![葡萄莲子粥的做法 八宝粥系列之葡萄莲子粥 葡萄莲子粥怎么做]( "葡萄莲子粥的做法 八宝粥系列之葡萄莲子粥 葡萄莲子粥怎么做")
- “比例是我个人偏好，有偏好有些食材的可尝试更改比例，新手也能轻松做出百变八宝口味粥，温馨小提示附传统熬法”食材明细主料莲子（适量）葡萄干（适量）大米（适量）大麦（适量）玉米碴（适量）红米（适量）黑米（适量）燕麦（适量）辅料糖（适量）甜香（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）葡萄莲子粥的做法步骤1、共200...
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![葡萄干燕麦粥的做法 - 葡萄干燕麦粥怎么做]( "葡萄干燕麦粥的做法 - 葡萄干燕麦粥怎么做")
- “口感顺滑，微微带些葡萄干的酸甜，营养健康。葡萄干含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、膳食纤维及钙、铁、钠、钾等营养元素。有改善贫血，促消化，保护心血管，防癌的功效。”食材明细主料燕麦（2把）辅料葡萄干（适量）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）葡萄干燕麦粥的做法步骤1、燕麦2把...
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![熬葡萄干粥什么时候加葡萄干]( "熬葡萄干粥什么时候加葡萄干")
- 出锅前。熬粥时如果想放葡萄干最好在出锅前放，因为熬粥时间比较长，一开始就放入葡萄干的话，则会煮的很软很烂，这样会影响葡萄干的口感。其次，葡萄干的口感是酸甜的，里面富含大量的果酸，甜酸比也是非常重要的，如果甜度高，酸度低则会偏甜。相反如果酸度高，甜度低则会偏酸，所以甜酸比一...
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![葡萄干粥的做法 - 葡萄干粥怎么做]( "葡萄干粥的做法 - 葡萄干粥怎么做")
- “糯米是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃止汗等作用，葡萄干具有补血、健胃、生津、除烦渴等功效。常给孩子吃葡萄干不仅可以缓解贫血症状，还可以提高宝宝的免疫力。这道葡萄干粥具有益气血，强筋骨，除烦渴，利小便的功效，是用于小儿气虚而至的肺虚咳嗽，盗汗，风湿痹痛等症。...
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![红枣山莲葡萄粥的做法 - 红枣山莲葡萄粥怎么做]( "红枣山莲葡萄粥的做法 - 红枣山莲葡萄粥怎么做")
- “补益心脾，适用于辅助治疗面色苍白，乏力倦怠，形体虚弱，腹胀便秘等症。”食材明细主料红枣（50克）山药（50克）莲子（50克）葡萄干（50克）辅料蜂蜜（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红枣山莲葡萄粥的做法步骤1、准备的材料。2、锅中加入适量水，倒入去皮洗净的山药。3、加入泡发好的无核...
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![葡萄干糯米粥的做法 - 葡萄干糯米粥怎么做]( "葡萄干糯米粥的做法 - 葡萄干糯米粥怎么做")
- “甜香适口，温胃补中，补脾生血。”食材明细主料糯米（100g）葡萄干（25g）辅料纯净水（800ml）调料冰糖（30g）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）葡萄干糯米粥的做法步骤1、糯米淘洗干净。2、葡萄干洗净，用温水泡发，如图所示。3、冰糖备用。4、将糯米和葡萄干一同放入锅内，加水，先大火烧开，用勺...
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![葡萄辫子包的做法 - 葡萄辫子包怎么做]( "葡萄辫子包的做法 - 葡萄辫子包怎么做")
- “做面包最喜欢的过程莫过于就是给面包各种塑形，这次将面团做成了三股辫的样子，发酵好后，撒上葡萄干，挤满椰皇酱，烤的时候满屋飘香，松松软软的~”食材明细主料高筋面粉（280g）白砂糖（30g）黄油（10g）酵母（2g）食盐（1g）葡萄干（5g）辅料玉米油（20ml）白砂糖（18g）椰蓉（20g）鸡蛋（1个）甜味（口味）烘焙（工艺）廿分钟（耗...
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![紫米葡萄粥的做法 - 紫米葡萄粥怎么做]( "紫米葡萄粥的做法 - 紫米葡萄粥怎么做")
- 食材明细主料紫米（1勺）葡萄干（1勺）黄豆（1小勺）薏米（1小勺）粳米（1勺）辅料花生米（几粒）黄豆（1小勺）红枣（几颗）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫米葡萄粥的做法步骤1、准备好原料；2、将所有的原材料清洗干净；3、将洗干净的原材料放入电饭煲中；4、加入原料1.5--2倍的水；5、5.按照电饭煲中的预...
