![金桔茅根甘蔗水的做法 - 金桔茅根甘蔗水怎么做]( "金桔茅根甘蔗水的做法 - 金桔茅根甘蔗水怎么做")
- “朋友种的甘蔗和金桔，煮了个甘蔗水，甜甜酸酸，清润下火，小孩很爱喝。”食材明细主料甘蔗（适量）干茅根（手抓1把）金桔（10-20个）调料水（适量）酸甜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）金桔茅根甘蔗水的做法步骤1、茅根泡洗干净。（有新鲜的茅根更好。）2、甘蔗用刀把节削一下，擦洗干净。3、剁小段，然...
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![萝卜竹蔗马蹄煲茅根的做法 红萝卜竹蔗马蹄煲茅根 萝卜竹蔗马蹄煲茅根怎么做]( "萝卜竹蔗马蹄煲茅根的做法 红萝卜竹蔗马蹄煲茅根 萝卜竹蔗马蹄煲茅根怎么做")
- “红萝卜竹蔗马蹄煲茅根--这一道应该说是广东民间春夏时常饮的养生汤水,它具有清血热、止渴利水、润肺生津、清肝和胃的功能,并可治诸血症,解痘疹后余热及小儿麻痘的烦热、膀胱炎、尿道炎等。红萝卜--是食药兼之的蔬果,现代营养学认为它富含胡萝卜素,能健胃助消化及防治...
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![甘蔗马蹄水的做法 生津止渴---甘蔗马蹄水 甘蔗马蹄水怎么做]( "甘蔗马蹄水的做法 生津止渴---甘蔗马蹄水 甘蔗马蹄水怎么做")
- “秋冬季节总是让人口干舌燥，容易上火。今天介绍的这款甘蔗马蹄水可以缓解干燥给身体带来的不适感，有生津止渴，甘凉滋润的功效，而且做法简单食材都是常见易买。甘蔗清润甘甜，煲出来的汤水清清亮亮，散发着一股清香，伴着丝丝的甜味，又不像其他甜汤那么甜腻。”食材明细主料甘蔗（适量...
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![甘蔗马蹄水的做法 【冬季养生】甘蔗马蹄水 甘蔗马蹄水怎么做]( "甘蔗马蹄水的做法 【冬季养生】甘蔗马蹄水 甘蔗马蹄水怎么做")
- “冬季的来临预示着旧的一年即将过去，每每这种时候总有万千思绪涌入脑海，想想这一年还是可圈可点的做了一些事情的，尤其是怀孕后身份的转变也让自己从不同角度观察这个社会，感觉真的周边的事物都变得不一样了，不过好在身边有一群志同道合且能够一起有商有量的闺蜜，顿时觉得现在...
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![竹蔗茅根排骨汤的做法 - 竹蔗茅根排骨汤怎么做]( "竹蔗茅根排骨汤的做法 - 竹蔗茅根排骨汤怎么做")
- “竹蔗茅根排骨汤是广东和香港地区常喝的清润汤水之一，竹蔗味甘平而性凉，有清热之效；茅根是白茅的根茎，其功效是清热生津。这碗汤味道清爽，甘甜鲜美，还可以清热下火，润肺排毒，适合各个年龄段的人群。”食材明细主料排骨（1根）竹蔗（数段）茅根（1把）辅料盐（适量）鸡精（少许）清淡（口味）煲（工艺）一小时...
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![竹蔗马蹄茅根水的做法 - 竹蔗马蹄茅根水怎么做]( "竹蔗马蹄茅根水的做法 - 竹蔗马蹄茅根水怎么做")
- 食材明细主料竹蔗（适量）马蹄（适量）茅根（适量）胡萝卜（适量）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）竹蔗马蹄茅根水的做法步骤1、材料如图。2、胡萝卜去皮切成厚片。3、马蹄去皮切半。4、茅根切段。5、竹蔗去皮切成小段。6、煮一个小时后开喝啦。...
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![甘蔗荸荠蔗糖水的做法 - 甘蔗荸荠蔗糖水怎么做]( "甘蔗荸荠蔗糖水的做法 - 甘蔗荸荠蔗糖水怎么做")
- “因上班的时间于大多数人不同12点―12点，有的时候吃饱就睡导致了睡醒了味还是胀胀的，吃过午饭没消化就睡，睡醒了肚子还是撑的根本吃不下饭，而用荸荠和甘蔗煮糖水喝就可以很好的缓解了这一问题。荸荠吃了有利于消化，甘蔗入肺、胃二经，具有清热、生津、下气、润燥。在切上一点在...
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![清甜甘蔗茅根马蹄水如何做好吃又美味]( "清甜甘蔗茅根马蹄水如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时甘蔗是人们日常比较常见的一种食物，但是茅根可能大家并不了解。茅根又叫茅草，它清热解毒，味道甘苦，但有特别好的止血利尿，抗菌作用。特别是在夏天食用，对人体有非常好的效果。这道清甜可口的甘蔗茅根马蹄水，非常...
