![羊耳小炒的做法 - 羊耳小炒怎么做]( "羊耳小炒的做法 - 羊耳小炒怎么做")
- “很适合冬季的一款下酒小菜”食材明细主料羊耳朵（2只）胡萝卜（100g）芹菜（100g）黑木耳（50g（水发））辅料油（适量）大蒜（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）油泡豆豉（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）羊耳小炒的做法步骤1、所有材料处理好2、平底锅加稍多些油，加大蒜...
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![小炒猪耳根的做法 - 小炒猪耳根怎么做]( "小炒猪耳根的做法 - 小炒猪耳根怎么做")
- 食材明细主料卤猪耳根（7两）辅料青杭椒（半斤）红杭椒（2个）配料鸡粉（3克）生抽（适量）十三香（3克）胡椒面（2克）老抽（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒猪耳根的做法步骤1、准备材料2、杭椒滚刀，猪耳根切片3、下开水锅中焯透，倒出待用4、净锅放底油炸葱姜蒜小米椒5、放入主料，和调料，翻炒均...
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![小炒羊肉的做法 - 小炒羊肉怎么做]( "小炒羊肉的做法 - 小炒羊肉怎么做")
- 食材明细主料羊肉（适量）辅料料酒（适量）生抽（适量）黑胡椒粉（适量）生粉（适量）食用油（适量）盐（适量）辣椒（适量）老抽（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）小炒羊肉的做法步骤1、羊肉切薄片2、加料酒，生抽，生粉，胡椒粉腌制几分钟3、辣椒切段4、热油大火划羊肉片5、锅里留油炒辣椒6、加入羊肉片翻...
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![小炒猪耳的做法 - 小炒猪耳怎么做]( "小炒猪耳的做法 - 小炒猪耳怎么做")
- “家常小炒”食材明细主料猪耳（一个）辅料辣椒（适量）米醋（适量）酱油（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒猪耳的做法步骤1、准备猪耳辣椒。2、猪耳是提前煮熟的放冰箱冷藏，需要提前解冻，再用温水洗干净切片。3、锅中倒入适量油炒香辣椒，加少许盐。4、锅中留底油爆香猪耳...
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![小炒羊肉咩~的做法 咩咩咩 -- 小炒羊羊羊羊羊肉咩~ 小炒羊肉咩~怎么做]( "小炒羊肉咩~的做法 咩咩咩 -- 小炒羊羊羊羊羊肉咩~ 小炒羊肉咩~怎么做")
- “过了大雪，冬至即到，圣诞节也快到了~在圣诞节这种西洋节日的气氛中吃点羊肉我也是蛮拼的。要吃点小炒羊肉啦~咩咩咩！冬至吃羊肉是最滋补咯~冬至吃羊肉~羊肉性味甘；具有补益壮阳、御寒生热、强身健体和延年益寿等功效哦！当然对于羊肉的那种膻味儿确实是不能忍啊...去膻？跟我来~...
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![小炒卤猪耳的做法 - 小炒卤猪耳怎么做]( "小炒卤猪耳的做法 - 小炒卤猪耳怎么做")
- “美味的卤猪耳凉拌就很不错，但家里老人不吃辣，凉拌毫无灵魂。搭配一些番茄、豆腐一起炒，美味下饭。”食材明细主料卤猪耳（250g）番茄（2个）豆腐（250g）辅料葱（适量）蒜末（适量）调料酱油（2匙）蚝油（2匙）食盐（适量）食用油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）小炒卤猪耳的做法步骤1、准备的食材。...
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![蘑菇木耳炒羊肉的做法 - 蘑菇木耳炒羊肉怎么做]( "蘑菇木耳炒羊肉的做法 - 蘑菇木耳炒羊肉怎么做")
- 食材明细主料蘑菇（200克）黑木耳（70克）油（20克）辅料羊肉（适量）清椒（一个）配料葱（一段）蒜（适量）盐（1.5克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蘑菇木耳炒羊肉的做法步骤1、将蘑菇撕成寛条洗净2、木耳泡发洗净3、葱切葱圈，蒜切片4、青辣椒切两半5、改刀切小块6、取炒好的羊肉备用7、点火锅里放...
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![木耳小炒的做法 家常小炒--木耳 木耳小炒怎么做]( "木耳小炒的做法 家常小炒--木耳 木耳小炒怎么做")
- 食材明细主料木耳（适量）猪肉（适量）鸡蛋（适量）辅料黄瓜（适量）胡萝卜（适量）配料酱油（适量）蒜（适量）葱（适量）味精（适量）醋（适量）十三香（适量）盐（适量）姜（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）木耳小炒的做法步骤1、黄瓜与胡萝卜切片，木耳泡发择好。2、猪肉切片，加淀粉和生抽略腌。准备鸡蛋两个。3、鸡...
