![猪肝青菜蛋黄糊的做法 献给新手妈妈的—核桃猪肝青菜蛋黄糊 猪肝青菜蛋黄糊怎么做]( "猪肝青菜蛋黄糊的做法 献给新手妈妈的—核桃猪肝青菜蛋黄糊 猪肝青菜蛋黄糊怎么做")
- “每一个妈妈都想给宝宝最好的甚至为了自己的孩子献出生命也在所不惜经过了十个月的漫长等待一个自己生命里最重要的人来到了身边做为一个新手妈妈你是不是看见这个小家伙你真的是不知道该怎么疼才好所以你来到了母婴店去听那导购员说的那是天花乱坠一个清清宝就要48回家...
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![蘑菇青菜猪肝汤的做法 - 蘑菇青菜猪肝汤怎么做]( "蘑菇青菜猪肝汤的做法 - 蘑菇青菜猪肝汤怎么做")
- 食材明细主料猪肝（适量）蘑菇（适量）青菜（适量）辅料淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蘑菇青菜猪肝汤的做法步骤1、猪肝清洗切片，用流动水冲洗净雪沫。2、加盐料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。3、蘑菇青菜清洗备用。4、蘑菇切片。5、青...
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![宝宝食用的青菜蛋黄米糊如何做好吃又美味]( "宝宝食用的青菜蛋黄米糊如何做好吃又美味")
- 准备时间:60分钟　　　　烹饪时间:30分钟青菜蛋黄米糊是用青菜和蛋黄调和米糊，是一款绿色健康而富有营养的食物。特别适合小朋友食用。制作简单，食材新鲜，成品美味健康，对宝宝的成长有很大好处。而且因为青菜和鸡蛋都已经弄碎，而且米糊的口感较滑，容易...
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![猪肝咸蛋黄 - 自制猪肝咸蛋黄]( "猪肝咸蛋黄 - 自制猪肝咸蛋黄")
- “咸蛋黄猪肝一直都想做，特别好吃。于是在网上搜找了半天。终于找到个视频。就慢慢看学着做这个咸蛋黄猪肝。太香了。也简单好做。”食材明细主料猪肝（1000克）咸蛋黄（4颗）辅料盐（30克）生抽（2勺）老抽（2勺）花椒面（10克）辣椒面（10克）料酒（2勺）糖（10克）十三香（10克）咸鲜（口味）拌（工艺）数天（耗时）简单（难度...
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![猪肝蛋黄粥如何做好吃又美味]( "猪肝蛋黄粥如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料稻米：25g猪肝：100g调料：：适量料酒：2g盐：2g辅料具体步骤1.猪肝用刀剁成蓉，加少量料酒，精盐腌10分钟；2.将少许大米洗净后放入锅内加水煮制成粥待用；3.鸡蛋煮熟去白后，将黄压成泥，与肝泥同时加入煮烂的大米粥中；4.调味后...
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![青菜猪肝汤的做法 - 青菜猪肝汤怎么做]( "青菜猪肝汤的做法 - 青菜猪肝汤怎么做")
- 食材明细主料煮肝（适量）辅料青菜（适量）配料盐（适量）油（适量）生姜（适量）鸡精（适量）淀粉（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青菜猪肝汤的做法步骤1、猪肝洗净后用清水浸泡出血水。2、青菜洗净备用。3、将猪肝切片后加入料酒、淀粉拌匀。4、炒锅加入适量的清水烧开，放入生姜丝...
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![猪肝青菜年糕汤的做法 - 猪肝青菜年糕汤怎么做]( "猪肝青菜年糕汤的做法 - 猪肝青菜年糕汤怎么做")
- 食材明细主料猪肝（适量）洋葱（适量）青菜（适量）年糕（适量）辅料淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）猪肝青菜年糕汤的做法步骤1、猪肝清洗切片，用流动水冲洗干净雪沫，沥干水分。2、加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。3、洋葱、青菜洗净。4...
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![猪肝青菜汤的做法 - 猪肝青菜汤怎么做]( "猪肝青菜汤的做法 - 猪肝青菜汤怎么做")
- 食材明细主料猪肝（250g）鸡毛菜（适量）辅料胡椒（适量）姜（2....3块）葱（3..4颗）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）猪肝青菜汤的做法步骤1、姜切碎，葱切段。猪肝切片，青菜看大小切2、油烧稍微热点，将葱姜入锅油过下3、马上到入猪肝，炒几下，大概大火一分种左右，放去适量的水，烧开4...
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![青椒炒猪肝的做法 - 青椒炒猪肝怎么做]( "青椒炒猪肝的做法 - 青椒炒猪肝怎么做")
- 食材明细主料猪肝（400克）青椒（几个）姜（适量）大蒜头（适量）料酒（适量）米椒（适量）辅料淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）米酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）青椒炒猪肝的做法步骤1、准备好猪肝(稍微冻一下，方便切片)。2、切成薄片。3、用水洗干...
