![豆豉煎蒸冬瓜的做法 - 豆豉煎蒸冬瓜怎么做]( "豆豉煎蒸冬瓜的做法 - 豆豉煎蒸冬瓜怎么做")
- “这道《豆豉煎蒸冬瓜》是我们家目前比较喜欢的一道菜，卖相、口感都很不错。看起来清淡，却比清淡的食物来得香；用豆豉蒸的冬瓜，透着淡淡的豆豉香味，这是属于清隽的味道。”食材明细主料冬瓜（200g）甜椒（10g）辅料植物油（1汤匙）豆豉（10g）生抽（3茶匙）盐（1茶匙）香葱（1颗）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时...
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![冬瓜豉汁蒸排骨的做法 - 冬瓜豉汁蒸排骨怎么做]( "冬瓜豉汁蒸排骨的做法 - 冬瓜豉汁蒸排骨怎么做")
- “冬瓜软糯，骨肉软烂，豉香浓郁，咸鲜适口😍”食材明细主料排骨（适量）冬瓜（一截）玉米（一截）辅料花生油（适量）蚝油（一勺）生抽（半勺）花椒（适量）八角（一个）干红椒（2个）姜片（适量）老干妈（一勺（肉丝豆豉油辣椒））蒜片（适量）微辣（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）冬瓜豉汁蒸排骨的做法步骤1、冬瓜二指厚一截。2、去...
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![豆豉肉片烧冬瓜的做法 - 豆豉肉片烧冬瓜怎么做]( "豆豉肉片烧冬瓜的做法 - 豆豉肉片烧冬瓜怎么做")
- “第一次尝试这样的组合，没想到很好吃！平平无常的冬瓜有了肉的鲜味以及豆豉的特殊香气，也变得比较下饭了！哈哈！冬瓜这东西就是好，便宜有营养，药用价值也高，平民美食啊！给它什么味它都能接收得非常好，哈！”食材明细主料冬瓜（适量）瘦肉片（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）豆豉（适量）配料油（适量）盐（适量）咸...
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![南瓜豆豉蒸排骨的做法 【南瓜豆豉蒸排骨】 南瓜豆豉蒸排骨怎么做]( "南瓜豆豉蒸排骨的做法 【南瓜豆豉蒸排骨】 南瓜豆豉蒸排骨怎么做")
- “南瓜是一种亦菜亦饭的营养食品,豆豉也是很好的发酵食品排骨也是大家很喜欢的美味，用清蒸的烹饪方法及健康又美味”食材明细主料小金瓜（适量）排骨（适量）自制豆豉酱（适量）辅料葱姜（适量）配料生抽（适量）蚝油（适量）料酒（适量）五香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜豆豉蒸排骨的做法步骤1、...
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![家常煎冬瓜的做法 - 家常煎冬瓜怎么做]( "家常煎冬瓜的做法 - 家常煎冬瓜怎么做")
- “家常菜是家庭日常生活里做的菜肴。一方水土养活一方人。家常菜因地理位置、物产、生活习惯和饮食爱好不同，形成了各自风味的不同，各自的做法也不同。比如冬瓜，有爱吃煮冬瓜，冬瓜排骨，冬瓜汤，红烧冬瓜，冬瓜盅等等很多种吃法。家常煎冬瓜是本人最爱吃的一道素菜。冬瓜精盐，植物油...
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![肉末豆豉蒸南瓜的做法 - 肉末豆豉蒸南瓜怎么做]( "肉末豆豉蒸南瓜的做法 - 肉末豆豉蒸南瓜怎么做")
- “南瓜一年四季都有，一只大南瓜10多斤，甚至20多斤，只要不切开能保存很长时间，现在超市都是切块卖，一块2至3元，买一块炖着吃或煮粥正好是一顿的量。今天买了一块，用肉末和豆豉蒸着吃，真是色泽鲜艳、口味浓郁、美味好吃。”食材明细主料南瓜（1块）豆豉（1匙）辅料肉馅（100g）调料姜（适量）葱（适量...
