![酱焖鲤鱼的做法 酱焖鲤鱼#下饭菜# 酱焖鲤鱼怎么做]( "酱焖鲤鱼的做法 酱焖鲤鱼#下饭菜# 酱焖鲤鱼怎么做")
- “鲤鱼的营养价值很高，可以滋补健胃，利水消肿，清热解毒，对各种水肿，浮肿，少尿，乳汁不通的病症都有好处，而且，孕妇在妊娠期间也可以吃鲤鱼，鲤鱼可以帮助孕妇安抚胎动，也可以帮助孕妇妊娠性消肿，但一定要注意，有慢性病的患者不能食用鲤鱼这种发物。”食材明细主料鲤鱼（1条）辅料葱（5g）姜（5g）蒜（5...
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![酱焖鲤鱼的做法 - 酱焖鲤鱼怎么做]( "酱焖鲤鱼的做法 - 酱焖鲤鱼怎么做")
- “我对鲫鱼有着一种不一样的情怀，我的奶奶在世时，烧的鲫鱼可称一绝，味道很好，至今我也忘不了，幸好我把爸传承了她的厨艺，回家时，我爸总会亲自下厨，给我烧几条野生鲫鱼，我就空口吃一盘，他晒的鲫鱼干也超好吃，每年农历十月，是我们这里腊各种东西的时候味，他就会买好多鲫鱼，晒干了给我们姐...
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![红油豆瓣酱烧鲤鱼的做法 - 红油豆瓣酱烧鲤鱼怎么做]( "红油豆瓣酱烧鲤鱼的做法 - 红油豆瓣酱烧鲤鱼怎么做")
- “亲戚家水库养的鲤鱼，肥美鲜嫩”食材明细主料鲤鱼（1条）辅料郫县豆瓣酱（1大匙）生抽（1.5大匙）料酒（1大匙）香醋（1大匙）糖（1大匙）葱（适量）香菜末（适量）大料（1瓣）盐（适量）姜（适量）蒜（适量）酱香（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红油豆瓣酱烧鲤鱼的做法步骤1、鲤鱼收拾干净2、鳃下约一厘米处切一刀，抽出里面...
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![豆瓣酱烧鲤鱼的做法 - 豆瓣酱烧鲤鱼怎么做]( "豆瓣酱烧鲤鱼的做法 - 豆瓣酱烧鲤鱼怎么做")
- 食材明细主料鲤鱼（适量）咸豆瓣酱（适量）辅料盐（适量）植物油（适量）大蒜（适量）芹菜（适量）辣椒粉（适量）酱油（适量）味精（适量）面粉（适量）姜汁（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）高级（难度）豆瓣酱烧鲤鱼的做法步骤1、备豆瓣酱适量2、鲤鱼一条清理干净，切上刀口好入味，用盐，酱油，料酒，姜汁腌制一小时左右...
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![酱烧鲤鱼的做法 - 酱烧鲤鱼怎么做]( "酱烧鲤鱼的做法 - 酱烧鲤鱼怎么做")
- “清明小长假逛早市偶遇野生鲤鱼贵是贵了点儿相比会鲜美些吧！常见的鱼类到了偶家那位手里一律酱炖别说还真都挺好吃超下饭！酱炖的鱼里放香菜也是偶家保留项目也是很香很有特色！”食材明细主料鲤鱼（1条）干酱（半袋）辅料香菜（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）料酒（适量）大料（适量）水（适量）小红椒（适...
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![红焖鲤鱼的做法 - 红焖鲤鱼怎么做]( "红焖鲤鱼的做法 - 红焖鲤鱼怎么做")
- 食材明细主料鲤鱼（一条）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料玉米油（适量）盐（适量）白糖（适量）生抽（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）醋（适量）葱香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红焖鲤鱼的做法步骤1、鲤鱼清洗干净用胡椒粉，盐，生抽，料酒腌制半小时备用。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油，轻轻放入鲤鱼煎至两面偏黄。...
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![家常酱烧鲤鱼的做法 - 家常酱烧鲤鱼怎么做]( "家常酱烧鲤鱼的做法 - 家常酱烧鲤鱼怎么做")
- “家常烧鱼没必要用油锅，一来用油量大，剩油没办法处理，二来有一定的危险性。改烧为煎可以规避以上两点，而做好的鱼从外观到口感丝毫也不逊色。”食材明细主料鲤鱼（约750g）辅料黄豆浆（2勺）调料葱（适量）红辣椒（1个）盐（适量）白糖（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）生抽（适量）陈醋（适量）姜（适量）蒜（适量）酸甜（口...
