![腰果香芹的做法 - 腰果香芹怎么做]( "腰果香芹的做法 - 腰果香芹怎么做")
- 食材明细主料香芹（适量）腰果（适量）辅料精肉（适量）配料油（适量）盐（适量）味极鲜（适量）葱（适量）姜（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腰果香芹的做法步骤1、香芹洗净切段葱姜切碎备用2、精肉切丝备用3、腰果炒熟或烙熟备用4、炒锅热油后下入肉丝快速滑散至变色5、放入葱姜炒香6、淋入适...
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![腰果炒芹菜的做法 - 腰果炒芹菜怎么做]( "腰果炒芹菜的做法 - 腰果炒芹菜怎么做")
- 食材明细主料芹菜（适量）腰果（适量）辅料红椒（适量）大蒜（适量）配料盐（适量）蔬之鲜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腰果炒芹菜的做法步骤1、红椒、大蒜切好备用。2、芹菜切小段，备好生腰果。3、锅中放入食用油、腰果小火炒至腰果表面微黄盛出。4、留底油下入大蒜炒出香味。5、放...
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![西芹炒腰果的做法 爽口的西芹炒腰果 西芹炒腰果怎么做]( "西芹炒腰果的做法 爽口的西芹炒腰果 西芹炒腰果怎么做")
- “我和家人都很喜欢吃坚果，比如核桃、开心果、腰果、杏仁等，但是很少用坚果做菜。前几天去超市买了西芹回来，想想经常只是用西芹炒肉片也吃腻了。正好瞥到食品柜里的腰果，嘿!就用它来炒西芹了。”食材明细主料西芹（300克）腰果（50克）辅料花椒（20颗）配料盐（适量）油（稍多）咸鲜（口味）炒（工艺）十...
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![西芹腰果炒虾仁的做法 - 西芹腰果炒虾仁怎么做]( "西芹腰果炒虾仁的做法 - 西芹腰果炒虾仁怎么做")
- “虾仁菜肴因为清淡爽口，易于消化，老幼皆宜。中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人尤其适合食用；”食材明细主料虾仁（150克）西芹（100克）辅料腰果（50克）胡萝卜（50克）配料盐（3克）料酒（10克）胡椒粉（适量）淀粉（3克）白糖（适量）植物油（10克）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通...
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![腰果炒西芹的做法 - 腰果炒西芹怎么做]( "腰果炒西芹的做法 - 腰果炒西芹怎么做")
- “西芹性凉、味甘，含多种维生素和丰富的纤维，有促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效。腰果有润肤、抗老化的功效，现在来个二合一，实乃女人养颜排毒之良菜啊！”食材明细主料西芹（适量）生腰果（适量）盐（适量）料酒（适量）鸡精（适量）大蒜（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工...
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![西芹腰果qq肠的做法 翡翠腰果qq肠 西芹腰果qq肠怎么做]( "西芹腰果qq肠的做法 翡翠腰果qq肠 西芹腰果qq肠怎么做")
- “西芹炒腰果大家一定不会陌生，一般配的都是虾仁。春节快到了，小厨娘们要忙碌起来了，小菇带着大家一起走进春节年菜的新时代，今天要介绍的这款名为，翡翠腰果qq肠。新年大餐不再是厨房老手们的专利，荷美尔QQ肠，和你一起谱写好吃简单的美味年菜。新派年菜新吃法。”食材明细主料西...
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![西芹炒腰果的做法 - 西芹炒腰果怎么做]( "西芹炒腰果的做法 - 西芹炒腰果怎么做")
- 食材明细主料西芹（适量）腰果（适量）辅料猪肉（适量）蒜末（适量）调料油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹炒腰果的做法步骤1、西芹切片。2、焯水。3、猪肉蒜切片。4、腰果，我买的是熟的。5、锅中放油，放入肉片翻炒。6、放入蒜末。7、放入西芹。8、放入盐调味。9、放入腰...
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![腰果拌香芹的做法 - 腰果拌香芹怎么做]( "腰果拌香芹的做法 - 腰果拌香芹怎么做")
- “夏日美味，腰果拌香芹，清爽美味，是一道快手菜！”食材明细主料香芹（适量）腰果（适量）辅料芝麻油（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腰果拌香芹的做法步骤1、备好食材：如图，香芹洗净切成段备用，腰果备好。2、锅内加入适量清水烧开，加少许盐下芹菜焯半分钟捞出沥干装盘...
