![海米蒸鸡蛋的做法 - 海米蒸鸡蛋怎么做]( "海米蒸鸡蛋的做法 - 海米蒸鸡蛋怎么做")
- “鸡蛋滑嫩，海米咸香入味儿。”食材明细主料海米（适量）柴鸡蛋（3个）调料玉米油（适量）花椒（适量）蒜蓉（适量）盐（适量）生抽（适量）米醋（适量）香油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海米蒸鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋2个加少许盐打散。2、适量温水，搅打均匀。3、撇去浮沫儿。4、海米洗净。5、锅里...
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![海米蒸蛋的做法 - 海米蒸蛋怎么做]( "海米蒸蛋的做法 - 海米蒸蛋怎么做")
- “海米，营养丰富，蛋白质含量非常高，可以和很多食材搭配，能让菜肴提鲜，和鸡蛋搭配更是补钙的一道简单菜肴，但想要蒸出嫩滑如豆腐的蒸蛋，窍门还是关键。”食材明细主料鸡蛋（2个）水（适量）海米（适量）辅料蒸鱼豉油（少许）香油（少许）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海米蒸蛋的做法步骤1、准备材...
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![海胆蒸鸡蛋的做法 - 海胆蒸鸡蛋怎么做]( "海胆蒸鸡蛋的做法 - 海胆蒸鸡蛋怎么做")
- “新鲜的海胆除了做刺身、做寿司、炒饭，还有一种美味的做法是蒸鸡蛋。有一种做法是先蒸鸡蛋六成熟，再把海胆铺在蛋面再蒸几分钟。我的做法就比较懒，全部放在碟中一起蒸，这样鸡蛋就很嫩滑，但海胆就老了。我下次再试试后放海胆的做法比较一下。无论怎样，海胆还是很鲜美的，不同做法...
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![韭菜海米鸡蛋羹的做法 - 韭菜海米鸡蛋羹怎么做]( "韭菜海米鸡蛋羹的做法 - 韭菜海米鸡蛋羹怎么做")
- 食材明细主料韭菜（适量）海米（适量）鸡蛋（适量）辅料胡椒粉（适量）姜（适量）蒜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜海米鸡蛋羹的做法步骤1、海米泡发。2、鸡蛋打散。3、打至如此。4、韭菜切段。5、海米放入锅里，加入适量凉水，加入蛋液。6、小火慢炖，加入韭菜。7、调味即可...
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![海参蒸鸡蛋羹的做法 烤箱菜之海参蒸鸡蛋羹 海参蒸鸡蛋羹怎么做]( "海参蒸鸡蛋羹的做法 烤箱菜之海参蒸鸡蛋羹 海参蒸鸡蛋羹怎么做")
- “鸡蛋羹要怎么蒸才能嫩嫩的，入口即化呢？鸡蛋羹要怎么蒸才能表面平整如镜子呢？鸡蛋羹要怎么蒸才能营养加倍呢？其实呀只要你掌握了时间，掌握了方法就也能蒸出五星级酒店的蛋羹，不信吗？那你可得好好往下看看了。”食材明细主料鸡蛋（1个）海参（半根）辅料酱油（少许）香油（少许）葱花（少许）其他（口...
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![营养的海米蒸鸡蛋糕如何做好吃又美味]( "营养的海米蒸鸡蛋糕如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟海米蒸鸡蛋糕大家平时都吃过但是其实一些人不知道什么是海米，其实大家都吃过的呀，只是不知道小虾米还叫海食物了加上那个新鲜的海米，就更加的受欢迎了，而且这道菜老少皆宜，所以大家完全可以自己学习一下。而且...
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![海米酸菜蒸蛋羹的做法 煮蛋器体验-----海米酸菜蒸蛋羹 海米酸菜蒸蛋羹怎么做]( "海米酸菜蒸蛋羹的做法 煮蛋器体验-----海米酸菜蒸蛋羹 海米酸菜蒸蛋羹怎么做")
- “专栏奖励的小熊煮蛋器拿来就一直热饭，感觉挺委屈这个精致的小家什，看里面送得菜谱主要是做鸡蛋羹，看起来很诱人，于是也试了一下，真的不是一般好啊，滑嫩极了，唉，回忆起儿子小时候，我就没蒸过这么好的蛋羹，做的微波炉蒸蛋羹，蜂窝一样，大概那时儿子开始不爱吃鸡蛋了吧。”食材明细主料...
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![糯米鸡蛋海鲜粥的做法 月子餐--糯米鸡蛋海鲜粥 糯米鸡蛋海鲜粥怎么做]( "糯米鸡蛋海鲜粥的做法 月子餐--糯米鸡蛋海鲜粥 糯米鸡蛋海鲜粥怎么做")
- 食材明细主料糯米（适量）红菇（适量）黄花菜（适量）辅料干贝（适量）蛏干（适量）鸡蛋（适量）海蛎干（适量）配料盐（适量）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）糯米鸡蛋海鲜粥的做法步骤1、材料洗净。2、干贝海蛎干蛏干用水泡半小时。3、黄花菜用开水烫一下。4、红菇用水泡十分钟。5、糯米洗净。6、然后...
