![微波之黑椒鸡翅根的做法 - 微波之黑椒鸡翅根怎么做]( "微波之黑椒鸡翅根的做法 - 微波之黑椒鸡翅根怎么做")
- “鸡翅是整个鸡最鲜嫩可口的部位之一。鸡翅中含有大量的维生素A，富含胶原蛋白。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。人们喜欢用鸡翅做菜，鸡翅单独烤着吃味道也不错哦。微波黑椒鸡翅根，椒香汁浓，鲜嫩味美······”食材明细主料...
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![微波炉秘制鸡翅的做法 - 微波炉秘制鸡翅怎么做]( "微波炉秘制鸡翅的做法 - 微波炉秘制鸡翅怎么做")
- 食材明细主料鸡翅（10个）辅料蜂蜜（5匙）孜然粉（1匙）味极鲜（10匙）食盐（5匙）调和油（2匙）咸甜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）微波炉秘制鸡翅的做法步骤1、首先把鸡翅打刀口，每面三刀，然后依次把食盐用手涂抹到整个鸡翅（包括刀口内），再加入味极鲜、孜然粉、食用油后抓匀，腌制一个小时。2、腌制好直...
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![微波版鸡翅的做法 简单又好吃的微波版鸡翅 微波版鸡翅怎么做]( "微波版鸡翅的做法 简单又好吃的微波版鸡翅 微波版鸡翅怎么做")
- 食材明细主料鸡翅（若干）辅料料酒（适量）白胡椒粉（少量）盐（少量）五香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）微波版鸡翅的做法步骤1、鸡翅用料酒、白胡椒粉、少量盐腌上，至少一小时以上2、取出鸡翅，抹干，均匀拍上一层干淀粉3、放入盘中，微波炉高火微波5～8分钟，至鸡翅两面金黄即可（注意一面有7成黄了...
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![微波炉鸡翅根的做法 微波炉烧烤【麻辣孜然味的鸡翅根】 微波炉鸡翅根怎么做]( "微波炉鸡翅根的做法 微波炉烧烤【麻辣孜然味的鸡翅根】 微波炉鸡翅根怎么做")
- “腌制过程一样的，烧烤过程中你可以根据口味放料。”食材明细主料鸡翅根（1250克）辅料盐（适量）料酒（适量）酱油（适量）鸡精（适量）花椒（适量）大料（适量）小茴香（适量）丁香（适量）桂皮（适量）肉蔻（适量）白芷（适量）烤翅料（适量）葱（适量）姜（适量）白糖（适量）胡椒粉（适量）香叶（适量）鲜辣粉（适量）孜然粉（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分...
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![蜜汁黑椒鸡翅根的做法 - 蜜汁黑椒鸡翅根怎么做]( "蜜汁黑椒鸡翅根的做法 - 蜜汁黑椒鸡翅根怎么做")
- “孩子高三了，正在高考复习冲刺阶段，每天在学校上晚自习，到家要10点来钟。每天只有早餐是在家里吃的，晚上回来，吃点水果，再吃几口肉补充一下能量。虽然平时的营养不缺，但半大小伙子体力消耗大，吃几个鸡翅根能及时提供养料，其油脂少，还不用担心长肉。这个做法超简单，在基础调料上，可以...
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![微波炉焗鸡翅的做法 - 微波炉焗鸡翅怎么做]( "微波炉焗鸡翅的做法 - 微波炉焗鸡翅怎么做")
- “鸡翅是一款家常小菜，有很多种做法，今天做的是儿子喜欢的味道，其味道鲜美，色泽艳丽，鸡翅爽滑，儿子一下就吃了五六个。哈哈^^^^^”食材明细主料鸡翅（500g）南乳（2块）白砂糖（适量）辅料蒜蓉（适量）酱油（适量）白酒（随意）蒜香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）微波炉焗鸡翅的做法步骤1、鸡翅买回来...
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![黑椒鸡翅根的做法 - 黑椒鸡翅根怎么做]( "黑椒鸡翅根的做法 - 黑椒鸡翅根怎么做")
- 食材明细主料鸡翅根（7个）黑胡椒牛排酱（适量）牛排调料（适量）辅料盐（适量）咸香（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑椒鸡翅根的做法步骤1、准备好的食材。2、鸡翅根提前用清水漂洗，划几刀等会好入味。3、根据鸡翅根的量，加入少许的盐和两种酱料。4、带上一次性手套用手抓匀入味。5、拌均...
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![黑椒微波烤翅的做法 - 黑椒微波烤翅怎么做]( "黑椒微波烤翅的做法 - 黑椒微波烤翅怎么做")
- “我是在圣诞节的一大早看见美食潇潇发给我的关于美之扣微波塔吉锅试用通过的消息的，当时的心情可想而知。圣诞节我给女儿准备了一份圣诞礼物，而美食家给我准备了一份圣诞礼物。真的是惊喜万分，在此谢谢美食家，谢谢美之扣旗舰店，谢谢美食潇潇。我收到的微波塔吉锅是一款苹果绿...
