![虫草花玉米煲排骨的做法 - 虫草花玉米煲排骨怎么做]( "虫草花玉米煲排骨的做法 - 虫草花玉米煲排骨怎么做")
- “这是一道营养美味汤品～清甜的味道，排骨酥烂，有肉有菜，清爽不油腻，来上一碗棒棒哒！”食材明细主料排骨（适量）虫草花（适量）玉米（适量）胡萝卜（适量）辅料姜片（适量）调料料酒（适量）盐（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）虫草花玉米煲排骨的做法步骤1、排骨清洗干净备用。2、冷水下锅...
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![玉米虫草花煲乌鸡汤的做法 - 玉米虫草花煲乌鸡汤怎么做]( "玉米虫草花煲乌鸡汤的做法 - 玉米虫草花煲乌鸡汤怎么做")
- “1.增强免疫力：虫草花乌鸡汤是滋补的营养品，性质平和、不寒不燥，含有丰富蛋白质，可增强免疫力，提高人体抗病毒的能力，鸡汤当中含有丰富的蛋白质以及其营养物质，和虫草花汤中的蛋白质有双倍作用。2.补气养血：虫草花乌鸡汤能够补气养血，对于女性朋友在月子期间或有亏气亏血的情况，可...
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![好吃的虫草花排骨煲如何做好吃又美味]( "好吃的虫草花排骨煲如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时喜欢肉肉的朋友们今天有福利了，因为我会介绍一种很好喝的排骨的做法，那就是虫草花排骨煲。听着名字就知道虫草花排骨煲操作起来很难，其实不是的，它的做法一点都不难，反而比较简单。你只需要花上短短的一个小时...
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![玉米虫草花煲排骨的做法 - 玉米虫草花煲排骨怎么做]( "玉米虫草花煲排骨的做法 - 玉米虫草花煲排骨怎么做")
- “色泽金黄，口感鲜香，排骨酥烂，汤汁鲜美，营养丰富，在寒冷秋冬季来上一碗简直太赞了！”食材明细主料排骨（适量）玉米（一根）虫草花（适量）姜片（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）玉米虫草花煲排骨的做法步骤1、排骨洗净备用。2、排骨加姜片，料酒焯水备用。3...
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![虫草花排骨汤的做法 - 虫草花排骨汤怎么做]( "虫草花排骨汤的做法 - 虫草花排骨汤怎么做")
- 食材明细主料排骨（适量）虫草花（适量）辅料姜（少许）调料盐（少许）料酒（少许）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）虫草花排骨汤的做法步骤1、准备:新鲜排骨。2、加料酒焯水。3、捞出来清洗干净。4、将食材放入炖盅里加块姜适量的纯净水。5、隔水炖两小时。6、炖好的汤，很香哦。7、调点盐即...
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![虫草花玉米排骨汤如何做好吃又美味]( "虫草花玉米排骨汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料排骨：400玉米：1根干虫草花：10辅料生姜：几片枸杞：1把（30颗料酒：适量盐：适量具体步骤1.准备材料：玉米1根，干虫草花10g；排骨400g，枸杞1把（20—30颗）2.排骨焯水沥干3.虫草花洗净，用凉水浸泡10分钟4.将焯水后的排骨和虫草...
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![虫草花玉米排骨汤的做法 - 虫草花玉米排骨汤怎么做]( "虫草花玉米排骨汤的做法 - 虫草花玉米排骨汤怎么做")
- “虫草花含有虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境,增强体内巨噬细胞的功能,对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。和玉米，排骨炖汤，有点甘甜不油腻，营养丰富，全家人都可饮用。”食材明细主料排骨（300克）辅料虫草花（15克）玉米（1根）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小...
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![虫草花枸杞蒸排骨的做法 ~虫草花枸杞蒸排骨~ 虫草花枸杞蒸排骨怎么做]( "虫草花枸杞蒸排骨的做法 ~虫草花枸杞蒸排骨~ 虫草花枸杞蒸排骨怎么做")
- “跟传统豆豉蒸排骨说再见，蒸排骨加入草花和枸杞，香味传到隔壁屋，提高记忆力，美容抗衰老，上班族要多吃~~~~蒸排骨，无论是在早茶上，还是在我们日常的餐桌上，都深受大家的喜爱。于是，今天为大家带来一道新作-------虫草花枸杞蒸排骨，好吃不算数，还能提高记忆力，美容抗衰老，快来试试吧！”...