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![海米鸡蛋羹的做法 - 海米鸡蛋羹怎么做]( "海米鸡蛋羹的做法 - 海米鸡蛋羹怎么做")
- “鸡蛋嫩滑，海米干香。”食材明细主料海米（适量）柴鸡蛋（2个）调料玉米油（适量）花椒（几粒）盐（适量）生抽（适量）米醋（适量）香葱碎（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海米鸡蛋羹的做法步骤1、柴鸡蛋加点盐打散。2、倒入适量温水，搅打均匀。3、撇去浮沫儿。4、过筛。5、过滤好的蛋液。6、水...
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![虾米蒸鸡蛋的做法 - 虾米蒸鸡蛋怎么做]( "虾米蒸鸡蛋的做法 - 虾米蒸鸡蛋怎么做")
- “嫩嫩滑滑的口感超级棒。”食材明细主料鸡蛋（两个）虾米（适量）辅料葱花（少许）调料花生油（少许）胡椒粉（少许）酱油（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾米蒸鸡蛋的做法步骤1、泡软的虾米。2、鸡蛋两个。3、备点葱花。4、鸡蛋打入大碗面搅散加少许胡椒粉去腥。5、搅拌均匀后会有很...
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![柴鸡蛋蒸海参的做法 - 柴鸡蛋蒸海参怎么做]( "柴鸡蛋蒸海参的做法 - 柴鸡蛋蒸海参怎么做")
- “屈爸最近跟海参杠上了，早餐必须整一份。自告奋勇说去买菜，一大堆各种各样，还不忘买了两盘柴鸡蛋，说是非常时期一定要提高免疫力，哈哈😄好吧！早餐继续！”食材明细主料柴鸡蛋（两个）枸杞（适量）海参（适量）辅料温水（适量）香油（适量）黄酱油（适量）盐（适量匙）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）柴鸡蛋...
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![海胆蒸蛋的鸡蛋怎么调]( "海胆蒸蛋的鸡蛋怎么调")
- 鸡蛋打入碗中，添加清水搅拌均匀即可。海胆蒸蛋是常见的美食，制作的主要食材为海胆、鸡蛋，辅料包括清水、料酒等。制作海胆蒸蛋时，将调制后的食材放入锅中，大火蒸10分钟左右即可。海胆蒸蛋做好以后，可以在表面撒上葱花，淋入寿司酱油，口感会更好。...
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![海米鸡蛋炒青椒的做法 - 海米鸡蛋炒青椒怎么做]( "海米鸡蛋炒青椒的做法 - 海米鸡蛋炒青椒怎么做")
- 食材明细主料青椒（2个）鸡蛋（4只）海米（适量）调料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）海米鸡蛋炒青椒的做法步骤1、食材：青椒、鸡蛋、海米（已泡）。2、将鸡蛋打入大碗里，搁入泡好的海米。3、拌匀。4、将青椒去蒂去籽清洗清洗捞出。5、放在案板上切开。6、起锅倒油烧热，加适量的盐。...
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![鸡蛋大米蒸糕的做法 - 鸡蛋大米蒸糕怎么做]( "鸡蛋大米蒸糕的做法 - 鸡蛋大米蒸糕怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）大米（100g）辅料白糖（10g）蔓越莓干（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡蛋大米蒸糕的做法步骤1、大米淘洗干净泡一晚上2、两个鸡蛋，蛋清蛋黄分离，蛋黄放入破壁机3、放上大米，启动破壁功能，将大米和蛋黄打成糊4、蛋清用打蛋器打散加白糖，继续用打蛋器打发5、...
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![美味海米蒸鸡蛋糕如何做好吃又美味]( "美味海米蒸鸡蛋糕如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟海米蒸鸡蛋糕这道菜简单又美味，最重要的是又健康又好下饭，鸡蛋的做法很多，可以煎，蒸，煮，这一道鸡蛋糕有些地方喜欢叫蒸水蛋，做法简单方便，平时夏天不知道吃什么，或者没时间做，又不想吃外卖，我就做这道海米蒸鸡蛋糕，方...
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![海米鸡蛋卤面的做法 - 海米鸡蛋卤面怎么做]( "海米鸡蛋卤面的做法 - 海米鸡蛋卤面怎么做")
- 食材明细主料面条（适量）辅料海米（适量）鸡蛋（适量）韭菜（适量）配料生抽（适量）香油（适量）鸡精（适量）盐（适量）醋（少许）咸鲜（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海米鸡蛋卤面的做法步骤1、准备材料2、韭菜切段，海米冲洗后用鸡蛋液泡软3、热油锅滑炒海米鸡蛋液4、加入清汤5、煮面6、将清汤鸡蛋中加入盐...
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![美味的海米蒸鸡蛋糕如何做好吃又美味]( "美味的海米蒸鸡蛋糕如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟海米蒸鸡蛋糕是由面粉鸡蛋和海米一起制作出来的一道美食，制作过程十分有趣，制作好的海米蒸鸡蛋糕吃起来十分美味，大家在制作的时候不妨加入水果搭配一些，这样制作出来更加美味，让人回味无穷。比如我就喜欢加入...
