![决明枸杞茶的做法 - 决明枸杞茶怎么做]( "决明枸杞茶的做法 - 决明枸杞茶怎么做")
- “随着网络的发展，电脑和手机的普及，无论是学生还是上班族或是退休在家的老年人，每天都在跟电脑和手机打交道，用得时间长了，逐渐发现眼睛越来越不好了，视物不清、花眼、近视等，这些眼睛的问题都跟电脑和手机的使用有关系，明明知道原因，但是还得继续用。为了保护好眼睛，我为自己备了...
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![揭秘 - 枸杞和决明子搭配怎么样]( "揭秘 - 枸杞和决明子搭配怎么样")
- 众所周知，枸杞是好东西，而大家不知道的是，枸杞跟一些其他的补品搭配起来，也是营养价值非常高的一种补品，今天要介绍的就是，枸杞和决明子，相信这两种东西大家都不陌生，但是大家估计不知道它们两个还能搭配在一起，一起来看看它们这对组合吧。枸杞和决明子其实枸杞在大家日常生活中是...
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![枸杞茶枸杞可以吃吗？那么 - 枸杞有什么作用？]( "枸杞茶枸杞可以吃吗？那么 - 枸杞有什么作用？")
- 随着生活水平的提高，大家越来越重视自己的健康情况。然而养生更是当代人最常做的事情，尤其是在饮食上特别重视。例如平时经常枸杞泡茶喝，枸杞可谓养生最佳的食物之一。可让现在的人疑惑的是，枸杞茶枸杞可以吃吗?那么，接下来，好好给大家解答一下这个问题。一、枸杞茶枸杞可以吃...
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![枸杞菊花茶的做法 【枸杞菊花茶】 枸杞菊花茶怎么做]( "枸杞菊花茶的做法 【枸杞菊花茶】 枸杞菊花茶怎么做")
- “第一眼看到ACA智能恒温调奶器的玻璃壶身时，我就想象着煮花茶的样子，现在感觉来试试吧。因为几乎每天都会面对电脑，所以枸杞菊花茶是我喜欢的。如果您也和我一样，用眼过度，也一点记得多喝点枸杞茶哦。平时较多的时候用开水泡，总感觉泡不出那特有的味道，而用煮的方式就大不一样...
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![枸杞银耳明目汤的做法 枸杞银耳明目汤—补肝益肾、滋阴养颜 枸杞银耳明目汤怎么做]( "枸杞银耳明目汤的做法 枸杞银耳明目汤—补肝益肾、滋阴养颜 枸杞银耳明目汤怎么做")
- 食材明细主料枸杞（15克）银耳（15克）鸡肝（100克）茉莉花（24克）淀粉（20克）辅料料酒（15克）盐（10克）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）枸杞银耳明目汤的做法步骤1、将鸡肝洗净,切成薄片,放入碗内,加水淀粉、料酒、姜汁、盐拌匀待用;将银耳洗净,撕成小片,用清水侵泡待用;茉莉花、枸杞子分别洗...
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![枸杞茶枸杞可以吃吗 - 枸杞茶怎么做]( "枸杞茶枸杞可以吃吗 - 枸杞茶怎么做")
- 大家都知道枸杞是一味药材，具有补肾养肝的作用，枸杞的作用还是非常多的，有很多人都会选择枸杞泡水来当做我们日常生活中的养生模式。那么对于我们最常见的枸杞茶是怎么做的呢?枸杞茶喝完之后里面的枸杞是否还能服用呢?今天小编来告诉你。一、枸杞茶枸杞可以吃吗枸杞泡茶后可...
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![清肝明目枸杞菊花茶的做法 - 清肝明目枸杞菊花茶怎么做]( "清肝明目枸杞菊花茶的做法 - 清肝明目枸杞菊花茶怎么做")
- 食材明细主料菊花（适量）辅料枸杞（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清肝明目枸杞菊花茶的做法步骤1、备枸杞和菊花。2、先将菊花放进玻璃杯里，冲是开水，3、第一杯可不要叫洗茶，倒掉第一杯，再冲进开水，4、放进枸杞泡五分钟即成。5、泡好的枸杞菊花茶。...
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![决明子减肥吗 - 决明子减肥茶怎么泡]( "决明子减肥吗 - 决明子减肥茶怎么泡")
- 很多减肥人士都知道用决明子泡茶可以达到减肥的效果。决明子减肥吗？这个答案是肯定的，决明子减肥的妙用有很多，很多人都知道泡茶，但是其实有很多中泡茶的方法的，下面就给大家介绍一下关于决明子减肥的一些知识，大家一定要认真看看。一、决明子减肥吗决明子减肥法是非常健康且效...