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![凉拌黄豆猪肝的做法 凉拌菜（５）凉拌黄豆猪肝 凉拌黄豆猪肝怎么做]( "凉拌黄豆猪肝的做法 凉拌菜（５）凉拌黄豆猪肝 凉拌黄豆猪肝怎么做")
- “老公不爱吃猪肝，可是我比较爱吃，我又不能强迫他，然后我就想办法改变猪肝可以吃的形式，所以自创了这道凉菜，果然老公改变了态度！哈哈哈！”食材明细主料猪肝（３两）辅料黄豆（２两）配料蒜（适量）生抽（适量）蚝油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌黄豆猪肝的做法步骤1、黄豆：早上上班前就...
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![美味的青菜蛋黄米糊如何做好吃又美味]( "美味的青菜蛋黄米糊如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟一个鸡蛋就可以满足普通人对微量元素的需求，更富含大量的蛋白质，是补充能量的不二选择。这道美味的青菜蛋黄米糊是我们平常餐桌上的一道菜，普通但不平凡，米糊经过鸡蛋的搭配口感更佳，经过盐、味精、辣椒等调料...
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![猪肝炒青椒的做法 - 猪肝炒青椒怎么做]( "猪肝炒青椒的做法 - 猪肝炒青椒怎么做")
- “我们一家都爱吃猪肝，炒的炸的卤的熏干的煮汤的怎么做都好吃补肝明目，养血。加入青椒一起炒可以提味，减少腥味，但是做猪肝一定要把它里面的血水弄得干净！！猪肝不认真长时间反复冲洗就嫩爆对人体健康是不利的。它不仅可以诱发白血病等顽疾，还可以导致癌变而致命！！！一定要洗的干净！！我...
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![青菜秧猪肝汤的做法 - 青菜秧猪肝汤怎么做]( "青菜秧猪肝汤的做法 - 青菜秧猪肝汤怎么做")
- “肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，经肝脏代谢后有毒物质和解毒产物可以随胆汁的分泌而排出体外，正常的肝脏本身是无毒的，可以放心食用。其含有丰富的营养物质和营养保健功能，对于女性、孕妇及孩童来说：是非常理想的补血佳品之一。猪肝味甘、苦；性温；入粥可补肝明目养血...
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![洋葱青菜炒猪肝的做法 - 洋葱青菜炒猪肝怎么做]( "洋葱青菜炒猪肝的做法 - 洋葱青菜炒猪肝怎么做")
- 食材明细主料猪肝（适量）洋葱（适量）青菜（适量）淀粉（适量）姜（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱青菜炒猪肝的做法步骤1、猪肝切成片，用流动水冲去雪沫，沥干水分，加盐、姜丝、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟2、洋葱切丝，青菜帮切段3、锅中放油，...
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![青椒炒猪肝的做法 简易版青椒炒猪肝 青椒炒猪肝怎么做]( "青椒炒猪肝的做法 简易版青椒炒猪肝 青椒炒猪肝怎么做")
- “青椒炒猪肝作为一道很著名的菜，属于川菜或者粤菜的一道著名菜，其口感鲜辣鲜辣可口，爆出的猪肝脆嫩，青椒香软中略有青味，汤汁浓郁，是日常饮食的一道佳品。而猪肝有补肝明目、养血、营养保健等作用，可以说经常吃猪血对身体大大有好处，尤其是贫血的人。传统的青椒炒猪肝我不会做，主...
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![猪肝青菜颗粒面的做法 宝宝辅食-猪肝青菜颗粒面 猪肝青菜颗粒面怎么做]( "猪肝青菜颗粒面的做法 宝宝辅食-猪肝青菜颗粒面 猪肝青菜颗粒面怎么做")
- 食材明细主料宝宝颗粒面（（可用长面压碎变成颗粒面））辅料猪肝（一小块）白菜芽（2棵）配料盐（一点点点点）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪肝青菜颗粒面的做法步骤1、猪肝一小块，白菜芽2棵2、将猪肝剁碎、要成泥的那种！白菜芽切碎3、将猪肝泥调入水中，搅开，这样猪肝煮的时候不会结块，口感...
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![青椒炒猪肝的做法 【青椒炒猪肝】 青椒炒猪肝怎么做]( "青椒炒猪肝的做法 【青椒炒猪肝】 青椒炒猪肝怎么做")
- “为什么猪肝能补血，并不是因为它看起来血乎拉唧，所以补血效果好。恰恰相反，猪肝里的血是最不能要的，因为猪肝是猪体内最大的解毒器官，它里面的大量血液是含有部分有害物质的，因此买回来的猪肝应用自来水反复冲洗，再放在水中浸泡30分钟以上，直至洗猪肝的水基本没有血色，才可烹调食...
