![营养煎饼的做法 - 营养煎饼怎么做]( "营养煎饼的做法 - 营养煎饼怎么做")
- “此款煎饼适合懒人做，操作简单，所花的时间短，又营养。”食材明细主料面粉（50克）辅料鸡蛋（适量）胡萝卜（适量）葱（适量）配料盐（适量）花生油（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）营养煎饼的做法步骤1、剁碎胡萝卜，葱切小段。2、统一把各材料装进碗里。搅混。3、把搅好的料均匀倒进不沾锅...
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![营养章鱼煎饼烧如何做好吃又美味]( "营养章鱼煎饼烧如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料A.小章鱼150公克：适量高丽菜200公克：适量红箩卜1/4条：适量香菜适量：适量B.姜末适量：适量葱末适量：适量低筋面粉100公克：适量美奶滋适量：适量山葵酱适量：适量辅料具体步骤1.将材料A分别洗净切丁，备用。2.将作法1的材...
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![营养香煎藕饼如何做好吃又美味]( "营养香煎藕饼如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料藕：200辅料肉沫：100盐：10香油：10ml料酒：10ml鸡蛋：1个面粉：200姜葱蒜：20具体步骤1.藕去皮洗净剁成细末2.藕末中加入姜蒜末、香葱和肉沫3.加入鸡蛋、面粉、盐、料酒拌匀略腌4.加入少许香油拌匀5.锅中刷入一层油...
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![杂粮煎饼怎么做 - 有什么营养]( "杂粮煎饼怎么做 - 有什么营养")
- 杂粮煎饼是日常生活中比较常见的一种街边小吃，相信大家应该都不会感到陌生吧。杂粮煎饼的做法简单，而且味道美味，因此很受人欢迎。同时，杂粮煎饼还具有比较好的营养价值和食用价值，可以起到比较好的功效和作用，因此适量食用的话对身体还是比较好的。杂粮煎饼怎么做，有什么营养杂...
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![营养早餐煎饼如何做好吃又美味]( "营养早餐煎饼如何做好吃又美味")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：四个面粉：一量杯（乘米用的量杯）水：适量火腿肠：一根黄瓜：一根番茄酱：适量辅料葱花：适量盐：适量具体步骤1.1.鸡蛋四个，面粉一量杯，加入盐适量搅拌均匀，再加入水适量，充分搅拌使其成为糊糊状（不能太稠也不能太稀，要...
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![蔬菜煎饼的做法 好吃不腻营养丰富的蔬菜煎饼 蔬菜煎饼怎么做]( "蔬菜煎饼的做法 好吃不腻营养丰富的蔬菜煎饼 蔬菜煎饼怎么做")
- “口感柔软而不失营养，从用料到制作过程都极其简单，不需要过多精心准备，想吃即刻动手便成。”食材明细主料面粉（150g）蔬菜（一小把）鸡蛋（1个）辅料盐（适量）剁椒（两勺）植物油（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜煎饼的做法步骤1、青菜洗净，用沸水焯烫后捞出晾凉2、蔬菜杆如果太硬，切...
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![营养的芹菜煎饼如何做好吃又美味]( "营养的芹菜煎饼如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料芹菜叶：80维也纳香肠：一根熟玉米粒：150鸡蛋：一只辅料葱花：适量中筋面粉：3大匙糯米粉：2大匙橄榄油：适量具体步骤1.芹菜叶放入盆里，撒1小匙的盐略放置5分钟，这样可以有少许的水分渗出。然后，把其他所有DD放到钢盆里，搅...
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![电饼铛可以做煎饼吗 - 煎饼有什么营养价值]( "电饼铛可以做煎饼吗 - 煎饼有什么营养价值")
- 随着社会的不断发展，人们的生活水平不断提高，饮食生活不断改善，人们对于饮食生活的要求越来越高。淀粉类食物作为人们的日常主食，淀粉发挥着很重要的作用。饼类食物作为北方人的主食，历史悠久流长。人们总是更乐于去选择满足味蕾的食物，以此来满足人们对于美食的追求。一、电饼...
