![南乳花生焖鸡翅的做法 - 南乳花生焖鸡翅怎么做]( "南乳花生焖鸡翅的做法 - 南乳花生焖鸡翅怎么做")
- “南乳是用红曲发酵加工的豆腐乳，南乳在粤菜中最为多见，多数用来烧制肉类，今天用它来做这道南乳焖鸡翅不但颜色红润，而且香味也很浓郁，非常的开胃下饭。”食材明细主料鸡翅（8个）花生米（100克）辅料大葱花（3克）姜（3瓣）蒜（3瓣）香葱花（1棵）腐乳（1块(红)）腐乳汁（2大勺）生抽（1勺）蚝油（1茶匙）白糖（1茶匙）糟...
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![南乳花生焖猪手的做法 - 南乳花生焖猪手怎么做]( "南乳花生焖猪手的做法 - 南乳花生焖猪手怎么做")
- “南乳花生焖猪手是我小时候最爱的一道菜之一，特别喜欢用这道菜的汤汁拌饭吃现在对那个味道还是念念不忘!这道菜做法也很简单，厨房小白也能轻易驾驭！”食材明细主料猪手（1只）花生（300g）辅料大葱（1根）小葱（5根）姜（1块）干辣椒（5个）香叶（两片）桂皮（1块）八角（两个）花椒（1小把）啤酒（1瓶）调料东古风味南...
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![南乳焖鸡块的做法 南乳焖鸡块——电饭煲版 南乳焖鸡块怎么做]( "南乳焖鸡块的做法 南乳焖鸡块——电饭煲版 南乳焖鸡块怎么做")
- “味道浓郁的南乳搭配润泽的鸡肉，非常下饭哦。今天懒人法宝电饭煲再次登场，樨儿的宗旨是只有电饭煲也可以做美食，而且美味又健康。”食材明细主料鸡腿（300g）香菇（220g）洋葱（80g）辅料蒜（4瓣）配料南乳（2块）白糖（1匙）酱油（4匙）蚝油（2匙）陈醋（1匙）料酒（3匙）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难...
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![蒜子南乳鸡翅的做法 - 蒜子南乳鸡翅怎么做]( "蒜子南乳鸡翅的做法 - 蒜子南乳鸡翅怎么做")
- 食材明细主料鸡中翅（20个）南乳（3块）蒜头（1个）葱段（适量）芫茜（适量）花椒粉（适量）辅料酱油（适量）油（适量）砂糖（30g）酱香（口味）煨（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蒜子南乳鸡翅的做法步骤1、材料明细。2、鸡翅飞水后加入花椒粉，南乳搅拌。3、加入砂糖搅拌均匀。4、常温腌制2小时。5、不粘锅里放少许的油将...
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![南乳花生猪蹄的做法 - 南乳花生猪蹄怎么做]( "南乳花生猪蹄的做法 - 南乳花生猪蹄怎么做")
- 食材明细主料猪蹄（适量）花生（适量）辅料姜（少许）八角（少许）香叶（少许）桂皮（少许）草果（少许）调料南乳（两块）咸香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南乳花生猪蹄的做法步骤1、焯好水的猪蹄。2、红衣花生。3、姜，香叶，八角，桂皮，草果。4、取一砂锅将食材放入，添加两块南乳和酱汁，生抽少许。5、然后添加...
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![腐乳焖鸡翅根肉的做法 - 腐乳焖鸡翅根肉怎么做]( "腐乳焖鸡翅根肉的做法 - 腐乳焖鸡翅根肉怎么做")
- 食材明细主料鸡翅根（10个）辅料腐乳块（半块）腐乳汁（1汤匙）日式酱油（1汤匙）糖（1茶匙）水（50ML）油（半汤匙）盐（适量）黑胡椒（适量）酱香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腐乳焖鸡翅根肉的做法步骤1、鸡翅根清理干净去骨。2、在肉的一面撒上少许盐和黑胡椒粉。3、小碗里放入半块腐乳加入腐乳汁碾溶，再加...
