![茄汁菊花萝卜的做法 - 茄汁菊花萝卜怎么做]( "茄汁菊花萝卜的做法 - 茄汁菊花萝卜怎么做")
- “秋季干燥，燥最容易伤肺！这个季节应多吃一些白色食品，白色食品可以养肺润肺。白萝卜含有蛋白质、脂肪及钙、磷、铁等矿物质。白萝卜生吃促消化，熟吃补气。生吃时其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能，还有很强的消炎作用，也可止咳。跟鸡肉、猪肉、羊肉等炖着吃，可补气顺气。白...
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![菊花茄的做法 美不胜收の菊花茄 菊花茄怎么做]( "菊花茄的做法 美不胜收の菊花茄 菊花茄怎么做")
- “茄子比较容易买到，家常做法有很多，所以深得很多人的喜爱，今天我带来了一款，简单好吃重点是美不胜收吸引大家的眼球哦！”食材明细主料茄子（一根）辅料红萝卜丁（适量）生油（适量）蒜蓉（适量）食盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菊花茄的做法步骤1、茄子洗净切成4截2、然后...
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![菊花萝卜卷的做法 - 菊花萝卜卷怎么做]( "菊花萝卜卷的做法 - 菊花萝卜卷怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（1个）青萝卜（1个）辅料苹果醋（300g）白糖（150g）原味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）菊花萝卜卷的做法步骤1、胡萝卜1个去皮后切成细丝，青萝卜1个切掉头尾，将萝卜身切成每段约10厘米长的柱形，去皮后边旋转边片成长方形薄片。苹果醋300克、白糖150克搅匀，将青萝卜片、胡...
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![茄汁冬瓜菊的做法 - 茄汁冬瓜菊怎么做]( "茄汁冬瓜菊的做法 - 茄汁冬瓜菊怎么做")
- “冬瓜是一种药食兼用的蔬菜，具有多种保健功效。冬瓜味甘、淡、性凉，入肺、大肠、小肠、膀胱经；具有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓的功效；还能解鱼、酒毒。”食材明细主料冬瓜（适量）辅料盐（适量）色拉油（适量）生粉（适量）番茄沙司（适量）白醋（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟...
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![胡萝卜汁花卷的做法 - 胡萝卜汁花卷怎么做]( "胡萝卜汁花卷的做法 - 胡萝卜汁花卷怎么做")
- “胡萝卜汁代替水和面，不仅颜色鲜艳夺目，还营养丰富。”食材明细主料面粉（适量）辅料胡萝卜汁（适量）红薯面（适量）调料酵母（适量）纯净水（适量）甜香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）胡萝卜汁花卷的做法步骤1、面粉加酵母和胡萝卜汁搅拌均匀。2、揉成面团，醒发一个小时。3、红薯面加入少许水...
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![胡萝卜番茄汁的做法 明目减肥的胡萝卜番茄汁 胡萝卜番茄汁怎么做]( "胡萝卜番茄汁的做法 明目减肥的胡萝卜番茄汁 胡萝卜番茄汁怎么做")
- “胡萝卜味道很淡，个人不喜欢单吃胡萝卜，加了番茄之后意外好喝。（反正这两货单独我都不爱）”食材明细主料胡萝卜（半根）番茄（1个）辅料冰糖（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜番茄汁的做法步骤1、准备好所有食材，胡萝卜洗干净切片，番茄洗干净切块2、最高档运行1分钟3、倒...
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![茄汁红烧萝卜的做法 - 茄汁红烧萝卜怎么做]( "茄汁红烧萝卜的做法 - 茄汁红烧萝卜怎么做")
- “白萝卜用来红烧就很好吃，加上了点番茄酱，更加好味道”食材明细主料白萝卜（适量）辅料小米椒（1个）小葱叶（适量）配料盐（适量）番茄酱（适量）鸡精（适量）老抽（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茄汁红烧萝卜的做法步骤1、白萝卜洗净2、切成滚刀块3、起油锅，多放点油。下萝卜翻炒均匀后加入...
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![茄汁萝卜丸子的做法 - 茄汁萝卜丸子怎么做]( "茄汁萝卜丸子的做法 - 茄汁萝卜丸子怎么做")
- “酸甜味的丸子，一口一个很好吃。”食材明细主料萝卜（1根）面粉（100克）辅料鸡蛋（1个）细葱（5根）姜（2片）五香粉（少许）番茄酱（1勺）白糖（1汤匙）油（适量）盐（适量）酸甜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）茄汁萝卜丸子的做法步骤1、准备好材料2、萝卜去皮刨丝，加点盐稍腌制一会儿3、葱姜切末4、萝卜丝抓干水...