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![小炒羊肉的做法 小炒羊肉，家宴必备 小炒羊肉怎么做]( "小炒羊肉的做法 小炒羊肉，家宴必备 小炒羊肉怎么做")
- “农家小炒，色香俱全。绝对的下饭佳品，有排面有质量。”食材明细主料羊肉（500g）辅料葱（适量）花椒（适量）青椒（适量）洋葱（半个）薄荷（适量）红椒（适量）姜（适量）调料盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）胡椒粉（适量）辣椒粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）小炒羊肉的做法步骤1、羊肉切条，放白酒浸泡十五分...
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![羊肉小炒粉的做法 酷炫羊肉小炒粉 羊肉小炒粉怎么做]( "羊肉小炒粉的做法 酷炫羊肉小炒粉 羊肉小炒粉怎么做")
- “您爱羊肉吗？正当冬季，正是吃羊肉的好季节，再拌点炒粉更是杠杠的~瞬间感觉自己酷炫了许多...不仅暖身，还美味~awesome！羊作为我国大好河山青青草原中的一员，其肉更是不在话下，比猪肉脂肪含量高低；【猪肉中脂肪的熔点约37度同人体的体温很接近，容易人体消化吸收。羊肉含有丰富的蛋...
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![羊肉小炒的做法 - 羊肉小炒怎么做]( "羊肉小炒的做法 - 羊肉小炒怎么做")
- 食材明细主料羊肉（300g）洋葱（50g）紫皮洋葱（50g）青椒（50g）香葱（10g）大蒜（10g）生姜（10g）辅料盐（3g）十三香（1g）酱油（10g）孜然粉（5g）海天黄豆酱（1匙）徐家纯粮烧酒（10g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）羊肉小炒的做法步骤1、食材洗净，青椒，洋葱，紫皮洋葱切块，葱切段，姜切丝，蒜切片2、羊肉切片，加入盐，酱油，十三...
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![小炒黑木耳的做法 - 小炒黑木耳怎么做]( "小炒黑木耳的做法 - 小炒黑木耳怎么做")
- 食材明细主料洋葱（1个）小油方（适量）黑木耳（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）小炒黑木耳的做法步骤1、食材：洋葱。2、小油方。3、黑木耳（已泡发）。4、将小油方用剪刀剪开，待用。5、将已泡发的黑木耳撕成小块清洗一下，捞出待用。6、将洋葱清洗一下、...
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![木耳小炒肉的做法 - 木耳小炒肉怎么做]( "木耳小炒肉的做法 - 木耳小炒肉怎么做")
- “黑木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血。黑木耳中的胶质可以吸附残留在人体消化系统内的灰尘、杂质，最终将它们排出体外，从而起到清胃涤肠的作用。此外，也有降低胆固醇、降低血脂的作用。它对胆结石、肾结石等内源性异物也...
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![青椒小炒羊肉的做法 - 青椒小炒羊肉怎么做]( "青椒小炒羊肉的做法 - 青椒小炒羊肉怎么做")
- 食材明细主料羊肉（适量）青椒（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）蚝油（适量）酱油（适量）料酒（适量）五香粉（适量）孜然粉（适量）红薯淀粉（适量）白芝麻（适量）孜然（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）青椒小炒羊肉的做法步骤1、羊肉浸泡出血水。2、青椒和葱洗净备用。3、羊肉切薄片。4、放入五香粉，姜...
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![小炒猫耳朵的做法 - 小炒猫耳朵怎么做]( "小炒猫耳朵的做法 - 小炒猫耳朵怎么做")
- “猫耳朵是姥姥的最爱。姥姥那个年代不是什么时候想吃面粉就可以吃到的，只有过年过节的时候才可以吃一顿，要是家里条件不好的，甚至过年还吃不到。姥姥和姥爷是相亲认识的，第一次到太奶奶家，太奶奶就给做了猫耳朵。姥爷一直说委屈了姥姥，本来想包饺子的，可惜面粉不够，只能做了猫耳...
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![木耳小炒的做法 - 木耳小炒怎么做]( "木耳小炒的做法 - 木耳小炒怎么做")
- “黑木耳是营养丰富的山珍食材，并且有素中荤的美誉。黑木耳可以和很多的食材搭配烹制，既可以和肉类搭配、也可以和青菜搭配素炒。今天烹制一款黑木耳小炒，主料为黑木耳，配料可以按照自己的喜爱搭配而成。”食材明细主料泡发黑木耳（300克）干豆腐（200克）油菜（200克）辅料油（1汤匙）盐（8克）...
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![小炒腊猪耳的做法 - 小炒腊猪耳怎么做]( "小炒腊猪耳的做法 - 小炒腊猪耳怎么做")
- “糊辣椒香，腊糯清脆。”食材明细主料腊猪耳（1/2个）青椒（3枚）辅料菜籽油（1/2汤匙）干海椒（1撮）花椒（1撮）老姜（少许）盐（少许）白糖（少许）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）小炒腊猪耳的做法步骤1、农家腊猪耳，煮熟后取一半。2、切薄片。3、青椒去蒂除芯，切大块。4、油热、小火，放干海椒、花椒、...