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![虫草花排骨粥的做法 - 虫草花排骨粥怎么做]( "虫草花排骨粥的做法 - 虫草花排骨粥怎么做")
- 食材明细主料虫草花炖排骨（适量）大米（适量）盐（适量）辅料水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）虫草花排骨粥的做法步骤1、炖的虫草花排骨，取一些排骨和骨汤。2、加入适量水煮开。3、放入淘洗好的大米熬煮。4、中间搅拌2次，防止米粘锅底。煮40分钟熬至米饭黏稠用盐调味即可。5、...
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![龙骨煲虫草花的做法 - 龙骨煲虫草花怎么做]( "龙骨煲虫草花的做法 - 龙骨煲虫草花怎么做")
- “虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分，其中虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境，增强体内巨噬细胞的功能，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。”食材明...
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![虫草花蒸排骨的做法 - 虫草花蒸排骨怎么做]( "虫草花蒸排骨的做法 - 虫草花蒸排骨怎么做")
- “首次尝试做的美味，还不错，我家哥哥说满满的湖北味，好吃。”食材明细主料排骨（650g）虫草花（适量）辅料生姜（1块）大蒜（4瓣）小米椒（4颗）香葱（2颗）水淀粉（适量）生抽（2勺）老抽（1勺）料酒（1勺）蚝油（1勺）胡椒粉（适量）盐（适量）原味（口味）未知（难度）虫草花蒸排骨的做法步骤1、排骨洗净沥干水分备用2、一把虫草花洗净...
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![花生玉米排骨煲的做法 - 花生玉米排骨煲怎么做]( "花生玉米排骨煲的做法 - 花生玉米排骨煲怎么做")
- “今年的冬天貌似姗姗来迟，还在庆幸能暖暖的过冬时，家里的两老相继病倒，我的生活也跟着乱了套，上有老下有小，我和先生又都得上班，顿感力不从心，此时越发觉得健康的重要性，现在想来钱真的不重要，最重要的是健康。这款汤煲很适合术后的公公和水肿严重的婆婆，花生对术后病人有很好的补...
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![虫草花糯玉米汤的做法 - 虫草花糯玉米汤怎么做]( "虫草花糯玉米汤的做法 - 虫草花糯玉米汤怎么做")
- “虫草花+糯玉米+苹果，简单、随便做出一道清甜味美的家常素汤。”食材明细主料虫草花（150克）糯玉米（3个）苹果（4个）辅料食盐（适量）白糖（小许）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虫草花糯玉米汤的做法步骤1、准备食材：虫草花、糯玉米、苹果；2、将虫草花洗净，苹果一个切开4块、去籽，糯玉米冼...
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![虫草花煲猪骨的做法 - 虫草花煲猪骨怎么做]( "虫草花煲猪骨的做法 - 虫草花煲猪骨怎么做")
- “虫草花的功效与作用虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。1.平喘止咳，对于秋季容易干咳的人们，可以用虫草花来熬汤，可以滋润喉咙，利于肺气肿和气管炎。2.壮阳补肾、增强体力和精力，对于恢复头脑清醒和提高大脑记忆力都有良好作用。3.改善心脑血管疾病的“良...
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![健康虫草花排骨煲如何做好吃又美味]( "健康虫草花排骨煲如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟虫草花排骨煲是一道营养价值非常高的补品，主要用到的食材是排骨还有虫草花，虫草花的滋味有点像菌菇，有点嚼劲的口感让人爱不释手，加上排骨本身含有丰富的钙质，经过长时间的熬煮之后的汤都是十分鲜美的呢，你们值...
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![虫草花玉米炖龙骨的做法 - 虫草花玉米炖龙骨怎么做]( "虫草花玉米炖龙骨的做法 - 虫草花玉米炖龙骨怎么做")
- 食材明细主料虫草花（适量）玉米（适量）龙骨（适量）辅料盐（适量）开水（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）虫草花玉米炖龙骨的做法步骤1、龙骨飞水后洗净备用。2、炖盅中放入洗净的虫草花。3、放入玉米块。4、再放入飞水好的龙骨。5、往炖盅倒入开水。6、将炖盅放入电高压锅，注入水。...
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![滋补的虫草花玉米排骨汤如何做好吃又美味]( "滋补的虫草花玉米排骨汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料排骨：500玉米：1根虫草花：10辅料盐：适量枸杞：适量姜片：4片具体步骤1.干虫草花洗净用凉水浸泡10分钟。2.玉米切小块。3.枸杞用水泡上。4.排骨放锅里面焯水，捞出，淋干水分。5.砂锅里加足量水，加入焯好的排骨，姜片，大...
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![虫草无花果煲排骨如何做好吃又美味]( "虫草无花果煲排骨如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料排骨：150辅料虫草花：10枸杞：10颗无花果：4颗姜：四片盐：少许具体步骤1.排骨洗净，姜切片，虫草花用清水浸泡3分钟，无花果和枸杞洗净备用；2.水烧沸，放入排骨，汆烫至变色；3.捞出排骨，用凉水冲去浮沫；4.紫砂煲中放入排骨，加足量...
