![红豆桂花糖芋苗的做法 - 红豆桂花糖芋苗怎么做]( "红豆桂花糖芋苗的做法 - 红豆桂花糖芋苗怎么做")
- 食材明细主料芋头（约500克）辅料红豆（一把）藕粉（一包）桂花蜜（一勺）碱（3g）甜香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红豆桂花糖芋苗的做法步骤1、红豆难煮，提前泡好2、芋头削皮洗净，切块可以切大一点，这样不会煮碎。3、砂锅烧开水，放冰糖，芋头，红豆煮两个小时。4、加一点食用碱，使颜色更深，温水冲调...
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![桂花香芋红薯羹的做法 - 桂花香芋红薯羹怎么做]( "桂花香芋红薯羹的做法 - 桂花香芋红薯羹怎么做")
- 食材明细主料香芋（5个）红薯（1个）辅料水淀粉（适量）冰糖（适量）糖桂花（4勺）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）桂花香芋红薯羹的做法步骤1、食材：香芋。2、红薯。3、水淀粉。4、冰糖。5、糖桂花。6、将香芋去皮、洗净、捞出。7、放在案板上切成小块，待用。8、将红薯洗净、去皮。9、放在案...
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![香飘十里的桂花糖芋苗如何做好吃又美味]( "香飘十里的桂花糖芋苗如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料小芋艿：300辅料干桂花：1汤匙(15g)藕粉：2汤匙(30g)红糖：2汤匙(30g)具体步骤1.小芋艿洗净，上笼大火蒸至用筷子可以穿透，晾凉后剥皮备用。2.煮锅中放入小芋艿，加足量冷水大火煮开，加入红糖并调成小火继续焖煮至...
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![桂花糖芋苗如何做好吃又美味]( "桂花糖芋苗如何做好吃又美味")
- 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:8分钟主料芋苗（芋头）：适量辅料红糖：适量藕粉：适量糖桂花：适量具体步骤1.将芋苗（芋头）洗净表皮，然后放入锅中加水煮熟，将芋苗（芋头）捞出，乘热剥皮2.将芋头切块，放入装好水的锅中，加入红糖，大火烧开小火慢炖至软糯3.将藕粉用少量凉...
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![糖桂花芋艿的做法 - 糖桂花芋艿怎么做]( "糖桂花芋艿的做法 - 糖桂花芋艿怎么做")
- “毛芋是一种碱性食品，富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素等多种成分。医学认为，毛芋头性甘、辛、平，入肠、胃。具有益胃、宽肠、通便散结、补中益肝肾、添精益髓等功效。毛芋头的营养价值很高，块茎中的淀粉含量达70%，既可当粮食，又可做蔬菜，是老幼皆...
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![桂花冰糖蒸荔浦芋头的做法 - 桂花冰糖蒸荔浦芋头怎么做]( "桂花冰糖蒸荔浦芋头的做法 - 桂花冰糖蒸荔浦芋头怎么做")
- “芋头细腻粉糯，入口香甜，浓郁的桂花香味更增口感。”食材明细主料荔浦芋头（适量）辅料桂花（适量）冰糖（适量）甜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桂花冰糖蒸荔浦芋头的做法步骤1、冰糖捣成粉备用。2、荔浦芋头洗净。3、去皮切厚度1厘米的片。4、切条均匀的条。5、摆盘。6、撒上冰糖...
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![桂花芋头红豆汤的做法 - 桂花芋头红豆汤怎么做]( "桂花芋头红豆汤的做法 - 桂花芋头红豆汤怎么做")
- “芋头入口即化，红豆沙糯，桂香浓郁。”食材明细主料芋头（适量）红豆（适量）辅料桂花（适量）冰糖（适量）甜香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）桂花芋头红豆汤的做法步骤1、红豆适量。2、淘洗干净。3、加几块冰糖。4、适量清水。5、选择粥，按煮饭键开始。大约40分钟。6、荔浦芋头去皮切大块备...
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![桂花红糖芋苗如何做好吃又美味]( "桂花红糖芋苗如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟桂花，又名岩桂，它原产于中国西南部。桂花中富含氨基酸、维生素、微量元素、激素等营养成分，具有散寒破结、化痰生津、提神、开胃、养颜等功效。芋苗的功效与其有相似之处。总的来说，整道菜的口味偏甜，甚受喜甜...
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![糖芋苗的做法 - 糖芋苗怎么做]( "糖芋苗的做法 - 糖芋苗怎么做")
- 食材明细主料芋苗（适量）辅料红糖（适量）桂花（适量）藕粉（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）糖芋苗的做法步骤1、芋苗洗净加入适量水煮熟2、捞出沥干水分放凉3、剥皮4、准备红糖一块5、红糖放入锅中加入芋苗和水6、放入适量桂花（我用的桂花干）7、大火煮开转小火慢慢熬煮8...
