![卷心菜肉片炒粉丝的做法 - 卷心菜肉片炒粉丝怎么做]( "卷心菜肉片炒粉丝的做法 - 卷心菜肉片炒粉丝怎么做")
- “粉丝，是常见食品，是一种用绿豆、红薯淀粉等做成的丝状食品，故名粉丝。泡发后的粉丝可以炒、拌，做汤，教大家如何泡发粉丝，炒起来不粘连，不结坨。食材：卷心菜300克、龙口粉丝50克、五花肉适量，辅料：洋葱适量、蒜头适量、红干椒1只、精盐适量、食用油适量、生抽适量。”食材明细主料...
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![卷心菜炒粉儿的做法 - 卷心菜炒粉儿怎么做]( "卷心菜炒粉儿的做法 - 卷心菜炒粉儿怎么做")
- 食材明细主料卷心菜（150克）辅料粉条（75克）盐（3克）食用油（5克）红油豆瓣酱（3克）辣椒（3个）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）卷心菜炒粉儿的做法步骤1、卷心菜切丝，粉条煮八成熟捞出备用，在粉条里放一勺食用油拌匀，粉条就不坨了2、坐锅点火，锅中放底油，先放红油豆瓣酱和辣椒，煸香，3、下卷心菜，粉...
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![卷心菜炒肉片的做法 - 卷心菜炒肉片怎么做]( "卷心菜炒肉片的做法 - 卷心菜炒肉片怎么做")
- “卷心菜含有优质蛋白，纤维素，矿物质，维生素等等，菜场也比较常见，加点肉片，再来点辣味调剂，简单又美味。”食材明细主料卷心菜（250克）五花肉（150克）辅料葱（适量）姜（1块）生抽（1勺）辣椒酱（适量）料酒（1勺）白糖（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）卷心菜炒肉片的做法步骤1、准备的原料。2...
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![卷心菜肉丝炒米粉的做法 - 卷心菜肉丝炒米粉怎么做]( "卷心菜肉丝炒米粉的做法 - 卷心菜肉丝炒米粉怎么做")
- “即可以当菜，又能做主食，简单快捷，味美方便！”食材明细主料米粉（2块）卷心菜叶（3片）胡萝卜（半根）洋葱（半只）辅料老抽（半勺）生抽（2勺）白糖（少许）生粉（1勺）盐（适量）胡椒粉（少许）料酒（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）卷心菜肉丝炒米粉的做法步骤1、准备的原料。2、米粉加清水泡软。3、精肉切丝。...
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![素炒粉丝卷心菜的做法 - 素炒粉丝卷心菜怎么做]( "素炒粉丝卷心菜的做法 - 素炒粉丝卷心菜怎么做")
- “卷心菜水分含量高，热量低，营养成分也较多。其中维生素C的含量比大白菜要高出一倍左右，卷心菜富含叶酸，能提高人体的免疫力；含有的萝卜硫素在体内可以形成一层对抗外来致癌物侵蚀的保护膜，在抗癌蔬菜中，卷心菜排在第五们；新鲜的卷心菜含有植物杀菌素，有抗菌消炎的作用；其富含的维...
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![咸肉卷心菜炒粉丝的做法 - 咸肉卷心菜炒粉丝怎么做]( "咸肉卷心菜炒粉丝的做法 - 咸肉卷心菜炒粉丝怎么做")
- 食材明细主料卷心菜（1个）粉丝（1块）咸肉（1块）辅料油豆豉（适量）生抽（适量）酱油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸肉卷心菜炒粉丝的做法步骤1、咸肉洗净，切丝，用冷水浸泡10分钟左右，去掉一些咸味。捞出，沥干水分。2、粉丝提前用开水泡软，沥干水分，备用。3、卷心菜洗净，去根，切细丝。4、...
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![韭菜芽牛肉片炒粉丝的做法 - 韭菜芽牛肉片炒粉丝怎么做]( "韭菜芽牛肉片炒粉丝的做法 - 韭菜芽牛肉片炒粉丝怎么做")
- 食材明细主料韭菜芽（255克）熟牛肉片（100克）粉丝（60克）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）韭菜芽牛肉片炒粉丝的做法步骤1、食材：韭菜芽、熟牛肉片、粉丝（已泡软）。2、将韭菜芽洗净捞出。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热，下入切好的韭菜芽翻炒翻炒。5...
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![虾油炒粉丝卷心菜的做法 - 虾油炒粉丝卷心菜怎么做]( "虾油炒粉丝卷心菜的做法 - 虾油炒粉丝卷心菜怎么做")
- “去成都的时候，每天在下榻的酒店里用餐，住的时间长了，以至于到后来，把菜谱上介绍的典型川菜吃了一遍，这是美食之都，和妹妹合计着，既然有机会来了，怎么的也不能重复着吃，争取能多吃一样就多吃一样。这道菜是菜谱上没有列出的，妹妹发现别人餐桌上有吃的，喊来服务员我们也要一道这样的...