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![红枣枸杞茶的做法 健康饮品--红枣枸杞茶 红枣枸杞茶怎么做]( "红枣枸杞茶的做法 健康饮品--红枣枸杞茶 红枣枸杞茶怎么做")
- “大枣最突出的特点是维生素含量高。在国外的一项临床研究显示：连续吃大枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。因此，大枣就有了“天然维生素丸”的美誉。红枣为温带作物，适应性强。红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神。枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：...
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![明目枸杞菊花茶的做法 - 明目枸杞菊花茶怎么做]( "明目枸杞菊花茶的做法 - 明目枸杞菊花茶怎么做")
- “枸杞子功能补肾益脑,菊花清凉明目，经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力。我儿子在家天天泡给他喝。”食材明细主料枸杞（十来颗）菊花（七八朵）辅料开水（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）明目枸杞菊花茶的做法步骤1、准备需要的食材2、把材料用水冲...
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![决明子茶饮的做法 - 决明子茶饮怎么做]( "决明子茶饮的做法 - 决明子茶饮怎么做")
- “决明子具有清肝明目、润肠通便、排毒排油的功效”食材明细主料决明子（12g）辅料清水（300ml）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）决明子茶饮的做法步骤1、准备决明子，机萃壶2、壶内胆加入约300ml水3、决明子放入萃取斗，萃取斗置于内胆中，盖上盖子，打开开关4、一分钟左右，一杯养生...
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![枸杞菊花茶的做法 - 枸杞菊花茶怎么做]( "枸杞菊花茶的做法 - 枸杞菊花茶怎么做")
- “枸杞有着滋肾润肺、补肝明目的作用，而菊花则有着散风清热以及清热解毒，用这两者泡茶是可以起到较好的保健效果的。”食材明细主料菊花（一朵）枸杞（适量）冰糖（适量）辅料清水（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枸杞菊花茶的做法步骤1、准备食材:菊花一大朵，枸杞子洗净，冰糖，不喜...
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![石斛枸杞茶的做法 - 石斛枸杞茶怎么做]( "石斛枸杞茶的做法 - 石斛枸杞茶怎么做")
- “健脾胃、明目”食材明细主料石斛（5g）枸杞（5g）辅料清水（300ml）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）石斛枸杞茶的做法步骤1、准备石斛，枸杞，机萃壶2、机萃壶中加入约300ml纯净水3、将石斛，枸杞放入萃取斗中，萃取斗放置在内胆上，盖上盖子，打开开关4、约1分钟左右，一杯养生茶饮萃取完成...
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![决明枸杞花茶 的做法 - 决明枸杞花茶 怎么做]( "决明枸杞花茶 的做法 - 决明枸杞花茶 怎么做")
- “北方的冬季，家里有暖气，有时会感觉干干的，咽喉也有些不舒服，这时候就需要及时的补充水分，白开水总觉得无味，家里有养生壶，刚好给自己煮个养肝护肝、滋阴润肺的花茶吧。”食材明细主料决明子（2克）枸杞（10粒）甘草（4片）金银花（3克）冰山雪菊（8朵）罗汉果（2克）辅料清水（1000毫升）原味（口味）煮（工艺）十...
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![枸杞绿茶的做法 - 枸杞绿茶怎么做]( "枸杞绿茶的做法 - 枸杞绿茶怎么做")
- 食材明细主料绿茶（适量）辅料枸杞（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枸杞绿茶的做法步骤1、备绿茶和枸杞，2、将茶叶放进玻璃杯里，3、冲进开水，4、放进枸杞，5、泡五至十分钟就可以喝了。...
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![决明子杞菊水如何做好吃又美味]( "决明子杞菊水如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:无决明子味道苦且咸，能润肠通便。而决明子杞菊水是利用决明子、枸杞、菊花等制成的，它具有决明子的功效又具有清肝火的作用。将洗净的决明子放入锅中小火干炒至有香味，且有噼啪的声响即可，然后将它敲碎，最后将碎的决明子...
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![枸杞明目吗 - 枸杞护眼食疗方集]( "枸杞明目吗 - 枸杞护眼食疗方集")
- 一整天的工作、学习、生活娱乐，让我们的眼睛时刻处在使用当中。眼睛用了一整天，酸疼干涩，严重用眼过度，长此以往下去，还会引发其他眼部疾病，比如假性近视、慢性结膜炎、视网膜脱落等，这时候，你一定会想起吃枸杞的食疗方法，那么枸杞明目吗?枸杞明目吗，枸杞护眼食疗方集“眼明正似琉...
