![干河虾炒萝卜丝的做法 - 干河虾炒萝卜丝怎么做]( "干河虾炒萝卜丝的做法 - 干河虾炒萝卜丝怎么做")
- 食材明细主料白萝卜（适量）干河虾（适量）辅料盐（适量）姜（适量）食用油（适量）干辣椒壳丝（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干河虾炒萝卜丝的做法步骤1、白萝卜。2、去皮洗净切丝。3、干河虾择干净用温水泡小会儿。4、洗净沥水。5、姜切丝。6、干锅里倒油，放入姜丝和虾子翻炒约一分钟...
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![虾米干贝萝卜丝汤的做法 - 虾米干贝萝卜丝汤怎么做]( "虾米干贝萝卜丝汤的做法 - 虾米干贝萝卜丝汤怎么做")
- 食材明细主料萝卜（适量）虾米（适量）干贝（适量）辅料鸡油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）虾米干贝萝卜丝汤的做法步骤1、萝卜剥皮，虾米和干贝泡发。2、萝卜切丝放入砂锅中。3、加入小米和干贝。4、加入适量水和鸡油大火烧开。5、转小火慢炖至萝卜软烂加入适量盐即可。6...
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![干白萝卜丝炒肉丝的做法 - 干白萝卜丝炒肉丝怎么做]( "干白萝卜丝炒肉丝的做法 - 干白萝卜丝炒肉丝怎么做")
- “筋道，香辣美味，快手菜。”食材明细主料干白萝卜丝（一把）肉丝（三两）辅料蒜（少许）红辣椒（两个）调料花生油（适量）盐（适量）五香粉（少许）鸡精（少许）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干白萝卜丝炒肉丝的做法步骤1、晒干的白萝卜丝。2、清水泡五六个小时，捞出控干水分，备用。3、肉丝，备用。4、蒜切...
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![河虾萝卜丝饼的做法 - 河虾萝卜丝饼怎么做]( "河虾萝卜丝饼的做法 - 河虾萝卜丝饼怎么做")
- 食材明细主料小河虾（200克）白萝卜（1个）面粉（100克）鸡蛋（1个）辅料姜末（适量）小葱末（适量）胡椒粉（1小勺）油盐（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）河虾萝卜丝饼的做法步骤1、烧锅开水，加入少许盐，将萝卜丝放入里面焯水；2、焯过水的萝卜丝挤干水分；3、将萝卜丝放入碗中，加入小河虾，再加入葱姜末...
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![萝卜丝炒虾仁的做法 - 萝卜丝炒虾仁怎么做]( "萝卜丝炒虾仁的做法 - 萝卜丝炒虾仁怎么做")
- 食材明细主料白萝卜（1个）基围虾（10个）小辣椒（4个）生姜（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜丝炒虾仁的做法步骤1、准备的食物。2、萝卜辣椒切丝。3、虾仁用油炒变色盛出。4、锅里留油倒入生姜丝辣椒。5、倒入萝卜丝翻用盐和生抽调味。6、倒入虾仁翻炒片...
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![干萝卜丝炒肉丝的做法 - 干萝卜丝炒肉丝怎么做]( "干萝卜丝炒肉丝的做法 - 干萝卜丝炒肉丝怎么做")
- “美味可口，下饭菜。”食材明细主料肉丝（三两）干萝卜丝（一把）辅料红辣椒（五个）调料花生油（适量）盐（适量）老抽（少许）五香粉（少许）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干萝卜丝炒肉丝的做法步骤1、干萝卜丝泡一夜，捞出，挤出多余水分，备用。2、肉丝，备用。3、红辣椒切段，备用。4、锅烧热放适量油，倒...
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![萝卜丝炒白虾米的做法 - 萝卜丝炒白虾米怎么做]( "萝卜丝炒白虾米的做法 - 萝卜丝炒白虾米怎么做")
- 食材明细主料萝卜（235克）白虾米（315克）辅料香葱（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）萝卜丝炒白虾米的做法步骤1、食材：萝卜、新鲜白虾米（已清洗）、香葱。2、在白虾米中加适量的料酒。3、拌匀。4、将萝卜清洗清洗，捞出。5、放在案板...
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![河虾萝卜丝的做法 - 河虾萝卜丝怎么做]( "河虾萝卜丝的做法 - 河虾萝卜丝怎么做")
- 食材明细主料白萝卜（300克）辅料河虾（100克）配料盐（适量）味素（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）糖（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）河虾萝卜丝的做法步骤1、新鲜河虾洗净2、炒锅大火，放适量油油温升高后放入河虾，加入料酒、盐炒出河虾水分，放入味精出锅备用。3、炒好的河虾4、萝卜洗净5...
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![萝卜丝河虾汤的做法 - 萝卜丝河虾汤怎么做]( "萝卜丝河虾汤的做法 - 萝卜丝河虾汤怎么做")
- 食材明细主料白萝卜（适量）河虾（适量）辅料盐（适量）水（适量）麻油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）萝卜丝河虾汤的做法步骤1、萝卜去皮切丝。2、放入锅中加入适量清水。3、大火煮开后转小火煮至萝卜软烂。4、放入河虾加入适量盐煮开。5、淋入麻油。6、装盘。...