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![芥末酱烧鲤鱼的做法 - 芥末酱烧鲤鱼怎么做]( "芥末酱烧鲤鱼的做法 - 芥末酱烧鲤鱼怎么做")
- “由于芥末酱属于重口味的调味料，所以用芥末酱烧鱼是事半功倍的方法，用芥末酱烹制鱼类，可以节省用料酒等调料去腥的环节。同时又增添了一种特殊的味道，值得一试。”食材明细主料鲤鱼（1条）辅料油（20克）芥末酱（15克）盐（8克）白糖（2克）生抽（15克）香醋（10克）葱（适量）其他（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（...
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![葱烧酱香鲤鱼块的做法 - 葱烧酱香鲤鱼块怎么做]( "葱烧酱香鲤鱼块的做法 - 葱烧酱香鲤鱼块怎么做")
- “酱香浓郁，味道鲜美”食材明细主料鲤鱼（1条）豆瓣酱（20克）辅料白糖（30克）大葱（2棵）姜（3片）花椒（6粒）大料（4瓣）香叶（1片）黄酒（3汤匙）白胡椒粉（1克）盐（3克）柠檬片（2片）酱香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）葱烧酱香鲤鱼块的做法步骤1、鲤鱼开膛去鳞收拾干净，从头部处切下，尾部划一刀，鱼的两面分别抽出白筋2...
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![家常酱油焖鲤鱼如何做好吃又美味]( "家常酱油焖鲤鱼如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟鲤鱼肉是一道很美味的食材，那么鲤鱼除了清蒸还有没有其他做法呢？今天我们来学习这款家常酱油焖鲤鱼竹，这道美味菜肴由鲤鱼作为主材；大酱、西红柿、白糖等作为辅材，完成的酱油焖鲤鱼在鱼肉的鲜嫩中融入了酱油的...
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![自制酱酥鲤鱼如何做好吃又美味]( "自制酱酥鲤鱼如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟鲤鱼味道鲜美，其中含有丰富的易于人体吸收的蛋白质，且富含维生素和矿物质，经常食用可以提高人的免疫力，对人的健康有益。酱酥鲤鱼就是将肉质细嫩的鲤鱼用酱料提香，似的这道菜既味美鲜香又营养丰富，十分适合各类...
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![姜葱焖鲤鱼的做法 - 姜葱焖鲤鱼怎么做]( "姜葱焖鲤鱼的做法 - 姜葱焖鲤鱼怎么做")
- “秋冬时间也是一个食鲤鱼的好时节~突然想食鲤鱼~下班后马上去街市(菜市场)买一条大鲤鱼来煮~这回就来个简单又好味的姜葱焖鲤鱼~好味又补~这一补是有很多人在生完BB都会用酒来炖鲤鱼补身~也以用来蒸糥米饭吃的~个人比较喜欢买鱼公~即只有滑~没有鱼卵的~体型也比较瘦长的...
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![美味酱油焖鲤鱼如何做好吃又美味]( "美味酱油焖鲤鱼如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟鲤鱼是家常菜肴鱼类料理中非常常见的一种食材，鲤鱼肉质细腻，营养也比较全面，加之价格实惠，来源广泛，做为家常菜肴的食材非常合适，鲤鱼的烹饪方法很多，煎煮焖烧都可以，这道美味酱油焖鲤鱼就是选择焖烧的方法，选择最...
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![鲤鱼怎么做好吃——你会做鲤鱼吗]( "鲤鱼怎么做好吃——你会做鲤鱼吗")
- 相信很多人都吃过鲤鱼，这是家家户户都会出现在饭桌上的一道常备菜，无论是清蒸的、红烧的还是糖醋的等都是很好的烹制方法，且鲤鱼的肉质鲜美，营养价值极高。常听人说多吃鱼不仅可以变得聪明机智，还能使人健康长寿，但其实食用鲤鱼还有其他的益处，比如，鲤鱼可以补脾健胃，肠胃不好的人...
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![酱焖鱼的做法 - 酱焖鱼怎么做]( "酱焖鱼的做法 - 酱焖鱼怎么做")
- 食材明细主料海鱼（500g）辅料黄豆酱（一勺）葱（一把）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）酱焖鱼的做法步骤1、鱼洗净2、黄豆酱3、葱姜4、热油，放姜5、小火煎鱼6、加酱7、加水焖8、中火五分钟小窍门盐腌久一点，鱼小火煎...
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![油焖鲤鱼的做法 - 油焖鲤鱼怎么做]( "油焖鲤鱼的做法 - 油焖鲤鱼怎么做")
- “周末的美好，送一份美丽的心情，送一份青春不老，发一份菜谱，不需要很多的时间。亲们，祝周末快乐。”食材明细主料鲤鱼（一条）豌豆（适量）姜（适量）蒜（适量）葱（适量）辅料玉米油（10毫升）盐（少许）生抽（少许）其他（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）油焖鲤鱼的做法步骤1、鲤鱼洗干净，用生姜，盐，生抽腌制片刻。2...