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![金桔甘蔗水的做法 - 金桔甘蔗水怎么做]( "金桔甘蔗水的做法 - 金桔甘蔗水怎么做")
- “邻居种的甘蔗加上朋友给的金桔，煮了锅甜甜酸酸的汤水，清热润肺，化痰止咳。”食材明细主料甘蔗（半根）金桔（20个）辅料冰糖（适量）酸甜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）金桔甘蔗水的做法步骤1、甘蔗擦洗干净表皮，剁细条。2、把甘蔗和冰糖放入汤锅，注入8-10碗水大火煮开后，转小火煮30分钟。...
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![竹蔗茅根胡萝卜汤的做法 养生汤煲：竹蔗茅根胡萝卜汤 竹蔗茅根胡萝卜汤怎么做]( "竹蔗茅根胡萝卜汤的做法 养生汤煲：竹蔗茅根胡萝卜汤 竹蔗茅根胡萝卜汤怎么做")
- “夏天来了，要多喝点清润的汤水，今天煲了这个竹蔗茅根胡萝卜汤，可以清热下火、生津止渴、润肺排毒，同时能祛积聚体内的麻疹热毒，尤其适合儿童饮用。”食材明细主料竹蔗（适量）茅根（适量）胡萝卜（适量）马蹄（适量）猪骨（适量）辅料姜（适量）配料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）竹蔗茅根胡...
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![茅根竹蔗马蹄糖水的做法 - 茅根竹蔗马蹄糖水怎么做]( "茅根竹蔗马蹄糖水的做法 - 茅根竹蔗马蹄糖水怎么做")
- “广东人爱喝汤也爱喝糖水用食物天然的糖分得到甜的口感并且具有清热润肺的功效”食材明细主料竹蔗（一根）马蹄（8颗）胡萝卜（1根）茅根（1把）辅料水（适量）甜味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）茅根竹蔗马蹄糖水的做法步骤1、竹蔗刮净外皮切块2、马蹄去皮胡萝卜削皮切块3、茅根洗净剪成小段...
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![甘蔗马蹄水的做法 甘蔗马蹄水——九阳知食 甘蔗马蹄水怎么做]( "甘蔗马蹄水的做法 甘蔗马蹄水——九阳知食 甘蔗马蹄水怎么做")
- “体重秤上多了几斤的不是脂肪是忘记脱掉的三层厚外套当天气预报的大雪纷飞取代了电闪雷鸣玻璃窗上哈的气擦出了又一个冬天有甜味的食物，往往都有温度来，吃点甜的，御御寒”食材明细主料甘蔗（200g）生姜（10g）冰糖（适量）辅料马蹄（80g）枸杞（适量）甜味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）甘蔗马蹄...
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![海底椰茅根竹蔗水的做法 - 海底椰茅根竹蔗水怎么做]( "海底椰茅根竹蔗水的做法 - 海底椰茅根竹蔗水怎么做")
- “小时候过年都会吃很多油炸食品，妈妈就煲这个给我们喝，清热去火，而且甜甜的很好喝。”食材明细主料竹蔗（1/2根）白芧根干（手抓2把）海底棷（手抓1把）辅料水（适量）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）海底椰茅根竹蔗水的做法步骤1、竹蔗擦净干净。2、剁小段，然后再切小条。3、海底椰洗净。...
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![马蹄甘蔗水的做法 - 马蹄甘蔗水怎么做]( "马蹄甘蔗水的做法 - 马蹄甘蔗水怎么做")
- “以前春季流感时家家户户都会煮马蹄甘蔗水。”食材明细主料马蹄（18个）甘蔗（5节）辅料冰糖（1块）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）马蹄甘蔗水的做法步骤1、准备好的食材。2、马蹄洗干净。3、干蔗切小节。4、养生壶里放入马蹄。5、放入甘蔗节（想甜可以放入冰糖）6、一次性加入1200毫...
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![茅根竹蔗水如何做好吃又美味]( "茅根竹蔗水如何做好吃又美味")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料茅根：100竹蔗：1000红萝卜：150马蹄：250辅料具体步骤1.把所有的材料准备好。2.茅根洗干净，切成长段，并沥干水分备用。3.竹蔗轻轻用刀刮一下，洗干净，切成小段。4.马蹄去皮，洗干净备用。5.红萝卜去皮，切成块。6.把所...
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![甘蔗马蹄水的做法 - 甘蔗马蹄水怎么做]( "甘蔗马蹄水的做法 - 甘蔗马蹄水怎么做")
- “功效：清热解毒、化痰止咳、利尿降压、养阴生津，是一款清凉汤水，夏季还可以预防中暑”食材明细主料马蹄（500g）甘蔗（6节）枸杞（30克）辅料冰糖（20克）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）甘蔗马蹄水的做法步骤1、准备材料。2、马蹄洗净去皮。3、甘蔗去皮切断。4、所以材料入锅。5、加水，水...
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![白茅根竹蔗糖水的做法 - 白茅根竹蔗糖水怎么做]( "白茅根竹蔗糖水的做法 - 白茅根竹蔗糖水怎么做")
- 食材明细主料白茅根（20克）竹蔗（两段）雪梨片（3-4片）干无花果（2个）葛根片（10克）蜜枣（一个）辅料冰糖（适量（选用））甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）白茅根竹蔗糖水的做法步骤1、准备好食材，称好重量。2、将材料清洗干净。3、将洗净的食材放入砂锅。4、砂锅中加入约1.5升水。5、大火将水煮开。...
