![黑木耳羊肉胡萝卜馅水饺的做法 - 黑木耳羊肉胡萝卜馅水饺怎么做]( "黑木耳羊肉胡萝卜馅水饺的做法 - 黑木耳羊肉胡萝卜馅水饺怎么做")
- “羊肉营养丰富，可以增强人体免疫力。胡萝卜含有植物纤维，可以加强肠道的蠕动，还可以健脾养胃，益肝明目，降糖，降脂，降压。黑木耳可以补钙，补血，排毒。三种利好食材搭配在一起调制的馅料味道也相当不错。是一款美味又养生的水饺。”食材明细主料胡萝卜（350g）羊肉（350g）黑木耳（80g）小麦粉（6...
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![胡萝卜羊肉馅饺子的做法 - 胡萝卜羊肉馅饺子怎么做]( "胡萝卜羊肉馅饺子的做法 - 胡萝卜羊肉馅饺子怎么做")
- “冬天正是吃羊肉的最好季节，暖中补虚，补中益气。今天做了羊肉搭配胡萝卜拌馅来包饺子吃，这是绝配、美味的吃法。”食材明细主料羊肉（600g）胡萝卜（250g）葱（100g）饺子皮（300g）辅料盐（适量）橄榄油（适量）料酒（适量）生姜（适量）花椒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）胡萝卜羊肉馅饺子的做法步...
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![胡萝卜木耳馅饺子的做法 - 胡萝卜木耳馅饺子怎么做]( "胡萝卜木耳馅饺子的做法 - 胡萝卜木耳馅饺子怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（300g）木耳（100g）辅料青菜（适量）面粉（适量）配料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）其他（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜木耳馅饺子的做法步骤1、把胡萝卜去皮擦成细丝剁碎。2、木耳泡发洗干净也剁碎。3、将鸡蛋打散，倒入锅中滑炒，炒成小丁后关火放入葱花炒匀。4、然后...
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![胡萝卜木耳馅饼的做法 - 胡萝卜木耳馅饼怎么做]( "胡萝卜木耳馅饼的做法 - 胡萝卜木耳馅饼怎么做")
- “利用榨胡萝卜汁剩下的渣滓，作为馅料，烙的馅饼，即减少了剁馅的辛苦，又不浪费，可谓一举二得。”食材明细主料面粉（适量）胡萝卜渣（适量）肉馅（适量）木耳（适量）辅料油（适量）酱油（适量）鸡精（适量）十三香（适量）油盐（适量）小葱（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）胡萝卜木耳馅饼的做法步骤1、把泡好...
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![木耳胡萝卜饺子的做法 嫩洋葱木耳胡萝卜饺子 木耳胡萝卜饺子怎么做]( "木耳胡萝卜饺子的做法 嫩洋葱木耳胡萝卜饺子 木耳胡萝卜饺子怎么做")
- “一切孩子不喜欢吃的东西都可以变成饺子馅。洋葱西兰花芦笋在欧洲被热爱的程度堪称痴恋，洋葱的价值应该很高。胡萝卜木耳搭配做的饺子馅很好吃。”食材明细主料面粉（500克）猪肉（100克）嫩洋葱（9段）胡萝卜（1个）木耳（9块）辅料酱油（1匙）盐（1匙）油（2勺）水（10ml）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度...
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![猪肉木耳胡萝卜馅饺子的做法 - 猪肉木耳胡萝卜馅饺子怎么做]( "猪肉木耳胡萝卜馅饺子的做法 - 猪肉木耳胡萝卜馅饺子怎么做")
- 食材明细主料猪肉（250克）胡萝卜（1个）木耳（150克）小葱（5棵）辅料香油（10ml）盐（适量）酱油（适量）姜末（适量）鸡蛋（2个）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪肉木耳胡萝卜馅饺子的做法步骤1、胡萝卜，木耳切碎2、猪肉，胡萝卜，木耳，鸡蛋，切葱末，加入适量盐，酱油，香油顺一个方向搅拌3、活好的馅料静置半小时，待...