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![茄汁腌萝卜的做法 - 茄汁腌萝卜怎么做]( "茄汁腌萝卜的做法 - 茄汁腌萝卜怎么做")
- “这是一道小菜，用番茄沙司腌渍萝卜，一是帮助调色，二是有助于提味。这款菜肴的味道就是糖醋味，所以也可以叫做“糖醋萝卜”，但是“糖醋萝卜”有点像热菜的菜名，所以就叫了“茄汁腌萝卜”。”食材明细主料白萝卜（1个）辅料盐（5克）白糖（10克）番茄沙司（20克）白醋（1汤匙）酸甜（口味）腌（工艺）数小时（...
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![菊花萝卜的做法 - 菊花萝卜怎么做]( "菊花萝卜的做法 - 菊花萝卜怎么做")
- “菊花傲霜怒放，像一个独舞的女子，宁可枝头抱香死，何曾吹落北风中。浓浓的、淡淡的，那些深浅不一的心事，都藏进深深的花蕊。晚艳、冷香是她的雅称，几分孤傲、几分酸楚，几多热忱、几许深情，换来几世情思缠绕，如丝如缕，躲不开亦逃不掉，且不如，竹篱间望着蓝天，嫣然一笑！宛若雏菊的菊花萝卜...
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![菊花胡萝卜粥的做法 - 菊花胡萝卜粥怎么做]( "菊花胡萝卜粥的做法 - 菊花胡萝卜粥怎么做")
- “菊花味苦、性凉，有清热解毒、凉血作用。胡萝卜是一种温性食物，营养丰富。胡萝卜素是强抗氧化剂，能帮助预防早衰及白内障。老少均宜，但更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙者。菊花胡萝卜粥，营养丰富，滋肝、养血、明目、清热，常食可以防止...
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![茄汁菊花鱼的做法 - 茄汁菊花鱼怎么做]( "茄汁菊花鱼的做法 - 茄汁菊花鱼怎么做")
- “求关注，求收藏。本菜酸甜适口。鱼肉鲜香酥脆。”食材明细主料草鱼（一条）辅料香菜叶（30克）葱丝（10克）姜丝（10克）料酒（20克）番茄酱（50克）白醋（30克）白糖（30克）淀粉（100克）盐（10克）酸甜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茄汁菊花鱼的做法步骤1、草鱼洗净去骨，剔下鱼肉。改刀切块。2、改花刀。先竖着...
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![茄汁萝卜丸子的做法 酸酸甜甜我最爱—茄汁萝卜丸子 茄汁萝卜丸子怎么做]( "茄汁萝卜丸子的做法 酸酸甜甜我最爱—茄汁萝卜丸子 茄汁萝卜丸子怎么做")
- “打小就对酸酸甜甜的食物尤其喜欢，锅包肉、古老肉、番茄鱼都是俺家餐桌的常客，可把这纯素的萝卜丸子做成酸甜的还是头一回，做之前心里直打鼓，没底呀，不知道做出来会是个啥滋味，凡事都要大胆尝试，大不了就是一败呗，下次就知道错哪了，才能进步哈！丸子用油炸过后特香，尤其是加了香菜，和...
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![茄汁牛肉萝卜片的做法 - 茄汁牛肉萝卜片怎么做]( "茄汁牛肉萝卜片的做法 - 茄汁牛肉萝卜片怎么做")
- 食材明细主料牛肉（适量）白萝卜（适量）辅料番茄酱（适量）配料八角（适量）橄榄油（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄汁牛肉萝卜片的做法步骤1、1.热锅，倒入半勺橄榄油，加八角爆香，在加入牛肉片翻炒。待牛肉片变白，倒入番茄酱炒匀2、2.加入萝卜片，再加入半勺橄榄油，翻炒到萝卜...
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![茄汁萝卜肥牛煲的做法 - 茄汁萝卜肥牛煲怎么做]( "茄汁萝卜肥牛煲的做法 - 茄汁萝卜肥牛煲怎么做")
- 食材明细主料肥牛（1盒）白萝卜（1个）番茄（1个）辅料番茄酱（3勺）生姜（3片）盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）猪油（适量）小葱（适量）酸咸（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）茄汁萝卜肥牛煲的做法步骤1、白萝卜切丁，砂锅中放猪油，生姜与白萝卜煸炒一分钟，加水，料酒没过萝卜焖煮萝卜软烂。2、加入番茄酱，番茄煮开两...
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![番茄胡萝卜苹果汁的做法 - 番茄胡萝卜苹果汁怎么做]( "番茄胡萝卜苹果汁的做法 - 番茄胡萝卜苹果汁怎么做")
- 食材明细主料番茄（一个）胡萝卜（半根）辅料苹果（两个）调料凉白开（适量）原味（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄胡萝卜苹果汁的做法步骤1、准备果蔬洗净备用。2、苹果去皮切丁，番茄改刀。3、胡萝卜去皮切丁备用。4、一同放入料理机中。5、加入适量凉白开。6、开启料理机，美美的果蔬汁...