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![南乳花生焖猪手如何做好吃又美味]( "南乳花生焖猪手如何做好吃又美味")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时南乳其实就是红豆腐乳，花生的蛋白质含量很丰富，但是脂肪含量很高，猪手也是，南乳花生作为下酒菜非常受欢迎，南乳花生焖猪手营养非常丰富，但是，减肥期间，建议少吃。南乳是腌制食品，过程中难免会有不干净不卫生的地方，少...
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![南乳花生莲藕猪手的做法 - 南乳花生莲藕猪手怎么做]( "南乳花生莲藕猪手的做法 - 南乳花生莲藕猪手怎么做")
- “周末买了一只不肥的猪手，一直放冰箱，刚好今天家里来客人，花点时间做个复杂的菜😄，结果大家都说好吃，孩子们也喜欢😘。”食材明细主料猪手（适量）莲藕（适量）辅料南乳（适量）葱（适量）姜（适量）调料蚝油（适量）老抽（适量）八角（适量）桂皮（适量）香叶（适量）花椒（适量）柱侯酱（适量）咸香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通...
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![南乳花生肉馅包的做法 - 南乳花生肉馅包怎么做]( "南乳花生肉馅包的做法 - 南乳花生肉馅包怎么做")
- “这是我某一天的早餐，兴致勃勃的一大早起来做包子，结果把早餐硬生生做成了午餐，南乳花生焖猪肉是道很不错的粤菜，做成包子馅也是非常美味哒”食材明细主料面粉（150克）清水（70克）五花肉（200克）花生（1小把）胡萝卜（适量）凉薯（适量）辅料南乳（1块）葱（适量）蒜（1瓣）生抽（1汤匙）盐（适量）酵母（1克）咸鲜（口味）蒸（...
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![腐乳花生焖猪蹄的做法 - 腐乳花生焖猪蹄怎么做]( "腐乳花生焖猪蹄的做法 - 腐乳花生焖猪蹄怎么做")
- “春节是我们重要的传统节日，而年夜饭就是一年中最重要的一次晚餐。不论是在外面酒店吃还是在家里吃年夜饭，都有一道不可缺的吉祥菜，就是寓意发财就手的——猪手，以前是发菜猪手，不过后来不提倡吃发菜，所以就换成生菜猪手、花生猪手等等，只要有猪手即可。”食材明细主料猪手（半只...
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![腐乳焖鸡翅的做法 - 腐乳焖鸡翅怎么做]( "腐乳焖鸡翅的做法 - 腐乳焖鸡翅怎么做")
- 食材明细主料鸡翅（6只）腐乳（一块）酱油（适量）青椒（适量）洋葱（适量）辅料盐（适量）味精（适量）酱香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腐乳焖鸡翅的做法步骤1、鸡翅切成小块2、炒锅加热，放入适量油，放入鸡翅煎至表皮微黄3、把酱油和腐乳放入碗里，把腐乳压碎4、煎好的鸡翅倒入腐乳酱油汁，翻炒均匀，再倒...
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![南乳汁焖五花肉的做法 慢火候才能做出的家宴之---南乳汁焖五花肉 南乳汁焖五花肉怎么做]( "南乳汁焖五花肉的做法 慢火候才能做出的家宴之---南乳汁焖五花肉 南乳汁焖五花肉怎么做")
- “很多人很馋大肉菜，就像昨天微博首发这道菜之后引来无数口水，一朋友说：我要去文庙。。。我当时没反应过来，原来文庙有一家做腐乳肉很好吃的馆子，我想想还是算了吧，家宴选材到食材的严格把控、耐心、调味方式是商家无法模拟的，因为他们需要的是利益。因为我很坚持家宴，所以我很少...