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![胡萝卜馅水饺的做法 自制胡萝卜馅水饺 胡萝卜馅水饺怎么做]( "胡萝卜馅水饺的做法 自制胡萝卜馅水饺 胡萝卜馅水饺怎么做")
- “弯月形水饺，一般比较适合拿来做煎饺…”食材明细主料肉末（适量）胡萝卜（适量）饺子皮（适量）辅料盐（适量）姜末（适量）葱末（适量）料酒（适量）蒜末（适量）香油（适量）咸鲜（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜馅水饺的做法步骤1、猪肉剁碎，调入姜末、葱末、蒜末、料酒、盐、香油搅拌均匀；2、胡萝卜去...
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![胡萝卜鸡蛋木耳馅蒸包蒸饺的做法 - 胡萝卜鸡蛋木耳馅蒸包蒸饺怎么做]( "胡萝卜鸡蛋木耳馅蒸包蒸饺的做法 - 胡萝卜鸡蛋木耳馅蒸包蒸饺怎么做")
- “用薄饺子皮制作。”食材明细主料薄饺子皮（1斤）胡萝卜（1根）木耳（适量）鸡蛋（4个）辅料盐（适量）十三香（少许）清淡（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）胡萝卜鸡蛋木耳馅蒸包蒸饺的做法步骤1、胡萝卜洗净刨成细丝，并切碎。2、无根木耳适量泡发。3、鸡蛋4个打散炒熟用锅铲斩碎。4、将胡萝卜碎先用...
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![胡萝卜炒黑木耳的做法 - 胡萝卜炒黑木耳怎么做]( "胡萝卜炒黑木耳的做法 - 胡萝卜炒黑木耳怎么做")
- 食材明细主料黑木耳（适量）辅料胡萝卜（1个）蒜末（适量）调料盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜炒黑木耳的做法步骤1、黑木耳提前一小时泡发。2、胡萝卜去皮切片。3、泡发好的木耳再放入开水中煮两分钟，关火焖几分钟。4、锅入热，倒油，放入蒜末炒香。5、放入胡萝卜...
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![胡萝卜羊肉水饺的做法 - 胡萝卜羊肉水饺怎么做]( "胡萝卜羊肉水饺的做法 - 胡萝卜羊肉水饺怎么做")
- “胡萝卜羊肉水饺的主要营养价值是羊肉和胡萝卜的营养互补。羊肉中含有丰富的脂肪、维生素、钙、磷、铁等，特别是钙、铁的含量显著地超过了牛肉和猪肉的含量，且胆固醇含量低，是滋补身体的绝好食品。羊肉肉质细嫩，易消化，同时羊肉还可以增加消化酶，保护胃壁和肠道，羊肉有补肾壮阳...
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![胡萝卜木耳蒸饺的做法 - 胡萝卜木耳蒸饺怎么做]( "胡萝卜木耳蒸饺的做法 - 胡萝卜木耳蒸饺怎么做")
- “年初时家里好多胡萝卜，想着怎么解决，以免浪费。便有了这款胡萝卜木耳蒸饺，这次是蒸着吃。”食材明细主料小麦面粉（320g）胡萝卜（2个）猪肉（420g）黑木耳（一把）辅料盐（适量）油（适量）酱油（适量）米酒（几滴）蚝油（1勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）胡萝卜木耳蒸饺的做法步骤1、首先把黑木耳提前...
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![饺子馅之万能鸡蛋胡萝卜黑木耳馅图解]( "饺子馅之万能鸡蛋胡萝卜黑木耳馅图解")
- 饺子吃腻了的白菜猪肉，韭菜猪肉馅，就来试试这款用素菜馅料包的饺子——鸡蛋胡萝卜黑木耳馅的。它是怎么做的，今天就来教你。先把胡萝卜黑木耳切碎，加入炒好的鸡蛋(鸡蛋液中记得加点黑胡椒粉)，再加点馅料中的灵魂食材——菌菇，保证做出来的饺子馅味鲜。主料鸡蛋：3个黑木耳：适量胡...