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![西芹百合腰果的做法 - 西芹百合腰果怎么做]( "西芹百合腰果的做法 - 西芹百合腰果怎么做")
- “芹菜含有大量的膳食纤维，有利于减肥，排毒，百合润肺，清热解毒，腰果含有大量的营养素，三者巧妙的结合，最适合这个季节，喜欢的看看：”食材明细主料西芹（250克）腰果（50克）百合（15克）辅料盐（1小勺）玉米淀粉（10克）鸡精（1克）葱（5克）蒜（3克）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西芹百合腰果的做法步骤1、准...
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![西芹腰果的做法 - 西芹腰果怎么做]( "西芹腰果的做法 - 西芹腰果怎么做")
- “西芹腰果，口感芹菜爽口腰果酥脆，吃着味道鲜美。腰果西芹，腰果味道甘甜，清脆可口，而且营养丰富。腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用，对保护血管、防治心血管疾病大有益处。它含有丰富的油脂，可以润肠通便，润肤美容，延缓衰老。经常食用腰果可以提高机体抗病...
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![腰果西芹的做法 - 腰果西芹怎么做]( "腰果西芹的做法 - 腰果西芹怎么做")
- 食材明细主料芹菜（260g）胡萝卜（半个）辅料腰果（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腰果西芹的做法步骤1、准备原料2、西芹斜切段3、胡萝卜切片4、锅中倒油烧热将腰果炒熟盛出备用5、另起锅倒油煸香葱花6、倒西芹、胡萝卜翻炒7、炒至8成熟倒少许味极鲜酱油8、最后加...
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![腰果雪耳西芹的做法 - 腰果雪耳西芹怎么做]( "腰果雪耳西芹的做法 - 腰果雪耳西芹怎么做")
- 食材明细主料西芹（适量）辅料银耳（适量）腰果（适量）配料盐（适量）橄榄油（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腰果雪耳西芹的做法步骤1、原料：西芹，银耳，熟腰果，盐，橄榄油各适量2、西芹切段，银耳泡发后撕小朵，焯水2分钟左右3、西芹切段，银耳泡发后撕小朵，焯水2分钟左右4、焯好的西芹，银耳入冰...
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![芹菜腰果的做法 - 芹菜腰果怎么做]( "芹菜腰果的做法 - 芹菜腰果怎么做")
- “每天吃上十颗以内的坚果，可以补脑养血，补肾，健脾，特别是长期吃素的人仕更要坚持每天吃少量坚果。补充一天所需的能量和不饱和脂肪酸，切记也不可过量哦。另坚果容易坏，所以买的时侯买250克一包就好了，密封放冰箱保存。芹菜含有多种维生素，有促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便...
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![鲜虾腰果西芹饭的做法 做个香脆可口的美容餐—鲜虾腰果西芹饭 鲜虾腰果西芹饭怎么做]( "鲜虾腰果西芹饭的做法 做个香脆可口的美容餐—鲜虾腰果西芹饭 鲜虾腰果西芹饭怎么做")
- “下班时间很晚每天踏着夜色回家，简餐成了晚餐最常见的方式。三盘饭，三碗汤，方便快捷就连洗碗都简单了不少。西芹腰果是我很喜欢的一道菜，清脆的西芹，酥香的腰果再加上甜糥的玉米多重丰富的口感享受，腰果中不饱和脂肪酸对保护血管、防治心血管大有益处，也是润肤美容延缓衰老的佳...
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![香芹炒腰花的做法 - 香芹炒腰花怎么做]( "香芹炒腰花的做法 - 香芹炒腰花怎么做")
- 食材明细主料猪腰（一副）香芹（2颗）辅料姜（适量）蒜米（适量）配料盐（适量）糖（适量）醋（适量）酱油（适量）蚝油（适量）料酒（适量）水淀粉（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香芹炒腰花的做法步骤1、准备食材2、猪腰对半切开去除腰骚3、猪腰切花刀，香芹洗净切段，姜切丝，蒜米剁碎4、锅放水跟料酒烧热下猪...
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![果盘制作的步骤和方法]( "果盘制作的步骤和方法")
- 水果是人们日常必不可少的食物，不同种类的水果富含的维生素也不同。如果只是单调的吃一种水果，太没有意思了。人们就构思出了水果拼盘，这样就可以一次性吃好几样水果呢，那么果盘制作的方法是怎么操作的呢？下面小编就带大家一起去了解一下吧。果盘制作的步骤和方法每天的餐桌上...
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![西芹腰果粥的做法 - 西芹腰果粥怎么做]( "西芹腰果粥的做法 - 西芹腰果粥怎么做")
- “早春时节，天气乍暖还寒，风干物燥。晨起喝一碗粥是再好不过了！”食材明细主料西芹（适量）腰果（适量）大米（80克）辅料香油（少许）盐（少许）胡萝卜丁（少许）温水（500克）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西芹腰果粥的做法步骤1、大米泡一个小时。2、西芹洗净，用削皮器削去筋。3、西芹切小丁，胡萝卜...