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![DIY - 鲤鱼焖支竹如何做好吃又美味]( "DIY - 鲤鱼焖支竹如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料支竹：100鲤鱼：一斤辅料姜：4片冲：50油：适量蠔油：适量盐：适量具体步骤1.先把支竹用水泡开。2.把冲切好。3.把鱼放在锅内煎到金黄。4.放支竹，姜，蠔油，盐，水煮。5.煮十五分钟就放冲。6.煮一下就可以上盘了。烹饪技巧要把...
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![酱焖鲤鱼白菜的做法 - 酱焖鲤鱼白菜怎么做]( "酱焖鲤鱼白菜的做法 - 酱焖鲤鱼白菜怎么做")
- 食材明细主料鲤鱼（1条）大白菜（适量）辅料豆瓣酱（2大勺）生抽（适量）糖（多半勺）米醋（2勺）料酒（2勺）葱（适量）香菜（适量）姜（适量）酱香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）酱焖鲤鱼白菜的做法步骤1、鲤鱼一条，收拾干净。2、鱼比较大，我把鱼尾鱼鳍都去掉了，剁成四段。3、白菜洗净，手撕成块。4、锅里注油烧热，油稍...
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![焖烧鲤鱼的做法 - 焖烧鲤鱼怎么做]( "焖烧鲤鱼的做法 - 焖烧鲤鱼怎么做")
- “鲤鱼吃起来鲜美，就是刺比较多，孩子不爱吃，做一条跟老公一起吃”食材明细主料鲤鱼（400g）辅料大蒜（5g）姜（5g）盐（5g）生抽（5ml）陈醋（10ml）白砂糖（10g）蒜苗（4g）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）焖烧鲤鱼的做法步骤1、鱼清理干净后，在两面背上斜着切几刀，放入锅中煎。2、煎至一面凝固后，继续翻面煎...
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![酱香鲤鱼的做法 鸿运当头酱香鲤 酱香鲤鱼怎么做]( "酱香鲤鱼的做法 鸿运当头酱香鲤 酱香鲤鱼怎么做")
- “疫情这一阵一直在家待着也没怎么出去，突然的好想吃鱼，就去超市买了条鲤鱼回来做。鲜香美味，色泽通透。最后一勺汤汁浇到鱼头上，正所谓“鸿运当头”。希望疫情快点过去。中国加油！武汉加油！你加油！我加油！我们一起加油！”食材明细主料鲤鱼（一条）郫县豆瓣酱（3匙（20g））辅料猪油（适量）鱼油（适...
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![干焖鲤鱼的做法 - 干焖鲤鱼怎么做]( "干焖鲤鱼的做法 - 干焖鲤鱼怎么做")
- “鱼是我家的最爱，逢年过节必少不了，所谓“无鱼不成席”在我家表现的淋漓尽致。每个节日必须要吃鱼，而且得做整条鱼，就是年年有余嘛！！！鲤鱼是我比较喜欢吃的一种鱼，因为经常做来吃，所以现在做起来已经是非常熟练了!鲤鱼收拾好后一定要记得抽筋，也就是鲤鱼身上的两根白线，弄好后放入...
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![美味的焖鲤鱼如何做好吃又美味]( "美味的焖鲤鱼如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鲤鱼：1条辅料油：适量大蒜：适量盐：适量桂皮：适量姜：适量八角：适量酱油：适量大葱：适量红尖椒干的：适量味精：适量具体步骤1.准备葱姜蒜末2.小尖椒切断，八角桂皮洗净备用3.刚买回来的鲤鱼4.去鱼鳞去内脏5.起过热油放...
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![酱焖鲤鱼如何做好吃又美味]( "酱焖鲤鱼如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟鲤鱼含有较高的蛋白质、易消化，能够给人体提供很多的矿物质和维生素。还有补脾健胃、清热解毒的功效，产期喝鲤鱼汤还可以让产妇消水肿通乳汁。鱼的寓意是“年年有余”、“鱼跃龙门”之意，所以每逢佳节都会必...
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![好吃的酱油焖鲤鱼如何做好吃又美味]( "好吃的酱油焖鲤鱼如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟酱油焖鲤鱼，鲤鱼本就属于海鲜类，而且鲤鱼富含的维生素和各类矿物质以及蛋白质相比其他鱼类，营养价值更加丰富，而且鲤鱼的营养价值丰富最为重要的原因是他的做法，焖蒸等做法能使鱼的味道更加细腻而且肉质更加鲜...
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![家常菜焖鲤鱼如何做好吃又美味]( "家常菜焖鲤鱼如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鲤鱼：1条辅料生抽：5盐：5食用油：10料酒：5白糖：3具体步骤1.材料：鲤鱼2.鲤鱼去内脏，切大块，放入料油，生抽，盐，白糖腌半个小时3.热锅热油，放入鱼块4.煎到两面金黄5.腌鱼的汁不要倒掉6.把腌鱼的汁焖鱼块7.再加入适量的...
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