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![家常烧冬瓜的做法 - 家常烧冬瓜怎么做]( "家常烧冬瓜的做法 - 家常烧冬瓜怎么做")
- 食材明细主料冬瓜（600克）肉丝（150克）葱花（适量）大蒜（适量）生姜（适量）调料玉米油（10毫升）白糖（一小勺）盐（一小勺）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常烧冬瓜的做法步骤1、简单美味好吃。2、准备材料待用。3、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入肉丝煸炒变色捞出备用。4、锅内留底油，倒入冬瓜煸...
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![豆豉拌冬瓜的做法 - 豆豉拌冬瓜怎么做]( "豆豉拌冬瓜的做法 - 豆豉拌冬瓜怎么做")
- 食材明细主料冬瓜（250g）辅料豆豉（1大勺）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆豉拌冬瓜的做法步骤1、冬瓜去皮切块。2、放锅内煮熟。不要煮的太烂，约10分钟。3、捞出放白开水过凉。4、捞出沥水，放盐腌一会，腌出多余水分，时间充足放冰箱冷藏。5、再一次沥水，放豆豉拌匀即可，豆豉...
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![豆豉南瓜蒸排骨的做法 - 豆豉南瓜蒸排骨怎么做]( "豆豉南瓜蒸排骨的做法 - 豆豉南瓜蒸排骨怎么做")
- 食材明细主料排骨（适量）南瓜（适量）葱花（适量）油（适量）腊肉豆豉（适量）蒜头（适量）辅料盐（适量）生粉（适量）干贝素（适量）酒（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）豆豉南瓜蒸排骨的做法步骤1、备材料，南瓜去皮切.5cm厚度2、排骨用所有调味料腌上30分钟后，加入蒜头，拌均匀3、取下碟子，排放好南瓜、排...
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![家常菜豆豉烧冬瓜如何做好吃又美味]( "家常菜豆豉烧冬瓜如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：500辅料豆豉：适量盐：适量青尖椒：适量生粉：适量蒜子：适量具体步骤1.首先将冬瓜表面打上花刀。2.青椒切块，蒜子切开，豆豉切碎。3.锅中倒入油，下入冬瓜，煎至两面金黄时，下入蒜子、豆豉，煎香。4.接着倒入小半锅...
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![豆豉蒸排骨的做法 【豆豉蒸排骨】----简单又下饭的家常菜 豆豉蒸排骨怎么做]( "豆豉蒸排骨的做法 【豆豉蒸排骨】----简单又下饭的家常菜 豆豉蒸排骨怎么做")
- “冬天来了，煮饭不是个轻松活哦，特别是洗菜，水好冷呀。于是，吃的一切从简吧，今天就来个轻松简单的豆豉蒸排骨。排骨记得买最边上的那种小排骨，我们这叫小飞排。这个要来清蒸特别的嫩，骨头也是小小的，圆圆的。”食材明细主料小肋排（1根）辅料小辣椒（1只）豆豉（10克）红葱头（1只）小葱（1根）姜（1小...
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![豆豉蒸排骨的做法 豆豉蒸排骨---冬季简易食谱 豆豉蒸排骨怎么做]( "豆豉蒸排骨的做法 豆豉蒸排骨---冬季简易食谱 豆豉蒸排骨怎么做")
- “豆豉选用黑豆豉来蒸排骨，味道会带有额外一种豆香味，尽管卖相比较差，但是无论是香味还是口味都是让人食欲大增的一道菜，注意！不要被它暗黑的外表给欺骗了哦，豆豉蒸排骨很建议做”食材明细主料排骨（500g）豆豉（50g）辅料姜片（4片）火麻油（4滴）蒜米（4瓣）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆豉...
