![五味豆浆的做法 - 五味豆浆怎么做]( "五味豆浆的做法 - 五味豆浆怎么做")
- “儿子不太吃坚果，咋办？那就一不做，二不休，和豆浆一起做吧，方便级了。”食材明细主料黄豆（适量）花生米（适量）黑豆（适量）百合（适量）胡桃（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五味豆浆的做法步骤1、先将黄豆，黑豆，百合三样头天晚上泡好2、早上放入花生米，胡桃一起冲洗3、放入...
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![五谷豆浆的做法 小文子出品~~【五谷豆浆】 五谷豆浆怎么做]( "五谷豆浆的做法 小文子出品~~【五谷豆浆】 五谷豆浆怎么做")
- “今天！妈妈上班一天！爸爸不会家吃饭，又留我一个人在家，看着空空的菜篮，很是无奈啊，桌上有妈妈昨天做的菜，但是不是我喜欢的，一个人也不想煮饭吃，觉得好可怜哦，干脆打豆浆喝！打开冰箱一看！貌似豆类很多啊！黄豆！红豆！绿豆！黑豆！干脆就来一个五谷豆浆！O(∩_∩)O~这次我放了黄豆！红豆！薏米！枸杞和...
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![五谷好豆浆的做法 - 五谷好豆浆怎么做]( "五谷好豆浆的做法 - 五谷好豆浆怎么做")
- 食材明细主料黑豆（适量）红豆（适量）大枣（适量）核桃（七个）辅料清水（适量）白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）五谷好豆浆的做法步骤1、准备好食材2、黑红豆泡一宿3、泡好之后将红枣核桃，黑红豆放入豆浆机中4、倒入适量的水5、然后先抵挡两次，在高档一次就打好了6、两多余的残渣用...
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![五福豆浆的做法 - 五福豆浆怎么做]( "五福豆浆的做法 - 五福豆浆怎么做")
- “夏天容易渴，喝饮料不健康，就做豆浆偷偷换掉家人每天都要喝的可乐”食材明细主料黄豆（1把）黑豆（1把）红豆（1把）绿豆（1把）花生（1把）辅料白糖（7调味匙）蜂蜜（1汤匙）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五福豆浆的做法步骤1、五种豆子放在盆里加水泡，一般泡一晚，不过我那个豆浆机干湿豆都可以，今...
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![五谷豆浆 - 自制五谷豆浆&粉]( "五谷豆浆 - 自制五谷豆浆&粉")
- “我们这里有很多店铺，专门卖研磨好的各种杂粮粉，都是熟的杂粮研磨的，买回家开水冲调，很方便。但对于我这个啥都喜欢自己捣鼓的人来说，买的不喜欢，自己做的最放心。这个菜谱本来是做的即冲即饮的五谷豆粉，一次性做好的豆粉可以密封保存，然后每次吃的时候开水冲调或者稍微煮开，做的...
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![五色豆浆的做法 - 五色豆浆怎么做]( "五色豆浆的做法 - 五色豆浆怎么做")
- “昨天晚上在家，突然想起来泡豆做五色豆浆，但是就很纠结，四种豆子是不变的，黄豆、黑豆、绿豆、红豆，还差一种，平时是很随意，有时放黑米，有时放花生，到底是哪样呢？家里没有上网，纠结半天，一块放吧，这下就有六样了，叫起五色豆浆来，很有点心虚，大家自己随意搭吧。”食材明细主料黄豆（五分之一...
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![五谷豆浆的做法 细腻爽滑营养五谷豆浆 五谷豆浆怎么做]( "五谷豆浆的做法 细腻爽滑营养五谷豆浆 五谷豆浆怎么做")
- “豆浆含有优质蛋白和钙，我家更喜欢五谷豆浆，多种材料营养更全面，添加了核桃和杏仁，喝起来非常香，而且宝宝越喝越聪明哟，嘿嘿......以前都是用豆浆机做豆浆，可是宝宝每次对于豆渣都有点反感，现在家里添了破壁料理机后，豆浆机和榨汁机都束之高阁了，用这个破壁料理机打出的豆浆，非常非...
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![五谷豆浆 - 美味动人]( "五谷豆浆 - 美味动人")
- 五谷豆浆，传承了很久的一种可以代表了中国饮食文化的一个品牌，在今天里，我们将会在这一篇文章里，介绍相关的流程，以及功效好处，以期待为您更好的服务！我们为了这个美食专题，曾经跨过山河大海，遍地寻找资料，我们期待你们脸上的笑容！五谷豆浆，美味动人一、五豆红枣豆浆用料黄豆26克、黑...
