![全家受用 - 一文教你怎样解暑]( "全家受用 - 一文教你怎样解暑")
- 炎炎夏日，七月流火，三伏将至。室外温度从37℃，转眼就要突破40℃，出门5分钟流汗2小时。很多人选择的是宅在家里吹空调，可是，气候日益变暖，夏季越来越炎热，每年发生中暑的病例越来越多。那么，在日常生活中，学会预防中暑，并且通过日常饮食有效解暑，就非常有必要了。炎炎夏日怎样解暑？1、...
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![三文治的做法 早安sunshine三文治 三文治怎么做]( "三文治的做法 早安sunshine三文治 三文治怎么做")
- “周日是一家共享美好时光的时刻，对于要去教课的我，每个周日必须丰富而营养，色彩斑斓而美味可口。三文治是一款简单、、营养的选择。”食材明细主料牛奶吐司（10块）早餐火腿（5块）切片奶酪（5块）生菜（0.5棵）原味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）三文治的做法步骤1、准备好原料2、颜色尽...
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![法国葡萄酒文化与宗教，艺术，生活都息息相关]( "法国葡萄酒文化与宗教，艺术，生活都息息相关")
- 法国的葡萄酒文化跟法国的文明以及历史的成长和发展起来有些密不可分的联系，现在法国葡萄酒文化已经渗入到了法国人的文化，政治宗教，生活艺术等很多不同的层面当中，和法国人的生活其实是息息相关的，法国是一个经济，政治和文化大国，法国葡萄酒的文化对于全世界人民的文化和生活方...
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![焦糖三文鱼的做法 三文鱼还在生吃吗？90秒厨房教你做美味的焦糖三文鱼! 焦糖三文鱼怎么做]( "焦糖三文鱼的做法 三文鱼还在生吃吗？90秒厨房教你做美味的焦糖三文鱼! 焦糖三文鱼怎么做")
- “相信在大多数人的认知中，三文鱼的使用方法应该都是简单切片，生吃或者做寿司，再或者是简单的煎一下，但其实三文鱼的美味绝不仅仅于此，今天就教大家来做一道简单却又不失高档的焦糖三文鱼，让你在家也能吃上高级餐厅的高级料理！”食材明细主料优质三文鱼（1块）包菜（1个）鲜切柠檬（2半）辅...
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![文蛤粉文蛤要不要焯水]( "文蛤粉文蛤要不要焯水")
- 不要。文蛤肉味鲜美，蛋白质含量高，含有各种维生素成分，有很高的营养价值。在处理文蛤的时候，可以先提前浸泡它一段时间，让里面的沙子都吐出来。在烹饪文蛤粉的时候千万不能焯水，因为焯水之后文蛤的肉就会变得很老，就没有了它原本鲜嫩的味道了。...
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![三文治的做法 自制美味三文治 三文治怎么做]( "三文治的做法 自制美味三文治 三文治怎么做")
- “很适合夏天做早点的一道美味三文治”食材明细主料土司片（1包）辅料西红柿（2个）火腿（适量）鸡蛋（2个）配料沙拉酱（适量）其他（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）三文治的做法步骤1、把西红柿、火腿切薄片，鸡蛋加盐打散，煎成薄蛋饼2、取一片土司抹上沙拉酱，然后加入火腿片，在上面加适量沙拉酱3...
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![外婆教我做豆酱烧三文鱼头如何做好吃又美味]( "外婆教我做豆酱烧三文鱼头如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料三文鱼头：一个辅料蒜头：适量黄豆酱：适量料酒：适量菜椒：一个姜：适量沙查酱：适量蠔油：适量洋葱：半个盐：适量具体步骤1.准备好材料2.先用盐腌十分3.腌好的鱼头用大火煎至微焦，起锅4.把姜和蒜烧香5.把洋葱菜椒下锅炒...
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![各国餐桌礼仪文化介绍 - 教你做一个有礼貌的人]( "各国餐桌礼仪文化介绍 - 教你做一个有礼貌的人")
- 随着经济迅速发展，出国旅游已经成为越来越多人假期休闲放松的方式。不管是在哪个国家，都避免不了要在餐桌上吃饭，那怎样才能在享用美食时保持应有的礼仪，从而表现得大方得体呢？要做到这一点，那么了解各个国家的餐桌礼仪就是必不可少的一门课程啦！各国餐桌礼仪有千千万万种，现以美...
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![佛教导演张智焜传承素食文化 - 荣获2017年十大素食新星]( "佛教导演张智焜传承素食文化 - 荣获2017年十大素食新星")
- 近日，由中华素食协会、上海素鳌会组委会、《今日中国》杂志社联合举办的“2017年上海国际素食文化节“在上海国际博览中心隆重举办，佛教导演张智焜荣获中华素食协会颁发的”2017十大素食新星奖“殊荣，表彰其在推广和传承素食文化中所走出的突出贡献。作为一种饮食文化，素食表...
