![蒸枣的做法 - 蒸枣怎么做]( "蒸枣的做法 - 蒸枣怎么做")
- “经常吃蒸枣，能够补中益气、养血安神，因为蒸枣对心血不足所导致的心烦不寐、心神不宁、神经衰弱的人大有好处，经常吃蒸枣有很好的养血安神的好处。”食材明细主料红枣（1000克）辅料水（适量）调料盐（少许）甜香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蒸枣的做法步骤1、将红枣用淡盐水浸泡半小...
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![蒸枣花的做法 二十八蒸枣花：福临门 蒸枣花怎么做]( "蒸枣花的做法 二十八蒸枣花：福临门 蒸枣花怎么做")
- “今儿又是腊月二十八，造型漂亮，寓意吉祥的枣花馒头蒸起来。”食材明细主料白面团（适量）紫薯面团（适量）南瓜面团（适量）红曲面团（适量）辅料红枣（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蒸枣花的做法步骤1、白色面团排气操圆。2、擀成厚约0.8厘米圆片。3、剪4条。4、捏一起。5、剪至后...
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![红枣蒸鸡肉的做法 - 红枣蒸鸡肉怎么做]( "红枣蒸鸡肉的做法 - 红枣蒸鸡肉怎么做")
- “我家红枣还是买多了😂，连鸡肉都给安排上了！”食材明细主料鸡肉（适量）辅料红枣（适量）姜（几片）调料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣蒸鸡肉的做法步骤1、红枣去核。2、剁好的鸡肉加点生抽盐和几片姜拌匀。我的鸡肉是端午节拜神的，所以这个菜是很久之前的了。3...
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![蒸大枣的做法 - 蒸大枣怎么做]( "蒸大枣的做法 - 蒸大枣怎么做")
- “红枣，维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳的功效。可供药用，有养胃、健脾、益血、滋补、强身之效，红枣作为滋补佳品，素有“日食三枣，长生不老”之说。红枣蒸熟了吃，更容易消化和吸收。蒸大枣，蒸出的枣特别甜，好吃又营养，也方便储存，放入冰箱冷冻起来，每天蒸几颗...
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![大枣蒸南瓜的做法 - 大枣蒸南瓜怎么做]( "大枣蒸南瓜的做法 - 大枣蒸南瓜怎么做")
- “最好选用皮薄、肉厚、甜度高的大粒吊干灰枣，不需放任何调料，大枣的甜加南瓜的甜粉，很是香甜，超级好吃。”食材明细主料南瓜（半个）辅料大枣（10粒）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）大枣蒸南瓜的做法步骤1、大枣用牙刷细心轻轻的刷洗干净，南瓜取半个去皮。2、将大枣放入南瓜中心，我...
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![蒸红枣如何做好吃又美味]( "蒸红枣如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料红枣：20个辅料冰糖：适量糯米：适量具体步骤1.红枣洗净，泡2小时。2.用剪刀剪一道口子。3.糯米粉加水和成面团，取一点搓成和红枣差不多长的小条。4.塞进红枣剪开的口子里。5.全部做好，放在小碗里。6.倒入泡红...
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![红枣蒸鸡的做法 - 红枣蒸鸡怎么做]( "红枣蒸鸡的做法 - 红枣蒸鸡怎么做")
- “两年前因病住院了一段时间，药物对身体的损伤还是比较厉害的，整个人比较虚，身体免疫力也不好，极易感冒发烧，中医建议多吃些补气血的食物，比如红枣、鸡等红枣富含维生素，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血的功效，能提高人体免疫力，对病后体虚的人有着良好的滋补作用。而...
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![酸奶梨蒸枣的做法 - 酸奶梨蒸枣怎么做]( "酸奶梨蒸枣的做法 - 酸奶梨蒸枣怎么做")
- “一道简单不上火的秋季美容甜品。可做下午餐或饭后甜点。”食材明细主料酸奶（100g）雪梨（1个）辅料红枣（1-2颗）酸甜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酸奶梨蒸枣的做法步骤1、将雪梨红枣洗净。2、雪梨去皮去核后将红枣嵌入梨内。3、放入蒸锅蒸二十分钟取出。4、待梨微凉掉入酸奶，浸泡...
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![南瓜蒸红枣的做法 - 南瓜蒸红枣怎么做]( "南瓜蒸红枣的做法 - 南瓜蒸红枣怎么做")
- “南瓜与红枣都是秋天丰收的果实，来一份甜甜蜜蜜的南瓜蒸红枣”食材明细主料南瓜（适量）辅料红枣（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）南瓜蒸红枣的做法步骤1、南瓜一截、红枣适量2、南瓜去皮切成片，摆到盘中3、红枣清洗后放到南瓜上4、盆子放到蒸架上，水开后蒸10分钟左右5、...