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![玉米鸡蛋海螺面蒸饼的做法 - 玉米鸡蛋海螺面蒸饼怎么做]( "玉米鸡蛋海螺面蒸饼的做法 - 玉米鸡蛋海螺面蒸饼怎么做")
- “果果妈妈午餐推荐💁【玉米鸡蛋海螺面蒸饼】鸡蛋与玉米浆碰撞出滑嫩鲜香的口感+海螺面的劲道[色]美味十足，适合一岁宝宝食用牡蛎黑芝麻粉补锌，黑芝麻核桃油健脑益智……美味又营养的小蒸饼快来学习一下吧……图中教你制作方法[色]”食材明细主料海螺面（25g）鸡蛋（1个）玉米（2个）辅...
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![鸡蛋海米炖蒜薹的做法 - 鸡蛋海米炖蒜薹怎么做]( "鸡蛋海米炖蒜薹的做法 - 鸡蛋海米炖蒜薹怎么做")
- 食材明细主料蒜薹（适量）鸡蛋（二个）海米（适量）辅料大蒜（适量）香菜（适量）配料植物油（适量）香油（适量）盐（适量）味精（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋海米炖蒜薹的做法步骤1、蒜薹、鸡蛋、海米、大蒜、香菜。2、海米用温水泡好、海米汤备用。鸡蛋打到碗里、蒜薹切二厘米长...
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![海米蒸鸡蛋羹的做法 - 海米蒸鸡蛋羹怎么做]( "海米蒸鸡蛋羹的做法 - 海米蒸鸡蛋羹怎么做")
- “海米是补钙佳品，放在鸡蛋羹里，老人小孩儿都适宜。”食材明细主料海米（适量）鸡蛋（2个）辅料温水（半碗）橄榄油（1勺）盐（少量）葱（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海米蒸鸡蛋羹的做法步骤1、取两个鸡蛋；2、加一点盐打散鸡蛋，放温水后再搅匀，再入放葱花、海米、橄榄油。要是放海米量多的...
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![海参蒸蛋的做法 【海参蒸蛋】 海参蒸蛋怎么做]( "海参蒸蛋的做法 【海参蒸蛋】 海参蒸蛋怎么做")
- “蒸蛋，是老人小朋友最爱的食物，滑嫩Q弹，少许生抽、小葱调味，鲜香可口！蒸蛋，可甜可咸，花从小吃咸口，北方早餐最常见；z吃甜口，有盐必定是尝都不尝的，绝对的南方人口味！想给宝宝做甜口的妈妈，也可以将水换成牛奶，椰汁等，别有一番滋味。海参，生于海中，其性温补，类似人参，故名海参，营养价值极高的...
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![海米丝瓜炒鸡蛋的做法 - 海米丝瓜炒鸡蛋怎么做]( "海米丝瓜炒鸡蛋的做法 - 海米丝瓜炒鸡蛋怎么做")
- “丝瓜炒鸡蛋最家常的一种丝瓜吃法，既营养又清淡，色彩清丽口味鲜美，而且还是女人护肤的双保险菜肴。”食材明细主料丝瓜（两个）海米（适量）鸡蛋（两点）辅料盐（适量）植物油（适量）淀粉（适量）料酒（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海米丝瓜炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋煎好备用2、丝瓜去皮，切片...
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![小海米蒸蛋的做法 - 小海米蒸蛋怎么做]( "小海米蒸蛋的做法 - 小海米蒸蛋怎么做")
- “海米营养丰富，富含钙、磷等多种对人体有益的微量元素，是人体获得钙的较好来源，含钙比较多的食物还有奶制品和鸡蛋等。海米蛋白质含量非常高，在55%以上，蛋白质含量高的还有就是奶制品和各种豆类等。所以海米也是不错的食品。”食材明细主料鸡蛋（1个）小海米（1勺）辅料盐（1克）咸鲜（口味...
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![鸡蛋玉米蒸糕的做法 - 鸡蛋玉米蒸糕怎么做]( "鸡蛋玉米蒸糕的做法 - 鸡蛋玉米蒸糕怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）玉米粉（70克）辅料牛奶（30克）玉米油（30克）配料细砂糖（45克）泡打粉（1小勺）白醋（几滴）盐（1/4小勺）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡蛋玉米蒸糕的做法步骤1、准备好所需的原料。2、将蛋黄,蛋白分离,分别盛入两个大碗中,玉米粉+泡打粉一起混合过筛两遍,备用。3、蛋黄...
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![海参蒸鸡蛋的做法 海參蒸雞蛋 海参蒸鸡蛋怎么做]( "海参蒸鸡蛋的做法 海參蒸雞蛋 海参蒸鸡蛋怎么做")
- “視頻連結：）簡單做美食呵呵_biz=MzI2MjE1MjA1MQ==&mid=401057105&idx=1&sn=5ec6e7d9e1e6feb4ed44f268a388592b&scene=0#wechat_redirect”食材明细主料鸡蛋（两个）海参（一条）辅料葱（适量）酱油（适量）橄榄油（适量）盐（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海参蒸鸡蛋的做法步骤1、准备食...
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