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![美味而又营养的营养早餐煎饼如何做好吃又美味]( "美味而又营养的营养早餐煎饼如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟营养早餐煎饼作为一道营养的美食，既可以用来作为早点也可以用来解馋，味道鲜美，口感香脆。所需要的食材主要为面粉、胡萝卜、韭菜、鸡蛋。面粉采用大米制作而成，所制作的美食口感松软，味道鲜美。韭菜营养价值丰...
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![营养早餐摊煎饼如何做好吃又美味]( "营养早餐摊煎饼如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料小麦面粉：300鸡蛋：200辅料盐：适量香菜：适量油：适量小葱：适量苦菊：适量水：适量蒜蓉辣酱：适量具体步骤1.香菜摘好洗好2.小葱洗净。3.苦菊洗净。4.面粉放点盐，加水，用筷子搅好。5.锅加热放油，把面用勺快到锅里。6.拿...
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![营养维生素煎饼如何做好吃又美味]( "营养维生素煎饼如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟孩子晚上突然说明天早上想吃煎饼，我说好。然后我在想要做什么煎饼好呢？问了一个同样身为宝妈的好闺蜜，她建议说做维生素煎饼，就是多种富含维生素的蔬菜，把它全部混匀在一块，然后用饼皮包裹，这个老少皆宜，也可以很...
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![鸡蛋煎饼的做法 营养早餐——鸡蛋煎饼 鸡蛋煎饼怎么做]( "鸡蛋煎饼的做法 营养早餐——鸡蛋煎饼 鸡蛋煎饼怎么做")
- 食材明细主料面糊（300克）水（300克）盐（1/4t）鸡蛋液（适量）黑芝麻（适量）辅料生菜（适量）火腿（适量）配料甜面酱（适量）辣椒酱（适量）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋煎饼的做法步骤1、1.面粉、盐、水放在一起搅拌成均匀的面糊。2、2.平底锅烧热，放油，舀入一勺面糊，转动平底锅使面糊摊平。3、3....
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![营养西葫芦煎饼如何做好吃又美味]( "营养西葫芦煎饼如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：2个西葫芦：1个面粉：50辅料油：适量盐：适量具体步骤1.将西葫芦洗干净，然后擦成丝,刀功好的可以切成丝.呵呵2.给葫芦丝上均匀的撒上盐.调味.3.打入2个鸡蛋,进行打散4.把鸡蛋和西葫芦丝搅拌均匀.5.筛入面...
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![营养的煎蛋饼如何做好吃又美味]( "营养的煎蛋饼如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟煎蛋饼是高中的时候经常吃到的早餐，煎蛋饼营养健康，做法简单，操作难度不高，早餐的时候搭配牛奶和麦片都是不错的选择呀。煎蛋饼可以做成咸的或者甜的，下面介绍的是咸味煎蛋饼的做法。如果有喜欢吃咸鸡蛋饼的朋...
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![营养洋葱咸菜煎饼如何做好吃又美味]( "营养洋葱咸菜煎饼如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟咸菜煎饼是洋葱加咸菜加鸡蛋混合制作而成的一面大饼，做法方便快捷，所以也就不用担心早餐饿着肚子，做法省时吃时又美味，加上煎饼里有被誉为“菜中皇后”的洋葱，香味更足，这份洋葱咸菜煎饼看似外焦里嫩，但口感特别...
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![煎饼是怎么做的好吃又营养]( "煎饼是怎么做的好吃又营养")
- 说起东北这些地区，我们想到的便会是东北的大煎饼，其味道好吃又诱人。那么要想要家里面做煎饼应该怎么做呢？想必大家都是想要知道一下其做法，刚好小编有整理到关于煎饼的做法。喜欢吃煎饼的人们，还在等什么呢？以下我们一起来看看吧！一、煎饼是怎么做1.酱香饼(1)普通面粉300g、温...