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![蒸鲜枣的做法 - 蒸鲜枣怎么做]( "蒸鲜枣的做法 - 蒸鲜枣怎么做")
- “据说大枣蒸了吃营养价值更高。这个真假与否我不知道，但我知道蒸好的大枣面嘟嘟的，软软的，很适合脾胃功能差的老人和孩子食用。”食材明细主料大枣（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸鲜枣的做法步骤1、刚摘的大枣。2、洗净。3、放蒸锅。4、盖锅蒸。5、开锅后15分钟。6...
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![红枣蒸猪脚的做法 红枣蒸猪脚--宴客菜 红枣蒸猪脚怎么做]( "红枣蒸猪脚的做法 红枣蒸猪脚--宴客菜 红枣蒸猪脚怎么做")
- 食材明细主料猪脚（适量）红枣（适量）辅料盐（适量）茶籽油（适量）香葱（适量）酱油（适量）咸甜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）红枣蒸猪脚的做法步骤1、备猪脚2、斩块3、放进油锅里加盐，酱油炒匀4、盛碗里5、备红枣6、放进红枣7、放进电压锅里8、高压40分钟9、好香的红枣蒸猪脚...
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![枣泥蒸蛋糕的做法 - 枣泥蒸蛋糕怎么做]( "枣泥蒸蛋糕的做法 - 枣泥蒸蛋糕怎么做")
- “喜欢红枣，今天就用红枣做了个蒸蛋糕，好吃的不要不要的😜😜”食材明细主料红枣（60g）纯牛奶（120g）自发粉（150g）鸡蛋（1个）辅料白砂糖（80g）玉米油（10g）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）枣泥蒸蛋糕的做法步骤1、鸡蛋全蛋打入碗中，打散2、倒入白砂糖，搅拌均匀3、红枣洗净，去核4、把红枣放入搅...
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![三蒸三晾蒸红枣的做法 - 三蒸三晾蒸红枣怎么做]( "三蒸三晾蒸红枣的做法 - 三蒸三晾蒸红枣怎么做")
- “三蒸三晾的红枣胜过阿胶，不湿热不上火，补血养颜赶快做起来吧。”食材明细主料红枣（1200g）辅料面粉（适量）调料盐（1勺）清水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）三蒸三晾蒸红枣的做法步骤1、准备红枣。2、里面加面粉和盐用清水浸泡5分钟。3、浸泡好的红枣用清水多冲洗几遍控干水...
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![红枣蒸苹果的做法 红枣蒸苹果🍎 红枣蒸苹果怎么做]( "红枣蒸苹果的做法 红枣蒸苹果🍎 红枣蒸苹果怎么做")
- “圆满结束了四十多天的战役工作，难得周末休息，把冰箱里存的苹果🍎拿出来做一个甜品，酸酸甜甜适合摆上春天的餐桌。”食材明细主料苹果（两个）辅料红枣（4个）枸杞（适量）酸甜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红枣蒸苹果的做法步骤1、苹果用盐水浸泡几分钟洗净。2、去核切成薄片。3、加入...
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![蒸红枣的做法 - 蒸红枣怎么做]( "蒸红枣的做法 - 蒸红枣怎么做")
- “蒸红枣红枣维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳的功效。红枣作为滋补佳品，素有“日食三枣，长生不老”之说。可供药用，有养胃、健脾、益血、滋补、强身之效，枣仁和根均可入药，枣仁可以安神，为重要药品之一，堪称维生素之王。”食材明细主料红枣（适量）辅料清水（适...
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![二十八蒸枣花的做法 二十八蒸枣花：蒸蒸日上 二十八蒸枣花怎么做]( "二十八蒸枣花的做法 二十八蒸枣花：蒸蒸日上 二十八蒸枣花怎么做")
- “简单的造型，因了颜色的多变，枣花更喜庆，寓意2020，红红火火，蒸蒸日上。”食材明细主料红曲面团（适量）紫薯面团（适量）南瓜面团（适量）辅料白色面团（适量）红枣（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）二十八蒸枣花的做法步骤1、红曲面团，排气揉圆。2、擀成稍厚点的圆片。3、用剪刀剪三条儿，...
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![蒸枣糕的做法 - 蒸枣糕怎么做]( "蒸枣糕的做法 - 蒸枣糕怎么做")
- 食材明细主料枣泥（110g）鸡蛋（4个）面粉（110g）辅料泡打粉（7g）小苏打（4g）玉米油（70g）白芝麻（适量）甜香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蒸枣糕的做法步骤1、枣泥中加一勺红糖，打入4个鸡蛋。2、搅拌均匀。3、加入面粉，加小苏打和泡打粉。4、搅拌均匀。5、加入玉米油。6、搅拌均匀。7、把面糊倒入...
