![油焖五花肉的做法 - 油焖五花肉怎么做]( "油焖五花肉的做法 - 油焖五花肉怎么做")
- 食材明细主料五花肉（1斤）辅料干辣椒（2个）姜片（适量）配料老抽（适量）生抽（适量）盐（适量）油（适量）微辣（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）油焖五花肉的做法步骤1、五花肉1斤过热水捞出待用2、切块加入精盐老抽腌制1小时3、锅里放油下入腌好的五花肉油焖4、加入姜片和干辣椒再焖5、出锅前调入生...
- 11005
![油焖香辣五花肉的做法 - 油焖香辣五花肉怎么做]( "油焖香辣五花肉的做法 - 油焖香辣五花肉怎么做")
- 食材明细主料五花肉（适量）辅料油（适量）糯米粉（适量）配料盐（适量）辣椒粉（适量）孜然粉（适量）花椒粉（适量）酱油（适量）微辣（口味）焖（工艺）一天（耗时）高级（难度）油焖香辣五花肉的做法步骤1、备五花肉1000克。2、用热火剪烫去细毛。3、再用清水清洗。4、清理好的五花肉切片。5、依次放进所需要的调料；盐，...
- 19412
![醋焖五花肉的做法 - 醋焖五花肉怎么做]( "醋焖五花肉的做法 - 醋焖五花肉怎么做")
- “说到这个五花肉，大家经常做，经常吃，比如说炖五花肉，炒五花肉，蒸五花肉，最近学到了一种新做法，用醋焖五花肉，那真是风味独特，香气扑鼻，而且肉肉肥而不腻。”食材明细主料五花肉（500克）油菜（6棵）莴笋（一根）胡萝卜（一个）辅料大料（2个）葱（适量）姜（适量）醋（适量）桂皮（适量）红腐乳（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）十分...
- 12398
![蚝油五花肉焖芸豆的做法 - 蚝油五花肉焖芸豆怎么做]( "蚝油五花肉焖芸豆的做法 - 蚝油五花肉焖芸豆怎么做")
- 食材明细主料芸豆（190克）五花肉（195克）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油五花肉焖芸豆的做法步骤1、食材：芸豆、五花肉（已清洗切片）。2、将芸豆摘去两头清洗清洗。3、放在案板上切段。4、起锅倒油烧热，下入五花肉，加适量的料酒。5、加适量...
- 2281
![五花肉焖饭的做法 - 五花肉焖饭怎么做]( "五花肉焖饭的做法 - 五花肉焖饭怎么做")
- “我家在为吃什么而发愁的时候通常会选择焖饭，把家里能利用的食材跟大米组合起来，既简单又好吃，在不断尝试各种组合的焖饭的过程中，我发现，焖饭必须要有肉才有灵魂，而且其中必须要带有一定的肥肉，这样大米吸收肉汤和油脂，油滋滋的超级好吃。而且这样做出的肉肉质不干不柴，很嫩很好...
- 24976
![油焖咖喱五花肉的做法 油焖咖喱香五花肉 油焖咖喱五花肉怎么做]( "油焖咖喱五花肉的做法 油焖咖喱香五花肉 油焖咖喱五花肉怎么做")
- 食材明细主料五花肉（适量）糯米粉（适量）辅料油（适量）盐（适量）咖喱（适量）咖喱（口味）焖（工艺）半小时（耗时）高级（难度）油焖咖喱五花肉的做法步骤1、五花肉，2、切片，3、油咖喱，4、放进咖喱，5、放点盐拌匀腌制半天。6、倒进米粉，7、拌匀，8、放进热油锅时，9、煎片刻翻面，10、煎香煎熟，11、即成。...
- 21844
![五花肉焖面的做法 四季豆土豆五花肉焖面 五花肉焖面怎么做]( "五花肉焖面的做法 四季豆土豆五花肉焖面 五花肉焖面怎么做")
- “夏天吃什么都没胃口，做这个面条营养全面，荤素搭配，也简单，一个菜就可以糊弄一顿了。”食材明细主料五花肉（300克）四季豆（200克）土豆（一个）面条（适量）辅料老抽（适量）蒜（两瓣）糖（一勺）辣椒（适量）生抽（适量）五香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五花肉焖面的做法步骤1、四季豆，土豆，五花肉，面条准备好2...
- 10255
![五谷杂粮加盟步骤]( "五谷杂粮加盟步骤")
- 营养餐食相比于高热量的垃圾食品越来越受到大众喜爱，特别是口味适应于各地的五谷杂粮成为了饮食行业的投资新宠儿。很多人爱吃火锅，麻辣烫，小龙虾，当然除了这些“重口味”之外，五谷杂粮可以称得上是一个老少皆宜的新餐食了。现在市面上有越来越多的五谷杂粮店，在概念、口味、运...