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![西芹腰果虾仁的做法 - 西芹腰果虾仁怎么做]( "西芹腰果虾仁的做法 - 西芹腰果虾仁怎么做")
- “虾仁里含有的营养物质是很多的。虾仁营养丰富，肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾肉中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化。”食材明细主料西芹（150g）虾仁（100g）胡萝卜（20g）辅料蒜（5g）调料油（1勺）盐（2匙）味精（0.2匙）...
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![芹菜腰果虾仁的做法 - 芹菜腰果虾仁怎么做]( "芹菜腰果虾仁的做法 - 芹菜腰果虾仁怎么做")
- 食材明细主料芹菜（适量）虾仁（适量）辅料腰果（适量）配料生抽（适量）盐（适量）黑胡椒（适量）白酒（一瓶盖）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜腰果虾仁的做法步骤1、芹菜切小块2、虾仁用盐，黑胡椒，一瓶盖白酒腌一会，下锅前倒入淀粉抓一抓3、虾仁背划一刀，用盐，黑胡椒，一瓶盖白酒腌一会，下锅前倒入...
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![百香果种植方法步骤]( "百香果种植方法步骤")
- 很多人会在夏天吃百香果，百香果也是夏季畅销水果之一，深受人们喜爱。看到这里可能就会有小可爱好奇，百香果到底是如何种植的?百香果种植要经历什么呢?下面就让小编为你们解答，百香果是一年四季都可以种植的水果类型，但春天是种植百香果的最佳时期。那小编作为一个地地道道的南...
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![香酥腰果炒西芹的做法 - 香酥腰果炒西芹怎么做]( "香酥腰果炒西芹的做法 - 香酥腰果炒西芹怎么做")
- “西芹性凉味甘，质地爽脆，气味芳香，还是一种含钙丰富的蔬菜。。。”食材明细主料香酥腰果（65克）西芹（220克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香酥腰果炒西芹的做法步骤1、食材：香酥腰果、西芹（已清洗切开）。2、将切好的西芹下入清水锅中焯开1分钟后捞出。3、烧...
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![腰果拌芹菜的做法 - 腰果拌芹菜怎么做]( "腰果拌芹菜的做法 - 腰果拌芹菜怎么做")
- 食材明细主料芹菜（1颗）腰果（150g）辅料芝麻油（2勺）盐（0.5勺）糖（0.5勺）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腰果拌芹菜的做法步骤1、腰果用水洗了几遍，然后用盐拌了用锡纸包好放入空气炸锅中！2、做别的忘记了有几个糊了，扔掉了！3、将芹菜将芹菜焯熟！4、将腰果芹菜用芝麻油、盐、糖拌一下！...
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![芹菜香干的做法有哪些步骤呢]( "芹菜香干的做法有哪些步骤呢")
- 芹菜香干是一道非常常见的家常菜，制作原料有芹菜、香豆干等。家里老人经常会做这道菜，芹菜香干具有润肠胃、助消化、明目保肝、去病益寿等非常多的功效，而且对一些老人有的便秘、高血压和高胆固醇等疾病有明显疗效。接下来带大家一起来了解一下芹菜香干的做法吧!一、芹菜香...
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![腰果西芹炒木耳的做法 - 腰果西芹炒木耳怎么做]( "腰果西芹炒木耳的做法 - 腰果西芹炒木耳怎么做")
- “木耳西芹都是养生的上佳食材。一道色泽鲜亮、健康可口的家常小炒，香脆的腰果更是点睛之笔~”食材明细主料干木耳（200g）西芹（3片）胡萝卜（1根）熟腰果（80g）蒜（6瓣）辅料花椒粉（1/2匙）蚝油（2勺）料酒（1勺）糖（1/2匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腰果西芹炒木耳的做法步骤1、备齐食材。西芹切...
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![西芹腰果百合的做法 - 西芹腰果百合怎么做]( "西芹腰果百合的做法 - 西芹腰果百合怎么做")
- 食材明细主料西芹（两根）百合（一头）腰果（适量）辅料葱（适量）调料盐（适量）十三香（少量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹腰果百合的做法步骤1、所需食材：西芹、百合、腰果。2、百合一头，每瓣掰开。3、用剪刀把不好的边缘修掉。4、冷水多洗几次。5、控干水分。6、西芹斜切薄片。7、开...
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美味库