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![橄榄木耳胡萝卜馅饺子的做法 - 橄榄木耳胡萝卜馅饺子怎么做]( "橄榄木耳胡萝卜馅饺子的做法 - 橄榄木耳胡萝卜馅饺子怎么做")
- 食材明细主料白面（适量）橄榄（适量）胡萝卜（适量）黑木耳（适量）辅料植物油（适量）盐（适量）葱花（适量）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）橄榄木耳胡萝卜馅饺子的做法步骤1、橄榄、木耳、胡萝卜切碎备用2、少许猪肉切碎备用3、葱花切碎备用4、切好的橄榄用热水焯一下5、所有食材加油，盐，手少许...
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![胡萝卜猪肉馅水饺的做法 - 胡萝卜猪肉馅水饺怎么做]( "胡萝卜猪肉馅水饺的做法 - 胡萝卜猪肉馅水饺怎么做")
- “这款水饺馅由可以增强人体免疫力的猪肉与含有丰富的胡萝卜素的胡萝卜组合。馅料里肉少萝卜多，目的是多吃些胡萝卜。胡萝卜含有植物纤维，可以加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠，通便防癌。胡萝卜还可以健脾养胃，益肝明目，多食用对眼睛非常有益处。胡萝卜的降糖，降脂，降压，强心的作用也...
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![猪肉胡萝卜木耳馅饼的做法 - 猪肉胡萝卜木耳馅饼怎么做]( "猪肉胡萝卜木耳馅饼的做法 - 猪肉胡萝卜木耳馅饼怎么做")
- 食材明细主料肉馅（400克）面粉（400克）胡萝卜（2根）水发木耳（适量）辅料盐（3克）蚝油（2勺）鸡蛋（1个）酱油（2勺）香油（适量）白胡椒粉（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）烙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）猪肉胡萝卜木耳馅饼的做法步骤1、面粉中加水和成面团，静置半小时。面不要和得太硬。2、猪肉馅中加入盐，蚝油，...
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![羊肉胡萝卜水饺的做法 冬天里的温暖——羊肉胡萝卜水饺 羊肉胡萝卜水饺怎么做]( "羊肉胡萝卜水饺的做法 冬天里的温暖——羊肉胡萝卜水饺 羊肉胡萝卜水饺怎么做")
- “昨天过生日，惊喜从前天开始——参加美食天下盛购抢礼品活动，居然特别遂心愿的中了奖，奖品正好是我稀饭的那个；昨天中午老公打电话回来，说要带我和女儿吃烤肉去，我们正准备呢，他回来了，居然还带了一束鲜花回来！！天啊，我们谈恋爱的时候他都没送过花给我呢！！老公是个比较内向的人，不擅长...
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![胡萝卜肉馅水饺的做法 - 胡萝卜肉馅水饺怎么做]( "胡萝卜肉馅水饺的做法 - 胡萝卜肉馅水饺怎么做")
- 食材明细主料面粉（500克）盐（20克）凉水（270克）辅料葱（适量）姜（适量）香菜（适量）猪肉馅（适量）胡萝卜（1根）鸡蛋（1个）调料油（适量）十三香（适量）盐（适量）蚝油（适量）香油（适量）酱油（适量）鸡精（适量）老抽（适量）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜肉馅水饺的做法步骤1、成品图。2、调制馅料，猪肉馅适量，清水少许，加...
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![猪肉馅水饺的做法 黑木耳胡萝卜猪肉馅水饺 猪肉馅水饺怎么做]( "猪肉馅水饺的做法 黑木耳胡萝卜猪肉馅水饺 猪肉馅水饺怎么做")
- ““舒服不过倒着，好吃不过饺子。”这句民谚将天津人爱吃水饺的饮食偏好表达得淋漓尽致。天津关于吃饺子的讲究很多，除夕吃饺子，元宵节也吃饺子。因为家人爱吃饺子，每每有包饺子的名目，都会包饺子。因为爱吃，所以就在如何包出美味饺子上下功夫。荤馅、素馅、三鲜馅等等各种馅料...