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![茅根竹蔗萝卜马蹄水的做法 茅根竹蔗红萝卜马蹄水 茅根竹蔗萝卜马蹄水怎么做]( "茅根竹蔗萝卜马蹄水的做法 茅根竹蔗红萝卜马蹄水 茅根竹蔗萝卜马蹄水怎么做")
- “这是粤港地区春季时常煲的清凉汤水，味道清甜，具有养阴生津、清热解毒的功效，对春夏季常见的湿热型皮肤病及小儿麻疹、出水痘等颇有疗效，是广东民间清温热、祛湿毒的常用饮品。红萝卜是食药兼之的蔬果，现代营养学认为它富含胡萝卜素，能健胃助消化及防治因维生素A缺乏所引起的...
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![白茅根甘蔗水的做法 - 白茅根甘蔗水怎么做]( "白茅根甘蔗水的做法 - 白茅根甘蔗水怎么做")
- “白茅根具有凉血止血，清热解毒，对乙肝的治疗可以起到一定的辅助效果。甘蔗的营养价值很高，有人称：“秋日甘蔗赛过参”。甘蔗具有清热、生津、下气、润燥、补肺益胃的特殊效果。节日期间大鱼大肉吃多了，正好喝点白茅根甘蔗水，去去火气，预防咽喉肿痛。”食材明细主料甘蔗（400g）辅料...
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![咸金桔有什么作用 - 咸金桔这样做最正宗！]( "咸金桔有什么作用 - 咸金桔这样做最正宗！")
- 咸金桔不知道大家有没有听说过或者吃过，咸金桔顾名思义就是用盐腌制过的金桔，嗓子不舒服的时候吃咸金桔是很有用的，腌制的时间越长越好，是一种民间偏方。但大家可能对于咸金桔的详细知识不是那么的清楚，可能有些人都不知道咸金桔怎么做，下面小编就带大家来看看和咸金桔相关的知...
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![甘蔗茅根水的做法 - 甘蔗茅根水怎么做]( "甘蔗茅根水的做法 - 甘蔗茅根水怎么做")
- “甘蔗茅根水功效：清热生津，利尿解署。禁忌：糖尿病人不适。”食材明细主料甘蔗（适量）鲜茅根（适量）辅料冰糖（一块）甜味（口味）砂锅（工艺）半小时（耗时）普通（难度）甘蔗茅根水的做法步骤1、将甘蔗清洗处理干净，切成小段备用，冰糖一块。2、将甘蔗清洗处理干净，切成小段备用，冰糖一块。3、新鲜茅根处...
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![金银花甘蔗水的做法 - 金银花甘蔗水怎么做]( "金银花甘蔗水的做法 - 金银花甘蔗水怎么做")
- “朋友家的甘蔗加上自家种的金银花，煮上一锅，冰凉着喝，清热消暑。”食材明细主料甘蔗（适量）金银花（手抓1把）辅料水（适量）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）金银花甘蔗水的做法步骤1、甘蔗洗净。（甘蔗随意，喜欢甜的可多放。）2、把甘蔗切成小条。3、金银花洗净。4、把甘蔗和金银花放入...
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![白茅根竹蔗葛根糖水的做法 - 白茅根竹蔗葛根糖水怎么做]( "白茅根竹蔗葛根糖水的做法 - 白茅根竹蔗葛根糖水怎么做")
- “很健康的一款养生甜品，是连宝宝都能喝的糖水材料，四季无火燥甜汤品，不容易有火气，而且还很滋润，全家适宜。”食材明细主料雪梨干（25g）竹蔗（适量）茅根（20g）海底椰（15g）葛根（25g）无花果（5个）蜜枣（3个）辅料冰糖（适量（红糖））甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）白茅根竹蔗葛根糖水的做法步骤1、所有...
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![甘蔗水的做法 三步曲清热解毒好帮手——甘蔗水 甘蔗水怎么做]( "甘蔗水的做法 三步曲清热解毒好帮手——甘蔗水 甘蔗水怎么做")
- “甘蔗在我们这里又叫“竹蔗”甘蔗一般人群均可食用，脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用。甘蔗是能清、能润，甘凉滋养的食疗佳品。竹蔗有两种，皮色深紫近黑的甘蔗，俗称黑皮蔗，性质较温和滋补，喉痛热盛者不宜。皮色青黄的黄皮蔗，俗称黄皮果蔗，味甘而性凉，有清热解毒、生津止渴、和胃止呕...
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![正宗的甘蔗红糖是什么样的]( "正宗的甘蔗红糖是什么样的")
- 正宗的甘蔗红糖颜色上比普通的红糖更深，而且带有甘蔗的清香味。不正宗的甘蔗红糖没有甘蔗味、用温水冲泡后也会有残渣。甘蔗红糖在保存的时候最好用玻璃罐子装好放在冰箱里冷藏保存，这样甘蔗红糖保存的时间会比较的长，也不容易变质。...
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美味库