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![微波鸡翅的做法 6分钟微波鸡翅 微波鸡翅怎么做]( "微波鸡翅的做法 6分钟微波鸡翅 微波鸡翅怎么做")
- “又是微波炉的菜品谁让咱懒呢，如果用锅少不得20分钟左右，用微波炉只要6分钟就好啦。这是以前照的照片，照片照的黑乎乎的看着不好看也懒的处理，将就一下吧，反正意思到了就行了，大家可以自己试试啊。味道很不错，每次一盘都被老公和宝宝抢光，真是两个食肉动物”食材明细主料鸡翅中（8...
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![微波红酒鸡翅的做法 - 微波红酒鸡翅怎么做]( "微波红酒鸡翅的做法 - 微波红酒鸡翅怎么做")
- “对于没有烤箱的同学来说用微波炉烤鸡翅是最好的选择了。微波炉烤鸡翅简单方便，烤出的鸡翅味道鲜美而且还不干。大家不妨可以试试。”食材明细主料鸡翅（适量）红酒（适量）辅料洋葱（适量）配料蚝油（适量）酱油（适量）盐（适量）蜂蜜（适量）姜（适量）咸甜（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）微波红酒鸡翅...
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![法式黑椒烤翅根的做法 - 法式黑椒烤翅根怎么做]( "法式黑椒烤翅根的做法 - 法式黑椒烤翅根怎么做")
- “收到长帝3.5版电烤箱已经接近一个星期了，看着大家纷纷发布美食报告，心里好着急啊。但是没办法，本周工作比较忙，再加上下班后基本都在外面和同事朋友一起吃饭，连一般的美食日志都没时间写了，更别提试用报告了。现在好了，开始休假，一直可以休息到5月13号才上班，我要利用这段时间好...
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![微波炉烤鸡翅的做法 - 微波炉烤鸡翅怎么做]( "微波炉烤鸡翅的做法 - 微波炉烤鸡翅怎么做")
- 食材明细主料鸡翅（适量）新奥尔良腌料（适用）辅料香油（适量）盐（适量）姜丝（适量）蒜蓉（适量）蒜香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）微波炉烤鸡翅的做法步骤1、鸡翅洗净。2、放在一个大的容器里，依次放入姜丝、蒜蓉、香油、新奥尔良粉和一点盐。3、抓匀放冰箱腌两个小时。放微波炉烤，高火十二分...
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![微波黑椒烤肉的做法 【飞禽走兽】--微波黑椒烤肉 微波黑椒烤肉怎么做]( "微波黑椒烤肉的做法 【飞禽走兽】--微波黑椒烤肉 微波黑椒烤肉怎么做")
- “猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。黑椒烤肉，选用的猪腿肉。此部位整块都是瘦肉，脂肪含量极少，属于高蛋白、低脂肪且是高维生素的猪肉。成品烤肉，黑椒味浓，微辣鲜香，细嫩多汁······”食材明细主...
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![微波炉版烤鸡翅的做法 - 微波炉版烤鸡翅怎么做]( "微波炉版烤鸡翅的做法 - 微波炉版烤鸡翅怎么做")
- “鸡翅腌久一点比较入味，如果没有翅根应该十分钟就够，这个依各家功率不同自行调整。”食材明细主料鸡翅（适量）辅料盐（适量）烧烤精（适量）姜（适量）香油（适量）蚝油（适量）生抽（适量）微辣（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）微波炉版烤鸡翅的做法步骤1、鸡翅洗净。2、剁成三截，翅尖不用，用叉子在鸡翅上...
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![微波鸡翅的做法 - 微波鸡翅怎么做]( "微波鸡翅的做法 - 微波鸡翅怎么做")
- “库存菜。”食材明细主料鸡翅（10个）辅料酷克烤肉料（适量）酱香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）微波鸡翅的做法步骤1、鸡翅洗净从中间划一刀，好入味。2、每个都划开。3、撒入烤肉料。4、拌均盖保鲜袋静置一小时以上。5、把腌入味的鸡翅平摆在盘里。6、微波炉5分钟左右翻面再继续5...
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![法式黑椒鸡翅根的做法 - 法式黑椒鸡翅根怎么做]( "法式黑椒鸡翅根的做法 - 法式黑椒鸡翅根怎么做")
- 食材明细主料鸡翅根（6个）辅料法式黒椒烧烤腌料（35克）其他（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）法式黑椒鸡翅根的做法步骤1、食材：鸡翅根（已清洗）。2、法式黒椒烧烤腌料。3、取出35克腌料放入碗中，加入两勺清水调匀。4、接着，将调匀的腌料倒入鸡翅根中抓匀，腌制10小时。5、然后，将腌制好的鸡...
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![黑胡椒翅根的做法 - 黑胡椒翅根怎么做]( "黑胡椒翅根的做法 - 黑胡椒翅根怎么做")
- 食材明细主料鸡翅根（适量）辅料黑胡椒（适量）姜（适量）料酒（适量）番茄酱（适量）橄榄油（适量）盐（适量）其他（口味）烘焙（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑胡椒翅根的做法步骤1、翅根洗净(我会剪去看似有些粗糙略厚的那条鸡皮)2,3,2、放姜,料酒,番茄酱,橄榄油,盐,黑胡椒粉抓匀,腌制片刻3、烤箱上下管160度...