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![明目养肝枸杞茶的做法 - 明目养肝枸杞茶怎么做]( "明目养肝枸杞茶的做法 - 明目养肝枸杞茶怎么做")
- “补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳”食材明细主料枸杞（8g）辅料清水（300ml）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）明目养肝枸杞茶的做法步骤1、准备枸杞，机萃壶2、壶内胆加入300ml清水（如加入的是加热的开水，则萃取过程一分钟，如果是凉水，则需要5分钟左右哦）3、取8g枸杞放入...
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![杞菊决明子茶的做法 - 杞菊决明子茶怎么做]( "杞菊决明子茶的做法 - 杞菊决明子茶怎么做")
- “夏天真的来了，天气一晴就好热啊，火辣的太阳真是让人望而怯步。夏天的到来，让各色冰品、冷饮、凉菜又有斩露头角的机会了。茶类自然也喝得多了，今天这款杞菊决明子茶有清肝泻火,养阴明目,降压降脂的功效。整天待在电脑前的你也来一杯吧。。。”食材明细主料枸杞（适量）菊花（适量...
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![枸杞参茶的做法 - 枸杞参茶怎么做]( "枸杞参茶的做法 - 枸杞参茶怎么做")
- “今天的养生茶是枸杞和西洋参搭配煲的，用的宁夏中宁枸杞，用它搭配一点来做山林的西洋参，即补血又补气。枸杞抗衰老，滋补肝肾，养肝明目，是温热性的食材，体寒的女人特别适合。为了煲出健康的茶，我还特意去仲景大药房，请教了老中医，中医给把了脉，建议我用西洋参配枸杞煲水喝，我就直接在...
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![清新明目的苦荞决明子菊花枸杞茶 - 午后来一杯提醒又醒脑图解]( "清新明目的苦荞决明子菊花枸杞茶 - 午后来一杯提醒又醒脑图解")
- 像我这种及其讲究养生的人，平日里喝茶都是选择菊花、决明子等这类好喝又养生茶。像奶茶我是万万不敢喝的。虽然说泡茶看似没什么难度，但始终还是需要点仪式感的。按照顺序一步一步添加茶叶，最后冲泡茶水，感觉就算是喝2元一杯的茶也变得更加高大上了。主料苦荞：3克菊花：3朵枸杞：3...
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![枸杞黄瓜的做法 美白明目的枸杞黄瓜 枸杞黄瓜怎么做]( "枸杞黄瓜的做法 美白明目的枸杞黄瓜 枸杞黄瓜怎么做")
- “黄瓜一般的做法都喜欢拌着吃，但用爆炒过的蒜香味裹着黄瓜，也别有一番风味。枸杞具有养肝明目，补血安神的功效，每坚持吃十粒，必然有保健的作用，不妨试试。此菜有美白明目之功效。”食材明细主料黄瓜（1条）枸杞（10粒）辅料独脚蒜（1个）配料盐（适量）鸡精（1/2小勺）油（2勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗...
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![杞菊决明子茶怎么做好喝 - 它有什么功效]( "杞菊决明子茶怎么做好喝 - 它有什么功效")
- 杞菊决明子茶是一种保健茶饮，其由枸杞、干菊花、决明子等泡制而成。人们长期适当服用这种茶，可清肝明目、清热解暑、缓解疲劳、防辐射的作用，尤其适合久坐办公室的工作人员服用。那么，杞菊决明子茶怎么泡好喝呢？下面我们就一起来看一看吧！一、杞菊决明子茶怎么做好喝（一）准备材料...
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![枸杞菊花茶的做法 明目养神の【枸杞菊花茶】 枸杞菊花茶怎么做]( "枸杞菊花茶的做法 明目养神の【枸杞菊花茶】 枸杞菊花茶怎么做")
- “【枸杞】是最常被使用的中医食材，也是一种具有生命力的并好用的植物。枸杞的好处多多，不仅可明目养神，还有促进血液循环，防止动脉硬化，提升免疫力，降低三高等疗效。【枸杞菊花茶】对眼睛保健功效，延缓衰老和抗老。”食材明细主料枸杞（适量）干菊花（适量）辅料冰糖（适量）清淡（口味）煮（工艺...
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![清肝明目枸杞茶的功效作用]( "清肝明目枸杞茶的功效作用")
- 自古以来枸杞就一直在中药领域，可以说起到了作用是比较巨大的，枸杞的作用有很多，所以当前使用的量也比较大，因此很多人为了自己的健康，就想了解一下长期喝清肝明目枸杞茶的功效作用吗？就来看看下面的具体介绍。清肝明目枸杞茶的功效作用1、提高人体免疫力我们日常保健的目的就...
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