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![冬菜豆豉蒸金针菇的做法 - 冬菜豆豉蒸金针菇怎么做]( "冬菜豆豉蒸金针菇的做法 - 冬菜豆豉蒸金针菇怎么做")
- “简单又健康，美味又省事的一道菜。厨房小白也能驾驭哦😊”食材明细主料金针菇（400g）辅料冬菜（少许）风味豆豉（1匙）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬菜豆豉蒸金针菇的做法步骤1、金针菇洗净，掰散，平铺在盘中。2、铺上冬菜（因为冬菜比较咸，不要放太多）。3、为增加口味，加了一点风味豆...
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![豆豉烧冬瓜的做法 - 豆豉烧冬瓜怎么做]( "豆豉烧冬瓜的做法 - 豆豉烧冬瓜怎么做")
- “豆豉是我现在所在地方，广东阳江的特产，今天做这道豆豉烧冬瓜送给大家，让大家在吃冬瓜清热解暑功效的同时，吃多一点饭，豆豉的酱香很容易下饭呢~”食材明细主料冬瓜（一块（厚2cm））辅料尖椒（一个）豆豉（半碗）蒜米（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆豉烧冬瓜的做法步骤1、所需蔬菜：冬...
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![豆豉南瓜蒸排骨的做法 【蒸营养】豆豉南瓜蒸排骨 豆豉南瓜蒸排骨怎么做]( "豆豉南瓜蒸排骨的做法 【蒸营养】豆豉南瓜蒸排骨 豆豉南瓜蒸排骨怎么做")
- “烹饪一个快乐的过程，不过夏天就不是那么一回事，每次从厨房做菜出来都是半身汗水，真是受不了。嘿嘿，这时候我会用上蒸的做法，尽可能的做蒸的菜。原料改刀调好味，上锅蒸，也不用呆在厨房，时间一到就可以上菜哈！”食材明细主料南瓜（适量）排骨（适量）辅料红尖椒角（适量）姜片（适量）葱白段（适量）配...
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![煎冬瓜的做法 家常煎冬瓜 煎冬瓜怎么做]( "煎冬瓜的做法 家常煎冬瓜 煎冬瓜怎么做")
- “今天的这盘煎冬瓜，灵感来自剁椒鱼头。早上去集市时，发现有红椒卖了，是微甜那种。灿烂一直不怎么吃辣椒，一吃就上火，不是起痘就是嗓子疼。所以这种甜椒是最爱，不仅可以增色，还可以提高食欲。”食材明细主料冬瓜（300克）辅料小葱（15克）红椒（50克）配料蒸鱼豉油（15ML）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（...
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![豉香冬瓜的做法 - 豉香冬瓜怎么做]( "豉香冬瓜的做法 - 豉香冬瓜怎么做")
- “医书上讲,冬瓜味甘、淡、性凉、入肺,有降血压、降血糖、降脂、护肾的功效,而且常吃还能减肥美容呢.在夏天,冬瓜更是我家饭桌上的常客.”食材明细主料冬瓜（适量）辅料豆豉（适量）配料盐（适量）白糖（适量）鸡粉（适量）红辣椒（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豉香冬瓜的做法步骤1、...
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![家常冬瓜的做法 - 家常冬瓜怎么做]( "家常冬瓜的做法 - 家常冬瓜怎么做")
- “冬瓜是一种药食兼用的蔬菜，具有多种保健功效。中医认为，冬瓜味甘、淡、性凉，入肺、大肠、小肠、膀胱经；具有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓的功效；可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消渴、痤疮、面斑、脱肛、痔疮等症的治疗，还能解鱼、酒毒。”食材明...
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![豆豉蒸南瓜的做法 - 豆豉蒸南瓜怎么做]( "豆豉蒸南瓜的做法 - 豆豉蒸南瓜怎么做")
- “食材：南瓜，调料：精盐，豆豉，调味鲜，辣椒油。方法：1、南瓜去皮，2、用清水冲冼切块，3、将切好的南瓜摆盘，4、撒上精盐，淋上辣椒油，调入调味鲜，再将豆豉码在南瓜上，5、上蒸锅蒸15分钟，关火再焖一段时间即成。”食材明细主料南瓜（适量）辅料精盐（适量）豆豉（适量）调味鲜（适量）辣椒油（适量）酱香（口味）蒸（工...