- 28103
![小油菜土豆焖五花肉的做法 - 小油菜土豆焖五花肉怎么做]( "小油菜土豆焖五花肉的做法 - 小油菜土豆焖五花肉怎么做")
- 食材明细主料小油菜（适量）土豆（1个）五花肉（500g）辅料葱姜（适量）油（适量）调料盐（适量）糖（适量）八角（适量）香叶（2片）小茴香（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）小油菜土豆焖五花肉的做法步骤1、五花肉切块清水下锅开火煮。2、开锅后去浮沫。3、加入姜片4、加入葱段5、加入料酒。6、...
- 29340
![五花肉土豆焖油豆角的做法 - 五花肉土豆焖油豆角怎么做]( "五花肉土豆焖油豆角的做法 - 五花肉土豆焖油豆角怎么做")
- 食材明细主料油豆角（270克）土豆（230克）五花肉（110克）调料料酒（适量）酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉土豆焖油豆角的做法步骤1、食材：油豆角（已摘洗）、土豆（已洗净去皮切开）、五花肉（已清洗切片）。2、将油豆角放在案板上切开，待用。3、起锅倒油烧热...
- 7438
![五花肉焖萝卜的做法 【山东】五花肉焖萝卜 五花肉焖萝卜怎么做]( "五花肉焖萝卜的做法 【山东】五花肉焖萝卜 五花肉焖萝卜怎么做")
- “萝卜味甘、辛、性凉，入肺、胃、肺、大肠经；具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效；用于腹胀停食、腹痛、咳嗽、痰多等症。营养价值1、增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助增强机体的免疫功能，提高抗病能力；2、帮助消化：萝...
- 2370
![笋焖五花肉的做法 - 笋焖五花肉怎么做]( "笋焖五花肉的做法 - 笋焖五花肉怎么做")
- “笋，在我国自古被当作“菜中珍品”，竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C。每100g鲜竹笋含干物质9.79g、蛋白质3.28g、碳水化合物4.47g、纤维素0.9g、脂肪0.13g、钙22mg、磷56mg、铁0.1mg，多种维生素和胡萝卜素含量比大白菜含...
- 4430
![油豆腐焖五花肉的做法 - 油豆腐焖五花肉怎么做]( "油豆腐焖五花肉的做法 - 油豆腐焖五花肉怎么做")
- 食材明细主料油豆腐（适量）五花肉（适量）辅料冰糖（适量）调料生抽（少许）老抽（少许）玉米油（8毫升）盐（少许）料酒（2毫升）微辣（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）油豆腐焖五花肉的做法步骤1、油锅起火倒入玉米油加几块冰糖，小火烧融化。呈金黄色。2、在倒入五花肉，添加少许生抽，老抽，料酒炒一下。3、油豆...
- 18869
![焖五花肉的做法 - 焖五花肉怎么做]( "焖五花肉的做法 - 焖五花肉怎么做")
- “ 猪肉的吃法繁多，烹制方法更是令人眼花缭乱。从营养保健角度说，以炖、煮、蒸为好。煮烂的肉较易消化，蛋白质水解成氨基酸溶入汤中，汤不只味鲜，还富有营养。猪肉烹调前不要用热水清洗，因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质，在15摄氏度以上的水中易溶解，若用热水浸泡就会散失很多营养...
- 7143
![五花肉油豆角焖年糕的做法 - 五花肉油豆角焖年糕怎么做]( "五花肉油豆角焖年糕的做法 - 五花肉油豆角焖年糕怎么做")
- 食材明细主料年糕片（300克）五花肉（190克）油豆角（170克）辅料黑木耳（5克）调料料酒（1勺）酱油（3勺）蚝油（半勺）盐（适量）清淡（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五花肉油豆角焖年糕的做法步骤1、食材：年糕片、黑木耳（已泡发清洗）、油豆角（已摘洗）、五花肉（已清洗切片）。2、将油豆角放在案板上切开，待用。3、...
- 22545
![花生焖五花肉的做法 - 花生焖五花肉怎么做]( "花生焖五花肉的做法 - 花生焖五花肉怎么做")
- 食材明细主料花生米（200克）五花肉（400克）辅料料酒（1勺）食盐（3克）鱼露（1克）生抽（3克）老抽（1克）花生油（2克）原味（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）花生焖五花肉的做法步骤1、花生米有水浸泡半小时2、五花肉切块，倒入砂锅炒3、五花肉炒变色4、把所有配料加进去炒5、花生米加进去6、加适量水焖7、...
- 27752
![焖五花肉片的做法 - 焖五花肉片怎么做]( "焖五花肉片的做法 - 焖五花肉片怎么做")
- “从网上学来了这菜，别看有肥肉，焯过水后，使口感很爽，烹调起来很容易酥软，不妨给大家分享一下。”食材明细主料五花肉（约400克）辅料红葱头（2枚）八角（1枚）香叶（2片）花椒（1/2大匙）生姜（15片）调料生抽（2大匙）老抽（1大匙）红糖粉（1大匙）胡椒粉（1/3小匙）白兰地（2大匙）精盐（1/3小匙）咸甜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）...