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![虫草花煲猪骨的做法 清甜滋补---虫草花煲猪骨 虫草花煲猪骨怎么做]( "虫草花煲猪骨的做法 清甜滋补---虫草花煲猪骨 虫草花煲猪骨怎么做")
- “几块司空见惯的猪骨，几块平凡的玉米，再加上一小把虫草花，一煲鲜美又强身的靓汤就诞生了。虫草花，非草非花，它只是一种菌。鲜虫草花成美丽的金黄色，与冬虫夏草有相似的成份，但其各个成分的含量有差异，所以虫草花并非可替代虫草，没有那般神奇，也并未被列入中药。但其性质平和，不寒不...
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![虫草花排骨玉米胡萝卜汤的做法 - 虫草花排骨玉米胡萝卜汤怎么做]( "虫草花排骨玉米胡萝卜汤的做法 - 虫草花排骨玉米胡萝卜汤怎么做")
- 食材明细主料排骨（适量）虫草花（适量）玉米（适量）胡萝卜（适量）辅料葱花（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）虫草花排骨玉米胡萝卜汤的做法步骤1、排骨焯水然后放姜炖一个小时。2、加入泡好的虫草花胡萝卜玉米炖半个小时。3、放盐调味出锅。4、出锅。...
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![虫草花蒸排骨的做法 虫草花蒸排骨#肉肉厨 虫草花蒸排骨怎么做]( "虫草花蒸排骨的做法 虫草花蒸排骨#肉肉厨 虫草花蒸排骨怎么做")
- “周日happy！我是肉肉厨！今天带来一道妈妈家常菜：虫草花胡萝卜蒸排骨。好多肉丝（肉肉厨的粉丝，嘿嘿！大家自己取得名字）都是新手，让我过程写详细些。虫草花非常非常有营养的，小孩吃也是很好的噢!【食材简介】虫草花50克，胡萝卜半个，排骨200克，生抽10克，盐5克，玉米淀粉5克。”食材明细主...
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![花胶虫草花煲排骨的做法 - 花胶虫草花煲排骨怎么做]( "花胶虫草花煲排骨的做法 - 花胶虫草花煲排骨怎么做")
- “今日春分，虽然季节上说是春天来了，但好多地方都是“倒春寒”，来上一碗滋补的暖汤还是蛮好的，暖心又暖胃！”食材明细主料排骨（适量）花胶（适量）虫草花（适量）辅料姜片（适量）调料盐（适量）料酒（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）花胶虫草花煲排骨的做法步骤1、排骨洗净加料酒，姜...
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![虫草花炖排骨的做法 - 虫草花炖排骨怎么做]( "虫草花炖排骨的做法 - 虫草花炖排骨怎么做")
- 食材明细主料虫草花（适量）排骨（适量）生姜（一小块）调料盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）虫草花炖排骨的做法步骤1、排骨入锅煮几分钟捞出洗干净。2、放入高压锅，放一块生姜。3、虫草花洗干净备用。4、排骨炖25分钟的时候放入虫草花。5、大火煮10分钟，添加一小勺盐。6、成品...
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![猪骨玉米瑶柱虫草汤的做法 隔水炖猪骨玉米瑶柱虫草花红萝卜汤 猪骨玉米瑶柱虫草汤怎么做]( "猪骨玉米瑶柱虫草汤的做法 隔水炖猪骨玉米瑶柱虫草花红萝卜汤 猪骨玉米瑶柱虫草汤怎么做")
- 食材明细主料猪骨（适量）红萝卜（适量）虫草花（适量）玉米（适量）辅料蜜枣（适量）枸杞（适量）姜（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）猪骨玉米瑶柱虫草汤的做法步骤1、准备材料1.猪骨过热水去血水2.提前把干瑶柱用水泡开2、然后把所有材料都放进隔水炖里面材料有:猪骨，红萝卜，玉米，瑶柱，枸杞，虫...
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![虫草花玉米大骨汤的做法 - 虫草花玉米大骨汤怎么做]( "虫草花玉米大骨汤的做法 - 虫草花玉米大骨汤怎么做")
- “汤微麻微辣，因为有玉米，所以汤底透着鲜甜。”食材明细主料腿大骨（4块）虫草花（适量）水果玉米（一个）西兰花（适量）辅料香油（适量）麻椒粉（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虫草花玉米大骨汤的做法步骤1、腿骨4块凉水入锅，绰水。2、煮两三滚儿捞出，用热水洗干净。3、捞...
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