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![金桂红糖芋圆的做法 - 金桂红糖芋圆怎么做]( "金桂红糖芋圆的做法 - 金桂红糖芋圆怎么做")
- 食材明细主料芋圆（适量）百合（适量）枸杞（适量）辅料红糖（适量）水（适量）桂花干（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金桂红糖芋圆的做法步骤1、准备好食材。2、水烧开后，放入芋圆煮4分钟。3、煮开后的芋圆用冷水+冰块冲洗至清爽不黏为止。4、另外用小锅烧开水后，依据自己的口味加入红糖...
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![桂花元宵糖芋苗如何做好吃又美味]( "桂花元宵糖芋苗如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料红嘴芋头：五只红豆：小半碗小元宵：小半碗辅料藕粉：适量干桂花：一小勺红糖：适量具体步骤1.芋头洗净入蒸锅蒸熟待凉后剥皮切小块待用2.红豆加水煮至豆子开花后加入芋头和各人适量的红糖，此时取无糖藕粉用凉水融化待...
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![诱人的桂花糖芋苗如何做好吃又美味]( "诱人的桂花糖芋苗如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料芋苗：500食用口碱：1小勺辅料葛根粉：适量桂花糖浆：适量冰糖：适量水：适量具体步骤1.先将芋苗洗净。2.用水煮软后，剥皮切块备用。3.准备好所需食材。4.将切好的芋苗入砂锅，加适量水、冰糖煮沸后，加1小勺口碱，搅匀...
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![糖桂花芋头蒸糕的做法 - 糖桂花芋头蒸糕怎么做]( "糖桂花芋头蒸糕的做法 - 糖桂花芋头蒸糕怎么做")
- “芋头、桂花的组合，健康又美味。芋头具有健脾、利湿、解毒、消痒的功效。能够合理运送营养物质，使皮肤润泽，同时提高机体的免疫力。糖桂花是用新鲜桂花和白砂糖精加工而成，广泛用于各种传统小吃糕饼和点心的辅助原料，色美味香。这款蒸蛋糕味道清淡，做法简单，就是减肥的小伙伴也...
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![桂花糖的做法 桂花糖，糖桂花，桂花蜜 桂花糖怎么做]( "桂花糖的做法 桂花糖，糖桂花，桂花蜜 桂花糖怎么做")
- “自己制作的桂花糖可以做馒头，加入汤圆，小元宵，放入汤中反正都可以，无防腐剂，健康。”食材明细主料桂花（适量）糖（适量）辅料盐（适量）甜味（口味）调味（工艺）数天（耗时）普通（难度）桂花糖的做法步骤1、这是我自己家院子里的桂花树，也有不少年年了，亲自采摘的最新鲜的，当然这是去年做的，现在桂花还没...
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![桂花糖芋的做法 节气食单 ｜ - 寒露 桂花糖芋 桂花糖芋怎么做]( "桂花糖芋的做法 节气食单 ｜ - 寒露 桂花糖芋 桂花糖芋怎么做")
- “寒露，雾雨寒，山绚烂。秋季养生以滋阴润燥为宜，桂花和芋头皆是应节当令的食材。桂花性温，入肺经和大肠经，具有降逆的作用，可缓解寒气上冲，气火上逆等导致的咽喉不适，烦躁不安等症状，食用亦可清肺润喉、生津利咽。芋头又称芋、芋艿，富含丰富的营养价值，具有增强人体免疫功能的作用。...
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![桂花糖芋艿的做法 - 桂花糖芋艿怎么做]( "桂花糖芋艿的做法 - 桂花糖芋艿怎么做")
- “今天准备做桂花糖芋艿，它是一道南京的著名传统甜点，也是南京最有人情味的街头小食。我先把芋艿清洗干净后，放入臻米脱糖电饭煲的内胆中蒸一下，这次蒸主要是为了剥去它的外皮，所以不用蒸软。蒸过的芋艿很轻松就能剥皮，把剥好的芋艿切成小块后，再放入电饭煲的不锈钢内胆中加水加...
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![糖桂花蒸芋头的做法 - 糖桂花蒸芋头怎么做]( "糖桂花蒸芋头的做法 - 糖桂花蒸芋头怎么做")
- 食材明细主料红芋头（两个）辅料自制糖桂花（适量）甜香（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）糖桂花蒸芋头的做法步骤1、自制糖桂花备用2、芋头清洗干净3、去皮切块备用4、放入适量糖桂花5、上开水锅蒸三十分钟6、静等美味出锅7、香甜的桂花香味扑鼻8、成品图小窍门去除芋头皮戴上手套，以...