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![豆豉姜汁蒸排骨的做法 豆豉姜汁蒸排骨---最家常的做法 豆豉姜汁蒸排骨怎么做]( "豆豉姜汁蒸排骨的做法 豆豉姜汁蒸排骨---最家常的做法 豆豉姜汁蒸排骨怎么做")
- “一家人都爱吃肉，尤其是儿子，对排骨呀鸡呀，凡是大块大块肉类的菜似乎有种说不清楚的情结，每次问他想吃什么时，他第一时间总会说，肉吧，那也是，嘴馋的时候，想想那一大碟香喷喷的肉菜时，真的很解馋，呵呵。这是广东最家常的排骨食法，豆豉蒸排骨，不同的是，这回的蒸排骨，我加入了鲜磨的姜蓉，不...
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![排骨豆豉蒸南瓜的做法 - 排骨豆豉蒸南瓜怎么做]( "排骨豆豉蒸南瓜的做法 - 排骨豆豉蒸南瓜怎么做")
- “南瓜含有大量的胡萝卜素和维生素，对视网膜有着保护的作用，用眼过度的人群可以多食。另外就是南瓜的果胶进入人体会吸水膨胀形成凝胶状，能够吸附肠道内的毒废物质并及时排出体外，减少废弃残渣包括重金属在体内滞留时间，从而起到排毒瘦身的作用。南瓜不仅有较高的食用价值，而且...
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![蒜蓉豆豉蒸丝瓜的做法 - 蒜蓉豆豉蒸丝瓜怎么做]( "蒜蓉豆豉蒸丝瓜的做法 - 蒜蓉豆豉蒸丝瓜怎么做")
- “简单美味，只下蒜蓉都已经很不错了”食材明细主料丝瓜（1条）辅料蒜蓉（适量）豆豉鲮鱼汁（适量）咸甜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉豆豉蒸丝瓜的做法步骤1、预备材料，清洗干净2、丝瓜切成小段/厚片3、蒜蓉和豆豉鲮鱼汁搅合一起4、绕在每一个丝瓜上面5、蒸锅开水蒸8分钟6、成了...
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![冬瓜豆豉蒸排骨的做法 - 冬瓜豆豉蒸排骨怎么做]( "冬瓜豆豉蒸排骨的做法 - 冬瓜豆豉蒸排骨怎么做")
- “现在能吃到排骨已经是相当D奢侈了，经过几十天没机会吃，没机会做的过程后，今天在家闲着也闲着，模仿人家也做了一道是人都可以吃的菜出来，来个影片播放：”食材明细主料冬瓜（8两）排骨（1条）辅料豆豉（少许）蒜蓉（少许）配料酱油（适量）盐（适量）糖（适量）麻油（适量）花生油（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）...
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![豆豉肉末蒸南瓜的做法 - 豆豉肉末蒸南瓜怎么做]( "豆豉肉末蒸南瓜的做法 - 豆豉肉末蒸南瓜怎么做")
- “南瓜，一种再普通不过的食材，市场上随处可见价格也便宜。据介绍南瓜中所含的果胶、矿质元素、氨基酸、对人体的益处多多。对于南瓜的做法，记忆里比较深刻的有南瓜盅，蛋黄焗南瓜，而今天的这道豆豉肉末蒸南瓜，清甜的南瓜充分吸收汤汁的味道，又是一道很美味的家常蒸菜......”食材...
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![家常酿冬瓜的做法 - 家常酿冬瓜怎么做]( "家常酿冬瓜的做法 - 家常酿冬瓜怎么做")
- “简单快手美味好吃，”食材明细主料冬瓜（100g）蒸鱼豆豉（一小勺）辅料小红辣椒（一根）葱花（适量）其他（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常酿冬瓜的做法步骤1、冬瓜去皮，洗净，切片，2、热锅，均匀的刷上一层油，3、把冬瓜煎至变透明，4、放入小红辣椒碎和蒸鱼豆豉，加少量水烧至入味，出锅后撒上适量葱...
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