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![鸡翅焖花菇的做法 - 鸡翅焖花菇怎么做]( "鸡翅焖花菇的做法 - 鸡翅焖花菇怎么做")
- 食材明细主料鸡翅（适量）花菇（适量）辅料葱花（适量）老抽（适量）生抽（适量）盐（适量）糖（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡翅焖花菇的做法步骤1、花菇洗净浸泡。2、鸡翅解冻。3、锅子烧热后放入鸡翅。4、放入花菇。5、一起煎至金黄色。6、加入热水后焖煮。7、备葱花。8、收...
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![南乳芋头焖五花肉的做法 - 南乳芋头焖五花肉怎么做]( "南乳芋头焖五花肉的做法 - 南乳芋头焖五花肉怎么做")
- 食材明细主料五花肉（一块）芋头（一个）辅料南乳（两块）冰糖（适量）水（适量）生抽（适量）老抽（适量）咸甜（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）南乳芋头焖五花肉的做法步骤1、预备材料，清洗干净。2、五花肉均匀切片。3、芋头去皮，切块。4、干锅，煎一下五花肉，逼出猪肉，所以不用下油。5、反过来再煎直焦焦的...
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![南乳焖肉的做法 - 南乳焖肉怎么做]( "南乳焖肉的做法 - 南乳焖肉怎么做")
- “一般很少买猪肉来炒焖，今天在市场上看到这块猪肉适合卤，然后就买回来做了道南乳焖肉，原来味道这么棒的，今天分享给大家！”食材明细主料猪肉（一块）南乳（2块）辅料姜（4片）酱油（适量）酱香（口味）焖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南乳焖肉的做法步骤1、新鲜肉清洗干净，然后焯水捞出。2、用清水冲洗干...
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![南乳花生的做法 - 南乳花生怎么做]( "南乳花生的做法 - 南乳花生怎么做")
- “每年新花生上市，我都要买些花生偏子回来生吃，偏子，就是新花生仁挑出来的干偏嫩花生，因为很嫩，一晒都成偏偏绉绉的丑样子了，不过这种丑花生特别的清甜，多吃也不觉得油腻，今天心姐发现就剩下一点点了，赶紧做了这道南乳花生偏子，不然就要等下趟新花生上市才有得吃了。”食材明细主料...
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![花生焖鸡脚的做法 花生焖鸡脚—电饭煲版 花生焖鸡脚怎么做]( "花生焖鸡脚的做法 花生焖鸡脚—电饭煲版 花生焖鸡脚怎么做")
- 食材明细主料鸡脚（7只）花生（150克）辅料姜（适量）配料盐（两茶匙）酱油（汤半匙）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生焖鸡脚的做法步骤1、原料：原料：7只鸡脚、150克花生、姜2、先将鸡指甲剪掉，冷水煮五分钟3、放入两茶匙盐、一汤半匙酱油、五块姜片搅拌均匀4、倒入一碗水，按下煮饭键，先煮二...
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![南乳焖鸡脚的做法 - 南乳焖鸡脚怎么做]( "南乳焖鸡脚的做法 - 南乳焖鸡脚怎么做")
- 食材明细主料鸡脚（600g）辅料南乳汁（100ml）辣椒酱（一小勺）姜块（一块）八角（一枚）香叶（一片）微辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南乳焖鸡脚的做法步骤1、鸡脚洗净焯水2、加南乳汁辣椒酱姜块八角香叶，适量水，焖20-25分钟3、大火收汤4、装盘，上桌小窍门南乳汁里面已经有酒味，我就没有再加料酒...
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![南乳花生焖猪蹄的做法 - 南乳花生焖猪蹄怎么做]( "南乳花生焖猪蹄的做法 - 南乳花生焖猪蹄怎么做")
- “南乳花生焖猪蹄一直是我爱吃的，喜欢吃那焖得软烂的肉，还喜欢嚼那带着肉香还有点脆口的花生，这样的一道菜，以前好像都是到过年过节时才会做的菜，焖上一大锅的猪蹄能吃上几天”食材明细主料猪蹄（600克）香菇（6朵）花生（100克）辅料南乳（3个）南乳汁（3瓷勺）生抽（1瓷勺）老抽（2瓷勺）蚝油（1瓷勺）蒜（4瓣）...