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![竹笋剥皮太麻烦 - 一篇文章教你轻松剥竹笋！竹笋怎么剥皮]( "竹笋剥皮太麻烦 - 一篇文章教你轻松剥竹笋！竹笋怎么剥皮")
- 竹笋口感脆爽，既可以炒菜，又可以炖汤，备受大众喜爱。然而，我们在享受竹笋的鲜美的同时，不得不接受它那坚硬的外皮。竹笋的皮将笋子一层一层的包裹起来，使剥皮的过程变得困难。那么，竹笋怎么剥皮好呢，下面小编就来为大家推荐一种好上手又实用的剥皮方法。一、竹笋怎么剥皮1.首先我...
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![烤三文鱼的做法 parsley烤三文鱼 烤三文鱼怎么做]( "烤三文鱼的做法 parsley烤三文鱼 烤三文鱼怎么做")
- “这个做法来自一本名为《生活》的杂志，里面介绍了很多菜谱，家居生活的小知识，很不错。我不会做三文鱼，每次弄得肉很柴，所以很少买，但这个烤的做法，做出来鱼肉很嫩，而且很香，家人都喜欢，看来以后还是烤着吃吧。”食材明细主料欧芹（3-4根）三文鱼（567克）辅料蒜（3瓣）柠檬汁（1茶匙）黑胡椒粉（1茶...
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![三文治 - 自制三文治]( "三文治 - 自制三文治")
- 食材明细主料鸡蛋（1个）生菜（1棵）面包（2个）西红柿（2个）辅料西红柿酱（适量）沙拉酱（适量）酸甜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）自制三文治的做法步骤1、鸡蛋一个，生菜若干，西红柿1/3个，面包2片2、面包放进面包机略烤一下即可。不需要放油。如果有面包机是最好的。生菜也像这样烧炒一下就好3、...
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![烟三文鱼披萨的做法 手把手教你做烟三文鱼披萨 - Smoked Salmon Pizza 烟三文鱼披萨怎么做]( "烟三文鱼披萨的做法 手把手教你做烟三文鱼披萨 - Smoked Salmon Pizza 烟三文鱼披萨怎么做")
- “中筋面粉，1.25杯水，0.5杯盐，1.5茶匙酵母，5克橄榄油，1-2茶匙（由于面粉的吸水性各异，水的比例要根据实际情况做出必要调整）”食材明细主料中筋面粉（1.25杯）水（0.5杯）盐（1.5茶匙）酵母（5克）橄榄油（1至2茶匙）辅料烟熏三文鱼（3片）芝士（适量）圣女果（8颗）罗勒（3片）原味（口味）烘焙（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）烟三...
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![普洱茶的文化历史 - 教你存放的小技巧]( "普洱茶的文化历史 - 教你存放的小技巧")
- 作为一个广东人，最常见的就是喝茶了，有早茶、下午茶、夜茶等等，喝茶有很多种选择，像菊花茶、红茶、绿茶、普洱茶，都是非常常见的，今天，小编先给大家介绍一下关于普洱茶，普洱茶的文化历史悠久，但很多茶文化都已经退却了，但是在我们的日常生活中，对于普洱茶的存放还是要注意一下的，小编...
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![毛豆豆怎么制作好吃 - 文章教给你]( "毛豆豆怎么制作好吃 - 文章教给你")
- 毛豆豆这种食材大家应该非常熟悉的吧，是一种很好吃的豆类食品，平日里吃毛豆最普通的做法可能就是直接水煮的吃了，但是其实毛豆的还有很多好吃的做法。今天文章就一一给大家介绍，如果你也爱吃这种食材的话，就来看看文章的介绍吧。毛豆豆怎么制作好吃一、番茄毛豆豆炒豆腐1.准备...
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![榴莲英语怎么说 - 教你榴莲的英文说法]( "榴莲英语怎么说 - 教你榴莲的英文说法")
- 榴莲英语怎么说？教你榴莲的英文说法！榴莲是许多人又爱又恨的一个水果，因为榴莲全身上下弥漫着刺鼻的浓浓的臭味，并且吃完榴莲很难洗干净口里还是会带有榴莲的味道，一般为全办公室及周边人的考虑，小编在公共场合是不会吃榴莲的。榴莲作为一个网红级水果，闻名全世界，那么，榴莲用英文...
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![烤鸡的做法 烤鸡视频图文视频教程 烤鸡怎么做]( "烤鸡的做法 烤鸡视频图文视频教程 烤鸡怎么做")
- “这样的烤鸡，我能吃两只！”食材明细主料鸡（500g）辅料生抽（30ml）料酒（30ml）盐（适量）烤肉酱（60ml）黑胡椒酱（30ml）五香粉（2g）花椒碎（2g）辣椒粉（适量）土豆、洋葱、栗子（适量）食用油（适量）咸甜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）烤鸡的做法步骤1、首先要处理鸡把鸡脖子、鸡爪子、鸡pp全剁掉2、然后找个尖而...
