![番茄烧蛋皮的做法 - 番茄烧蛋皮怎么做]( "番茄烧蛋皮的做法 - 番茄烧蛋皮怎么做")
- “番茄炒蛋是一道经典的小炒，简单，快手，营养，美味，做法各有不同，但美味是一样的。”食材明细主料番茄（2个）鸡蛋（2个）辅料油（少许）盐（少许）姜（少许）葱（少许）胡椒粉（少许）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄烧蛋皮的做法步骤1、备好食材。2、番茄洗净切块，鸡蛋打散放胡椒粉，盐拌匀，切点葱花，姜片...
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![辣皮子番茄鸡蛋面的做法 - 辣皮子番茄鸡蛋面怎么做]( "辣皮子番茄鸡蛋面的做法 - 辣皮子番茄鸡蛋面怎么做")
- 食材明细主料面粉（适量）温水（适量）辅料辣皮子（适量）番茄（两个）鸡蛋（两个）葱（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）辣椒粉（适量）芝麻（适量）五香粉（适量）酸辣（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）辣皮子番茄鸡蛋面的做法步骤1、取适量面粉加温水，和成硬一点的面团醒三十分钟，中间多揉几次。2、鸡蛋和番茄备用...
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![番茄鸭蛋粉皮汤的做法 - 番茄鸭蛋粉皮汤怎么做]( "番茄鸭蛋粉皮汤的做法 - 番茄鸭蛋粉皮汤怎么做")
- 食材明细主料番茄（适量）鸭蛋（适量）红薯粉皮（适量）小青菜（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）酸咸（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄鸭蛋粉皮汤的做法步骤1、婆婆亲手糊的红薯粉皮2、番茄去皮切小块3、鸭蛋打在碗中，加盐、料酒打散4、小油菜洗净5、锅中放油，下入番茄翻炒出沙后加水烧沸6...
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![番茄虾皮蛋汤的做法 - 番茄虾皮蛋汤怎么做]( "番茄虾皮蛋汤的做法 - 番茄虾皮蛋汤怎么做")
- “给每一餐都离不开汤汤水水的老公做的。放了虾皮，味道很鲜美。”食材明细主料虾皮（1小把）番茄（1个）鸡蛋（2个）辅料纯净水（200克）食用油（半汤匙）调料食盐（1.5克）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄虾皮蛋汤的做法步骤1、取番茄洗净。2、切块，跟虾皮放一起。3、热锅冷油。4、油热放番...
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![麻酱番茄鸡蛋凉皮的做法 - 麻酱番茄鸡蛋凉皮怎么做]( "麻酱番茄鸡蛋凉皮的做法 - 麻酱番茄鸡蛋凉皮怎么做")
- 食材明细主料面粉（适量）红薯淀粉（适量）水（适量）辅料鸡蛋（两个）番茄（两个）葱（适量）青菜（适量）调料油泼辣子（适量）盐（适量）油（适量）酱油（适量）芝麻酱（适量）醋（适量）小米辣（适量）五香粉（适量）酸辣（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）麻酱番茄鸡蛋凉皮的做法步骤1、面粉和红薯粉1:1的比例，加水调制成糊状，稠度能上筷...
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![素烧鸡蛋番茄豆腐的做法 - 素烧鸡蛋番茄豆腐怎么做]( "素烧鸡蛋番茄豆腐的做法 - 素烧鸡蛋番茄豆腐怎么做")
- “这盘小菜富含蛋白质，低脂，酸酸爽爽，一年四季均可食用，更适合高温天热的夏季。豆腐的嫩滑，鸡蛋的香嫩，番茄的红润，只需要几分钟，一盘盘养眼又好吃的营养快手菜就出锅了。”食材明细主料嫩豆腐（1块）大番茄（1个）鸡蛋（2个）辅料油（适量）盐（少许）芦笋（1根）水（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度...