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![五谷豆浆的做法 营养浓香五谷豆浆的制作方法 五谷豆浆怎么做]( "五谷豆浆的做法 营养浓香五谷豆浆的制作方法 五谷豆浆怎么做")
- “清晨给家人做早餐，想要营养均衡又不想麻烦，就需要这样一台智能的豆浆机。九阳智能豆浆机，无需把食材提前浸泡，30分钟wifi智能控制，就可以制作出美味浓香的五谷豆浆。”食材明细主料黄豆（50克）黑豆（30克）花生（20克）红豆（30克）红枣（4-5颗）辅料清水（700毫升）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难...
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![经典五谷豆浆的做法 养生豆浆---经典五谷豆浆 经典五谷豆浆怎么做]( "经典五谷豆浆的做法 养生豆浆---经典五谷豆浆 经典五谷豆浆怎么做")
- “五谷豆浆有健脾养胃，安神养血，促进消化的功效。长期饮用可以有效地预防便秘，高血压和脑功能退化。”食材明细主料黄豆（50克）大米（25克）小米（25克）麦仁（25克）玉米渣（25克）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）经典五谷豆浆的做法步骤1、准备好所有的食材。2、所有的食材用清水浸泡15分中...
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![苦荞五谷豆浆的做法 - 苦荞五谷豆浆怎么做]( "苦荞五谷豆浆的做法 - 苦荞五谷豆浆怎么做")
- “苦荞五谷豆浆。”食材明细主料雁门清高苦荞香米（20g）黄豆（10g）辅料红豆（10g）绿豆（10g）花生（10g）核桃（10g）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦荞五谷豆浆的做法步骤1、准备食材，可根据个人口味进行食材调整。2、将所有食材用料清水浸泡2小时。3、将泡好的食材放入豆浆机并加入适量清...
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![五谷豆浆的做法 - 五谷豆浆怎么做]( "五谷豆浆的做法 - 五谷豆浆怎么做")
- 食材明细主料百合（20克）黄豆（适量）莲子（适量）杂粮（适量）辅料水（600毫升）原味（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五谷豆浆的做法步骤1、以上材料用凉水泡一晚上。2、红豆小米也泡一晚上。3、早上起倒入破壁机里按浓香健32分钟。4、倒出可以喝了(成品图)。...
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![五谷黄豆豆浆的做法 - 五谷黄豆豆浆怎么做]( "五谷黄豆豆浆的做法 - 五谷黄豆豆浆怎么做")
- 食材明细主料黄豆（适量）绿豆（适量）辅料糖（适量）原味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五谷黄豆豆浆的做法步骤1、取豆浆机配带的量杯，黄豆和绿豆共一杯用清水淘洗，冬天里将豆子泡发再用，夏天不需要，夏天天气太热泡的过程中豆子有可能坏掉有气味。2、将洗好的豆子放进豆浆机里加清至规...
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![长寿五豆豆浆的做法 强身健体豆浆---长寿五豆豆浆 长寿五豆豆浆怎么做]( "长寿五豆豆浆的做法 强身健体豆浆---长寿五豆豆浆 长寿五豆豆浆怎么做")
- “豆类有增白，淡化斑点，清洁肌肤，去除角质，抑制青春痘的功效。每天坚持食用豆类食品，人体可以减少脂肪含量，增加免疫力，降低患病的概率。此豆浆具有滋润皮肤，补充能量，增强人体活力的功效，非常适合老年人饮用。”食材明细主料黄豆（30克）豌豆（20克）青豆（20克）黑豆（20克）花生米（20克）辅料白糖（适...
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![五彩豆浆的做法 - 五彩豆浆怎么做]( "五彩豆浆的做法 - 五彩豆浆怎么做")
- “简单的各种豆子都来一点，早上来杯热乎乎的豆浆，配个油条烧卖，开启美好一天。”食材明细主料各种豆类（适量）辅料花生（少许）调料清水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五彩豆浆的做法步骤1、各种豆子都来点，混合一起，加水浸泡过夜。2、泡好的豆子，清洗干净。3、倒入豆浆机，加...
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![五仁二豆豆浆的做法 - 五仁二豆豆浆怎么做]( "五仁二豆豆浆的做法 - 五仁二豆豆浆怎么做")
- “曾经看到一段视频，一个老外把个五仁月饼唱得风情万种。天上掉下一堆果仁，都是熟的，再把自己的熟黑芝麻拿出来，凑个五仁，月饼季节过去了，就来一五仁豆浆。黑黄二豆，加上五种坚果，搅成黑乎乎的一缸，一口下肚，七种营养。”食材明细主料核桃仁（5克（熟））花生仁（5克（熟））葵瓜子仁（5克（熟））南瓜子仁（5...