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![南乳双菇沙锅焖鸡的做法 - 南乳双菇沙锅焖鸡怎么做]( "南乳双菇沙锅焖鸡的做法 - 南乳双菇沙锅焖鸡怎么做")
- “茶树菇是我比较喜欢吃的一种菇类.平时经常要来煲汤,觉得味道很香.后来总是喝汤发现清淡了些,于是用来焖菜.今天双休,上午忙着做紫薯馒头,又要趁出大太阳洗刷刷一大堆东西.因此连晚上的菜都没来得及买.下午四点多去到菜市,已经没有什么是新鲜的了.最后杀了只家鸡回来,准...
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![南乳花生猪手的做法 - 南乳花生猪手怎么做]( "南乳花生猪手的做法 - 南乳花生猪手怎么做")
- “南乳要选红色的，才更能突出菜的味道，如没有南乳其他腐乳也可以！”食材明细主料猪手（1个）花生（150克）姜片（少许）大蒜粒（少许）辅料南乳（4块）米酒（少许）胡椒粉（少许）料酒（少许）其他（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南乳花生猪手的做法步骤1、花生提前泡一个小时。2、猪手洗净。3、准备好南乳。4...
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![南乳花生烧猪蹄的做法 - 南乳花生烧猪蹄怎么做]( "南乳花生烧猪蹄的做法 - 南乳花生烧猪蹄怎么做")
- “猪蹄是家常食材，猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等有益成分。猪蹄营养丰富，味道可口。它不仅是常用菜肴，而且还是滋补佳品。它含有丰富的胶原蛋白质，含胆固醇。尤其是猪蹄中的蛋白质水解后，所产生的胱...
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![甜腐乳焖鸡翅的做法 甜腐乳燜雞翅 甜腐乳焖鸡翅怎么做]( "甜腐乳焖鸡翅的做法 甜腐乳燜雞翅 甜腐乳焖鸡翅怎么做")
- “從來沒有想到腐乳和雞翼是這麼的搭的😋不少人家中都會有一罐腐乳作小菜或是粥品佐料，它的味道鮮美獨特，配上嫩滑的雞翅便是一道簡單美味的家常小菜了🤩🤩今天分享一款做法簡單的甜腐乳燜雞翅”食材明细主料雞翅（12只）辅料甜腐乳（2块）调料糖（5g）香油（5g）老抽（1勺）料酒（1勺）涼開水（1碗）咸...
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![南乳烤鸡翅的做法 - 南乳烤鸡翅怎么做]( "南乳烤鸡翅的做法 - 南乳烤鸡翅怎么做")
- “烘动全城，让爱加焙！近段时间长帝新品3.5版电烤箱凶猛袭来，好东西肯定是招蜂引蝶的了，长帝生产商更是如士豪般推出数量多多的烤箱让爱慕者试用，我便是其中幸运的一员，感恩呀！感谢美食天下，感谢长帝生产商！家庭玩烘焙大多都是考虑容量、功能、健康、环保节能等等的方方面面，综合所...
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![花生南乳猪蹄的做法 减肥能吃的花生南乳猪蹄 花生南乳猪蹄怎么做]( "花生南乳猪蹄的做法 减肥能吃的花生南乳猪蹄 花生南乳猪蹄怎么做")
- “猪手，一直都是减肥人群避而不谈的食材。因为油脂高热量高，怕减重效果不好。但，其实合理的烹饪方式，加上摄入的量控制得好，还是可以吃的。食物多样化，是营养科学一直倡导的饮食结构。所以满满的胶原蛋白猪蹄，你减肥就这么吃吧！”食材明细主料猪蹄（273g）花生（102g）南乳（3块）辅料盐（0.5g）...
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