一袋(MUJI)）辅料油（10g）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）什锦炒饭的做法...
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![什锦火腿蛋炒饭的做法 剩米饭巧利用——什锦火腿蛋炒饭 什锦火腿蛋炒饭怎么做]( "什锦火腿蛋炒饭的做法 剩米饭巧利用——什锦火腿蛋炒饭 什锦火腿蛋炒饭怎么做")
- “上次逛超市发现有什锦菜，用的时候稍微焯一下就可以用了，真心是方便快捷啊，就赶紧买回来囤起来以备他用。这不米饭焖多了，剩米饭再利用的时候它就派上大用场了，来一个什锦火腿蛋炒饭吧……”食材明细主料剩米饭（适量）什锦菜（适量）火腿（适量）鸡蛋（适量）辅料葱（适量）配料盐（适量）食用油（适量...
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![香菇土豆什锦蛋炒饭的做法 - 香菇土豆什锦蛋炒饭怎么做]( "香菇土豆什锦蛋炒饭的做法 - 香菇土豆什锦蛋炒饭怎么做")
- “我从小就是个吃菜很厉害，不喜欢吃白米饭的家伙，不过炒饭拌饭煲仔饭之类除外，也就是我喜欢有味道有菜配的米饭。所以家里煮一次米饭，哪怕只放了一杯米，往往第二天都有剩余。这时，做个简单快捷的炒米饭，就成了饱腹又解决剩饭的好选择了。而且炒饭的食材选择很灵活，基本搜搜冰箱，扒...
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![什锦腊肉蛋炒饭的做法 - 什锦腊肉蛋炒饭怎么做]( "什锦腊肉蛋炒饭的做法 - 什锦腊肉蛋炒饭怎么做")
- “蛋炒饭谁都会炒，但是要做得营养，好吃就不是那么好做，以前就是鸡蛋，加点蔬菜炒，今天我特别加了虾和四川腊肉丁在里面，口感很爽口鲜香。”食材明细主料剩米饭（适量）辅料鸡蛋（适量）脆皮虾（适量）包菜叶（适量）胡萝卜丁（适量）腊肉丁（适量）配料鸡精（适量）盐（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）什...
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![什锦包菜炒饭的做法 - 什锦包菜炒饭怎么做]( "什锦包菜炒饭的做法 - 什锦包菜炒饭怎么做")
- “包菜具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效，含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍，爱美的女孩子们怎能错过！坚持每周吃3到5次圆白菜对身体又健康，又防癌，更能美化我们娇嫩的皮肤哟~”食材明细主料包菜（适量）胡萝卜（适量）尖椒（适量）鸡蛋（适量）米饭（适...
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![什锦蛋炒饭的做法 - 什锦蛋炒饭怎么做]( "什锦蛋炒饭的做法 - 什锦蛋炒饭怎么做")
- “炒米饭你肯定没少吃过，如何让鸡蛋也如米粒一样，大小均匀遍布米饭中，让每一口炒饭都有蛋香还有米香呢？看我的好方法，在此基础上变化食材，怎么都不会腻的！”食材明细主料剩米饭（1锅）鸡蛋（3个）辅料胡萝卜（1根）黄瓜（1根）香葱（3棵）油（适量）调料盐（1克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）什锦蛋炒饭...
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![海鸭蛋什锦炒饭的做法 用烤海鸭蛋做的什锦炒饭，你没试过吧？ 海鸭蛋什锦炒饭怎么做]( "海鸭蛋什锦炒饭的做法 用烤海鸭蛋做的什锦炒饭，你没试过吧？ 海鸭蛋什锦炒饭怎么做")
- “本来说晚上减肥不吃饭了，结果干点活饿了，找一下冰箱里的食材，做炒饭吧，用了一点香肠、胡萝卜、彩椒、西生菜，用了一个海鸭蛋调味，味道超赞👍！”食材明细主料米饭（1碗）辅料海鸭蛋（1个）胡萝卜（1块）彩椒（1块）西生菜（2片）香葱（1根）调料煲仔饭酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海鸭蛋什...
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![什锦素馅大包子的做法 营养家常饭“什锦素馅大包子” 什锦素馅大包子怎么做]( "什锦素馅大包子的做法 营养家常饭“什锦素馅大包子” 什锦素馅大包子怎么做")
- “以前，我在文中提倡过，什锦菜最营养。其实，也可用在其他制作美食方面，比如包子饺子等，制作成什锦馅料的也是很营养的。今天，再制作一款包子，里面用的就是什锦馅料。制作包子面团可用多种方法，可以把面团事先发酵，也可以不需要很长时间发酵的速成制作法。制作速成包子就要讲究一些...