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![青菜豆腐蛋黄糊糊的做法 夏日美味辅食——青菜豆腐蛋黄糊糊 青菜豆腐蛋黄糊糊怎么做]( "青菜豆腐蛋黄糊糊的做法 夏日美味辅食——青菜豆腐蛋黄糊糊 青菜豆腐蛋黄糊糊怎么做")
- 食材明细主料青菜（适量）嫩豆腐（一块）鸡蛋（一枚）辅料核桃油（适量）宝宝酱油（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）青菜豆腐蛋黄糊糊的做法步骤1、鸡蛋一枚，嫩豆腐一小块，青菜！可以选择自己喜欢的蔬菜哦！2、准备好欧贝尔料理棒和骨瓷杯！3、可以提前准备好去油的排骨汤，把青菜和豆腐一起煮...
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![青蒜炒猪肝的做法 - 青蒜炒猪肝怎么做]( "青蒜炒猪肝的做法 - 青蒜炒猪肝怎么做")
- 食材明细主料猪肝（150g）辅料青蒜（200g）调料老干妈（适量）生抽（适量）盐（适量）黄酒（适量）胡椒粉（适量）糖（适量）鸡粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）青蒜炒猪肝的做法步骤1、食材，猪肝洗净切片用清水反复冲洗后浸泡片刻，让血水出来，然后用料酒，胡椒粉抓匀。2、青蒜切段。3、起锅放油下入蒜...
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![青椒炒猪肝的做法 家常小炒：青椒炒猪肝 青椒炒猪肝怎么做]( "青椒炒猪肝的做法 家常小炒：青椒炒猪肝 青椒炒猪肝怎么做")
- “某天买回一块猪肝，早上吃了一半还剩下一半就直接丢冰箱中，几天后晚上做饭时发现家里没荤菜，翻冰箱半天找了半块猪肝，搭配点青椒就是一盘下饭菜”食材明细主料猪肝（200g）青椒（1个）红萝卜（半个）辅料九三葵花籽油（1大勺）盐（适量）生抽（1小勺）淀粉（1小勺）鸡粉（1小勺）香菜（1根）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟...
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![青椒炒猪肝的做法 【北京】青椒炒猪肝 青椒炒猪肝怎么做]( "青椒炒猪肝的做法 【北京】青椒炒猪肝 青椒炒猪肝怎么做")
- “一说起猪肝，有人对它又爱又恨。爱的是它口感鲜嫩；恨的是它胆固醇含量高，稍微不注意多吃几口，再加上运动少，这血脂什么的就涨得快。其实任何食物都是这样，恰到好处地食用能够补偿营养，而过量进食也会对身体有伤害。猪肝富含铁，铁元素在人体中具有造血功能，参与血蛋白、细胞色素及...
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![黄瓜爆炒猪肝的做法 黄瓜爆炒猪肝 - 春季养生菜 黄瓜爆炒猪肝怎么做]( "黄瓜爆炒猪肝的做法 黄瓜爆炒猪肝 - 春季养生菜 黄瓜爆炒猪肝怎么做")
- “今年的春天特别的冷啊。在家得烤火才不哆嗦，这样直接过夏天，那还得了啊今天还跟臭臭在说，也的给时间给我减减肥啊天气冷穿的多吃的多哪还管的了那事上去了木有办法啊自己抵抗不了美食诱惑。每天都呆在电脑面前，眼睛涩的慌有时候泡上一壶枸杞菊花茶有时候买菜时特意买点明目...
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![猪肝炒小青菜的做法 - 猪肝炒小青菜怎么做]( "猪肝炒小青菜的做法 - 猪肝炒小青菜怎么做")
- 食材明细主料小青菜（180克）猪肝（170克）辅料料酒（适量）淀粉（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪肝炒小青菜的做法步骤1、食材：小青菜（已洗净）、猪肝（已切片浸泡在清水中）2、将浸泡好的猪肝尽量去掉血水，捞出控干一些水分，加适量的料酒。3、加适量的淀粉。4、拌匀。5...
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![青菜猪肝煮冬瓜 的做法 - 青菜猪肝煮冬瓜 怎么做]( "青菜猪肝煮冬瓜 的做法 - 青菜猪肝煮冬瓜 怎么做")
- 食材明细主料猪肝（175克）冬瓜（385克）青菜（140克）辅料料酒（适量）淀粉（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青菜猪肝煮冬瓜的做法步骤1、食材：猪肝（已切片漂洗）、冬瓜（已去皮去籽清洗切片）、青菜（已清洗切开）2、将漂洗好的猪肝，加适量的料酒。3、加适量的淀粉。4、拌匀。5、...
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![青椒猪肝的做法 - 青椒猪肝怎么做]( "青椒猪肝的做法 - 青椒猪肝怎么做")
- “家常菜家常做法～”食材明细主料青椒（2个）卤猪肝（150g）辅料葱姜蒜（适量）调料盐（1勺）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒猪肝的做法步骤1、150克卤猪肝切片。2、2个青椒切丝。3、锅内喷薄油，下葱姜蒜片炒香。4、倒入青椒丝，加1小勺盐炒匀。5、炒至青椒断生，放入猪肝。6、翻炒均匀...
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美味库
