![红枣雪梨木瓜汤的做法 - 红枣雪梨木瓜汤怎么做]( "红枣雪梨木瓜汤的做法 - 红枣雪梨木瓜汤怎么做")
- “滋润又好喝~”食材明细主料银耳（10克）木瓜（半个）红枣（10颗）雪梨（1个）莲子（15克）葡萄干（10克）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红枣雪梨木瓜汤的做法步骤1、准备好材料。2、银耳、莲子提前浸泡。3、浸泡好的银耳撕小朵，莲子去芯。4、雪梨去皮去核切块。5、锅中放入雪梨...
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![冰糖雪梨红枣汤的做法 - 冰糖雪梨红枣汤怎么做]( "冰糖雪梨红枣汤的做法 - 冰糖雪梨红枣汤怎么做")
- “北方家里有暖气，空气很干躁。来碗雪梨汤滋润一下！”食材明细主料雪梨（4个）红枣（10个）辅料冰糖（适量）枸杞（适量）葡萄干（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰糖雪梨红枣汤的做法步骤1、雪梨洗净去皮切块。2、汤锅中加入雪梨、水炖煮。多加一些水，后面要煮雪梨。3、红枣洗净。4、...
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![红枣雪耳炖木瓜的做法 - 红枣雪耳炖木瓜怎么做]( "红枣雪耳炖木瓜的做法 - 红枣雪耳炖木瓜怎么做")
- 食材明细主料木瓜（一小个）雪耳（一朵）红枣（适量）调料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣雪耳炖木瓜的做法步骤1、雪耳泡发撕小块。2、木瓜切小块。3、锅里放入适量水，红枣，雪耳，大火烧开后转小火慢炖半个小时，把雪耳煮出胶质。4、放入木瓜煮几分钟就可以了。5、出锅前加...
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![桂圆红枣雪梨汤的做法 - 桂圆红枣雪梨汤怎么做]( "桂圆红枣雪梨汤的做法 - 桂圆红枣雪梨汤怎么做")
- 食材明细主料桂圆（适量）雪梨（适量）辅料红枣（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）桂圆红枣雪梨汤的做法步骤1、红枣、雪梨、桂圆清洗。2、雪梨去皮去核切小块。3、全部食材放入养生壶中，加水选择水果茶程序。4、清甜不腻，养阴润肺。...
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![红枣桂圆雪梨甜汤的做法 - 红枣桂圆雪梨甜汤怎么做]( "红枣桂圆雪梨甜汤的做法 - 红枣桂圆雪梨甜汤怎么做")
- 食材明细主料红枣（50克）桂圆（30克）雪梨（一个）辅料黄冰糖（30克）水（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红枣桂圆雪梨甜汤的做法步骤1、准备食材2、桂圆去除外壳，雪梨去皮切块备用3、将所有食材倒入砂锅加入冰糖4、加入800毫升清水5、大火烧开改小火6、炖二十分钟即可7、成品8、成...
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![银耳雪梨红枣汤的做法 - 银耳雪梨红枣汤怎么做]( "银耳雪梨红枣汤的做法 - 银耳雪梨红枣汤怎么做")
- “一碗好汤，温胃润肠。入秋了，喝一碗银耳雪梨红枣汤，润肺去燥，补血养颜，滋补好佳品～”食材明细主料银耳（半个）雪梨（一个）红枣（五个）桂圆（九个）辅料冰糖（适量）甜香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）银耳雪梨红枣汤的做法步骤1、食材集合。2、银耳用清水洗干净，撕小朵浸泡二个小时。3、红枣去核，...
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![红枣荸荠雪梨汤的做法 - 红枣荸荠雪梨汤怎么做]( "红枣荸荠雪梨汤的做法 - 红枣荸荠雪梨汤怎么做")
- 食材明细主料雪梨（适量）荸荠（适量）红枣（适量）枸杞（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红枣荸荠雪梨汤的做法步骤1、雪梨、荸荠去皮，红枣、枸杞清洗备用。2、雪梨、荸荠切小块。3、红枣、雪梨、荸荠放入养生壶中，加水烧煮。4、最后放入枸杞烧2分钟。5、成品。...
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![红枣雪梨汤的做法 秋季润燥好汤——红枣雪梨汤 红枣雪梨汤怎么做]( "红枣雪梨汤的做法 秋季润燥好汤——红枣雪梨汤 红枣雪梨汤怎么做")
- “秋季润燥，雪梨是不可少的食材。”食材明细主料雪梨（适量）红枣（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣雪梨汤的做法步骤1、主要原料。2、雪梨洗净去皮，去核，切块备用。3、锅里放水，放入雪梨红枣。4、根据个人口味，放入适量冰糖。5、用大火煮开梨水。6、改小火煮...
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![红枣雪梨汤圆的做法 - 红枣雪梨汤圆怎么做]( "红枣雪梨汤圆的做法 - 红枣雪梨汤圆怎么做")
- 食材明细主料红枣（6、7颗）雪梨（一个）汤圆（适量）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红枣雪梨汤圆的做法步骤1、雪梨削皮切片，将雪梨、红枣放入电饭煲，加适量开水，煮开。2、放入汤圆，煮至汤圆浮起即可。...