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![爆炒羊小肠的做法 - 爆炒羊小肠怎么做]( "爆炒羊小肠的做法 - 爆炒羊小肠怎么做")
- “喜欢做家常的菜，家常菜与酒店里的菜的味道与口感出入很大。但家常菜却是我们每天必须面对的，用来养家的菜。家常菜没有那华丽丽的外表，没有那香腻腻的口感，可是家常菜能够从骨子里透出一股浓浓的家的温馨。家常菜是一个很宽泛的、很亲民的、很通俗的，可又多变的可以用来糊口...
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![胡萝卜羊肉小炒的做法 一羊四吃之四 - 胡萝卜羊肉小炒 胡萝卜羊肉小炒怎么做]( "胡萝卜羊肉小炒的做法 一羊四吃之四 - 胡萝卜羊肉小炒 胡萝卜羊肉小炒怎么做")
- “胡萝卜羊肉是绝佳搭配。胡萝卜含有大量β胡萝卜素，在人体中转化成维A，可起到保护视力的作用，预防干眼症。β胡萝卜素只有溶解在油脂中才能被人体吸收。把胡萝卜与羊肉一起烹调，动物油脂会提高人体对β胡萝卜素的吸收率。”食材明细主料熟羊肉片（200g）胡萝卜（3根）辅料葱叶（适量）蒜...
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![芹菜炒小木耳的做法 - 芹菜炒小木耳怎么做]( "芹菜炒小木耳的做法 - 芹菜炒小木耳怎么做")
- 食材明细主料芹菜（一根）胡萝卜（一根）木耳（适量）辅料洋葱（适量）调料茶油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒小木耳的做法步骤1、芹菜，胡萝卜和洋葱洗净备用。2、芹菜去叶切片，洋葱切丝。3、胡萝卜切薄片。4、马克西姆不粘锅预热入油烧热，放入蔬菜翻炒。5、木耳提前浸...
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![小炒羊肉片的做法 - 小炒羊肉片怎么做]( "小炒羊肉片的做法 - 小炒羊肉片怎么做")
- “第一次使用沙茶酱炒菜，不得不说确实是很好吃。那天一下子就被同事拿走了两瓶。第二天回来在我面前大赞味道好。下班了就急急忙忙的打道回府做菜尝鲜。下班太晚了。超市没有几个菜，一个人的晚餐都很好解决。这几天的广州比较冷，吃点羊肉可以暖暖身子呢。炒菜用的菜油，黄色的...
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![小葱炒木耳的做法 - 小葱炒木耳怎么做]( "小葱炒木耳的做法 - 小葱炒木耳怎么做")
- “微辣，咸鲜。”食材明细主料小葱（适量）木耳（适量）辅料辣椒（适量）调料花椒（适量）玉米油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小葱炒木耳的做法步骤1、泡发好的木耳洗净。2、小葱，辣椒。3、锅里适量油烧热，花椒炒香。4、小葱和辣椒放进去。5、翻炒两下。6、倒入木耳。...
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![木耳芹菜炒羊肉的做法 - 木耳芹菜炒羊肉怎么做]( "木耳芹菜炒羊肉的做法 - 木耳芹菜炒羊肉怎么做")
- “每个季节都会有当季的时令小炒，冬天就是羊肉了，羊肉火锅呀，红焖呀，药材煲汤呀......都吃多了,不想再吃重口味，就配个西芹木耳一起炒，西王玉米胚芽油炒起菜来感觉是很顺滑的，没油烟产生，木耳芹菜炒羊肉起锅就吃，又热又清爽的，一点都不腻。”食材明细主料羔羊肉（适量）干木耳（适量）红甜...
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![家常羊肉小炒的做法 - 家常羊肉小炒怎么做]( "家常羊肉小炒的做法 - 家常羊肉小炒怎么做")
- 食材明细主料面粉（适量）清炖羊肉（适量）水（适量）豆干（适量）番茄（适量）木耳（适量）黄花（适量）包菜（适量）粉条（适量）辅料葱（适量）香菜（适量）调料盐（适量）油（适量）胡椒粉（适量）酱油（适量）油泼辣子（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）家常羊肉小炒的做法步骤1、清炖羊肉提前炖好备用。2、面粉加温水和成面团...
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![小炒木耳的做法 - 小炒木耳怎么做]( "小炒木耳的做法 - 小炒木耳怎么做")
- 食材明细主料木耳（适量）猪瘦肉（适量）青椒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒木耳的做法步骤1、木耳、青椒洗净备用2、木耳切西、肉切丁、青椒切丁3、热锅冷油爆香肉丁4、倒入木耳一块翻炒5、加入青椒炒熟，调入适量盐和味精6、装盘...
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