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![葡萄柚怎么吃，葡萄柚这么吃，好吃到你舔盘子]( "葡萄柚怎么吃，葡萄柚这么吃，好吃到你舔盘子")
- 对于葡萄柚来说想必大家都会有点陌生，但是说到西柚想必大家都知道了吧，葡萄柚又被叫做是西柚起源于亚洲，是一种人工种植的树，为常绿乔木。高度通常在五米左右，最高的话可以高达大约十五米左右。叶子比较狭长，为深绿色，花为四瓣，颜色为白色。果实呈现扁球形，皮为黄橙色，数十个簇拥生...
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![葡萄五谷粥的做法 - 葡萄五谷粥怎么做]( "葡萄五谷粥的做法 - 葡萄五谷粥怎么做")
- 食材明细主料小米（适量）红豆（适量）糯米（适量）莲子（适量）糙米（适量）辅料葡萄干（适量）糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）葡萄五谷粥的做法步骤1、各种煮粥用的食材，有红豆，莲子，小米，糯米，糙米等。2、取少许用清水淘洗数遍。3、倒进电压锅里加清水，4、调至煮粥档，本人一般煮的时候转一个...
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![小米葡萄干粥的做法 - 小米葡萄干粥怎么做]( "小米葡萄干粥的做法 - 小米葡萄干粥怎么做")
- 食材明细主料小米（一杯）辅料葡萄干（一把）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小米葡萄干粥的做法步骤1、小米葡萄干洗净加水2、预约煮粥键3、早上就可以吃了...
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![葡萄干煮苹果粥的做法 - 葡萄干煮苹果粥怎么做]( "葡萄干煮苹果粥的做法 - 葡萄干煮苹果粥怎么做")
- “葡萄干苹果粥具有美容养颜和减肥瘦身，补肝肾、益气血、生津液、利小便的功效。”食材明细主料大米（葡萄干50g，苹果100g。）调料蜂蜜（适量）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）葡萄干煮苹果粥的做法步骤1、大米洗净沥干；苹果洗净，一切两半去皮，核切片。2、锅中加水煮佛，放入大米和苹...
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![葡萄干燕麦绿豆粥的做法 - 葡萄干燕麦绿豆粥怎么做]( "葡萄干燕麦绿豆粥的做法 - 葡萄干燕麦绿豆粥怎么做")
- “煮好的葡萄干燕麦绿豆粥，葡萄干圆鼓鼓的，燕麦顺滑，绿豆沙沙的，天热，放凉，酸酸甜甜，好喝。”食材明细主料三色葡萄干（适量）燕麦（适量）绿豆（适量）辅料清水（适量）冰糖（可选）酸甜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）葡萄干燕麦绿豆粥的做法步骤1、三色葡萄适量。2、即食燕麦片适量。3、绿豆适量。4...
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![榴莲葡萄干软欧的做法 软欧系列之——榴莲葡萄干软欧 榴莲葡萄干软欧怎么做]( "榴莲葡萄干软欧的做法 软欧系列之——榴莲葡萄干软欧 榴莲葡萄干软欧怎么做")
- “软欧才是我的爱，蛋糕，饼干与面包，最爱就是面包了。各种面包都喜欢，但偏爱软欧。”食材明细面团高粉（160克）荞麦粉（80克）干酵母（4克）细砂糖（24克）水（150毫升）辅助材料盐（4克）榴莲果肉泥（60克）黄油（10克）其他材料葡萄干（100克）面粉（20克）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）榴莲葡萄干软欧的做法...
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![葡萄干山药小米粥的做法 - 葡萄干山药小米粥怎么做]( "葡萄干山药小米粥的做法 - 葡萄干山药小米粥怎么做")
- “小米含有丰富的淀粉、无机盐、胡萝卜素、维生素A、维生素D、维生素C、维生素B12、维生素B1、维生素B2、蛋白质、脂肪、钙、铁、锌、锰、铜、碘等微量元素以及类雌激素物质等营养成分，有益于人体的健康。小米中含有的维生素B1，能增强胃肠蠕动，促进食物的消化吸收，有助消食的...
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![吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄到吐葡萄皮，那到底该怎么吃葡萄？]( "吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄到吐葡萄皮，那到底该怎么吃葡萄？")
- 吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄到吐葡萄皮。这一句绕口令相信朋友们都十分熟悉，现在这炎炎夏日，酸酸甜甜的葡萄已然成为不少人消暑解渴的首选。很多朋友喜欢冰镇之后直接食用，方便简单，但其实葡萄还有很多方法能做到更精致更好吃的。一自制葡萄果酱超好吃1、预备工作很多人都会问...
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![葡萄干粽子的做法 - 葡萄干粽子怎么做]( "葡萄干粽子的做法 - 葡萄干粽子怎么做")
- “表妹在我家玩，她看我每天做饭的时候拍过程图，然后拍成品图，很不解的问我“你不觉得麻烦啊，人家又不付你工资？”我说：“我喜欢做饭，自然就不觉得它麻烦。我乐在其中嘛，每天做饭上传自己的菜谱丰富了我的业余时间，也记录着自己的生活点滴，很开心啊！”自从在美食天下注册了自己的账号...