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![雪梨银耳红枣汤的做法 - 雪梨银耳红枣汤怎么做]( "雪梨银耳红枣汤的做法 - 雪梨银耳红枣汤怎么做")
- 食材明细主料银耳（适量）雪梨（适量）辅料红枣（适量）枸杞（适量）冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪梨银耳红枣汤的做法步骤1、所需要的食材准备好。2、银耳泡发清洗干净，撕成小朵。3、雪梨去皮，切成块。4、红枣枸杞清洗干净。5、所有食材一起放进炖盅，加入清水。6、摁炖汤键，3...
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![红枣雪梨汤的做法 - 红枣雪梨汤怎么做]( "红枣雪梨汤的做法 - 红枣雪梨汤怎么做")
- “雪梨润肺，红枣补血，一道美味的汤。”食材明细主料雪梨（1个）辅料银耳（20g）红枣（8个）百合（10g）莲米（8个）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红枣雪梨汤的做法步骤1、莲米和百合洗净。雪梨去皮。2、雪梨切成小块，放入高压锅中。3、放入泡发好的银耳。4、我会后放入去掉核的红枣。5、加入...
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![红枣雪梨苹果汤的做法 - 红枣雪梨苹果汤怎么做]( "红枣雪梨苹果汤的做法 - 红枣雪梨苹果汤怎么做")
- “每年这个季节，是感冒的高峰期，感冒马上会引起嗓子发炎，不舒服。今天煮了红枣雪梨苹果汤，它是一款清热润肺，健脾开胃的糖水，冬天没事的时候可以经常煮着喝即防燥又美颜。”食材明细主料新疆灰枣（16个）雪梨（1个）苹果（1个）辅料枸杞（适量）调料冰糖（适量）纯净水（1000g）果味（口味）煮（工艺）一小时（耗...
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![木瓜银耳雪梨汤的做法 - 木瓜银耳雪梨汤怎么做]( "木瓜银耳雪梨汤的做法 - 木瓜银耳雪梨汤怎么做")
- “天冷了，一碗热乎乎，糯糯的木瓜银耳雪梨汤带来温暖幸福的味道。加之银耳富含天然植物胶质，具有增强免疫力和润肤之功效。”食材明细主料木瓜（适量）银耳（适量）雪梨（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）木瓜银耳雪梨汤的做法步骤1、无籽木瓜切小丁2、银耳剪成小朵3...
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![雪梨红枣薏米粥的做法 丰胸妙汤——木瓜雪梨红枣薏米粥 雪梨红枣薏米粥怎么做]( "雪梨红枣薏米粥的做法 丰胸妙汤——木瓜雪梨红枣薏米粥 雪梨红枣薏米粥怎么做")
- “夏日炎炎，吃一碗爽口的糖水多么惬意啊”食材明细主料木瓜（半个）薏米（100g）小麦（100g）梨（2个）红枣（5个）辅料花椒（少许）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪梨红枣薏米粥的做法步骤1、青木瓜半个，想要丰胸的话要熟的青木瓜才可以哦，薏米小麦适量，家里的米其实都可以，注意西米要后...
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![木瓜雪耳红枣汤的做法 - 木瓜雪耳红枣汤怎么做]( "木瓜雪耳红枣汤的做法 - 木瓜雪耳红枣汤怎么做")
- 食材明细主料木瓜（300克）雪耳（半朵）红枣（8颗）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）木瓜雪耳红枣汤的做法步骤1、木瓜去皮切块，这木瓜放了几天，熟过头了，样子没那么好看😀。2、雪耳半朵，浸泡10分钟左右洗净，撕开。3、红枣八颗洗去灰尘。4、汤锅里加入适量清水，将雪耳及红枣倒...
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![红枣百合雪梨汤的做法 - 红枣百合雪梨汤怎么做]( "红枣百合雪梨汤的做法 - 红枣百合雪梨汤怎么做")
- “疫情当前，天天不出门，给家人做了这款红枣百合雪梨汤，清肺润燥，去火佳品！”食材明细主料红枣（适量）雪梨（一个）干百合（适量）冰糖（适量）辅料清水（适量）甜味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）红枣百合雪梨汤的做法步骤1、准备好食材，干百合提前泡一会，红枣洗净。2、雪梨洗净去皮，切成小块。3、将...
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![木瓜雪耳红枣奶的做法 - 木瓜雪耳红枣奶怎么做]( "木瓜雪耳红枣奶的做法 - 木瓜雪耳红枣奶怎么做")
- “雪耳柔软滑糯、富含天然植物性胶质，具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、养阴清热、润燥之功效木瓜有健脾消食的作用、独有的番木瓜碱具有强烈抗癌活性木瓜酶对乳腺发育很有助益，催奶丰胸的效果显著木瓜所含营养容易被皮肤直接吸收，经常进食有助于皮肤变得光洁、柔嫩、细腻...
