![黑椒沙拉牛排的做法 - 黑椒沙拉牛排怎么做]( "黑椒沙拉牛排的做法 - 黑椒沙拉牛排怎么做")
- “一般做牛排都是用黑椒汁来做，我这次用了丘比黑胡椒口味的沙拉。唔。。。。味道不错。。。。”食材明细主料牛排（两块）彩椒（适量）西葫芦（适量）洋葱（适量）辅料黑胡椒口味沙拉酱（适量）胡椒（适量）盐（适量）生抽（适量）淀粉（适量）葡萄酒（适量）黄油（适量）微辣（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）黑椒沙拉牛排...
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![黑椒土豆鸡蛋沙拉的做法 - 黑椒土豆鸡蛋沙拉怎么做]( "黑椒土豆鸡蛋沙拉的做法 - 黑椒土豆鸡蛋沙拉怎么做")
- “这个沙拉步骤特别简单，用时也短，但却特别美味，值得一试”食材明细主料生菜（1/2棵）黄瓜（1/2个）煮鸡蛋（1个）火腿（1块）土豆（1个）辅料沙拉酱（2勺）黑胡椒（3个）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑椒土豆鸡蛋沙拉的做法步骤1、土豆去皮，其余菜洗净2、准备好沙拉酱和黑胡椒3、土豆切块煮熟，鸡蛋，黄...
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![黑椒牛排的做法 真滋味黑椒牛排 黑椒牛排怎么做]( "黑椒牛排的做法 真滋味黑椒牛排 黑椒牛排怎么做")
- 食材明细主料真滋味黑椒牛排（三块）辅料西蓝花（适量）玉米（适量）调料黄油（适量）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑椒牛排的做法步骤1、起锅烧油，倒入一点点油，再加入真滋味黄油包，油温高后加入牛排。2、煎至自己想要的熟度。3、在加上自己喜欢的蔬菜摆盘。...
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![花菜牛排沙拉的做法 - 花菜牛排沙拉怎么做]( "花菜牛排沙拉的做法 - 花菜牛排沙拉怎么做")
- 食材明细主料花菜（适量）牛排（一片）调料玉米油（10毫升）黑胡椒牛排酱（适量）盐（少许）酱香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）花菜牛排沙拉的做法步骤1、牛排用黑胡椒牛排酱，盐腌制半小时备用。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油，放入牛排煎至偏黄。3、换一面继续煎至九成熟即可。4、花菜入锅煮熟。...
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![沙拉牛排的做法 - 沙拉牛排怎么做]( "沙拉牛排的做法 - 沙拉牛排怎么做")
- “沙拉酱酸甜的味道和着牛排的香脆、生菜的清淡，丰富的口感刺激着味蕾，香而不腻，美中不足的是面包糠太粗了，影响了成品的美观，下次改进。”食材明细主料牛里脊（适量）淀粉（适量）姜（适量）鸡蛋（适量）面包糠（适量）生菜（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）黑胡椒粉（适量）油（适量）咸香（口味）炸（工...
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![黑椒沙律牛排的做法 - 黑椒沙律牛排怎么做]( "黑椒沙律牛排的做法 - 黑椒沙律牛排怎么做")
- “我非常喜欢吃牛排，所以就自己做了。”食材明细主料黑椒沙律牛排（1块）辅料黑椒汁（1汤匙）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑椒沙律牛排的做法步骤1、取牛排一块2、平底锅倒入少量油3、中小火煎至七八分熟4、直至无血水渗出5、淋上酱汁就可以开动了小窍门牛排是从朋友那里买...
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![牛排蔬菜沙拉的做法 - 牛排蔬菜沙拉怎么做]( "牛排蔬菜沙拉的做法 - 牛排蔬菜沙拉怎么做")
- 食材明细蔬菜部分羽衣甘蓝（适量）罗马生菜（适量）紫甘蓝（适量）小番茄（适量）甜玉米粒（适量）肉蛋部分鸡蛋（2个）牛排（1片）调料沙拉酱（适量）清淡（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）牛排蔬菜沙拉的做法步骤1、羽衣甘蓝洗净，去茎，切小段。2、紫甘蓝洗净，去硬蒂，切宽片。3、罗马生菜洗净，切段。4、小番茄洗净...
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![牛排生菜沙拉的做法 - 牛排生菜沙拉怎么做]( "牛排生菜沙拉的做法 - 牛排生菜沙拉怎么做")
- “夏天，厨房太热不想做饭，做了一份清爽，快手，有营养还可以减脂的牛排生菜沙拉。”食材明细主料黑椒牛排（1袋）生菜（1棵）辅料花生柿子红（6个）花生柿子黄（6个）洋葱（1块）调料黑椒酱（1袋）煎牛排油（1袋）沙拉酱（少许）酱香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛排生菜沙拉的做法步骤1、黑椒牛排1袋，生菜1棵，花...