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![卷心菜炒粉丝的做法 - 卷心菜炒粉丝怎么做]( "卷心菜炒粉丝的做法 - 卷心菜炒粉丝怎么做")
- “卷心菜亦称结球甘蓝、包菜、洋白菜、莲花白，是一种食用蔬菜。营养成分含量每100克当中水分占93克，蛋白质1.5克，膳食纤维1克，胡萝卜素70微克，维生素C40毫克。是中国的一种常用蔬菜，一般烹调后食用。卷心菜含酚类成分黄酮醇、花白苷等，卷心菜中的维生素U对胃及十二指肠溃疡有止...
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![肉末卷心菜炒河粉的做法 - 肉末卷心菜炒河粉怎么做]( "肉末卷心菜炒河粉的做法 - 肉末卷心菜炒河粉怎么做")
- “平时大多都是米饭配菜吃，这次炒个河粉，有肉有菜，营养均衡，又省时间”食材明细主料河粉（适量）肉末（适量）卷心菜（适量）青蒜（适量）辅料老抽（适量）生抽（适量）蚝油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末卷心菜炒河粉的做法步骤1、准备食材：河粉，肉末，卷心菜，青蒜（蒜头和蒜叶分开，蒜头切段，蒜叶...
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![卷心菜素炒粉丝的做法 - 卷心菜素炒粉丝怎么做]( "卷心菜素炒粉丝的做法 - 卷心菜素炒粉丝怎么做")
- “今天午餐做了两样，孩子和奶奶吃的是汤面，我自己则做了个炒粉丝。虽然没有放肉但是添加了高汤，味道还是不错的，如果加上点辣椒的话味道可能会更上一层。”食材明细主料绿豆粉丝（一小把）卷心菜（适量）胡萝卜（一小截）大葱（少许）生抽（少许）大蒜（少许）辅料盐（适量）老抽（少许）生抽（少许）高汤（大半碗）咸...
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![菜心炒粉丝的做法 - 菜心炒粉丝怎么做]( "菜心炒粉丝的做法 - 菜心炒粉丝怎么做")
- “惊蛰已过，万物复苏，田野里的青菜长势尤其好，菜心都急着往上长，此时的青菜是最鲜嫩最甜美的，炒着吃最好了”食材明细主料瘦肉（适量）胡萝卜（适量）豆干（适量）青菜（适量）淀粉（适量）红薯粉丝（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菜心炒粉丝的做法步骤1、...
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![卷心菜炒粉皮的做法 - 卷心菜炒粉皮怎么做]( "卷心菜炒粉皮的做法 - 卷心菜炒粉皮怎么做")
- 食材明细主料腌肉（适量）卷心菜（适量）胡萝卜（适量）芥菜梗（适量）北豆腐（适量）冬笋（适量）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）卷心菜炒粉皮的做法步骤1、蔬菜洗净。2、咸肉、冬笋、胡萝卜、北豆腐切丝。3、芥菜梗和卷心菜切丝。4、咸肉放入锅中小火...
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![辣椒卷心菜炒肉丝的做法 - 辣椒卷心菜炒肉丝怎么做]( "辣椒卷心菜炒肉丝的做法 - 辣椒卷心菜炒肉丝怎么做")
- “下饭菜。”食材明细主料卷心菜（1/4颗）猪肉丝（100g）辅料青椒（1个）红椒（1个）榨菜（1包）调料生抽（1勺）色拉油（2勺）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣椒卷心菜炒肉丝的做法步骤1、青椒红椒去蒂、洗净、切丝。2、1/4颗卷心菜切丝，洗净沥水。3、热锅热油，放入青红椒煸香。4、放入肉丝，转中火，...
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![粉丝卷心菜的做法 - 粉丝卷心菜怎么做]( "粉丝卷心菜的做法 - 粉丝卷心菜怎么做")
- “很普通的家常菜，有时候就想吃这口”食材明细主料包菜（200g）粉丝（100g）辅料川椒（1个）花椒（3g）生抽（适量）味精（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）粉丝卷心菜的做法步骤1、粉丝温水泡软，卷心菜洗净去老梗切丝2、锅入油烧热下入花椒川椒小火慢慢煸出香味，下入葱花煸香3、下入卷心菜大...
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![鸡蛋粉丝炒卷心菜的做法 - 鸡蛋粉丝炒卷心菜怎么做]( "鸡蛋粉丝炒卷心菜的做法 - 鸡蛋粉丝炒卷心菜怎么做")
- “快手家常菜，简单又美味！”食材明细主料卷心菜（半棵）新鲜红辣椒（1个）鸡蛋（3个）红薯粉丝（100g）蒜瓣（3个，切片）豆瓣酱（1汤勺）料酒（1茶勺）橄榄油（适量）辅料盐（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋粉丝炒卷心菜的做法步骤1、辣椒小段，蒜切片。卷心菜切丝，洗净沥干水份备用。2、鸡蛋...