- 18634
![五花肉焖花菜的做法 - 五花肉焖花菜怎么做]( "五花肉焖花菜的做法 - 五花肉焖花菜怎么做")
- 食材明细主料花菜（适量）五花肉（适量）辅料大蒜（适量）姜（适量）蒜苗（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉焖花菜的做法步骤1、花菜五花肉切好备用，花菜不要太大了。2、比较肥的先爆出来油。3、下瘦点的五花肉也炸一会上色。4、像这样打出来所...
- 27316
![五花肉焖面的做法 - 五花肉焖面怎么做]( "五花肉焖面的做法 - 五花肉焖面怎么做")
- 食材明细主料面条（适量）辅料豆角（适量）五花肉（适量）调料葱（适量）姜（适量）花椒（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）食用油（适量）老抽（适量）料酒（适量）盐（适量）蒜香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五花肉焖面的做法步骤1、五花肉切片。2、豆角洗净掰成段。3、葱切片，姜切丝，蒜整瓣。4、锅内倒入食用油烧热，放入肉...
- 16559
![香焖五花肉的做法 - 香焖五花肉怎么做]( "香焖五花肉的做法 - 香焖五花肉怎么做")
- “这是一道五花肉的新型吃法采用先煎。。再用砂锅焖煮肥而不腻，口感特别好。”食材明细主料五花肉（一斤）二荆条（4个）泡红椒（3个）生姜（半个）大蒜（5瓣）大白菜（半颗）小葱（二根）辅料料酒（半匙）豆豉（半匙）郫县豆瓣酱（一匙）蚝油（半匙）生抽（半匙）五香粉（半匙）白胡椒粉（少许）微辣（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）...
- 23148
![竹笋焖五花肉的做法 〖竹笋焖五花肉〗 竹笋焖五花肉怎么做]( "竹笋焖五花肉的做法 〖竹笋焖五花肉〗 竹笋焖五花肉怎么做")
- “老公是肉控，有肉的日子总是无比欢乐。笋干加肉，是一道味美的菜，估计很多人都喜欢吧....肉油而不腻，笋干吸收了美味的肉汁，吃起来比红烧肉都好吃，是吃到后来只剩下了肉...每每都感觉笋子不够吃.....而且老公最后还要用这个汤汁泡饭，这家伙可真会吃呢”食材明细主料五花肉（适量）竹...
- 29584
![五花肉焖油豆角的做法 - 五花肉焖油豆角怎么做]( "五花肉焖油豆角的做法 - 五花肉焖油豆角怎么做")
- “油豆角的营养价值：含有较高的蛋白质，含量可达到其干质量的20%以上。它的氨基酸组成及比例也比较合理，含有人体必须的18种氨基酸，其中必需氨基酸，特别是赖氨酸含量较高。此外油豆角还富含膳食纤维、多种维生素和矿物质。”食材明细主料五花肉（300克）油豆角（500克）酱油（5汤匙）花雕酒...
- 8506
![油豆角焖五花肉的做法 - 油豆角焖五花肉怎么做]( "油豆角焖五花肉的做法 - 油豆角焖五花肉怎么做")
- “简单好吃又下饭。”食材明细主料油豆角（300g）土豆（1个）五花肉（80g）辅料蒜（3g）调料生抽（2勺）蚝油（1勺）酱香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）油豆角焖五花肉的做法步骤1、油豆角洗净切好备用。2、土豆去皮切成块。3、五花肉切薄片。4、蒜切碎备用。5、锅内倒油，放入五花肉煸出油脂。6、倒...
- 11016
![煎五花肉的步骤你知道吗]( "煎五花肉的步骤你知道吗")
- 如果问你印象最深的一道美食，你会用哪一道菜呢?小编认为印象最深的菜是煎五花肉。因为小时候的过年的记忆就是在厨房等待妈妈做好饭。妈妈会做一大桌子的菜，其中一定会有一道煎五花肉。可能是因为里面包含着妈妈对这个家庭的热爱吧，所以觉得特别好吃。煎五花肉的步骤你知道...
- 7989
![油焖五花肉 - 家常油焖五花肉]( "油焖五花肉 - 家常油焖五花肉")
- “猪肉具有营养丰富和美味的特点，是烹饪的好原料。做好家常炖猪肉的诀窍，主要有三点。1，肉块要切得大些。减少肉内呈鲜物质的外逸，这样肉味可比小块肉鲜美。2，不要用旺火猛煮。因为肉块遇到急剧的高热，肌纤维变硬，肉块就不易煮烂。3，在炖煮中少加水，以使汤汁滋味醇厚。”食材明细...
- 2983
美味库