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![五豆豆浆的做法 - 五豆豆浆怎么做]( "五豆豆浆的做法 - 五豆豆浆怎么做")
- 食材明细主料黄豆（30克）黑豆（10克）青豆（10克）花生米（10克）豌豆（10克）水（1200毫升）辅料糖（适量（可不加））清淡（口味）煮（工艺）一天（耗时）简单（难度）五豆豆浆的做法步骤1、五种豆类浸泡6~16小时，待用2、将泡好的五种豆类放入豆浆机，加入水，打碎煮熟3、最后拿出滤网，把豆渣过滤掉即可（豆渣煮泡饭也很好吃^_^...
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![五谷豆浆的做法 【五谷豆浆】含钙高吸收好 五谷豆浆怎么做]( "五谷豆浆的做法 【五谷豆浆】含钙高吸收好 五谷豆浆怎么做")
- “五谷豆浆是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉。五谷豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、B2和烟酸。此外，五谷豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，虽不及豆腐，但比其他任何乳类都高，非常适合于老人和发育中的青少年。”食材明细主料黄豆（适...
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![红枣五豆豆浆的做法 - 红枣五豆豆浆怎么做]( "红枣五豆豆浆的做法 - 红枣五豆豆浆怎么做")
- “红枣有健脾和胃，养心安神，活血调经，消炎止血，生津止泻，调和药性，通九窍，助十二经，补气之功效。对于脾气虚弱，气血不足，倦怠乏力等很有益处。将红枣加入五豆中制成豆浆，增添了补虚益气的功效。不过，就这么点红枣，非长期之功不得见成效。而且，15克枣，去核，混融在汪洋大海中，唯有细细咂摸，才...
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![五谷豆浆的做法 清早，一杯看得见的五谷豆浆的营养 五谷豆浆怎么做]( "五谷豆浆的做法 清早，一杯看得见的五谷豆浆的营养 五谷豆浆怎么做")
- “百合干有很高的药用价值。解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。主治劳嗽、咳血、虚烦惊悸等症，对医治肺络疾病和保健抗衰老有特别功效莲子有养心安祥的功效。中老年人特别是脑力劳动者经常食用,可以健脑,增强记忆力,提高工作效率,并能预防老年痴呆...
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![五谷豆浆的做法 懒女人美丽法宝五谷豆浆 五谷豆浆怎么做]( "五谷豆浆的做法 懒女人美丽法宝五谷豆浆 五谷豆浆怎么做")
- “女人想美丽通常要付出很多精力和时间的，懒女人怎么办？找简单的方法吧—喝五谷豆浆吧。豆浆除了是植物奶之外，还能调节内分泌，坚持喝让你偷偷变美的同时，还可以让不准时的好朋友变得好准时哦~~（我和同事们几个女人尝试过的哦~）怀孕中的准妈咪们也是非常适合吃的哦，因为营养师建...
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![五行益寿豆浆的做法 - 五行益寿豆浆怎么做]( "五行益寿豆浆的做法 - 五行益寿豆浆怎么做")
- “一款五行益寿粥，变成五行益寿豆浆。真不知道这五行是怎么个根据。同属一行的东西那么多，为什么定是此五种而非彼五种？而数术更是个神秘的东西，为什么定是20颗而不是30颗？多几颗少几颗会有什么差别？不过，既是豆浆，豆子当然应当比米多。做粥可以严格遵照30颗豆，打豆浆还是让豆子多...
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![五谷豆浆的做法 美丽健康每一天---五谷豆浆 五谷豆浆怎么做]( "五谷豆浆的做法 美丽健康每一天---五谷豆浆 五谷豆浆怎么做")
- “对于爱美的女人来说，抵御秋冬干燥的防御战硝烟还未散去，春季养生又拉开了序幕。“春夏养阳，秋冬养阴”，你只要每天准备一杯五谷豆浆，即可补足肌肤所需水分和多种营养物质。五谷与豆浆搭配后，口感爽滑，高浓醇香，营养均衡全面，更能帮你调节肤色，养颜养身。”食材明细主料红豆（适量）黑...
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![五宝豆浆的做法 - 五宝豆浆怎么做]( "五宝豆浆的做法 - 五宝豆浆怎么做")
- “冬日的下午，您是否有些困倦了呢？来杯五宝豆浆提提神儿！暖暖的，很滋润.............”食材明细主料红豆（适量）核桃（适量）大枣（适量）花生（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五宝豆浆的做法步骤1、准备好适量的黑豆。2、准备好适量的红豆。3、准备好适量的花生。4、核桃去皮后，...
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![五米豆浆的做法 - 五米豆浆怎么做]( "五米豆浆的做法 - 五米豆浆怎么做")
- 食材明细主料黄豆（1/2杯）黑米（1/10杯）薏米（1/10杯）燕麦米（1/10杯）小米（1/10杯）糯米（1/10杯）辅料水（约1100ml）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五米豆浆的做法步骤1、用豆浆机自带量杯量取黄豆、黑米、燕麦米、糯米、小米、薏米。2、除小米外的其他食材洗净，加水浸泡。3、浸泡后的食材倒...
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美味库