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![番茄蛋烧的做法 - 番茄蛋烧怎么做]( "番茄蛋烧的做法 - 番茄蛋烧怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）番茄（一个）玉米淀粉（两小勺）辅料盐（少许）油（少许）水（少许）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄蛋烧的做法步骤1、将生鸡蛋磕入碗中，加一点食盐。2、在鸡蛋液中加入两小勺玉米淀粉。3、再加入少量的清水。4、用筷子将蛋液搅打均匀。5、将西红柿洗干净，像削苹果一...
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![番茄瘦肉皮蛋汤的做法 - 番茄瘦肉皮蛋汤怎么做]( "番茄瘦肉皮蛋汤的做法 - 番茄瘦肉皮蛋汤怎么做")
- 食材明细主料番茄（适量）皮蛋（适量）瘦肉（适量）辅料番薯粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄瘦肉皮蛋汤的做法步骤1、准备好材料。2、番茄切块，皮蛋切丁。3、肉切片，用番薯粉抓匀。4、锅里烧开适量水，下番茄煮。5、下抓过番薯粉的肉片断生。6、快出锅时倒入皮蛋，调入少量盐即...
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![黑木耳鸡蛋烧番茄的做法 - 黑木耳鸡蛋烧番茄怎么做]( "黑木耳鸡蛋烧番茄的做法 - 黑木耳鸡蛋烧番茄怎么做")
- 食材明细主料黑木耳（少许）鸡蛋（三个）番茄（两个）辅料蒜末（少许）调料油（适量）盐（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑木耳鸡蛋烧番茄的做法步骤1、准备:番茄2个，鸡蛋3个。2、泡好的黑木耳。3、番茄洗干净改刀切滚刀块，备点蒜末。4、热锅放油，打入鸡蛋，用锅铲轻轻推动，让鸡蛋液凝固即可...
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![小番茄虎皮蛋烧牛腩的做法 - 小番茄虎皮蛋烧牛腩怎么做]( "小番茄虎皮蛋烧牛腩的做法 - 小番茄虎皮蛋烧牛腩怎么做")
- “老爷子爱吃牛肉，鼓捣一锅，叫老两口来吃晚饭，直呼：“味道真不错！””食材明细主料牛腩（500g）小番茄（500g）鹌鹑蛋（适量）辅料青蒜苗（适量）葱段（适量）姜片（适量）配料豆瓣酱（适量）红酒（适量）生抽（适量）冰糖（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）小番茄虎皮蛋烧牛腩的做法步骤1、备齐原料。牛腩500g（...
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![番茄厚蛋烧的做法 - 番茄厚蛋烧怎么做]( "番茄厚蛋烧的做法 - 番茄厚蛋烧怎么做")
- “做给宝贝的早餐，好吃。”食材明细主料鸡蛋（2个）番茄（适量）辅料葱花（适量）肉松（适量）调料盐（适量）油（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄厚蛋烧的做法步骤1、磕2个鸡蛋。2、番茄用开水烫下，好去皮。3、番茄去皮，剁碎。4、番茄碎加入鸡蛋。5、加葱花。6、加盐。7、搅拌均匀。8、...
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![番茄厚烧蛋的做法 - 番茄厚烧蛋怎么做]( "番茄厚烧蛋的做法 - 番茄厚烧蛋怎么做")
- “番茄鸡蛋，相信大家都不会陌生，美味至极。但是再好吃的东西，吃多了也就没有新意了。今天四人厨给各位食客带来一道别出新意的番茄鸡蛋，简单“粗暴”的美食教程在下面！”食材明细主料番茄（1个）鸡蛋（2个）辅料花生油（4毫升）盐（少量）白砂糖（适量）香葱（10g）生粉（15g）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简...
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![烧番茄的做法 - 烧番茄怎么做]( "烧番茄的做法 - 烧番茄怎么做")
- 食材明细主料番茄（两个）辅料蒜末（少许）香菜（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）烧番茄的做法步骤1、番茄改刀切滚刀块，备点蒜末。2、热锅放油，下番茄块，蒜末。3、加盐大火翻炒。4、炒出茹汁。5、然后加入开水大火烧煮。6、约五分钟烧至番茄软烂即可。7、装盘...