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![红糖桂花蜜芋头的做法 - 红糖桂花蜜芋头怎么做]( "红糖桂花蜜芋头的做法 - 红糖桂花蜜芋头怎么做")
- 食材明细主料小芋头（500g）辅料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）红糖桂花蜜芋头的做法步骤1、食材，新鲜小芋头，2、洗净，加水煮3、煮至筷子能轻松戳动4、晾凉剥皮备用5、起锅放水加入红糖6、放入剥好的芋头7、熬煮粘稠8、加入自制的桂花蜜即好出锅。9、成品！...
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![糖桂花山芋汤的做法 - 糖桂花山芋汤怎么做]( "糖桂花山芋汤的做法 - 糖桂花山芋汤怎么做")
- 食材明细主料山芋（适量）糖桂花（适量）冰糖（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）糖桂花山芋汤的做法步骤1、山芋洗净去皮（也可以不去皮）。2、切滚刀块。3、锅中加水，煮至山芋软烂，加入冰糖煮至冰糖化开。4、再放入糖桂花即可。...
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![桂花糖芋头的做法 - 桂花糖芋头怎么做]( "桂花糖芋头的做法 - 桂花糖芋头怎么做")
- “芋头的营养价值很高，块茎中的淀粉含量达70%，既可当粮食，又可做蔬菜，是老幼皆宜的滋补品，秋补素食一宝。芋头还富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2、皂角甙等多种成分。祖国医学认为，芋头性甘、辛、平，入肠、胃。具有益胃、宽肠...
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![砂糖蜂蜜芋苗花的做法 - 砂糖蜂蜜芋苗花怎么做]( "砂糖蜂蜜芋苗花的做法 - 砂糖蜂蜜芋苗花怎么做")
- “芋苗（也叫芋头）：我们这传统称为芋苗；营养价值很高：淀粉含量达70%，既可当粮食，又可做蔬菜，是老幼皆宜的滋补品，为秋补素食一宝；此外还具肯美容养颜、乌黑头发的作用，也可防治胃酸过多症。只有在中秋前后才能在市场上看到它的身影；看到它也预示着中秋节快到了，与老菱、月饼等均为中秋...
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![桂花糖芋艿的做法 秋天必吃的传统甜品，桂花糖芋艿 桂花糖芋艿怎么做]( "桂花糖芋艿的做法 秋天必吃的传统甜品，桂花糖芋艿 桂花糖芋艿怎么做")
- “江南传统甜品~桂花糖芋艿，甜蜜糯香，温热暖凉透清甜，老少皆宜。软糯的芋艿浸透了红糖的滋味汤汁酱红鲜亮，加入了藕粉更是绵绸，入口即化。”食材明细主料毛芋艿（509g）藕粉（1包）辅料桂花（5g）小苏打粉（3g）调料红糖（1勺）生姜粉（1g）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）桂花糖芋艿的做法步骤1、芋...
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![桂花糖豆的做法 - 桂花糖豆怎么做]( "桂花糖豆的做法 - 桂花糖豆怎么做")
- 食材明细主料中筋面粉（500克）色拉油（100克）水（180克）泡打粉（2克）辅料白砂糖（200克）水（80克）干桂花（3克）甜味（口味）炸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）桂花糖豆的做法步骤1、准备好所有的材料2、盆中加入水和油打匀后加入面粉和成面团。3、和好的面团醒20分钟，然后切成条，搓成像筷子般粗细的长条。4、...
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![桂花糖芋苗的做法 - 桂花糖芋苗怎么做]( "桂花糖芋苗的做法 - 桂花糖芋苗怎么做")
- “相信南京的盆友们对于这一碗糖芋苗都有着不同的温馨回忆，对于我，就是小时候幼儿园回家路上奶奶牵着我的手买的那一碗甜甜的糖芋苗。虽然现在很多事情早已改变，但不变的依旧是那一份温情、以前的糖芋苗按照老人的法子煮的时候是要加一点碱面的，那样颜色才红润，不过家里没有碱...
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![红糖桂花芋头粥的做法 - 红糖桂花芋头粥怎么做]( "红糖桂花芋头粥的做法 - 红糖桂花芋头粥怎么做")
- “香甜粉糯，桂花浓郁。”食材明细主料荔浦芋头（一块）米饭（适量）辅料红糖（2勺）桂花（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红糖桂花芋头粥的做法步骤1、荔浦竽头一块(选用尾部口感更香糯)。2、切成小丁。3、米饭适量。4、砂锅水开，竽头丁和米饭放入，中小火煮十五分钟。5、放入2勺红...
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