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![卷心菜炒粉丝的做法]( "卷心菜炒粉丝的做法")
- 喜欢吃卷心菜吗，知道卷心菜炒粉丝的做法吗，看看这篇文章是怎么为我们介绍的，卷心菜是一款非常好吃的蔬菜，和粉丝搭配起来口感也不错，卷心菜的营养比较丰富，但是粉丝是一款不能多吃的食物哟，对人的身体健康不是很好。一、卷心菜炒粉丝的做法准备材料：1、粉丝，米粉以大米为原料，经浸...
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![家常卷心菜炒肉丝的做法 - 家常卷心菜炒肉丝怎么做]( "家常卷心菜炒肉丝的做法 - 家常卷心菜炒肉丝怎么做")
- “秋天的卷心菜价格便宜，营养价值非常高，别错过。”食材明细主料猪肉（一块）卷心菜（小半个）辅料小米辣（一根）大蒜（2瓣）大葱（适量）调料盐（适量）生抽（半勺）蚝油（小半勺）胡椒粉（少许）玉米淀粉（2g）花生油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）家常卷心菜炒肉丝的做法步骤1、猪肉切成丝儿，放入一勺生抽...
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![卷心菜炒水晶粉丝的做法 - 卷心菜炒水晶粉丝怎么做]( "卷心菜炒水晶粉丝的做法 - 卷心菜炒水晶粉丝怎么做")
- “简单快捷的家常小炒。”食材明细主料卷心菜（300g）辅料水晶粉丝（70g）调料盐（少许）味精（少许）蒸鱼豉油（适量）小米椒（1个）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）卷心菜炒水晶粉丝的做法步骤1、锅中加水烧开，放入水晶粉丝，煮熟捞出用凉水投凉。2、卷心菜切成细丝备用。3、炒锅放油烧热，放入卷...
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![肉片粉丝炒酸菜的做法 - 肉片粉丝炒酸菜怎么做]( "肉片粉丝炒酸菜的做法 - 肉片粉丝炒酸菜怎么做")
- 食材明细主料五花肉（一块）酸菜（适量）粉丝（一小把）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉片粉丝炒酸菜的做法步骤1、将酸菜片成薄片，再切成细丝，放在盆里泡一会。2、攥干备用。3、五花肉切成片。4、粉丝一小把泡软，在锅中煮一下捞出。5、热锅凉油放...
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![卷心菜炒粉条的做法 - 卷心菜炒粉条怎么做]( "卷心菜炒粉条的做法 - 卷心菜炒粉条怎么做")
- “卷心菜炒粉条是一道特色家常菜，主要材料为卷心菜、粉条。其操作简单、营养丰富，是一道非常下饭的菜肴。”食材明细主料卷心菜（适量）粉条（适量）五花肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）花生油（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）鸡精（适量）水（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）卷心...
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![卷心菜炒面片的做法 【河北】卷心菜炒面片 卷心菜炒面片怎么做]( "卷心菜炒面片的做法 【河北】卷心菜炒面片 卷心菜炒面片怎么做")
- “北方人最爱吃面食的，每天都会吃面食。我也比较擅长做面食，也很爱吃。吃面食才温暖，那才是家乡的味道。”食材明细主料面片（250g）卷心菜（1/4个）辅料生抽（一小勺）盐（少许）食用油（适量）葱花（一段）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）卷心菜炒面片的做法步骤1、卷心菜洗净切小块。葱一段切成...
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![肉片炒卷心菜的做法 - 肉片炒卷心菜怎么做]( "肉片炒卷心菜的做法 - 肉片炒卷心菜怎么做")
- “卷心菜也叫包菜，甘蓝，营养丰富，味道鲜。很多人都喜欢手撕包菜很不错：下饭。不过，有个小孩子不喜欢片片，我就切丝，炒起来一样美味，下饭。拿刀切一切，更快哈，懒人的快手菜。”食材明细主料卷心菜（适量）猪前腿肉（适量）辅料生姜（适量）蒜头（适量）葱（适量）配料黑豆豉（适量）老抽（适量）陈醋（适量）咸鲜（口味...
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![卷心菜炒饼丝的做法 - 卷心菜炒饼丝怎么做]( "卷心菜炒饼丝的做法 - 卷心菜炒饼丝怎么做")
- “这个不是菜，也称不上完全的主食，却是和蛋炒饭一样简单又美味，10分钟就可以解决晚餐问题。”食材明细主料卷心菜（半个）鸡蛋（2个）饼丝（250克）姜末（少许）香菜（少许）蒜瓣（适量）辅料盐（少许）生抽（少许）麻油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）卷心菜炒饼丝的做法步骤1、卷心菜洗净切丝，蒜瓣切...
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![卷心菜炖粉丝的做法 - 卷心菜炖粉丝怎么做]( "卷心菜炖粉丝的做法 - 卷心菜炖粉丝怎么做")
- 食材明细主料卷心菜（100g）粉丝（50g）辅料香葱（1根）调料食盐（适量）食用油（1匙）原味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）卷心菜炖粉丝的做法步骤1、粉丝放开水里面泡发2、卷心菜切成细丝3、洗净沥干水份4、锅中放油烧热下卷心菜炒软，加清水煮开后转小火慢慢炖5、卷心菜炖软烂后加入粉丝再次煮...
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美味库