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![美味的黑椒沙拉牛排饭如何做好吃又美味]( "美味的黑椒沙拉牛排饭如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟黑椒沙拉牛排饭作为一道营养丰富，味道鲜美。所需要的食材主要为牛排、葡萄酒、黑椒沙拉酱。牛排作为牛肉最为营养，嚼劲最好，肉质较为鲜嫩的部分，营养丰富。经过精心处理的牛排，搭配上葡糖酒，酒香四溢。在搭配上...
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![黑椒牛排的做法 - 黑椒牛排怎么做]( "黑椒牛排的做法 - 黑椒牛排怎么做")
- 食材明细主料牛排（适量）辅料黑椒（适量）洋葱（适量）荆芥（适量）蓝莓（适量）小蕃茄（适量）胡萝卜（适量）调料海盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑椒牛排的做法步骤1、牛排解冻。2、用刀背拍松。3、抹上海盐黑椒末。4、锅子烧热放入牛排蒸七分熟。5、放入洋葱和胡萝卜。6、排盘即可。7...
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![香辣的黑椒沙拉牛排饭如何做好吃又美味]( "香辣的黑椒沙拉牛排饭如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟黑椒沙拉牛排饭我第一次吃的时候在大一的时候，以前都没有吃过。因为感觉不好吃，结果大一吃过后到现在都还很想每隔几天就去吃一次。后来就有了现在吃货的本性，整天想知道怎么做的。大家也可以学来做的，什么情...
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![黑椒牛排的做法 黑椒牛排+甜椒色拉 黑椒牛排怎么做]( "黑椒牛排的做法 黑椒牛排+甜椒色拉 黑椒牛排怎么做")
- “甜椒日本卖的很便宜，样子也很可爱，原产在荷兰，做色拉的时候要先用最小的火焯一下，帮助果蔬香散发，但有保持了湿度和营养这份色拉应该在烤牛排之前就完成因为牛排当然要吃热的嘛这份色拉营养丰富热量低，减肥用好甜椒口感很清甜，没有青椒的药味在国内斗牛士吃过牛排~感觉就是不...
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![黑葡萄牛肉沙拉的做法 - 黑葡萄牛肉沙拉怎么做]( "黑葡萄牛肉沙拉的做法 - 黑葡萄牛肉沙拉怎么做")
- “减肥菜谱，简单美味，减肥沙拉，好吃不上火！”食材明细主料黑葡萄（适量）生菜（几片）鸡蛋（一个）牛肉（3片）辅料玉米油（适量）调料胡椒粉（少许）香草（少许）盐（少许）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黑葡萄牛肉沙拉的做法步骤1、成品图来一张，看着有食欲吗？2、牛肉切片，青菜水果，鸡蛋准备好待用。3、牛肉...
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![黑椒牛排的做法 #御寒美食#黑椒牛排 黑椒牛排怎么做]( "黑椒牛排的做法 #御寒美食#黑椒牛排 黑椒牛排怎么做")
- “美味又御寒的黑椒牛排是大爱，每次去西餐厅必点，时常也在家里自己做，这次做的黑椒牛排还真的洋气了一把，牛肉来自乌拉圭，肉质鲜嫩，黑胡椒来自意大利，椒香醇厚扑鼻，二者搭配在一起，口感和味道真的可以和波特曼西餐厅的黑椒牛排媲美啦，当真是好吃到不要不要的了！牛肉富含蛋白质，氨基酸...
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![黑椒牛排的做法 M9 - 黑椒牛排 黑椒牛排怎么做]( "黑椒牛排的做法 M9 - 黑椒牛排 黑椒牛排怎么做")
- “摆盘用的学厨的石板，自己在小院子里种的紫苏。如果有迷迭香摆盘会更搭配场景，但家里没有，因此用紫苏代替，紫苏颜色略微发紫色比薄荷更接近牛排的色域，装饰不会过于突出。本食谱用的是M9顶级雪花牛，因此无需调酱汁，直接撒胡椒和盐品尝牛排本身的肉质鲜美，若是使用普通牛排，建议可...
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![葡萄牛排沙拉的做法 - 葡萄牛排沙拉怎么做]( "葡萄牛排沙拉的做法 - 葡萄牛排沙拉怎么做")
- “一般经典的牛肉水果沙拉！”食材明细主料葡萄（适量）牛肉（两块）辅料红酒（适量）调料玉米油（适量）黑胡椒粉（适量）盐（2克）葱香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）葡萄牛排沙拉的做法步骤1、成品图。2、牛肉用黑胡椒粉，盐，红酒腌制半个小时。3、葡萄洗干净备用。4、葡萄对半切开。5、油锅烧热倒入...
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![美味黑椒沙拉牛排饭如何做好吃又美味]( "美味黑椒沙拉牛排饭如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:50分钟我很喜欢吃黑椒牛排，去西餐厅的时候也经常点这道菜吃，不过每次想吃都要去找餐厅实在太麻烦了，不如自己做比较经济实惠些。黑椒沙拉牛排饭用的材料比较多，其中最重要的就是调料，虽然有些麻烦，不过为了使最后能够...