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![红糖蒸大枣的做法 - 红糖蒸大枣怎么做]( "红糖蒸大枣的做法 - 红糖蒸大枣怎么做")
- “蒸好了放起来，每天吃几个，补血又养颜。”食材明细主料大枣（适量）辅料红糖（2块）调料桂花（小许）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红糖蒸大枣的做法步骤1、去核得大枣洗净。2、竖着摆盘。3、取老红糖。4、切末。5、糖末撒大枣上。6、撒桂花。7、放蒸锅里。8、盖个盘子。9、盖锅盖...
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![蒸枣皮红枣发面饼的做法 - 蒸枣皮红枣发面饼怎么做]( "蒸枣皮红枣发面饼的做法 - 蒸枣皮红枣发面饼怎么做")
- 食材明细主料面粉（1盆）发酵粉（适量）盐（适量）碱面子（适量）红枣（适量）辅料温开水（适量）甜香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蒸枣皮红枣发面饼的做法步骤1、温开水化开发酵粉均匀倒入面粉中，加入少许盐和碱面子，搅拌成絮状，和成面团，放置在温暖的地方发酵几个小时后，比原来的大一倍多即可2、红...
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![红枣蒸蛋糕的做法 - 红枣蒸蛋糕怎么做]( "红枣蒸蛋糕的做法 - 红枣蒸蛋糕怎么做")
- “今天我的这个配方和制作方法是我最喜欢用的，百战不败，绝对成功，柔嫩暄软，细腻醇香，特别的好吃，每次做好孩子都会吃上半个，冰箱内冷藏一夜口味更好，早餐有了它就简单多了。下面来看看这个好吃的红枣蒸蛋糕的做法吧！”食材明细主料香草精（几滴）低筋面粉（85克）鸡蛋（5个）牛奶（40克）玉米油（40...
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![焖蒸红枣的做法 红枣这样做才好吃 焖蒸红枣怎么做]( "焖蒸红枣的做法 红枣这样做才好吃 焖蒸红枣怎么做")
- 食材明细主料红枣（500g.）辅料水（适量）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）焖蒸红枣的做法步骤1、第一步，把红枣洗净，放在锅里煮十分钟。2、第二部红枣煮好了，把它捞在蒸笼里面蒸。20分钟。3、真到20分钟，关火焖五分钟。4、打开盖子稍微凉一凉，装在碗里，这枣子又甜又糯每天只需三颗枣，...
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![枣泥蒸饺的做法 - 枣泥蒸饺怎么做]( "枣泥蒸饺的做法 - 枣泥蒸饺怎么做")
- 食材明细主料饺子皮（50g）辅料自制枣泥（100g）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）枣泥蒸饺的做法步骤1、所有食材2、取一饺子皮折几折3、放上枣泥馅4、包成月牙状5、锅中放水煮开，放入饺子蒸10分钟6、10分钟出锅即可...
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![蒸枣糕如何做好吃又美味]( "蒸枣糕如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:2小时很多人觉得大枣太甜，吃的多了总有一种腻的感觉，但又觉得滋补效果好，颇为头痛。这道蒸枣糕就可以很好的解决这个困扰。蒸枣糕保留了大枣的香甜，但因为面粉的混入，口感不会太甜，而大枣的营养的价值很好的被保留下来，深...
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![红枣蒸老鸭的做法 红枣蒸老鸭---宴客菜 红枣蒸老鸭怎么做]( "红枣蒸老鸭的做法 红枣蒸老鸭---宴客菜 红枣蒸老鸭怎么做")
- “红枣是补气养血的圣品，善用红枣可达到养生保健的功效。大枣是补充气血的，能从内而外调节肌肤，大枣中丰富的维生素C能减少黑色素的形成，预防色素沉着及老年斑的产生。维生素A有助于改进皮肤的水屏障特性，不会让皮肤干燥。常食大枣可使人面色红润，神采焕发。故俗话说得好：“一日...
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![蒸红枣的做法 【蒸红枣】养颜美容好味道 蒸红枣怎么做]( "蒸红枣的做法 【蒸红枣】养颜美容好味道 蒸红枣怎么做")
- “常吃红枣对我们身体非常有好处，我们一起来看看她的营养价值吧！大枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞。药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇、提高血清白蛋白，保护肝脏。红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。经常食用鲜枣的人很少患胆...
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