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![虾皮炒萝卜干的做法 夏天开胃菜，虾皮炒萝卜干 虾皮炒萝卜干怎么做]( "虾皮炒萝卜干的做法 夏天开胃菜，虾皮炒萝卜干 虾皮炒萝卜干怎么做")
- “夏天没什么胃口，来一碟香辣虾皮炒萝卜干吧。中国的传统美德，吃不完的菜都晒干、腌制。今天采用的萝卜干是梅州客家朋友送的，有机萝卜干非常甜好吃。加一点虾皮、红辣椒，是一道开胃下饭菜。”食材明细主料萝卜干（100克）虾皮（30克）红辣椒（2个）辅料花生油（2ml）盐（2克）生抽（1ml）香葱（5克）中辣...
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![萝卜丝炒江白虾的做法 - 萝卜丝炒江白虾怎么做]( "萝卜丝炒江白虾的做法 - 萝卜丝炒江白虾怎么做")
- 食材明细主料萝卜（145克）江白虾（300克）辅料香葱（适量）料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）萝卜丝炒江白虾的做法步骤1、食材：萝卜（已清洗擦成丝）、江白虾（已剪去虾须清洗）、香葱。2、烧锅倒油烧热，下入江白虾，加适量的料酒。3、翻炒一下。4、接着，合入萝卜丝，加适量...
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![干贝鲜虾萝卜丝汤的做法 - 干贝鲜虾萝卜丝汤怎么做]( "干贝鲜虾萝卜丝汤的做法 - 干贝鲜虾萝卜丝汤怎么做")
- “简单易做，清甜爽口。可以选择干贝或鲜虾作为原料，同样的做法，不同原料带来不同风味。该菜谱材料用量为两人份量。”食材明细主料鲜虾（150g-250g）白萝卜（一根（青萝卜））干贝（适量）辅料葱（适量）姜（适量）油（适量）料酒（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干贝鲜虾萝卜丝汤的...
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![红萝卜炒干小河虾的做法 - 红萝卜炒干小河虾怎么做]( "红萝卜炒干小河虾的做法 - 红萝卜炒干小河虾怎么做")
- “前几天答应小宝给他炒盘不辣的小河虾……”食材明细主料干小河虾（适量）红萝卜（适量）辅料生姜（适量）蒜末（适量）盐（适量）味极鲜（适量）鸡精（适量）小葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红萝卜炒干小河虾的做法步骤1、红萝卜削皮洗净。2、红萝卜切丁。3、蒜切末、生姜切丝。4、小葱洗...
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![萝卜丝炖虾的做法 “萝卜”萝卜丝炖虾 萝卜丝炖虾怎么做]( "萝卜丝炖虾的做法 “萝卜”萝卜丝炖虾 萝卜丝炖虾怎么做")
- “一心二用，做着饭去跟别人聊天了，等想起来我的萝卜丝炖虾，赶紧跑厨房看。本来的汤菜，汤快没了，而且由于炖的过久，虾有点干瘪，碧绿的萝卜丝都快变黑了，快成萝卜泥了。值得庆幸的是，还没糊锅。哈哈！”食材明细主料青萝卜（100克）明虾（6个）葱（适量）花生油（3克）食盐（0.3克）清水（适量）姜（适量）辅料辣椒...
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![虾皮炒萝卜丝的做法 - 虾皮炒萝卜丝怎么做]( "虾皮炒萝卜丝的做法 - 虾皮炒萝卜丝怎么做")
- “鲜美，微甜，家常菜。”食材明细主料虾皮（适量）萝卜（适量）辅料油（少许）姜（少许）青蒜头（少许）盐（少许）胡椒粉（少许）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾皮炒萝卜丝的做法步骤1、白萝卜。2、备：虾皮，姜丝，青蒜头。3、白萝卜切丝。4、热锅放油，下姜丝，青蒜头煸炒一下下。5、再下虾皮小火煸香。6、...
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![干萝卜炒米虾的做法 - 干萝卜炒米虾怎么做]( "干萝卜炒米虾的做法 - 干萝卜炒米虾怎么做")
- 食材明细主料干萝卜（适量）米虾（适量）辅料蒜（适量）配料盐（适量）油（适量）生抽（适量）味精（适量）辣椒粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干萝卜炒米虾的做法步骤1、备干萝卜，米虾，蒜。2、干萝卜切碎，切点蒜。3、先炒干萝卜，翻炒片刻。4、放进米虾，放点盐炒匀，。5、再撒点辣椒粉提辣。6、淋上...