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![牛排沙拉的做法 牛排沙拉一厨作铸铁锅版 牛排沙拉怎么做]( "牛排沙拉的做法 牛排沙拉一厨作铸铁锅版 牛排沙拉怎么做")
- “牛排常见，但做成沙拉的牛排不常见。今天我们就推荐给大家一种创意的牛排做法，将沙拉和牛排这两道菜合为一体，把牛排煎好切碎拌入沙拉中，蔬菜和牛排粒在特制酱汁的混合下，更加丰富入味。最重要的是不能熟练使用刀叉的我们终于不用发愁了，可以优雅痛快地大快朵颐咯。”食材明细...
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![心形黑椒沙朗牛排的做法 - 心形黑椒沙朗牛排怎么做]( "心形黑椒沙朗牛排的做法 - 心形黑椒沙朗牛排怎么做")
- “孩子很喜欢吃牛排，有一天忽然说牛排形状太单调，为什么不能像饼干一样，做成各种各样的？我想想有道理，就用煎蛋模压出“心形“，再厨剪剪出，于是“宁妈妈私房--心形黑椒沙朝牛排“诞生了！”食材明细主料沙朗牛排（150克）白玉菇（4棵）芦笋（6棵）洋葱丝（15克）辅料蚝油（2汤匙）葡萄酒（2汤匙）生抽（1汤匙...
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![黑胡椒土豆泥沙拉的做法 - 黑胡椒土豆泥沙拉怎么做]( "黑胡椒土豆泥沙拉的做法 - 黑胡椒土豆泥沙拉怎么做")
- “都说这是一款适合减脂期吃的菜，咱也不知道是不是真的减脂，但好吃是真的，而且做的简单，零失败，值得一试。”食材明细主料土豆（1-2个）鸡蛋（2个）胡萝卜（半根）洋葱（适量）黄瓜（半根）调料黑胡椒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑胡椒土豆泥沙拉的做法步骤1、黄瓜切片，洋葱切丁，放...
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![香橙黑椒沙拉牛排的做法 - 香橙黑椒沙拉牛排怎么做]( "香橙黑椒沙拉牛排的做法 - 香橙黑椒沙拉牛排怎么做")
- “朋友网购了一些生牛排，给我们也拿了几包，我家很少做牛排之类的西餐，感觉直接煎了吃有点太单调，无意看到丘比沙拉酱，眼前突然一亮，来个创意的沙拉黑椒牛排怎么样？牛排吃起来说法有很多，选料也很讲究，牛排也分为三分熟、五分熟或全熟等等，考虑到这是冰鲜牛排，不能做得太生了，至少也要...
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![黑椒牛排的做法 懒人黑椒牛排 黑椒牛排怎么做]( "黑椒牛排的做法 懒人黑椒牛排 黑椒牛排怎么做")
- “刚买了煎锅~立马实验起来~哈哈~”食材明细主料超市腌渍好的牛排（适量）辅料洋葱（适量）水果（适量）配料盐（适量）黑胡椒粉（适量）孜然粉（适量）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑椒牛排的做法步骤1、准备食材：超市腌渍好的牛排，洋葱，黑胡椒粉，孜然粉~将洋葱切条，水果切成自己喜欢的形状摆盘...
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![牛排白菜沙拉的做法 - 牛排白菜沙拉怎么做]( "牛排白菜沙拉的做法 - 牛排白菜沙拉怎么做")
- 食材明细主料牛排（一片）白菜（几片）调料玉米油（8毫升）盐（2克）黑胡椒牛排酱（10毫升）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）牛排白菜沙拉的做法步骤1、简单美味好吃！2、牛排用黑胡椒牛排酱，盐，红酒腌制半小时备用。3、油锅烧至六成熟倒入玉米油，入牛排煎至一面偏黄。4、换一面继续煎至九成熟。...
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![黑椒沙拉丸的做法 黑椒拉沙丸 黑椒沙拉丸怎么做]( "黑椒沙拉丸的做法 黑椒拉沙丸 黑椒沙拉丸怎么做")
- “---丸子妹丸子妹，为什么你的菜谱里面用的材料越来越少，是没钱买材料还是被你吃到所剩无几---←_←心好痛，都被说中了！嘿嘿，其实丸子妹是在为各位吃货们谋福利呀，咱要用最简单的材料就能做出美味的食物，就算是新手也能轻易掌握！今天教大家这道沙拉丸完全就是聚会场合，宵夜，解嘴馋...
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![黑椒鸡肉沙拉的做法 - 黑椒鸡肉沙拉怎么做]( "黑椒鸡肉沙拉的做法 - 黑椒鸡肉沙拉怎么做")
- 食材明细主料鸡胸肉（20g）辅料洋生菜（50g）虾仁（60g）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑椒鸡肉沙拉的做法步骤1、手撕洋生菜52、虾仁焯熟。这份虾仁我也头一次用，越南草虾仁黑虎，非常Q弹3、鸡肉切越小越好，调味，放黑胡椒酱腌制，煎熟，炒熟都行，外皮大点做，这样外焦里嫩4、摆盘放上喜欢的...
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美味库