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![黑椒土豆翅根的做法 - 黑椒土豆翅根怎么做]( "黑椒土豆翅根的做法 - 黑椒土豆翅根怎么做")
- “土豆炖鸡块就是美味，而换个做法，添入牛排腌料来腌制了翅根，配上黑椒酱汁，也另有一番风味哦。土豆具有抗衰老的功效。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。而鸡肉消化率高,很容易被...
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![可乐鸡翅最正宗的做法]( "可乐鸡翅最正宗的做法")
- 现在，可乐鸡翅是一种很常见的家常美味佳肴，但究其源来，有两种传说：一种是国外传进来的，经由中国改良形成的;另一种就是本土的逐渐改良的。但无论哪一种传说，都不会改变我们对可乐鸡翅的无限喜爱的。那么，下面我将介绍几种“可乐鸡翅最正宗的做法”。一、可乐鸡翅最正宗的做法做...
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![微波炉香辣鸡翅的做法 无油版微波炉香辣鸡翅 微波炉香辣鸡翅怎么做]( "微波炉香辣鸡翅的做法 无油版微波炉香辣鸡翅 微波炉香辣鸡翅怎么做")
- “无油无烟更健康，好吃的连渣都舔光光，哈哈，以后不会再去肯德那个基啦，哈哈”食材明细主料鸡翅（8个）辅料生抽（10g）盐（3g）大蒜（3瓣）洋葱（半个）黑胡椒粉（5g）辣椒粉（2g）蛋液（1个）面包糠（适量）糖（5g）微辣（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）微波炉香辣鸡翅的做法步骤1、将鸡翅单面斜切两刀，翻过来另一面同样...
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![微波炉鸡翅的做法 - 微波炉鸡翅怎么做]( "微波炉鸡翅的做法 - 微波炉鸡翅怎么做")
- “想吃炸鸡翅，又担心油烟的朋友怎么办？试试这款简单的微波炉炸鸡翅吧！只要提前腌制入味儿，十分钟轻松吃到美味鸡翅！”食材明细主料鸡翅（6个）辅料烤翅腌料（2汤匙）蜂蜜（适量）食用油（1汤匙）咸鲜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）微波炉鸡翅的做法步骤1、原料。2、鸡翅洗净以后切几刀。3、撒...
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![微波烤翅的做法 - 微波烤翅怎么做]( "微波烤翅的做法 - 微波烤翅怎么做")
- “夏天也可以来份烤翅，来份啤酒，或是果汁，美呀。奥尔良蜜汗烤肉料来腌制好，用微波炉烤制，简单又美味，还省油。最主要的是有了微波炉，这热天做美味更轻松。”食材明细主料鸡中翅（350克）辅料奥尔良蜜汁烤肉料（30克）甜味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波烤翅的做法步骤1、备好中翅，两面...
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![微波剁椒鸡块的做法 - 微波剁椒鸡块怎么做]( "微波剁椒鸡块的做法 - 微波剁椒鸡块怎么做")
- “前些天用微波塔吉锅试做了黑椒烤翅，烤出来的鸡翅外皮QQ，肉质嫩滑，味道超赞！今天又用它做了一道剁椒鸡块，同样的太省力了，几分钟的时间，柔嫩，麻辣，鲜香的一盘热菜就出炉了。”食材明细主料鸡腿（2个）剁椒（适量）辅料葱（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）油（适量）姜（适量）中辣（口味）其他（工艺）半小...
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![微波炉烤鸡翅的做法 简单快捷好吃的微波炉烤鸡翅 微波炉烤鸡翅怎么做]( "微波炉烤鸡翅的做法 简单快捷好吃的微波炉烤鸡翅 微波炉烤鸡翅怎么做")
- “这次在美食厨房竟然申请成功了大喜大的系列套装，真的是太高兴了！这个套装包括大喜大烤肉酱（酱香味、原味、香辣味）三袋、大喜大黄金咖喱一盒、大喜大牛肉粉一袋，今天先试用酱香味的烤肉酱，一是因为上班时间很紧张，需要做菜简单；二是儿子上初三学习紧张，放学回来进门就要吃饭，需要...
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![黑椒咖喱鸡翅根饭的做法 - 黑椒咖喱鸡翅根饭怎么做]( "黑椒咖喱鸡翅根饭的做法 - 黑椒咖喱鸡翅根饭怎么做")
- 食材明细主料鸡翅根（4个）胡萝卜（1根）土豆（1个）咖喱（口味）烩（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑椒咖喱鸡翅根饭的做法步骤1、1.嘤嘤嘤嘤嘤~土豆和胡萝卜忘了拍诶一根胡萝卜一个土豆去皮洗净切丁要小一点为妙将锅中水烧开先加胡萝卜煮开后再加土豆因为胡萝卜比较难煮透再次烧开后多煮一些时...
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美味库