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![什锦拌饭的做法 花团锦簇－什锦拌饭 什锦拌饭怎么做]( "什锦拌饭的做法 花团锦簇－什锦拌饭 什锦拌饭怎么做")
- “孩子不吃蔬菜，大人最头痛，这样做蔬菜品种齐全，制作简单，摆盘精美，看着就有食欲，孩子能不喜欢吗！今天特意买了一个精美的餐盘，大儿子干掉大半盘饭，看得我都胃痛！^_^”食材明细主料绿豆芽（200g）金针蘑（200g）菠菜（400g）笨鸡蛋（2个）米饭（一大碗）火腿肠（1个）胡萝卜（1个）辅料盐（5g）植物油（10ml）清淡（口味）炒...
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![什锦蛋炒饭的做法 五彩缤纷—什锦蛋炒饭 什锦蛋炒饭怎么做]( "什锦蛋炒饭的做法 五彩缤纷—什锦蛋炒饭 什锦蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（适量）辅料鸡蛋（适量）香葱（适量）冷冻什锦菜豆（适量）黄瓜（适量）火腿肠（适量）配料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）什锦蛋炒饭的做法步骤1、黄瓜，火腿肠切丁，香葱切片待用2、锅中倒入油，加入香葱爆香3、加入黄瓜丁，火腿肠丁和冷冻什锦炒香4、将米饭倒入炒开，成散粒状...
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![什锦煨饭的做法 合家团圆--什锦煨饭 什锦煨饭怎么做]( "什锦煨饭的做法 合家团圆--什锦煨饭 什锦煨饭怎么做")
- “肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。猪肝能补肝明目，养血。用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。胡萝卜性温味甘，性平。【功用】健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳。用于小儿营养不良...
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![什锦素包的做法 包住幸福（什锦素包） 什锦素包怎么做]( "什锦素包的做法 包住幸福（什锦素包） 什锦素包怎么做")
- “好吧，我承认我吃一个吃货，注册美食天下好久了，学了不少花样哦。第一次参加活动，心里还是有点紧张滴，这是周末做的素馅包子，朋友吃了都说味道不错，所以现在拿来和大家分享一下。”食材明细主料面粉（250g）豆腐（200g）鸡蛋（三个）粉条（少许）芹菜叶（若干）花生油（少许）白糖（少许）酵母（半包）清淡（口味）煎...
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![什锦腊味蛋炒饭的做法 - 什锦腊味蛋炒饭怎么做]( "什锦腊味蛋炒饭的做法 - 什锦腊味蛋炒饭怎么做")
- “如果我不一一介绍“什锦”食材都是哪些，你能把每样都明确的找出来吗？哈哈~算了，不难为亲了！相信这图片中的饭就足以挑逗你的味蕾咯，那就献给爱吃蛋炒饭的亲们吧！”食材明细主料胡萝卜（1根）青椒（1个）香菇（5朵）腊肠（3根）葱（1棵）鸡蛋（1个）米饭（300g）辅料葵花籽油（适量）胡椒（适量）糖（适量）盐（适量）鸡精（...
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![什锦炒饭的做法 诺诺的什锦炒饭 什锦炒饭怎么做]( "什锦炒饭的做法 诺诺的什锦炒饭 什锦炒饭怎么做")
- “荤素搭配，营养丰富，胡萝卜咬起来嘎嘣嘎嘣脆，豌豆绵绵的，芹菜的清香回味无穷，不信你也试试！”食材明细主料肉（适量）芹菜（适量）胡萝卜（适量）豌豆（适量）鸡蛋（适量）米粉（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）香油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）什锦炒饭的做法步骤1、先把胡萝卜，芹菜，肉切丁，豌豆过下...
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![什锦炒饭的做法 超大盘什锦炒饭 什锦炒饭怎么做]( "什锦炒饭的做法 超大盘什锦炒饭 什锦炒饭怎么做")
- “世界杯来了，上班什么的都抛之脑后！看球是爽了，就是肚子不愿意了，吃了几天零食，养了一肚子脂肪。于是决定先吃饱再看球！自己做当然不能亏待自己，这样超大盘什锦炒饭就诞生了。。。可怕脂肪会不会更多？”食材明细主料米饭（200g）瘦肉（50g）辅料莴笋（20g）红萝卜（20g）白萝卜（20g）西兰花（1/4根）火...
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