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![干贝边炒萝卜丝的做法 - 干贝边炒萝卜丝怎么做]( "干贝边炒萝卜丝的做法 - 干贝边炒萝卜丝怎么做")
- “萝卜丝这样炒真的太好吃了，我可以吃一大盘。”食材明细主料白萝卜（1根）干贝边（150g）辅料生姜（1块）葱（3根）红椒（2个）芹菜（一棵）调料花生油（适量）料酒（1勺）盐（1匙）鸡精（半匙）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干贝边炒萝卜丝的做法步骤1、干贝边，海鲜干货平常没吃要放冰箱冷冻保存才不会坏。2、...
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![香干炒萝卜丝的做法 - 香干炒萝卜丝怎么做]( "香干炒萝卜丝的做法 - 香干炒萝卜丝怎么做")
- “秋冬时节的萝卜，鲜甜多汁，不仅味美，而且对人极好。。。”食材明细主料萝卜（275克）香干（70克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香干炒萝卜丝的做法步骤1、食材：萝卜（已清洗）、香干2、将萝卜和香干放在案板上切成丝。3、烧锅倒油烧热，下入切好的萝卜翻炒翻炒。4...
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![萝卜丝炒虾酱的做法 - 萝卜丝炒虾酱怎么做]( "萝卜丝炒虾酱的做法 - 萝卜丝炒虾酱怎么做")
- “虾酱是海边人的家常菜因为其是经过发酵制成，所以人体可吸收利用的钙含量丰富是补钙的好东西喔萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长对防癌，抗癌有重要作用萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动有助于体内废物的排出常...
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![肉丝炒萝卜干的做法 - 肉丝炒萝卜干怎么做]( "肉丝炒萝卜干的做法 - 肉丝炒萝卜干怎么做")
- 食材明细主料萝卜干（适量）肉丝（适量）调料玉米油（8毫升）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉丝炒萝卜干的做法步骤1、成品图来一张，配粥吃不错哦！2、萝卜干洗干净切片，肉丝准备一些备用。3、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入萝卜干大火快速翻炒。4、加入肉丝，一起大火快速翻炒一分钟出...
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![萝卜丝炒虾干的做法 - 萝卜丝炒虾干怎么做]( "萝卜丝炒虾干的做法 - 萝卜丝炒虾干怎么做")
- 食材明细主料萝卜（适量）虾干（适量）辅料香葱（适量）红椒（适量）配料食用油（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）萝卜丝炒虾干的做法步骤1、将虾干事先用清水浸泡一下，沥干水分。2、萝卜、红椒洗净切丝，香葱切段备用。3、炒锅烧热，就萝卜丝倒入，中小火将萝卜丝蓖干，盛出。4...
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![虾干芋丝萝卜的做法 - 虾干芋丝萝卜怎么做]( "虾干芋丝萝卜的做法 - 虾干芋丝萝卜怎么做")
- “在韩国超市看到这韩国萝卜很新鲜，水嫩，就买了两个回来。这萝卜比较甜，我家挺喜欢的。”食材明细主料萝卜（1条）魔芋丝（1盒）虾干（适量）鱼干贝（适量）辅料盐（适量）葱花（2汤匙）玉米油（1汤匙）姜（2片）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾干芋丝萝卜的做法步骤1、虾干冲洗一定，用水泡软。2、魔芋丝...
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![萝卜丝炒小虾的做法 - 萝卜丝炒小虾怎么做]( "萝卜丝炒小虾的做法 - 萝卜丝炒小虾怎么做")
- “萝卜顺气，海虾补钙，二者结合非常适合夏季食用。”食材明细主料青萝卜（250g）小虾（200g）辅料姜（5g）蒜（5g）葱（5g）花生油（25ml）盐（适量）清水（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）萝卜丝炒小虾的做法步骤1、萝卜洗净切成丝。2、小虾洗净控水备用。3、热锅下油，放入少许葱姜蒜炝锅。4、放入小...
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![萝卜丝鲫鱼汤的做法 萝卜丝鲫鱼汤的详细步骤 萝卜丝鲫鱼汤怎么做]( "萝卜丝鲫鱼汤的做法 萝卜丝鲫鱼汤的详细步骤 萝卜丝鲫鱼汤怎么做")
- “很鲜美的一道汤，有下乳、美白的功效，哺乳期的母亲和爱美的女孩们要经常喝哦~”食材明细主料鲫鱼（两条）大白萝卜（半个）辅料油（适量）盐（适量）姜（适量）蒜（适量）葱（适量）鸡精（适量）鱼香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）萝卜丝鲫鱼汤的做法步骤1、鲫鱼洗干净，在鱼身上割几道口子。2、萝卜切成丝。3...
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![萝卜丝炒虾皮的做法 - 萝卜丝炒虾皮怎么做]( "萝卜丝炒虾皮的做法 - 萝卜丝炒虾皮怎么做")
- “萝卜是很好的食疗佳品，虾皮是很好的补钙食品，二者结合是很好的食疗组合。”食材明细主料青萝卜（300g）虾皮（75g）辅料葱（5g）盐（3g）花生油（25ml）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）萝卜丝炒虾皮的做法步骤1、萝卜去皮洗净切丝。2、虾皮用温水浸泡一下。3、热锅下油，放少许葱花炝锅。4、...
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