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![菊花茄的做法 - 菊花茄怎么做]( "菊花茄的做法 - 菊花茄怎么做")
- 食材明细主料茄子（2个）辅料蕃茄酱（适量）生抽（适量）盐（适量）糖（适量）醋（适量）鸡精（适量）水淀粉（适量）酸甜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菊花茄的做法步骤1、茄子削皮切段，再切成菊花状2、全切好了3、盐水里泡3分钟4、挤干水份，拍上干淀粉5、放油锅里炸至金黄6、把所有调料加水调成汁7、炸好...
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![茄汁萝卜花的做法 - 茄汁萝卜花怎么做]( "茄汁萝卜花的做法 - 茄汁萝卜花怎么做")
- “白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病。但是萝卜有些辛辣，有些人不爱吃，今天...
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![菊花茄子的做法 常菜新吃—菊花茄子 菊花茄子怎么做]( "菊花茄子的做法 常菜新吃—菊花茄子 菊花茄子怎么做")
- “常菜新吃——茄子开花，茄子可是再普通不过的家常菜了，但除了过油、酱汁，你还有什么新吃法吗我？我们认为，茄子不过油就不好吃了！其实，茄子清蒸也好吃！非常健康，以前我们做茄子都需要过油，红烧，今天就做一个清蒸茄子。”食材明细主料茄子（1根）猪肉（适量）鸡蛋（一个）辅料香葱（适量）大蒜（适量）配...
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![番茄胡萝卜汁的做法 - 番茄胡萝卜汁怎么做]( "番茄胡萝卜汁的做法 - 番茄胡萝卜汁怎么做")
- 食材明细主料番茄（2个）胡萝卜（2个）辅料蜂蜜（1勺）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄胡萝卜汁的做法步骤1、食材：苹果、胡萝卜。2、番茄去蒂切块。3、胡萝卜切块。4、把番茄胡萝卜块放入原汁机中榨汁。5、将榨好的汁倒入杯中、加入1勺蜂蜜搅拌一下。6、成品。...
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![美味茄汁浇汁菊花鱼如何做好吃又美味]( "美味茄汁浇汁菊花鱼如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟世间美食形态各异，或奢华或平凡，我们都要有一双发现美食的眼睛。一道风味十足的美食小吃茄汁浇汁菊花鱼深受广大美食爱好者喜爱和推崇，多汁细嫩的口感让人回味无穷，可以充分体会到美食的魅力。再搭配着一杯鲜...
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![胡萝卜番茄汁的做法 - 胡萝卜番茄汁怎么做]( "胡萝卜番茄汁的做法 - 胡萝卜番茄汁怎么做")
- “让我生吃番茄，不喜欢吃也能吃下去，可是胡萝卜实在是生吃不了哇。打成汁就可以啦。”食材明细主料番茄（1个）胡萝卜（半个）辅料纯净水（适量）调料苹果（半个）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜番茄汁的做法步骤1、所有食材洗净。2、胡萝卜切丁放果蔬杯里。3、🍎切丁放进去。4...
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![茄汁菊花鱼块的做法 - 茄汁菊花鱼块怎么做]( "茄汁菊花鱼块的做法 - 茄汁菊花鱼块怎么做")
- “形似菊花，色泽红亮，最普通的原料也可以做好看的菜肴”食材明细主料草鱼（一条）辅料番茄沙司（100克）白糖（15克）白醋（20克）盐（2克）料酒（10克）淀粉（150克）葱（1棵）生姜（1小块）酸甜（口味）溜（工艺）半小时（耗时）普通（难度）茄汁菊花鱼块的做法步骤1、最普通的草鱼2、草鱼宰杀后，取出鱼肉3、取肉时注意，要取完整...
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![菊花清蒸萝卜的做法 - 菊花清蒸萝卜怎么做]( "菊花清蒸萝卜的做法 - 菊花清蒸萝卜怎么做")
- “秋天，吃萝卜，补气润喉。通常萝卜要么炖汤，要么红烧。今天教大家一道简单清淡的清蒸萝卜。初秋白富美，美食小清新。——猫哥知味”食材明细主料白萝卜（一根）杭白菊（4-5朵）葱花（适量）蒜泥（适量）辅料蒸鱼豉油 （适量）盐（适量）蒸鱼豉油（适量）咸甜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菊花清蒸萝卜的...
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![美味的茄汁浇汁菊花鱼如何做好吃又美味]( "美味的茄汁浇汁菊花鱼如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟这是一道很好吃的菜，喜欢吃它还不会做的朋友们快来关注下这道菜。利用一些配料做出了茄汁的感觉，我个人觉得非常好吃，如果你家里有人喜欢吃这个，一定不要忘记来学习这道茄汁浇汁菊花鱼哦。话不多少，让我们赶紧...
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