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![教你更多茶知识 - 了解传统文化]( "教你更多茶知识 - 了解传统文化")
- 在中国常文化可以说是属于传统文化的一部分，而且是其中最精华的一部分，在漫长的历史时间过程，我们可以发现炒的种类越来越多，茶的工艺也变得越来越精湛，对于一个中国人来说，了解茶文化是必不可少的。很多人看到市面上茶的种类，会感觉到一筹莫展，下面就给大家教一些茶知识，让大家了...
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![卤菜系列都怎么做的 - 这篇文章教给你]( "卤菜系列都怎么做的 - 这篇文章教给你")
- 很多朋友都喜欢自己在家里做一些卤味儿，尤其是逢年过节，一次性做做一些卤菜，或者是卤肉。生活中想吃的时候拿出来吃，非常的方便，可以少做一道菜，大家都会做哪些卤菜呢？如果还不太会的话，就来给大家介绍卤菜系列的做法，一起看看文章的介绍吧。卤菜系列都怎么做的一、卤肉菜1.首先买...
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![虾仁三文鱼三文治的做法 - 虾仁三文鱼三文治怎么做]( "虾仁三文鱼三文治的做法 - 虾仁三文鱼三文治怎么做")
- “三文治是我家最常见的早餐，主要是方便，也能随意配搭，各种营养也能跟上。推荐这款金枪鱼沙拉，大大的虾仁，很足料很好吃。”食材明细主料吐司（2片）卷心菜（一把）金枪鱼沙拉（一勺）虾仁（5个）辅料沙拉酱（1勺）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁三文鱼三文治的做法步骤1、准备食材。2、...
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![文蛤饼的做法 【江苏】文蛤饼 文蛤饼怎么做]( "文蛤饼的做法 【江苏】文蛤饼 文蛤饼怎么做")
- “文蛤饼是我们江苏地区名小吃，以号称“天下第一鲜”的文蛤肉与鲜猪肉、荸荠或丝瓜等脱嫩蔬菜，剁茸和面煎饼。色泽金黄，滋味鲜美。文蛤不仅肉质鲜美、营养丰富，而且具有很高的食疗药用价值。李时珍的《本草纲目》上说，它能治"疮、疖肿毒，消积块，解酒毒"等病。近代研究又表明：文...
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![煎三文鱼的做法 香煎三文鱼 煎三文鱼怎么做]( "煎三文鱼的做法 香煎三文鱼 煎三文鱼怎么做")
- “和家里小MM去买菜，看到很新鲜漂亮的三文鱼买，小家伙缠着要买，于是就买了一块。她喜欢日本餐，去日本料理吃东西比点的就是紫菜卷和烤三文鱼，这次自己回去煎给她吃吧。然后，还买了她喜欢的乌鸡，莲藕，两人在市场里折腾了半个多小时，看看这，看看那，乐趣也，呵呵。”食材明细主料三文鱼（8...
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![蒸三文鱼用什么三文鱼]( "蒸三文鱼用什么三文鱼")
- 要选新鲜的三文鱼。新鲜的三文鱼有清晰纯净的鱼眼，鲜红泽亮的鱼鳃，弹性结实的鱼体，线条分明、匀称完整的鱼肉。野生三文鱼偏光滑，养殖的三文鱼有斑点。如果三文鱼鱼眼浑浊，鱼身体毫无弹性、质地偏软、颜色黑暗，不建议购买。...
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![哥教你吃三文鱼如何做好吃又美味]( "哥教你吃三文鱼如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料三文鱼：适量土豆：适量蟹肉：适量柠檬：适量softcheese：适量芦笋：适量辅料葱：少许胡椒粉：适量橄榄油：适量具体步骤1.切三文鱼2.切的时候要挤一下3.间隔越小最后做出来就越脆嘛！有鱼鳞不要紧，鱼鳞也是一套菜嘛！4.05.加点s...
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![带有香气的酱料 - 马沙文咖喱怎么做？教你懒人自制马沙文咖喱]( "带有香气的酱料 - 马沙文咖喱怎么做？教你懒人自制马沙文咖喱")
- 咖喱，我们大家都知道是一种常见的酱料。咖喱是由多种香料制作而成的，最初起源于印度。现在的咖喱经常用于印度菜，日本菜和泰国菜等东亚地区的菜品，一般伴随着咖喱菜品是肉，这样做出的咖喱可以和米饭一起吃。因为咖喱中有辣椒，孜然和小茴香，还有胡椒粉，所以它的味道是比较鲜香和辛...
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