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![番茄汁烧荷包蛋的做法 - 番茄汁烧荷包蛋怎么做]( "番茄汁烧荷包蛋的做法 - 番茄汁烧荷包蛋怎么做")
- 食材明细主料番茄酱（适量）鸡蛋（六个）辅料盐（适量）蚝油（适量）五香粉（适量）花生油（适量）糖（适量）葱花（适量）生抽（一点）酸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄汁烧荷包蛋的做法步骤1、锅中热油打入鸡蛋。2、这个锅煎蛋还是蛮不错的。3、二面煎至金黄色。4、煎好的蛋盛出备用。5、所有食材放在...
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![番茄虎皮鹌鹑蛋的做法 - 番茄虎皮鹌鹑蛋怎么做]( "番茄虎皮鹌鹑蛋的做法 - 番茄虎皮鹌鹑蛋怎么做")
- “家里买了一些鹌鹑蛋，不知该如何把它消灭。今天我教大家做一道简易美味的家常菜肴！”食材明细主料鹌鹑蛋（1盒）辅料番茄（1个）调料番茄沙司（少许）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄虎皮鹌鹑蛋的做法步骤1、鹌鹑蛋煮熟去壳。2、准备好番茄沙司。3、番茄用刀在顶部画一个十字，水...
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![番茄蘑菇厚蛋烧的做法 【宝宝辅食】18M+，番茄蘑菇厚蛋烧 番茄蘑菇厚蛋烧怎么做]( "番茄蘑菇厚蛋烧的做法 【宝宝辅食】18M+，番茄蘑菇厚蛋烧 番茄蘑菇厚蛋烧怎么做")
- “金针菇氨基酸的含量非常丰富，高于一般菇类，尤其是精氨酸和赖氨酸的含量特别高，具有促进儿童智力发育的功能。金针菇氨基酸齐全，且含锌量比较高，有促进儿童生长发育和健脑的作用。这道辅食把金针菇提前焯熟，然后切成了小段，搭配营养丰富的番茄蛋卷，既美味，又方便宝宝咀嚼和消化。...
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![番茄皮蛋粉丝汤的做法 - 番茄皮蛋粉丝汤怎么做]( "番茄皮蛋粉丝汤的做法 - 番茄皮蛋粉丝汤怎么做")
- “平时，皮蛋，我们用来做凉菜多些，做汤，很少吧？在我的印象中，好象也只有皮蛋瘦肉粥而已。用的是无铅皮蛋，皮蛋很香，但平时很少吃，偶吃无妨吧？”食材明细主料皮蛋（适量）西红柿（适量）粉丝（适量）猪里脊（适量）辅料姜（适量）葱（适量）香菜末（适量）配料高汤（适量）芝麻油（适量）盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简...
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![番茄皮蛋汤的做法 - 番茄皮蛋汤怎么做]( "番茄皮蛋汤的做法 - 番茄皮蛋汤怎么做")
- “皮蛋不仅适合炎热的夏天吃而且也适合气燥的秋天食用，因为皮蛋能泻热、醒酒、去大肠火，治泻痢，能散能敛。”中医认为皮蛋性凉，可治眼疼、牙疼、高血压、耳鸣眩晕等疾病，尤其最适合火旺者食用，今天的这款番茄皮蛋汤不但汤色诱人，口感咸鲜，而且有开胃生津的作用。”食材明细主料番...
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![番茄丝瓜蛋黄虾皮粥的做法 - 番茄丝瓜蛋黄虾皮粥怎么做]( "番茄丝瓜蛋黄虾皮粥的做法 - 番茄丝瓜蛋黄虾皮粥怎么做")
- “粥是辅食中不可缺少的一样，软糯好咀嚼好消化，一岁以下宝宝4顿辅食中吃一次粥是很正常的。但如果只是白粥，营养密度比较低，我们需要在粥里加些杂粮、蔬菜、肉蛋鱼等提高米粥的营养密度。吃白粥，我们只是将宝宝的肚子塞饱了，起不到多大的营养作用，宝宝饿的快易便秘容易缺乏一些...