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![葡萄苹果黄米粥的做法 - 葡萄苹果黄米粥怎么做]( "葡萄苹果黄米粥的做法 - 葡萄苹果黄米粥怎么做")
- 食材明细主料黄米（2把）苹果（半个）葡萄干（30粒）冰糖（适量）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）葡萄苹果黄米粥的做法步骤1、葡萄干洗干净。2、黄米洗净。3、苹果去皮去核洗净切块，泡入水中防氧化。4、锅中加水，放入黄米大火烧开。然后改小火慢熬。5、熬出米香，依次加入葡萄干...
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![葡萄糯米莲藕的做法 - 葡萄糯米莲藕怎么做]( "葡萄糯米莲藕的做法 - 葡萄糯米莲藕怎么做")
- “糯米莲藕本来就挺好吃的，加上葡萄干就更美味了，有点酸酸的……我太有才了……”食材明细主料葡萄干（适量）糯米（适量）藕（适量）辅料冰糖（适量）酸甜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）未知（难度）葡萄糯米莲藕的做法步骤1、将葡萄干洗净、藕去皮、糯米泡一小时左右、准备好牙签、筷子和蜂蜜。2、将藕...
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![葡萄干南瓜燕麦粥的做法 - 葡萄干南瓜燕麦粥怎么做]( "葡萄干南瓜燕麦粥的做法 - 葡萄干南瓜燕麦粥怎么做")
- “早餐不知道吃什么的时候就喝粥”食材明细主料葡萄干（1小把）南瓜（1块）燕麦（30g）辅料水（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）葡萄干南瓜燕麦粥的做法步骤1、我用的是这样的燕麦2、自己种的南瓜3、黑色的葡萄干4、燕麦和南瓜一起放入压力锅5、加一碗水，我做的是一个人的量，启动粥...
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![葡萄干绿豆粥的做法 - 葡萄干绿豆粥怎么做]( "葡萄干绿豆粥的做法 - 葡萄干绿豆粥怎么做")
- 食材明细主料绿豆（适量）糯米（适量）辅料葡萄干（适量）调料水（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）葡萄干绿豆粥的做法步骤1、绿豆提前浸泡两个小时。2、糯米提前浸泡两小时。3、适量葡萄干备用。4、糯米洗净放入汤锅中。5、依次放入洗净的绿豆。6、一次性加入适量清水。7、中火...
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![大米葡萄话梅粥的做法 - 大米葡萄话梅粥怎么做]( "大米葡萄话梅粥的做法 - 大米葡萄话梅粥怎么做")
- “百合的功效说过好多次就不重复了，这次加上了话梅，又一款美美的大米粥诞生了。.葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补血气、暖肾，帮助改善贫血，血小板减少；葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病患者的康复。葡萄干一次不能吃太...
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![枸杞葡萄干小馇子粥的做法 【东北】枸杞葡萄干小馇子粥 枸杞葡萄干小馇子粥怎么做]( "枸杞葡萄干小馇子粥的做法 【东北】枸杞葡萄干小馇子粥 枸杞葡萄干小馇子粥怎么做")
- 食材明细主料小馇子（30g）葡萄干（10g）枸杞（5g）辅料食用碱面（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）枸杞葡萄干小馇子粥的做法步骤1、锅中烧水放入枸杞和葡萄干2、水开后放入淘干净的小馇子3、煮大约15分钟左右放入冰糖和食用碱面，继续熬煮5分钟，粥成粘稠状关火4、早餐来一...
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![桂圆葡萄干大米粥的做法 #团圆饭#桂圆葡萄干大米粥 桂圆葡萄干大米粥怎么做]( "桂圆葡萄干大米粥的做法 #团圆饭#桂圆葡萄干大米粥 桂圆葡萄干大米粥怎么做")
- “汤浓粥糯，酸甜适口。”食材明细主料桂圆肉（适量）葡萄干（适量）辅料大米（适量）冰糖（适量）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桂圆葡萄干大米粥的做法步骤1、桂圆肉干适量。2、葡萄干适量。3、大米适量。4、锅内适量水烧开，大米洗过倒入。5、煮开，葡萄干，桂圆肉干洗净倒入，放入适量冰糖...
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![葡萄干团子的做法 - 葡萄干团子怎么做]( "葡萄干团子的做法 - 葡萄干团子怎么做")
- “家里有葡萄干，在灰汁团的做法上又做了一道小吃，晾凉后，放入冰箱中放一放，QQ弹，非常好吃，这下我家的老吃货又有的吃了。。。”食材明细主料粳米粉（200克）白糖（120克）葡萄干（45克）食用碱（10克）辅料开水（320克）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）葡萄干团子的做法步骤1、食材：粳米粉、葡萄干...
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