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![胡萝卜拌黑木耳的做法 - 胡萝卜拌黑木耳怎么做]( "胡萝卜拌黑木耳的做法 - 胡萝卜拌黑木耳怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（1根）干黑木耳（200克）辅料盐（适量）生抽（适量）味精（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜拌黑木耳的做法步骤1、准备材料2、木耳先浸泡1小时，洗净，控水，胡萝卜去皮洗净切片，葱切段3、锅里热油，放进胡萝卜翻炒4、加入木耳继续翻炒5、加入调料再加入葱段略炒6、...
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![羊肉胡萝卜水煎饺的做法 - 羊肉胡萝卜水煎饺怎么做]( "羊肉胡萝卜水煎饺的做法 - 羊肉胡萝卜水煎饺怎么做")
- 食材明细主料面粉（适量）羊肉（适量）胡萝卜（适量）辅料香菜（适量）大葱（适量）鸡蛋（适量）调料生抽（适量）胡椒粉（适量）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）羊肉胡萝卜水煎饺的做法步骤1、面粉和成团醒发半个小时。2、香菜大葱洗净备用。3、胡萝卜切丝断生。4、羊肉剁碎。5、胡萝卜剁...
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![木耳胡萝卜牛肉水饺的做法 - 木耳胡萝卜牛肉水饺怎么做]( "木耳胡萝卜牛肉水饺的做法 - 木耳胡萝卜牛肉水饺怎么做")
- “今日立秋喽，抓秋膘，哈哈，饺子吃起来……今天用的胡萝卜牛肉，木耳，小宝很爱吃！”食材明细主料牛肉馅（500克）胡萝卜（一根）木耳干（10克）面粉（1000克）辅料玉米油（适量）酱油（适量）葱（适量）盐（适量）香油（适量）鸡精（适量）五香粉（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）木耳胡萝卜牛肉水饺的做法步骤1...
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![水萝卜木耳拌羊肉的做法 - 水萝卜木耳拌羊肉怎么做]( "水萝卜木耳拌羊肉的做法 - 水萝卜木耳拌羊肉怎么做")
- “倒春寒来了。前几天19度，今早零度左右，出门的时候又拖出来收藏好的厚羽绒大外套，好在家里有暖气，在家还是挺舒服的。天冷吃点羊肉吧。”食材明细主料羊肉（100g）水萝卜（半个）辅料木耳（几朵）调料芽葱（半棵）食盐（小许）生抽（小许）白醋（小许）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）水萝卜木耳拌羊肉...
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![红萝卜木耳肉馅饺的做法 - 红萝卜木耳肉馅饺怎么做]( "红萝卜木耳肉馅饺的做法 - 红萝卜木耳肉馅饺怎么做")
- 食材明细主料饺子皮（适量）红萝卜（适量）黑木耳（适量）猪前腿肉（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红萝卜木耳肉馅饺的做法步骤1、猪前腿肉在肉挡已经打碎末儿，红萝卜用擦板擦成细丝儿，木耳切成末，混合在一起。2、加入盐，生抽搅拌，个人心德（顺时针搅拌上劲）馅搅上劲...
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![黑木耳炒胡萝卜的做法 - 黑木耳炒胡萝卜怎么做]( "黑木耳炒胡萝卜的做法 - 黑木耳炒胡萝卜怎么做")
- 食材明细主料黑木耳（适量）胡萝卜（适量）辅料老干妈（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑木耳炒胡萝卜的做法步骤1、黑木耳用温水泡发洗净。2、胡萝卜削皮洗净切丝。3、锅中放油烧热，放入胡萝卜和黑木耳翻炒至断生。4、放入一勺老干妈翻炒。5、放入少许盐调味...
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![羊肉胡萝卜水饺的做法 - 羊肉胡萝卜水饺怎么做]( "羊肉胡萝卜水饺的做法 - 羊肉胡萝卜水饺怎么做")
- “羊肉做馅真的是鲜香美味，羊肉和胡萝卜也特别搭，营养和美味并存。”食材明细主料羊肉（500g）面粉（适量）辅料胡萝卜（2根）洋葱（半个）调料花椒（适量）白胡椒粉（适量）盐（适量）香油（适量）鸡精（适量）姜末（适量）植物油（适量）生抽（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）羊肉胡萝卜水饺的做法步骤1、...
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