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![雪蛤红枣木瓜炖的做法 - 雪蛤红枣木瓜炖怎么做]( "雪蛤红枣木瓜炖的做法 - 雪蛤红枣木瓜炖怎么做")
- 食材明细主料雪蛤（适量）辅料红枣（适量）木瓜（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）雪蛤红枣木瓜炖的做法步骤1、雪蛤适量浸泡20小时，用纯净水，放生姜片去腥，红枣若干，木瓜半个2、把雪蛤和红枣若干放入炖盅中3、锅内放水。大火烧开，小火炖半个小时4、在雪蛤红枣快炖好的...
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![红枣桂圆雪梨汤的做法 - 红枣桂圆雪梨汤怎么做]( "红枣桂圆雪梨汤的做法 - 红枣桂圆雪梨汤怎么做")
- “秋日的午后，来一碗滋补甜品，营养美味，美容养颜，补气补血！”食材明细主料红枣（适量）银耳（一朵）桂圆肉（适量）雪梨（一个）莲子（适量）百合干（适量）辅料清水（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红枣桂圆雪梨汤的做法步骤1、准备食材：银耳泡发，洗净撕成小朵，红枣洗净泡软，桂圆肉洗净，莲子百合洗净...
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![红枣雪梨汤的做法 “ 春季润燥汤水 ”红枣雪梨汤 红枣雪梨汤怎么做]( "红枣雪梨汤的做法 “ 春季润燥汤水 ”红枣雪梨汤 红枣雪梨汤怎么做")
- “红枣炖梨是一款以红枣、梨等为主要原料制作而成的美食。熟梨能补五脏之阴，加上红枣补气养血，是一道可口美味的佳肴。”食材明细主料雪梨（一个）大枣（30克）辅料水（适量）甜香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红枣雪梨汤的做法步骤1、成品图！2、大枣洗干净，切小块去核！3、梨洗干净，去皮！4、...
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![红枣银耳雪梨汤的做法 - 红枣银耳雪梨汤怎么做]( "红枣银耳雪梨汤的做法 - 红枣银耳雪梨汤怎么做")
- 食材明细主料红枣（适量）鲜银耳（一朵）雪花梨（一个）冰糖（适量）辅料清水（适量）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红枣银耳雪梨汤的做法步骤1、红枣洗净，用去核儿器去核儿，然后用切片器切成薄片。2、冰糖适量。3、银耳泡发洗净，雪梨一个。4、银耳切碎。5、雪梨去皮去核儿，切成小丁。6、除冰...
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![雪蛤炖红枣木瓜的做法 - 雪蛤炖红枣木瓜怎么做]( "雪蛤炖红枣木瓜的做法 - 雪蛤炖红枣木瓜怎么做")
- “天寒地冻，干燥的气候，来碗甜品滋润一下。”食材明细主料雪蛤（适量）木瓜（适量）红枣（适量）辅料杞子（适量）冰糖（适量）调料纯净水（适量）甜香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪蛤炖红枣木瓜的做法步骤1、准备好食材：如图，雪蛤需提前泡发。2、将雪蛤，木瓜，红枣放入电饭煲中添加适量的水。3、盖上...
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![银耳红枣雪梨汤的做法 - 银耳红枣雪梨汤怎么做]( "银耳红枣雪梨汤的做法 - 银耳红枣雪梨汤怎么做")
- 食材明细主料雪梨（1个）银耳（1块）红枣（10颗）辅料冰糖（10g）枸杞（1勺）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳红枣雪梨汤的做法步骤1、雪梨去皮切块。2、雪梨块放入砂锅。3、放入泡发撕块的银耳。4、放入红枣。5、放入冰糖。6、加入足量清水烧开转小火煮1小时。7、关火时放入枸杞焖5分...
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![雪莲蜜梨红枣汤的做法 - 雪莲蜜梨红枣汤怎么做]( "雪莲蜜梨红枣汤的做法 - 雪莲蜜梨红枣汤怎么做")
- “前段时间天气突变，宝宝因此生病了，我这心中又是心疼又是自责，就像犯了大罪一样！经过治疗，宝宝的病好了，真是谢天谢地啊！不过我现在时累的没力气了，再加上这秋燥，真是难受啊！今天给自己来稍补一下吧1”食材明细主料水梨（一个）雪莲果（一个）辅料红枣（若干）配料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）廿分...
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![雪梨红枣汤的做法 - 雪梨红枣汤怎么做]( "雪梨红枣汤的做法 - 雪梨红枣汤怎么做")
- “雪梨红枣汤还是第一次这样做，还不错吧。”食材明细主料梨（1个）辅料红枣（4棵）调料冰糖（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）雪梨红枣汤的做法步骤1、准备好食材。2、梨去皮，切块。3、把洗净的红枣，梨，冰糖，在加适量水。4、放电饭煲内，煮30分钟即可。5、成品。...
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美味库