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![番茄豆皮木耳鸡蛋汤的做法 - 番茄豆皮木耳鸡蛋汤怎么做]( "番茄豆皮木耳鸡蛋汤的做法 - 番茄豆皮木耳鸡蛋汤怎么做")
- 食材明细主料番茄（1个）豆皮丝（适量）木耳（适量）鸡蛋（1个）辅料葱花（适量）盐（适量）食用油（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄豆皮木耳鸡蛋汤的做法步骤1、番茄切块。2、木耳提前泡发。3、我这是冷冻过得豆皮丝。4、豆皮丝焯下水备用。5、锅中油热下入葱花炒香。6、下入...
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![番茄虾皮蛋花汤的做法 秋季暖身汤-【番茄虾皮蛋花汤】 番茄虾皮蛋花汤怎么做]( "番茄虾皮蛋花汤的做法 秋季暖身汤-【番茄虾皮蛋花汤】 番茄虾皮蛋花汤怎么做")
- “从昨天到今天西安整整下了两天的雨预报今天是大到暴雨，虽然没有那么夸张，但是也是足足下来有48小时一下子就感觉到了秋天的凉意下午老爸回来本来是准备熬粥拌个凉菜的，这么冷的天来碗热乎乎的西红柿汤吧几暖身有营养开胃”食材明细主料西红柿（一个）虾皮（适量）紫菜（适量）鸡蛋（适量...
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![虎皮番茄鹌鹑蛋的做法 - 虎皮番茄鹌鹑蛋怎么做]( "虎皮番茄鹌鹑蛋的做法 - 虎皮番茄鹌鹑蛋怎么做")
- “鹌鹑蛋的营养价值：含有丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维生素A、维生素B族、铁、磷、钙、硒等营养物质，营养价值非常高。鹌鹑蛋的功效：1、可用于术后康复、儿童生长发育、虚弱病人及孕妇滋养身体；2、对贫血、营养不良、神经衰弱、月经不调、高血压、支气管...
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![虾皮番茄鹅蛋汤的做法 - 虾皮番茄鹅蛋汤怎么做]( "虾皮番茄鹅蛋汤的做法 - 虾皮番茄鹅蛋汤怎么做")
- 食材明细主料番茄（1个）鹅蛋（1个）虾皮（1把）辅料食用油（半匙）纯净水（适量）调料食盐（2g）香菜（1棵）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾皮番茄鹅蛋汤的做法步骤1、番茄切大块，就要这种自然熟透的番茄，看种子就知道了。2、鹅蛋洗净。3、取虾皮。4、热锅冷油，油热放食盐。5、放番茄翻炒。6、把番...
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![番茄鸡蛋粉皮汤的做法 - 番茄鸡蛋粉皮汤怎么做]( "番茄鸡蛋粉皮汤的做法 - 番茄鸡蛋粉皮汤怎么做")
- 食材明细主料番茄（适量）蛋（适量）小青菜（适量）粉皮（适量）辅料葱（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄鸡蛋粉皮汤的做法步骤1、番茄在沸水中烫一分钟去皮切小块，小青菜、蛋清洗。2、糊好的粉皮切成条。3、锅中放油烧热，下入番茄翻炒出沙，加水烧煮。4、水...
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![番茄叉烧鸡蛋面的做法 - 番茄叉烧鸡蛋面怎么做]( "番茄叉烧鸡蛋面的做法 - 番茄叉烧鸡蛋面怎么做")
- “老公昨晚买了叉烧回来，早上就做面吃了，冰箱也没菜了，去院子摘了一把蕃薯叶放进去。”食材明细主料(4人份)干面（4个）番茄（3个）蕃薯叶（1小把）鸡蛋（4个）叉烧（适量）辅料浓缩酱油（2大匙）玉米油（适量）葱（2根）酸咸（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄叉烧鸡蛋面的做法步骤1、番茄去皮切块。2、蕃薯...
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