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![营养绿豆渣煎饼如何做好吃又美味]( "营养绿豆渣煎饼如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟营养绿豆渣煎饼由绿豆渣和面粉这两种主要食材组成。营养绿豆渣煎饼的制作方法简单，耗时短。营养绿豆渣煎饼中融入了绿豆的清香和营养。在制作营养绿豆渣煎饼时，大家一定要先将和好面团醒半个小时。制作好的...
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![营养早餐电饼铛煎饼果子如何做好吃又美味]( "营养早餐电饼铛煎饼果子如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟早餐吃什么？这里我给大家推荐一个最好吃、同时兼顾营养的电饼铛煎饼果子，用饼铛做的煎饼果子！想怎样吃都可以：可以随心所欲的添加食材和材料，深受年轻的青年们食用，快速又方便携带，美味又可口，在家中的制作过程简...
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![营养红萝卜煎饼如何做好吃又美味]( "营养红萝卜煎饼如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料面粉：适量水：适量红萝卜：一根海天黄豆酱：适量辅料具体步骤1.红萝卜一根。切碎备用。。2.面揉成型。。3.面展开均匀的涂上酱。。4.撒上备好的红萝卜。。5.想吃千层饼式的可以这样叠下。。6.叠完效果7.再摊...
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![DIY营养的煎饼如何做好吃又美味]( "DIY营养的煎饼如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料小麦面粉：300辅料精盐：适量鸡蛋：2个小葱：适量十三香：适量菜籽油：适量香菜：适量具体步骤1.将面粉倒入盆内2.葱花，香菜切沫备用3.往面里加入葱花和香菜沫，加入鸡蛋，加入一勺盐，一点十三香，再倒水搅匀，用三根筷子顺一...
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![营养的南瓜煎饼如何做好吃又美味]( "营养的南瓜煎饼如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料南瓜：300面粉：200辅料盐：适量香葱：10油：适量具体步骤1.准备南瓜，香葱2.面粉3.将南瓜切片上蒸笼4.将已经蒸熟的南瓜压成泥，加入面粉，香葱，盐5.搅拌成南瓜面糊6.热油锅将南瓜糊倒入锅内，摊开，慢火煎至金黄7.翻转另...
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![营养蔬菜煎饼如何做好吃又美味]( "营养蔬菜煎饼如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料土豆：300粉条：200白萝卜：300面：500菠菜：300辅料油：适量盐：适量胡椒粉：少量具体步骤1.将白萝卜，土豆洗净，擦成丝。菠菜洗干净切碎，粉条用水焯一边，切成一段一段的。将原料都备好，放入容器中备用。2.将原材料放入调...
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![营养卷心菜煎饼如何做好吃又美味]( "营养卷心菜煎饼如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟卷心菜煎饼，是一家大小夏日聚餐的又一个好选择。因为煎饼不像一般的粥粉面饭，都是要热乎乎的时候吃。煎饼中的卷心菜带着爽脆的口感和清爽的味道，与焦香的饼皮形成对比，但是又相互均衡，让人欲罢不能。而饼中的...
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![营养紫菜豆渣煎饼如何做好吃又美味]( "营养紫菜豆渣煎饼如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时营养紫菜豆渣煎饼是非常有名的菜，做法简单不需要繁琐的步骤，其中豆渣的营养非常丰富，对人体有很大的帮助，紫菜豆渣煎饼中的豆渣有美容健身，含有大量的维生素，将紫菜跟豆渣搭配，吃起来健康有美味，还使其充分的将各...
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![煎米饼怎么做好吃 - 营养价值有哪些呢]( "煎米饼怎么做好吃 - 营养价值有哪些呢")
- 煎米饼是日常中常见的一种吃法，用米饭搭配各种料煎制而成，既美味可口，又能增加营养。你会做煎米饼吗？市场上各种各样的饼不仅能做主食解饿，也有不同的口味和营养，煎米饼也是一款常见的吃法。煎米饼怎么做好吃呢？来看看煎米饼的做法和营养功效吧。一、煎米饼怎么做好吃（一）虾仁煎米...
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